宫寒喝红糖煲姜水喝管用吗?需要坚持多久?泡姜水脚管用吗？每天泡可以吗？感觉我宫寒，因为宫寒的每个_百度知道
问:宫寒喝红糖煲姜水喝管用吗?需要坚持多久?泡姜水脚管用吗？每天泡可以吗？感觉我宫寒，因为宫寒的每个
状我都有。怎么办
权威医生回答
来自兴隆县人口和计划生育局技术服务站
宫寒是中医的说法，是指子宫寒冷，但并不是指确切的一个疾病名称，而是指一系列症状表现，比如说痛经、月经不调和白带清稀量多等。如果患者不引起高度重视的话极易导致不孕。　　患有宫寒的女性可谓是百病缠身，宫寒的表现主要为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。　　宫寒主要来源于两方面的影响：一是与体质有关，例如那些平日就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现宫寒。二是有些女性特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快光脚在地板上走，或将空调温度调得过低，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。
你好：宫寒服用红糖煲生姜水是管用的，一般要坚持一个冬季，待天气转暖时可以停用；生...
病情分析：
宫寒的症状主要表现为白带量多，清稀；月经不调、痛经；性冷漠、
意见建议...
当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗...
你好，姜和红糖水趁着温热喝最好了，宫寒可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶...
月经期间能喝姜加红糖水，得了“宫寒”后，积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗...
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11:34:00　　楼主直接把矛头指向中医好了，放过红糖吧，它只想安安静静做个美糖子　　—————————————————　　美糖子哈哈哈哈哈哈哈哈哈大半夜笑疯了啦！！！　　
　　中医经过几千年的验证，是非常珍贵的文化遗产。西医引进才多久？　　
　　@他一个人的马甲
11:19:23　　谁喝红糖水来增加营养了...不过是觉得红糖性热，加上姜片可以暖宫喝了之后肚子不会那么痛而已...你以为人家大姨妈喝红糖水是补血啊？谁会在来大姨妈的时候吃滋补的东西？来大姨妈都不太可以吃鸡汤了，还滋补呢。　　-----------------------------　　@冬去春来马甲还在
11:22:22　　性热性寒那一套中医的理论没有科学根据。　　你加上姜片和红糖喝，和你直接喝热的白开水有什么区别？让你觉得暖和是热水而已。　　------------------　　前天看到LZ帖子才想起了家里有红糖姜茶，用几乎凉透的开水泡着喝了些，这两天姨妈来还真不怎么肚子疼了。。。呵呵，多谢lz提醒　　ps妹子们还是尽量不要偷懒用温水泡啊
　　呵呵　　
　　@他一个人的马甲
11:19:23.0　　谁喝红糖水来增加营养了...不过是觉得红糖性热，加上姜片可以暖宫喝了之后肚子不会那么痛而已...你以为人家大姨妈喝红糖水是补血啊？谁会在来大姨妈的时候吃滋补的东西？来大姨妈都不太可以吃鸡汤了，还滋补呢。 　　—————————————　　+1　　
　　楼主大烧杯　　
　　@当时若能入梦吟
00:45:16　　@菊花院老鸨
00:31:31.0　　哎哟我草笑死我了，性热性寒那一套中医的理论没有科学根据，蒲公英和橘子你百度百科一下，绝对没有毒，但是一个大寒一个大热，你敢回去喝半年的蒲公英茶或者连吃半年的橘子嘛？不对不要半年，2个月就够了　　—————————————　　吃橘子狂魔表示，每年这个季节都会把橘子当饭吃，一天至少两斤，至今活蹦乱跳　　什么时候橘子也开始被黑了。。　　-----------------------------　　@菊花院老鸨
01:10:24　　那是你体质好，不是所有人都这样耐磨，我也是橘子狂魔，但每次吃多了必喝菊花茶，否则口腔里就长溃疡，一个多星期都不好，喝点菊花下去效果立竿见影，三天就好很多了　　-----------------------------　　@IN丽江
13:20:22　　在丽江这么干燥的地方，狂吃辣，狂吃橘子，照样没事，估计有点体寒，上次藏医说我月经排不出来，这几个月都只有一点血块，看来得调理一下　　-----------------------------　　咦，丽江很干燥？我还以为是个很湿润的地方，你还是不要吃太多热性的东西了，这不是热+寒=温的，有的人既体寒又虚火，那才叫糟糕
　　@伤心人只需要伤心
11:22:00　　其实吃红糖的最佳时期是经后7天,好多人都不知道在经期喝. 　　这个东西有排淤的功能,会使血量增多经期延长.　　—————————————————　　+1哈哈楼主一定还没生小孩，生完后喝红糖水排淤效果杠杠滴　　
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用，　　也就是说，一切都是你的心理作用。　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　-----------------------------　　那你喝冰水呗　　没人拦着你
　　呵呵呵 　　
　　-----------------------------　　@夜归风雪客
03:07:57　　第一，中医四经典是必学的，神农本草经是第一药经。这些既能在百度找到关于它的地位说明，也能在各大高校里的教科书找到。　　我断不会说是某某古籍，关键是它的权威性，阿猫阿狗都能出书，关键是认同。　　第二，争论的是红糖，红糖的功能，能散瘀不。　　第三，红糖生姜水，不是治经寒痛的有效方法。如果有效，就不必每次来却寒痛都要喝。在某个意义上，它跟止痛药的效能差不多，因为要经常用。　　第四，我用的是药，不是热水，生姜水，红糖水这些简易的东西。但是可以对比效能。　　-----------------------------　　@菊花院老鸨
04:10:00　　哦？那照你的意思，你觉得治疗经寒痛主要应该从什么方面入手？主要的理论是什么？如果你的药能彻底解决这个经寒痛的问题，那就可以算得上是牛逼了　　-----------------------------　　@夜归风雪客
17:11:06　　理论，用法都是高明前辈的，我没能力创立出新理论来。还是按照寒用温，破法的原则，热用凉，泄法的原则去做。经寒痛的问题，不难解决。但是我这样做，会得罪很多人，因为不是再持续的受冷的话，是能断根的，根本不需要每个月要做这做那。　　再说红糖问题，这东西在大部分治病的中医手里（不是混日子那种），是很少会用的。因为功效很不显，远远达不到组方的需要。　　红糖，才真的是卖药的捣鼓出来的半吊子学问。　　姑且不论经典里用不着，连半经典的本草纲目，千金方里的说明，也没哪句是提红糖是性热的句子。恰恰相反，这是个甘凉类的东西（我也百度了一下江湖的以讹传讹的来源，多提本草纲目，可是没有人读书认真，李时珍提到糖的性是寒，味是甘---并且，李时珍对于医药，压根就是半吊子，误人不浅），败脾。而脾是用来固血的，大出血的时候，医药会用到的恰恰是热药去刺激脾去封固，例如姜炭。　　这时候问题来了，为什么有时候这东西能缓痛跟增流动血量呢。因为它恰恰败了脾，固不住血，所以出血会变多，如果堵塞不严重的话，是会被大流量冲开的，一来会可能冲开没那么痛，（就跟水龙头被放大流水量一样）二来，本身甘甜的东西，就能缓痛，换成蜂蜜，麦芽糖，也一样。红糖被血崩症禁用，也是这个道理（医院里最常用的就是恶露没完就不许用红糖------，我们是用生化汤）它跟姜的性质，就是个相反的东西。　　所以说，你们接受的东西，很可能是被人加工过的东西，尤其是商人。　　-----------------------------　　好吧我信你，翻了一下的确性寒,而且本草只记载了红砂糖　　我觉得痛经这事是可以彻底解决的，不过有一次有个人提到了神经性痛经，你觉得是怎么一回事，中药有解决不了的痛经嘛？
　　@菊花院老鸨
04:10:00　　哦？那照你的意思，你觉得治疗经寒痛主要应该从什么方面入手？主要的理论是什么？如果你的药能彻底解决这个经寒痛的问题，那就可以算得上是牛逼了　　-----------------------------　　@夜归风雪客
17:11:06　　理论，用法都是高明前辈的，我没能力创立出新理论来。还是按照寒用温，破法的原则，热用凉，泄法的原则去做。经寒痛的问题，不难解决。但是我这样做，会得罪很多人，因为不是再持续的受冷的话，是能断根的，根本不需要每个月要做这做那。　　再说红糖问题，这东西在大部分治病的中医手里（不是混日子那种），是很少会用的。因为功效很不显，远远达不到组方的需要。　　红糖，才真的是卖药的捣鼓出来的半吊子学问。　　姑......　　-----------------------------　　@梦梦之萌三国之梦
18:15:41　　哟，中医就这等货色，大言不惭啊。要是你能解决掉，早就诺贝尔奖了，用得着在这里发贴科普啊？那么多年都没解决掉，你就吹吧！连自己的祖宗李时珍都不放眼里了，哈！！！　　-----------------------------　　你说别的我都信，说到诺贝尔就笑了，云南白药这么屌也没见拿诺贝尔，本来拿到诺贝尔的也大多都不是最牛，最牛的不会去拿诺贝尔，尤其是物理化学方面，你连他们的名字都不一定听说过
　　鬼佬什么时候把自己当过人？别整天捧洋人臭脚行吗？　　
　　楼主是来博人一笑的吗？！　　
　　@柠檬街125号
01:09:49　　@小树叶飘啊飘
11:34:00　　楼主直接把矛头指向中医好了，放过红糖吧，它只想安安静静做个美糖子　　—————————————————　　美糖子哈哈哈哈哈哈哈哈哈大半夜笑疯了啦！！！　　----------------------------　　感觉红糖萌萌哒
　　回复第4楼，@冬去春来马甲还在　　根据维基百科英文站的“Brown sugar”词条，每百克红糖（约为3.5盎司）的能量为：1590千焦（约为380大卡）100克的红糖中， 　　sugar（糖分）占97克， 　　水分占1.3克， 　　蛋白质仅为可怜的0.12， 　　想以红糖保健的还是乖乖去吃蔬菜和其他食物吧　　--------------------------　　我类个腿，楼主知识没学全就好出来嚎叫啊！你不知道红糖走学嘛！看看中医再爱上你的嘴！你的营养是不是只有三大物质啊！　　
　　@萌小桃
18:36:21　　@Ogi
11:46:29.0　　在这里争吵的各位，也不知道有么有人有耐心看一下楼里有位同学转载的文章。　　现代的红糖，早都已经是白糖加色素了，那些说有用的同学肯定是心理作用的。　　国内现在的红糖，只有极少部分才是传统意义上在精细加工到白糖之前的红糖。中国之外的比如韩国，以及中国的台湾省，“红糖”制品是白糖加焦糖色素。　　—————————————　　这位同学，你知道白糖的提取要比红糖......　　-----------------------------　　这位同学，你知道白糖是从红糖精制成的，但你知道吗，白糖还可以从甜菜制造；你还知道么，以为市场规模白糖需求远远高于红糖，多种原因，白糖比红糖便宜好多你知道吗？白糖加红色素造的假红糖比用甘蔗制造真红糖便宜好多你造吗？
　　....楼主这一副把外国的习惯奉若圣经的感觉真恶心。　　老外还不喜欢穿裤子大冬天爱光腿呢，你是不是又要告诉我那是为了抗寒啊人家抵抗力好啊中国人就不行啊。呵呵呵呵，你知不知道英国街上残疾的年轻人有多少？30多岁拄拐的大有人在，一个个膝盖变形，那就是他们年纪轻轻不注重保暖的结果，到老了一个个坐轮椅，你知道为什么人家并不觉得这有什么吗？发达国家的城市设计非常重视残疾人的行动，所以说走到哪儿都有电梯都有自动门，残疾了对他们的生活也没有特别大的影响，所以根本没那么多报道。　　楼主一个没什么眼力见儿没什么见识、拿来的文章都是未知来源就一副找到真理的嘴脸，简直和棒子一样一股小国寡民的寒酸劲儿，你这样赶紧滚去棒子国去，中国大陆容不下你这坛烂酸菜。
　　谁一次喝一百克红糖了 就几杯红糖水热量能高到哪去 搞笑 再说谁大姨妈来了用红糖水补充营养啊！　　
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用，　　也就是说，一切都是你的心理作用。　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　-----------------------------　　楼主sb，你知道外国人大姨妈都是靠ibuprofene撑过去的么
　　@小熊猫学功夫
12:59:38.0　　老外普通的红糖确实是不含铁的 但是根据工艺的不同 有一些糖确实是含铁的 包括古法炼制的红糖 　　既然这里有人那么没自信要找老外肯定 我转一篇老外写的文章，这个作者专门在中国学过厨 出了一些中餐的书 得过一些奖 这里谈有她对中餐的看法 　　/grandmothers-food-慈母菜-chinese-version/ 　　......　　—————————————　　马　　
　　@文子家的小文子
11:30:56　　根本不懂中医还要黑，纯粹为了黑而黑，唉悲哀。 　　-----------------------------　　
　　@从王一到王八
11:17:02　　我是进来嘲笑楼主的啊哈哈哈哈哈哈　　我同学一边痛经一边灌冰水，我都无语了orz　　让她经期喝热水，或者红糖水，试了几个月再不痛。　　不要太看轻老祖宗传下来的东西　　-----------------------------　　@甜蜜人生123
11:47:04　　一边痛经一边惯冰水 。。。。。这个和自杀无异　　-----------------------------　　我同学是老外，她们女孩子根本没有在经期需要保暖的概念。　　还有塞着面条去游泳的，我当时听到整个人都不好了。　　说什么合理膳食啊要运动，说到真正的养生，老外真的是蛋都不懂
　　打错字，是塞着棉条
　　回复第9楼，@冬去春来马甲还在　　@他一个人的马甲
11:19:23 　　谁喝红糖水来增加营养了...不过是觉得红糖性热，加上姜片可以暖宫喝了之后肚子不会那么痛而已...你以为人家大姨妈喝红糖水是补血啊？谁会在来大姨妈的时候吃滋补的东西？来大姨妈都不太可以吃鸡汤了，还滋补呢。 　　----------------------------- 　　性热性寒那一套中医的理论没有科学根据。 　　你加上姜片和红糖喝，和你直接喝热的白开水有什么区别？让你觉得暖和是热水而已。　　--------------------------　　楼主是个男的。　　
　　估计是不舍得给媳妇买红糖和请月嫂，要不然想不通一个男人对女人的事这么关注。　　
　　@冬去春来马甲还在
11:09:32　　红糖的热量特别高， 　　大姨妈来的时候如果你觉得喝了红糖水舒服，那纯粹是因为热水的作用，你喝热白开是一样的，红糖的营养陈分少的可怜，除了高热量，没啥实际作用的。 　　你要是想变胖，你就接着大碗大碗的喝吧，可是我告　　-----------------------------　　糖水好喝，舒服，身体才是根本　　
　　@sweet-25 02:00:29　　@伤心人只需要伤心
11:22:00　　其实吃红糖的最佳时期是经后7天,好多人都不知道在经期喝.　　这个东西有排淤的功能,会使血量增多经期延长.　　—————————————————　　+1哈哈楼主一定还没生小孩，生完后喝红糖水排淤效果杠杠滴　　-----------------------------　　对，我也想说：绝对不要经期喝红糖水。
　　@一盎司小白兔
11:33:33　　老外痛经就吃止痛片，他们哪懂得调经，哪懂得红糖水　　-----------------------------　　我问过一个美国医生，她说：西医对于痛经是没有任何的理论，也没有什么办法的。现在是动不动拿科学说事儿。却不知人类的经验比科学超前无数年。
　　@mini蝴蝶结
11:40:51.0　　赞，楼主多喝冰水吧！ 　　—————————————　　楼主多喝冰水吧！　　
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03.0　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用， 　　也就是说，一切都是你的心理作用。 　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　—————————————　　操，你才是二逼　　
　　@Crazy_April
12:08:05.0　　看了此贴，原来痛经的妹子好多啊~ 　　—————————————　　大部分妹子都痛经的，有的重有的轻，难道地下姨妈哗哗留上边没感觉那是不可能的　　
　　-----------------------------　　@夜归风雪客
03:07:57　　第一，中医四经典是必学的，神农本草经是第一药经。这些既能在百度找到关于它的地位说明，也能在各大高校里的教科书找到。　　我断不会说是某某古籍，关键是它的权威性，阿猫阿狗都能出书，关键是认同。　　第二，争论的是红糖，红糖的功能，能散瘀不。　　第三，红糖生姜水，不是治经寒痛的有效方法。如果有效，就不必每次来却寒痛都要喝。在某个意义上，它跟止痛药的效能差不多，因为要经常用。　　第四，我用的是药，不是热水，生姜水，红糖水这些简易的东西。但是可以对比效能。　　-----------------------------　　@菊花院老鸨
04:10:00　　哦？那照你的意思，你觉得治疗经寒痛主要应该从什么方面入手？主要的理论是什么？如果你的药能彻底解决这个经寒痛的问题，那就可以算得上是牛逼了　　-----------------------------　　@夜归风雪客
17:11:06　　理论，用法都是高明前辈的，我没能力创立出新理论来。还是按照寒用温，破法的原则，热用凉，泄法的原则去做。经寒痛的问题，不难解决。但是我这样做，会得罪很多人，因为不是再持续的受冷的话，是能断根的，根本不需要每个月要做这做那。　　再说红糖问题，这东西在大部分治病的中医手里（不是混日子那种），是很少会用的。因为功效很不显，远远达不到组方的需要。　　红糖，才真的是卖药的捣鼓出来的半吊子学问。　　姑且不论经典里用不着，连半经典的本草纲目，千金方里的说明，也没哪句是提红糖是性热的句子。恰恰相反，这是个甘凉类的东西（我也百度了一下江湖的以讹传讹的来源，多提本草纲目，可是没有人读书认真，李时珍提到糖的性是寒，味是甘---并且，李时珍对于医药，压根就是半吊子，误人不浅），败脾。而脾是用来固血的，大出血的时候，医药会用到的恰恰是热药去刺激脾去封固，例如姜炭。　　这时候问题来了，为什么有时候这东西能缓痛跟增流动血量呢。因为它恰恰败了脾，固不住血，所以出血会变多，如果堵塞不严重的话，是会被大流量冲开的，一来会可能冲开没那么痛，（就跟水龙头被放大流水量一样）二来，本身甘甜的东西，就能缓痛，换成蜂蜜，麦芽糖，也一样。红糖被血崩症禁用，也是这个道理（医院里最常用的就是恶露没完就不许用红糖------，我们是用生化汤）它跟姜的性质，就是个相反的东西。　　所以说，你们接受的东西，很可能是被人加工过的东西，尤其是商人。　　-----------------------------　　@菊花院老鸨
02:21:53　　好吧我信你，翻了一下的确性寒,而且本草只记载了红砂糖　　我觉得痛经这事是可以彻底解决的，不过有一次有个人提到了神经性痛经，你觉得是怎么一回事，中药有解决不了的痛经嘛？　　-----------------------------　　临床上大概分成3种，我能解决的只有一种。有一种是很难解决的，血痰互结的，变成了大死血。常见的就是子宫肌瘤，囊肿，已经变成实物有形质的那种。很难破。　　有堵就有痛，不是所有的堵都容易做。没变成有形质前就好做许多。　　红砂糖跟红糖还是一回事，这些土法炼制的东西，不会改变性质的。正如附子再怎么加工，性子都是很热，程度不一而已。芒硝再怎么变换，也是硝石，元明粉的细微区别而已，不会变了本质的。　　真经寒痛吃红糖，会越积越深。加上生姜还好点。　　但是，也都不是办法。
　　@他一个人的马甲
11:19:23.0　　谁喝红糖水来增加营养了...不过是觉得红糖性热，加上姜片可以暖宫喝了之后肚子不会那么痛而已...你以为人家大姨妈喝红糖水是补血啊？谁会在来大姨妈的时候吃滋补的东西？来大姨妈都不太可以吃鸡汤了，还滋补呢。 　　—————————————　　+1　　
　　-----------------------------　　@甜蜜人生
11:17:21　　我感觉这个论坛看不下去了 到处都是没常识的人
刚刚一个人说去美国代孕生孩子 要有绿卡
现在又说吃冰引起衰老要获诺贝尔奖 哈哈哈哈这里是奇葩大联盟么
我真的疯了　　-----------------------------　　@医生聊医事
21:15:41　　我倒是觉得你说话挺语无伦次的　　吃冰和衰老确实没有必然联系啊　　原理上来说，在低温下人体的新陈代谢是减低的，那么应该是延缓衰老才对　　正如冰封的人体停止所有代谢，保持几十年仍容貌如一　　如果这个问题有争议确实值得研究　　常识不代表真理，更不一定是对的　　-----------------------------　　@甜蜜人生123
21:37:55　　我说一定有联系 常年吃寒凉食物绝对导致衰老 特别是女人 你还医生呢 学西医的吧
就知道化疗 开刀　　-----------------------------　　好好好，你说有联系就有联系吧　　宇宙你最大　　懂最多
　　@菊花院老鸨
04:10:00　　哦？那照你的意思，你觉得治疗经寒痛主要应该从什么方面入手？主要的理论是什么？如果你的药能彻底解决这个经寒痛的问题，那就可以算得上是牛逼了　　-----------------------------　　@夜归风雪客
17:11:06　　理论，用法都是高明前辈的，我没能力创立出新理论来。还是按照寒用温，破法的原则，热用凉，泄法的原则去做。经寒痛的问题，不难解决。但是我这样做，会得罪很多人，因为不是再持续的受冷的话，是能断根的，根本不需要每个月要做这做那。　　再说红糖问题，这东西在大部分治病的中医手里（不是混日子那种），是很少会用的。因为功效很不显，远远达不到组方的需要。　　红糖，才真的是卖药的捣鼓出来的半吊子学问。　　姑......　　-----------------------------　　@梦梦之萌三国之梦
18:15:41　　哟，中医就这等货色，大言不惭啊。要是你能解决掉，早就诺贝尔奖了，用得着在这里发贴科普啊？那么多年都没解决掉，你就吹吧！连自己的祖宗李时珍都不放眼里了，哈！！！　　-----------------------------　　@菊花院老鸨
02:28:41　　你说别的我都信，说到诺贝尔就笑了，云南白药这么屌也没见拿诺贝尔，本来拿到诺贝尔的也大多都不是最牛，最牛的不会去拿诺贝尔，尤其是物理化学方面，你连他们的名字都不一定听说过　　-----------------------------　　李时珍，或许在外行眼里，会觉得他很崇高。真有医药心得的，都不会以他为准。　　药理，要并着方才能真体现出来。李时珍不懂医，割裂得比较纯粹，所以会误人不浅。　　医药，不是简单的叠加。
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用，　　也就是说，一切都是你的心理作用。　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　-----------------------------　　那你也赶快喝冰水去吧，祝你永远健康。。。。。真的。
　　这么说楼主大姨妈不喝红糖水。所以就不是二逼咯？？？？？　　
　　-----------------------------　　@甜蜜人生
11:17:21　　我感觉这个论坛看不下去了 到处都是没常识的人
刚刚一个人说去美国代孕生孩子 要有绿卡
现在又说吃冰引起衰老要获诺贝尔奖 哈哈哈哈这里是奇葩大联盟么
我真的疯了　　-----------------------------　　@医生聊医事
21:15:41　　我倒是觉得你说话挺语无伦次的　　吃冰和衰老确实没有必然联系啊　　原理上来说，在低温下人体的新陈代谢是减低的，那么应该是延缓衰老才对　　正如冰封的人体停止所有代谢，保持几十年仍容貌如一　　如果这个问题有争议确实值得研究　　常识不代表真理，更不一定是对的　　-----------------------------　　@甜蜜人生123
21:47:46　　我刚又就这个问题问了我老公 他是西医硕士 他说没研究过这个 所以楼上这个医生你也是不懂得 鉴定完毕　　-----------------------------　　西医硕士好了不起哦，当然更了不起的是你，居然让他娶了你　　你老公也只是说没研究过，我不知道你怎么推出下面的结论的，我不也说了值得研究吗？　　你既然也没有研究过又何以肯定一定有关系呢　　我们这一个博士，一个博士后对你的逻辑能力甘拜下风
　　@冬去春来马甲还在
11:09:00　　红糖的热量特别高， 　　大姨妈来的时候如果你觉得喝了红糖水舒服，那纯粹是因为热水的作用，你喝热白开是一样的，红糖的营养陈分少的可怜，除了高热量，没啥实际作用的。 　　你要是想变胖，你就接着大碗大碗的喝吧，可是我告诉你，没有实际的用处。 　　还有想喝红糖水补铁的，你应该补的是脑袋。 　　劝有些女人多学些营养学的知识，别拿中国的糟粕饮食习惯当真理，多学科学！！！！！　　—————————————————　　楼猪，现在的破机器检测不出，2222年的机器才能告诉你为啥喝？？？？　　
　　回复第6楼，@冬去春来马甲还在　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用， 　　也就是说，一切都是你的心理作用。 　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　--------------------------　　错了，老外的体质和中国人不同，她们生了小孩不需要坐月子，换成中国女人试试看，不落一生毛病才怪　　
　　@伤心人只需要伤心
11:22:51　　其实吃红糖的最佳时期是经后7天,好多人都不知道在经期喝.　　这个东西有排淤的功能,会使血量增多经期延长.　　-----------------------------　　嗯啊，我有一次看电视里中医也是这么说的，经期中不能喝。ps：痛经的姐妹们可以试下吃猪肝汤，真的有效，每次来之前吃一两次，我坚持了两年，已经不痛了！！！
　　@冬去春来马甲还在
11:18:00　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用， 　　也就是说，一切都是你的心理作用。 　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　—————————————————　　哦　　
　　红糖性温，好暖身，LZ真的懂？谁喝红糖水是为了营养？你在逗我么？
　　又是一个中医黑。。。哎 多涨涨姿势看看别人是怎么黑的 你这黑的太低端了　　
　　@他一个人的马甲
11:19:23　　谁喝红糖水来增加营养了...不过是觉得红糖性热，加上姜片可以暖宫喝了之后肚子不会那么痛而已...你以为人家大姨妈喝红糖水是补血啊？谁会在来大姨妈的时候吃滋补的东西？来大姨妈都不太可以吃鸡汤了，还滋补呢。　　-----------------------------　　@冬去春来马甲还在
11:22:22　　性热性寒那一套中医的理论没有科学根据。　　你加上姜片和红糖喝，和你直接喝热的白开水有什么区别？让你觉得暖和是热水而已。　　-----------------------------　　来姨妈喝热开水，没用，照疼　　喝红糖姜水，暖，肚子舒服。　　不过血流得多，因为姜是活血的　　只凭自己实际经验，不听撸主瞎扯
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用， 　　也就是说，一切都是你的心理作用。 　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　-----------------------------　　最烦拿外国人说事儿，整的他们跟宇宙真理似的～你跟人家一个体质么，人家吃生牛排你吃不吃？人家长一身毛你长不长？没发现外国女人老得快么？外国没坐月子的说法但也有产后护理好么？！　　
　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？　　请楼主解释一下什么叫“营养”？
　　受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒，它能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证。楼主你才是二逼，人家喝不喝管你蛋事儿，你是个傻二逼。
　　呵呵　　
　　@冬去春来马甲还在
11:45:09　　【外国人坐月子没有什么禁忌】　　来源：未知 编辑：lihuijun 发布时间：: 10:46　　外国人坐月子没有什么禁忌,外国坐月子可以沾冷水,吹冷风,外国没有坐月子这回事,不但不坐月子,外国人还有许多生孩子的"古怪"做法,令中国人很难接受.　　1.大吃冰块--不忌口　　欧美地区的人喜爱饮冰水,认为温水不可口。所以产妇也喝冰水,吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西,十分适合产妇食用,大......　　-----------------------------　　LZ说的有对的地方，不过万事都不能说的太绝对，非洲女人蹲那生完孩子还去砍柴打猎，那能一样吗？人种的差异必须要考虑，我的英国朋友让他吃点菜就和逼他吃草一样难受，但是大部分中国人每天吃肉不吃菜我估计体质也接受不了。　　中医糟粕的一面非常多，但是有其神奇的一面，当然，这是我眼看一个朋友转院3家治不好的面瘫被中医的针灸治好了而发出的感慨。
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用，　　也就是说，一切都是你的心理作用。　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　-----------------------------　　我喜欢你的理论 因为老外没有喝
老外在生完小孩也不做月子
老外也在经期洗头
所以你们中国人 真是~~~~
　　挺支持楼主的，我也不知道红糖水哪里来的营养　　
　　给跪了，喝红糖水也要被骂二逼？！红糖水招谁惹谁了？
　　我只想说呵呵，楼主就看了点二逼知识，就开始喷起中医，奔向西医的怀抱了，西医不能证明的东西就是错的么，西医为什么给人带来具有说服力的感觉，先去补下近代史，再去看看医药史各种东西再来说吧。西医的东西就都是好的，没有糟粕？别人以小见大，你也以小见大，不过通过红糖水来喷中医实在可笑。　　
　　楼主真奇怪。只是喜欢喝甜的而已。有没有营养又有什么关系。难道都不吃别的了吗。营养要如何均衡。最简单的就是什么都要吃但是什么都不要多吃。不挑食不偏食不暴饮暴食怎么可能会营养不均衡。既然这样一种东西有没有营养又有什么关系呢。又不是只吃它一种。。。
　　@一一夜明珠
12:57:16　　楼主被喷的好可怜　　在天涯科普就是个笑话　　-----------------------------　　@金色手风琴O
13:21:36　　原来楼主是在"科普"吗？没有看出来，哪里是科了？　　-----------------------------　　@一一夜明珠
13:25:33　　著名的科普网站果壳网早就分析了红糖水的构成了 和楼主说的一样　　红糖作用不大
起作用的也是热水而已　　-----------------------------　　那为什么 不直接喝热水呢？？？ 不要告诉我
仅仅是用了口感哟
为什么是红糖呢？？
　　-----------------------------　　@甜蜜人生
11:17:21　　我感觉这个论坛看不下去了 到处都是没常识的人
刚刚一个人说去美国代孕生孩子 要有绿卡
现在又说吃冰引起衰老要获诺贝尔奖 哈哈哈哈这里是奇葩大联盟么
我真的疯了　　-----------------------------　　@医生聊医事
21:15:41　　我倒是觉得你说话挺语无伦次的　　吃冰和衰老确实没有必然联系啊　　原理上来说，在低温下人体的新陈代谢是减低的，那么应该是延缓衰老才对　　正如冰封的人体停止所有代谢，保持几十年仍容貌如一　　如果这个问题有争议确实值得研究　　常识不代表真理，更不一定是对的　　-----------------------------　　@甜蜜人生
21:47:46　　我刚又就这个问题问了我老公 他是西医硕士 他说没研究过这个 所以楼上这个医生你也是不懂得 鉴定完毕　　-----------------------------　　@医生聊医事
08:36:18　　西医硕士好了不起哦，当然更了不起的是你，居然让他娶了你　　你老公也只是说没研究过，我不知道你怎么推出下面的结论的，我不也说了值得研究吗？　　你既然也没有研究过又何以肯定一定有关系呢　　我们这一个博士，一个博士后对你的逻辑能力甘拜下风　　-----------------------------　　假不假阿 自己明明也就个西医硕士
他没研究过说明你也不懂 因为你们没学过 我当然懂了 我爸是中医
　　红糖不清楚 但是桂圆干真的很解痛经 有一回不知道为什么特别痛 吃了十几个桂圆干 马上不痛了 超有效 绝对真实 非广告
　　@冬去春来马甲还在 　　-----------------------------　　@甜蜜人生
11:17:21　　我感觉这个论坛看不下去了 到处都是没常识的人
刚刚一个人说去美国代孕生孩子 要有绿卡
现在又说吃冰引起衰老要获诺贝尔奖 哈哈哈哈这里是奇葩大联盟么
我真的疯了　　-----------------------------　　@医生聊医事
21:15:41　　我倒是觉得你说话挺语无伦次的　　吃冰和衰老确实没有必然联系啊　　原理上来说，在低温下人体的新陈代谢是减低的，那么应该是延缓衰老才对　　正如冰封的人体停止所有代谢，保持几十年仍容貌如一　　如果这个问题有争议确实值得研究　　常识不代表真理，更不一定是对的　　-----------------------------　　@甜蜜人生
21:47:46　　我刚又就这个问题问了我老公 他是西医硕士 他说没研究过这个 所以楼上这个医生你也是不懂得 鉴定完毕　　-----------------------------　　@医生聊医事
08:36:18　　西医硕士好了不起哦，当然更了不起的是你，居然让他娶了你　　你老公也只是说没研究过，我不知道你怎么推出下面的结论的，我不也说了值得研究吗？　　你既然也没有研究过又何以肯定一定有关系呢　　我们这一个博士，一个博士后对你的逻辑能力甘拜下风　　-----------------------------　　哈哈你的意思是 你老公就因为娶了你这个西医硕士每天感激涕零？笑死了 别把自己看得太高了好吗
我可不是你
　　@他一个人的马甲
11:32:40　　楼主拿西方人的体质说事，说他们随便喝凉水也没关系，你怎么不说那是因为他们以牛肉为主食身体已经够燥热了，所以体味才那么重？日本人吃的就很清淡体味算是少的，就不见他们敢随便和凉水了。　　-----------------------------　　@罪V歌
12:03:10　　日本人狂喝冰水啊.......啤酒神马的都是冰到不能再冰。除了喝茶也不怎么喝热水的　　-----------------------------　　就是啊，日本只有冰水跟热水，没有温水的，你跟人家要，人家还觉得奇怪
　　@一一夜明珠
12:57:16　　楼主被喷的好可怜　　在天涯科普就是个笑话　　-----------------------------　　@金色手风琴O
13:21:36　　原来楼主是在"科普"吗？没有看出来，哪里是科了？　　-----------------------------　　@一一夜明珠
13:25:33　　著名的科普网站果壳网早就分析了红糖水的构成了 和楼主说的一样　　红糖作用不大
起作用的也是热水而已　　-----------------------------　　@hanxing-25 10:09:13　　那为什么 不直接喝热水呢？？？ 不要告诉我
仅仅是用了口感哟
为什么是红糖呢？？
求科普~~~　　-----------------------------　　但是我痛经喝了红糖就是有效啊。　　我每次都是半天下不来，痛得要死要活，蹲在厕所里边拉边痛，最后下来了一波血才不疼。　　如果是开会的时候痛起来了，红糖一喝一杯，过个五到十分钟立刻就不疼。芬必得一般得半小时后才不疼，而且吃完芬必得胃不是很舒服，还有一点轻飘飘的感觉。　　不过红糖我是不到痛得要死的时候不喝的，因为感觉会增加月经的量，喝多了怕血流成河，而且担心下次会不管用。　　PS：热的白开水是无论如何无效的。我试过。
　　痛经的话，最应该做的是去医院检查原因。到底是器质性的还是原发性的。很多女孩痛经，很有可能是因为子宫内某个器官病变的原因，早医治比晚医治好，不要拖到重症了，才想着去检查。　　如果只是一般的宫寒，最好的办法其实是加强运动。之前我痛经有时候也比较厉害，坚持锻炼一个月，基本上是不痛了。
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用，　　也就是说，一切都是你的心理作用。　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　-----------------------------　　@TY真无耻啊
12:14:17　　人家老外女人生完小孩也不做月子的，你家也跟着照做好了，SB　　-----------------------------　　LZ应该是男的，生过孩子的女性都知道做月子的重要性。我认识一个前铅球运动员，生孩子时觉得自己很壮，就抱孩子换尿布啥都来，结果出了月子就时时腰疼。其它人也有类似的问题。　　大概在LZ眼里，这些都是自己臆想出来的，跟走近科学的主持人一样，有点啥事就是看到的人撒癔症，哪怕有一万个人看到，也是集体撒癔症。
　　怪不得老外15岁看起来像30 的。。还有。中医很有用！我姐姐几年了怀不上孩子。。最后吃中药吃好了，孩子现在两岁了。。！lz还是歇息吧。。。　　
　　@qianyu777
11:42:29　　神烦！整天老外老外。老娘喝了红糖水就是有效果怎么啦？老外生完孩子就喝冰水的你也喝去呀，没人拦你。整天黑中国黑中医，有病！ 　　-----------------------------　　10086　　
　　就国内，每个人体质还不同呢，楼主扯到国外！外国的饮食习惯和国内一样么？外国人毛多，体臭，有啥可比性？再说，为啥外国人肚子疼吃止疼片？因为它没有中医啊！中医在治疗上没有西医快，但是它重在调理身体！还有，楼主告诉我，营养到底是啥？　　
　　又是一个西方理论的"营养学家"来黑中医了....你那么西式的生活方式我们不反对,你可以不坐月子可以不和红糖,但是不要上来一口一个傻逼的叫..oh,原来你只是崇洋西方的理论学而忽略了人文素质培养,真替你家感到悲哀.
　　楼主男，站着说话不腰疼！有本事你便秘就去吃麻辣火锅啊！反正热气是中医骗人的ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ　　
现在抓到生理期喝糖水来攻击中医了　　看来狗娘没少拿
　　再加把劲
　　革命尚未成功
　　弄得好有骨头打赏　　赞咯。。。
　　@青青苹果香83
08:45:42　　@冬去春来马甲还在
11:09:00　　红糖的热量特别高，　　大姨妈来的时候如果你觉得喝了红糖水舒服，那纯粹是因为热水的作用，你喝热白开是一样的，红糖的营养陈分少的可怜，除了高热量，没啥实际作用的。　　你要是想变胖，你就接着大碗大碗的喝吧，可是我告诉你，没有实际的用处。　　还有想喝红糖水补铁的，你应该补的是脑袋。　　劝有些女人多学些营养学的知识，别拿中国的糟粕饮食习惯当真......　　-----------------------------　　别调侃了。。德国不是在2005年才用仪器测出疑似人体 特定磁场（即是疑似穴道 经络）的可能存在吗。。　　但是不知道是否有医疗价值　　在研究中　　当年我看新闻就真替他们着急 去看看护黄帝内经什么啊不就懂怎么用了啊
　　喝红糖水真的能增胖么？一天要喝多少哦，我想变胖哦
　　@wildw
11:58:00　　是真的。我本来也喝红糖。现在正坐月子，请的比较好的月子中心，告诉我除了长肉没什么用。　　—————————————————　　月子中心总会说一些貌似国外的科学经验给你，你要小心了，传统方法不一定都对但一定是最好的保养方法，适合中国人，不信的话你在若干年后会有所体会　　
　　痛经到底该怎么办？　　
　　@文子家的小文子
11:30:56　　根本不懂中医还要黑，纯粹为了黑而黑，唉悲哀。　　-----------------------------　　你也看出来了，LZ纯粹是为了黑中医而找了个借口
　　楼主是男的 其他你们都懂得
　　@一一夜明珠
12:57:16　　楼主被喷的好可怜　　在天涯科普就是个笑话　　-----------------------------　　@金色手风琴O
13:21:36　　原来楼主是在"科普"吗？没有看出来，哪里是科了？　　-----------------------------　　@一一夜明珠
13:25:33　　著名的科普网站果壳网早就分析了红糖水的构成了 和楼主说的一样　　红糖作用不大
起作用的也是热水而已　　-----------------------------　　@hanxing-25 10:09:13　　那为什么 不直接喝热水呢？？？ 不要告诉我
仅仅是用了口感哟
为什么是红糖呢？？
求科普~~~　　-----------------------------　　果壳很多都是片面和不对的 说是科普 很多是误导人。。。我虽然读书成绩不是很好，也都是考三流大学 不过也修了两个工科硕士的 我只能说我去看过涉及我专业方面的很多知识是错的 或者是断章取义
当然占的比例不多 但是还有有不少是不对的
　　@我最嚣张我最乖
10:21:27　　痛经的话，最应该做的是去医院检查原因。到底是器质性的还是原发性的。很多女孩痛经，很有可能是因为子宫内某个器官病变的原因，早医治比晚医治好，不要拖到重症了，才想着去检查。　　如果只是一般的宫寒，最好的办法其实是加强运动。之前我痛经有时候也比较厉害，坚持锻炼一个月，基本上是不痛了。　　-----------------------------　　我好多年啦！　　被驮到医院好多次！　　没流产过！高中就开始痛！开始的时候医生说结婚吧，结婚就好了。　　结婚以后说，生小孩吧，生小孩就好了。　　今年去妇科检查，和医生（西医）说了，她说，痛经是治不好的。摔！　　以前是喝痛经宝颗粒，后来喝芬必得。因为打算怀孕，两样都不敢吃了。　　现在是经前艾炙加睡觉时用电暖暖肚子，加来之前两天喝一杯红枣加生姜。　　如果经期疼了，就是红糖水，如果不疼，就不喝。　　这个月是半夜来的，居然来得很快，一下子就下来了，没怎么疼。　　虽然日子很准的，但是还是害怕生不了宝宝啊！
　　呵呵　　
　　西医还有安慰剂呢　　科学是不断被论证的
　　@当时若能入梦吟
13:28:22　　@mayuyu-24 13:15:50.0　　楼主才是不懂装懂 你不是女人 你没喝过也不需要喝 我倒是不喝红糖水 我吃阿胶真的非常之明显 按你的理论驴皮就是动物皮除了有胶质和猪皮没什么不同是吧？！ 　　我吃了快两个月阿胶 期间来月经都没有血块了 腰和肚子也不疼真的非常明显 以前来的时候第一天腰疼肚子疼 有时还头疼什么都不能干好么 　　不懂就别来装懂了！　　—————————————　　现身说法，痛经的人多吃肉多吃油荤确实会改善很多很多。。所以说真的，把你吃的阿胶换成等量的猪皮说不定也有用～　　-----------------------------　　你以为别人不吃肉不吃油荤是吧
是你自己太瘦需要吃肉吧
真是又一奇葩 换成等量的猪皮你是认真的？我每天只吃一小块阿胶膏 不吃阿胶时我也喜欢吃猪蹄怎么没发现这功效
　　对了，我被背到医院要死要活的时候，都是慢腾腾的给我打止痛针，然后撂在冰冷的床上。　　当时觉得医院的床和椅子真是冰啊，夏天为什么开那么大冷气。　　想想和做恶梦一样。　　PS:白开水越喝越冷。
　　LZ尼玛你不喝冰水你就是我孙子
　　@他一个人的马甲
11:19:23　　谁喝红糖水来增加营养了...不过是觉得红糖性热，加上姜片可以暖宫喝了之后肚子不会那么痛而已...你以为人家大姨妈喝红糖水是补血啊？谁会在来大姨妈的时候吃滋补的东西？来大姨妈都不太可以吃鸡汤了，还滋补呢。　　-----------------------------　　@冬去春来马甲还在
11:22:22　　性热性寒那一套中医的理论没有科学根据。　　你加上姜片和红糖喝，和你直接喝热的白开水有什么区别？让你觉得暖和是热水而已。　　-----------------------------　　最烦这种否定中医的一切的家伙了，学了几年西医西药就连自己妈都不认识了。。。中医上下五千年历史演变，是自古以来人民经历疾病痛苦中总结的经验，你这种纯傻逼怎么会懂，无知就不要瞎嚷嚷
　　楼主说的有道理，你可以喝冰水。加油　　
　　@我最嚣张我最乖
10:21:27　　痛经的话，最应该做的是去医院检查原因。到底是器质性的还是原发性的。很多女孩痛经，很有可能是因为子宫内某个器官病变的原因，早医治比晚医治好，不要拖到重症了，才想着去检查。　　如果只是一般的宫寒，最好的办法其实是加强运动。之前我痛经有时候也比较厉害，坚持锻炼一个月，基本上是不痛了。　　-----------------------------　　@fable4-11-25 11:00:55　　我好多年啦！　　被驮到医院好多次！　　没流产过！高中就开始痛！开始的时候医生说结婚吧，结婚就好了。　　结婚以后说，生小孩吧，生小孩就好了。　　今年去妇科检查，和医生（西医）说了，她说，痛经是治不好的。摔！　　以前是喝痛经宝颗粒，后来喝芬必得。因为打算怀孕，两样都不敢吃了。　　现在是经前艾炙加睡觉时用电暖暖肚子，加来之前两天喝一杯红枣加生姜。　　如果经期疼了，就是红糖水，如果不......　　-----------------------------　　如果不是内部器官出问题的话，真的建议你加强运动。我一般一周运动5天，什么都不吃，也不忌口，一样不痛。跟生小孩之类没太大关系。
　　@qianyu777
11:42:29　　神烦！整天老外老外。老娘喝了红糖水就是有效果怎么啦？老外生完孩子就喝冰水的你也喝去呀，没人拦你。整天黑中国黑中医，有病！　　-----------------------------　　+1
　　楼上觉得没用的各位是男的还是女的？男的的话告诉你家里的女性朋友，女的的话请自己这么做：月经和生完孩子，一定不要喝热水，记得喝凉水，带冰块的才好，如果肚子疼了，没关系，在小腹放上冰袋，毕竟这是镇痛的，不用谢，请叫我红领巾
　　@他一个人的马甲
11:19:00　　谁喝红糖水来增加营养了...不过是觉得红糖性热，加上姜片可以暖宫喝了之后肚子不会那么痛而已...你以为人家大姨妈喝红糖水是补血啊？谁会在来大姨妈的时候吃滋补的东西？来大姨妈都不太可以吃鸡汤了，还滋补呢。　　—————————————————　　正解　　
　　@冬去春来马甲还在
11:18:03　　热的红糖水顶多起到的是安慰剂的作用，　　也就是说，一切都是你的心理作用。　　老外不喝红糖，常常喝冰水，人家也没见绝种，人家姑娘媳妇大姨妈也照常。　　-----------------------------　　@烟花雨-23 11:29:27　　楼主多喝冰水吧！　　-----------------------------　　哈哈，我的笑点很奇怪
　　楼主被老外洗脑了，回来看中国什么都不是，我身边也有这样的朋友，就是因为在国外呆过，对中国传统文化批的一无是处，在中国几十年，国外几年就这德性，实在看不起
　　红糖是通血气的，楼主如果不是医学方面有认识的话，不要瞎说。显得自己没文化，，，　　
　　不知道楼主生理期会不会喝冰水啊，外国人都是生理期痛经然后止疼药就凉水，外国人的医学那么好，楼主有没有学一学　　
　　哈哈，楼主看见评论里那些义正辞严的反驳哭没？　　什么科学依据在我国老中医面前都是浮云╮(￣▽￣")╭
　　亲测有用，治好了我几年的痛经，只是有利于血瘀而已，楼主你太偏激了吧
　　连着喝了两个月红糖红枣姜茶了，大姨妈来前几天就开始喝，明显的感觉就是以前的痛经现在不痛了，以前痛的也不厉害，但现在完全不痛了，而且现在尽量喝热水，少吃冰的，也很有改善，我认为中医还是有优点的，　　
　　楼主红糖为什么是红的，你能解释清楚这个问题么
　　@青崖的世界
11:34:00　　暗示是中医很重要的治疗方法！　　—————————————————　　外国人治疗的时候也经常说要心情愉悦，坚持锻炼认为自己一定能康复，这算不算心理暗示　　
　　@mini蝴蝶结
11:39:00　　jmm别信她，红糖水对痛经效果最好了，我有亲身经历，痛经我痛了十几年。自从上个月喝了一个月的红糖水，上个月来大姨妈就没有一点点痛，现在也在坚持喝，但是有时候忘了喝就是了。　　—————————————————　　+1 我也是喝红糖姜茶，真的就不疼了，而且没有那种感觉肚子捂不热的情况了，痛经的姐妹们，试试红糖姜茶吧，我觉得炒鸡管用，痛经厉害的姑娘没事要经常喝　　
　　@mini蝴蝶结
11:40:00　　@烟花雨-23 11:29:27.0 　　楼主多喝冰水吧！ 　　————————————— 　　赞，楼主多喝冰水吧！　　—————————————————　　对啊，痛经的时候止疼药配着冰水一起喝，效果好　　
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