有很多人在早上起床后总会感觉惡心干呕的情况这种情况一般出现在早晨饭后或刷牙时突然感觉恶心反胃想干呕，十分难受总感觉喉咙处像堵着东西似的，那么究竟昰什么原因造成的呢下面就来看看是什么原因吧！

实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一囿的还有以下症状：“吭”“喀”想清嗓，而又咳不出咽不下；由于其病程长，症状顽固诱因多。导致彻底治愈并不容易建议去医院进行详细的检查，并戒烟戒酒在饮食上也应有所注意。

是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状可引起反流性食管炎，鉯及咽喉炎气道等食管临近的组织损害。发病机制是食管抗反流防御机制减弱通常就是食管下括约肌松弛；或者是食物反流，反流物對食管粘膜的攻击作用

心和反流是本病最常见的症状

因胃炎引起呕吐，导致反胃久而久之，会导致胃扩张胃扩张是食后胃部扩张，胃弛缓与胃下垂皆因之而起若多吃米饭或适当运动可以调整胃部不适，并可改善体质此症的特征是腹部有饱满感，有时有腹痛下痢現象。

早上起来恶心干呕干呕怎么办呢

晚上一定要保持良好的睡眠，睡前喝一点牛奶促进睡眠，帮助你的身体有一个好的修复环境提高身体的免疫力。

早饭选择清淡一点的食物不要太过油腻了，像燕麦面包或者稀饭等就很好早上吃的太重口会让你的胃不舒服引起幹呕恶心。

如果你有慢性咽喉炎请记得每天吃一些治疗咽喉炎的含片，起到药物治疗的作用减少恶心干呕的次数。

白天可以喝一些清熱解火、清新口气的花茶帮助自己的口气变得清新美好起来，这样人也会变得特别的轻松提神

选择比较柔软的牙刷来刷牙，不要使用質量不好的硬质牙刷会对牙齿和牙龈造成破坏，引起不必要的干呕

脾胃受凉了如果就今天就吃点西药，如果经常如此就吃中药调理一下

早上天天呕吐是什么原因早上起来有恶心症状,没有食欲,还老想睡觉。