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如何提升你的高密度脂蛋白胆固醇1
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如何提升你的高密度脂蛋白胆固醇1
官方公共微信低密度脂蛋白胆固醇_百度百科
低密度脂蛋白胆固醇
胆固醇(LDL-C)： 胆固醇在血液中以脂蛋白的形式存在。低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为&坏&胆固醇，因为LDL-C水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性。第7版内科学已经明确注明LDL-C是明确独立的的危险因素，其中起作用的是氧化修饰的低密度脂蛋白胆固醇（Ox-LDL-C）。防止LDL-C被氧化是关键性的因素。
低密度脂蛋白胆固醇正常值
青年人平均约2.7mmol/L（105mg/dl）；
中老年人约3.37mmol/L（130mg/dl）；
大于4.14mmol/L（&160mg/dl）为明显增高。
低密度脂蛋白胆固醇危害
形成动脉粥样硬化性斑块
如果血液中LDL-C浓度升高[1]
，它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管，最后可以引起冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。已经证实，LDL及其所携带的胆固醇（LDL-C）偏高常会引起冠心病等心脑血管疾病，这要引起注意，所以有人称LDL-C为坏胆固醇。
引发多种疾病引起冠心病
脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。如果血液中LDL-C浓度升高，危机心脏。LDL-C水平如果超出正常范围时就会使心脏的危险性增加。
诱发脂肪肝
假如是肝功能不全者，长期出现低密度脂蛋白偏高，就有可能诱发脂肪肝，患者出现肝肿大,食欲减退,肝区胀痛,转氨酶升高,少数出现轻度黄疸,脾大等症状。低密度脂蛋白偏高会导致高胆固醇血症、高甘油三脂血症、混合型高脂血症、低度脂蛋白血症几种症状。
纠正几个关于低密度脂蛋白的错误认识：[2]
1.就是坏事，胆固醇越低越好。×
答：错误，胆固醇主要分为低密度脂蛋白胆固醇（以下简称LDL)，和胆固醇（以下简称HDL），LDL高于正常是坏事，但HDL高于3.0是大大的好事，他是的清道夫。高密度脂蛋白HDL可将血液中的多余的胆固醇转运到肝脏，处理分解成盐，通过胆道排泄出去，从而形成一条血脂代谢的专门途径，也称“逆转运途径”。
2.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是导致动脉粥样硬化的主要原因。×
答：描述不全准确，正常情况下LDL-C是以非氧化状态存在，非氧化的LDL-C并不容易引起动脉粥样硬化（小动脉壁像稀粥样的改变），最新的第7版《内科学》已明确阐述LDL-C被氧化成了（Ox-LDL)，这些氧化了的LDL-C才会沉积在血管内壁，导致粥样硬化。如果把LDL-C看成是奔驰在公路上的汽车，氧化了的Ox-LDL就是生锈有故障的汽车，HDL-C好比是清除路障的拖车。如果都车况良好的话，哪怕汽车多一点，交通照样顺畅，但有问题、生锈的汽车上路抛锚就肯定很容易导致交通堵塞了。道理就是这样的。
3.只要低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）正常了，其他的胆固醇不用管。×
答：错误，即使低密度脂蛋白胆固醇（LDL）正常了，也不排斥LDL有部分被氧化，照样会导致粥样硬化。关键是要看HDL是否足量。1975年Miller博士和他的研究小组，发现了八例患者血脂水平都在正常范围，却患上了严重的冠心病（冠心病是心脑血管疾病的代表性疾病）；同时又发现，这八例冠心病患者都有HDL偏低的特点。流行病学研究证实：HDL&0.907mmol/L时，冠心病发病危险性为HDL&1.68时的8倍；HDL每升高0.1，冠心病的发病率下降50%。
低密度脂蛋白胆固醇临床意义
增高：见于高脂蛋白血症、、、、、肝病和等，也可见于及怀孕妇女。
减低：见于营养不良、、、创伤和严重肝病等。
低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因
很多种因素都能够引起低密度脂蛋白偏高的升高，主要可分为非病理性因素和病理性因素两类：
1、非病理性因素
（1）饮食不均衡，摄入的脂肪过高。
（2）吸烟饮酒引起的偏高。
（3）超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。
2、病理性因素
（1）、肝炎患者
（2）动脉粥样硬化，高血压、心血管疾病。低密度脂蛋白可以携带胆固醇进入人体动脉壁细胞，低密度脂蛋白高于正常值时，过量的胆固醇在血管壁堆积，形成动脉粥样硬化，甚至是冠心病的发生。[3]
．徐州肝病网[引用日期]高密度脂蛋白胆固醇_英文_拼音_医学百科
高密度脂蛋白胆固醇
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目录1 拼音gāo mì dù zhī dàn bái dǎn gù chún2 英文参考HDL-chHDL-c High-density lipoprotein cholesterol3 概述HDL主要在中合成，是中颗粒数最多的脂蛋白。它的主要生理是转运和，胆固醇和其他以与结合形式在输这些脂蛋白复合体。临床上以不同种蛋白比例的，作为不同类型的脂蛋症的诊断。是一种抗的脂蛋白，是的保护因子。能促进外周中胆固醇的消除，防止动脉粥样硬化的危险，其含量与管腔狭窄程度呈显著的负。及临床研究证明：高密度脂蛋白胆固醇的减少，是冠心病的危险因素之一。介绍磷钨酸-镁法。4 别名
；5 高密度脂蛋白胆固醇的医学检查5.1 检查名称高密度脂蛋白胆固醇5.2 分类血液 & 脂类测定5.3 化验取材血液5.4 高密度脂蛋白胆固醇的测定原理血清中的和经磷钨酸镁沉淀后，上中只含有高密度脂蛋白，所的上清液中的胆固醇可代表高密度脂蛋白的含量，其胆固醇含量用酶法测定。5.5 试剂（1）沉淀剂：取磷钨酸钠0.44g，镁（MgCl2·6H2O）1.1g，溶于100ml中。
（2）盐：pH 7.7 0.3mol/L。
（3）显色剂：酚3.5mmol/L，4-安替吡啉0.5mmol/L。
（4）酶：胆固醇酯酶、胆固醇氧化酶，酶、附加剂适量。
（5）高密度脂蛋白胆固醇标准液：1.55mmol/L，此标准液亦可购买商品。5.6 操作方法（1）液配制：取缓冲液50ml，加酶合剂2ml，显色剂0.25ml，混匀后既为反应液。放4℃可7天。
（2）取试管1支，加血清200μl，沉淀剂200μl混合，放室温10min，以3000r/min，离心15min，取上清液备用。
（3）取试管3支，分别标明测定管（U），标准管（S），空白管（B），然后按表1操作。
（4）混匀后，放37℃水浴10min。取出，以空白管调“0”，以500nm波长比色，分别读取各管吸光度。5.7 正常值男性：1.16～1.42mmol/L；
0.9mmol/L以下为低α-脂蛋白血症。
女性：1.29～1.55mmol/L；
1.04mmol/L以下为低α-脂蛋白血症。5.8 化验结果临床意义血清高密度脂蛋白胆固醇被认为是抗动脉硬化的脂蛋白，冠状动脉的保护因子。其水平与动脉管腔狭窄程度，冠心病发率呈显著负相关。其升高能降低冠心病发生的危险，在中HDL-C占的比例越大，患冠心病危险性越小。而降低则是冠心病的先兆。在估计管病的危险因素中，HDL-C降低比TC和升高更有意义。
1．生理性升高：运动（如运动员一般HDL—C较高）、饮酒、妇女服用、一些降胆固醇（如）等。
2．生理性降低：少运动的人，后。
3．病理性降低：冠心病、高血症、、、慢性肾功能不全、。
4．病理性升高：慢性、慢性性疾病、性高HDL血症。5.9 附注（1）在常规基础上分析正常或异常值质控血清是最好的质控措施。质控血清测定HDL值必须落在允许范围内。
（2）如遇到结果偏高或偏低，首先要在沉淀剂和分离上找原因。
（3）血清在室温放置时，各类脂蛋白之间还会进行脂质交换。不断酯化，故需及时测定，否则应低温。
（4）沉淀后的上清液必须澄清。在血清严重混浊时，LDL与VLDL不易沉淀完全，此时可用将血清做1∶1稀释后再行沉淀，测得结果乘以2。相关文献
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高密度脂蛋白胆固醇过高说明什么？
提问者采纳
高密度脂蛋白血液密度高颗粒种脂蛋白血脂代谢基础物质专门体内结合余血脂并转运体外清除血液垃圾
高密度脂蛋白由于体积能穿透脉内膜沉积面胆固醇清除掉并携带血管壁具清除体内余血垢清洁血管作用所高密度脂蛋白血脂 胆固醇
高密度脂蛋白胆固醇与脑血管疾病发病率呈负相关认种抗高脂血症、抗冠病脉粥硬化保护
高密度脂蛋白胆固醇高见于情况：
1、理性升高见于：运、饮酒、妇服用避孕药、服用降胆固醇药物等
2、病理性升高：慢性肝病、慢性毒性疾病、遗传性高HDL血症
检查前避免饮酒与剧烈运停用关药物等疑病理情况做肝胆超声、肝功能等检查
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