每次喝酒之后我腿都会抽筋，这是为什么？_百度知道
每次喝酒之后我腿都会抽筋，这是为什么？
是不是缺少什么维生素每次喝酒之后我腿都会抽筋，还是说我有什么病啊，这是为什么？抽筋很难受的，天啊，坐立难安型的
可持续几秒到数十秒钟之久，就能避免腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子。 ⑤ 缺钙，锻炼时要充分做好准备活动。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分，小腿肌肉最容易发生疲劳、山。青少年生长发育迅速。 二腿抽筋的预防 ①要注意补充钙和维生素D，很容易缺钙；夏天游泳水温较低，也可吃含钙丰富的食物如虾皮，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也容易发生痉挛、牛奶、豆制品等，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍。剧烈运动时．全身处于紧张状态。 ②要加强体育锻炼。 如腿抽筋的情况多次频繁发生，都容易引起腿抽筋人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛。 ② 肌肉连续收缩过快，当它疲劳到一定程度时，再慢慢伸直脚。 ④疲劳过度，也能见效，局部代谢产物乳酸增多。运动时间长．运动量大。 ③要注意保暖，不让局部肌肉受寒，然后用力伸腿，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，可吃钙片，疼痛难忍、登高时。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用，从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多，这时下肢的血液循环顺畅。 三腿抽筋的应急处理 平时一旦发生腿抽筋。当血液中钙离子浓度太低时，因此就常发生腿部抽筋，出汗多。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，再参加各种激烈运动或比赛。当长途旅行，就会发生痉挛。 一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激，让身体都活动开，肌肉容易兴奋而痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒，肌肉的收缩与放松难以协调，则应就医治疗
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喝酒后，脚会抽筋怎么办
病情描述：
偶尔有过。今晚饭后又一阵抽筋很痛，难受。
曾经的治疗情况和效果：
没看过医生。
想得到怎样的帮助：
能吃点什么药呢?
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：主要考虑缺钙和局部受寒导致的可能性最大，另外外界环境的某些刺激亦可导致，如寒冷刺激，疲劳、睡眠、休息不足等也是可以导致局部酸性代谢产物堆积引起抽筋的可能
本回答来自： 山东冠县甘官屯乡卫生院& | &
& | & 11:40
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病情分析：你的情况属于饮酒以后引起的低钙引起的症状，一般会引起抽筋和疼痛以及呕吐等症状。建议首先要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，积极到医院进行注射脑活素针剂和纳洛酮针剂以及积极输液补液治疗，慢慢就会好起来的，以后最好不要经常饮酒
本回答来自： 石家庄长安区朱克俭中医诊所
& | & 09:48
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病情分析：建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，积极到医院进行注射脑活素针剂和纳洛酮针剂以及积极输液补液治疗，慢慢就会好起来的，以后最好不要经常饮酒，祝你健康
本回答来自： 山东省冠县甘屯乡卫生院
& | & 09:41
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不会，痛风开始是手脚某些关节处有肿痛。
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喝酒过后口吐白沫和四肢抽搐是什么原因？
基本信息：男&&44岁
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病情描述及疑问：喝酒过后口吐白沫和四肢抽搐是什么原因？
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擅长：临床常见病的治疗。
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建议：这种情况多见于癫痫等神经系统疾病导致，另外喝酒过多也可以引起，建议到神经内科就诊做一下脑电图、脑Ct、肝功等检查，看是否有异常，根据检查选择治疗。
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