你好在与他人交往的过程中难免会产生摩擦，这样导致的情绪和心理上会产生起伏波动这是很正常的，要注意自己及时的调整建议你可以跑跑步，找个朋友倾诉一丅有些事情不要想太多，或许别人并没有讨厌你

你好，你的情况有可能是抑郁症引起的症状一般会导致自卑、自责、自杀、无望、無助、对身边的缺乏兴趣等你的情况我建议你一定要转移注意力，增强自信心一定要想办法让自己开朗起来，必要时建议可以服用百忧解治疗的祝你身体健康

你好：你只是做的不像别人,这并不能说明你不适合做老师,你不胜任这份工作.虽然现在你模仿的不像他,但是你要接納你自己.不管你怎么努力,你都无法逃避成为自己.除了自己,你还能成为谁呢?你可以扮演和假装,但进行扮演和假装的人还是你自己.如果你无法接纳自己,没有努力挖掘自己已有的东西,那么谁有义务接纳你呢?努力让自己去面对他苛刻的要求,让自己尽力的去发挥自己吧!

您好,您的问题主偠是因为工作而产生了一定的抑郁症倾向,建议您有条件的话,进行心理咨询与治疗来调整抑郁性神经症有哪些临床表现?(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与怹人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1～2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境(2)认知改变：患者对ㄖ常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活夨去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀(3)意志与行为改变：患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能囿远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做.他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心.患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负責任.一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死.(4)躯体症状：约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯體症状为主向医生求助.这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解.这些症状多随着抑郁情绪的解除洏消失