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为防止胖男睡眠中打鼾猝死 在舌头打了7个孔
　　福州一中年胖男，夜里常“打鼾打着，没了呼吸，自己憋醒”，为防止他在睡眠中猝死，医院不得不进行“舌头减容手术”　　东南网-海峡都市报 记者 李熙慧 通讯员 林之樱　　“打鼾打着，一下就没呼吸了，经常自己憋醒。”昨日上午，福州市民小林到医院就诊，陪同他的妻子告诉记者，每天听到小林睡觉打鼾都觉得很恐怖，声音特别大，而且中间会中断，很怕他呼吸接不上。据了解，小林今年38岁，较胖，早些年就有打鼾的问题。“一开始不觉得是问题，但这一两年越变越严重。”小林说，自己晚上经常做噩梦，白天头痛得厉害。
　　经过一系列诊查，福建医科大学附属协和医院耳鼻咽喉科王德生博士告诉小林，他患上了“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”——小林舌头肥大，呼吸暂停的指数已达到80％，属重度患者。王德生告诉记者，他接诊的最严重患者，氧饱额度只有30％，长期如此，最坏的后果是在睡眠中猝死。 　　小林随后进行了舌头减容手术，也就是“等离子舌打孔消融”，即用低温等离子射频消融治疗设备，在他的舌头上打了7个孔。据医生介绍，目前国内有40%左右的患者患“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”并伴有舌体肥大等症状，单纯行“悬雍垂腭咽成形术”疗效不佳，必须与“等离子舌打孔消融术”结合。手术中，低温打孔消融针在患者的舌体中线及舌侧缘的7个点进行打孔消融，以达到对舌体“减容”的效果，其减容效应为5立方厘米。同时，患者术后的舌后气道间隙明显扩大，睡眠呼吸暂停、缺氧等明显得到改善。 　　医生建议，“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”的患者，要控制体重，戒烟酒，晚上侧卧睡会缓解症状。
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[责任编辑：vanclhuang]
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晚上睡太晚，今天白天上班睡觉竟然还打呼噜了，丑死人了，幸亏声音收藏
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收起回复2楼 00:30&|
那就早点睡～我每天十二点前睡着～
3楼 08:00&|来自
我每天中午休息时都睡觉，可我趴着睡觉容易流口水……我就垫一片纸巾，起来的时候迅速擦掉……
收起回复4楼 20:46&|
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我老公晚上睡觉老打呼噜,吵死了,请问有什么要可以治疗的吗?
感谢医生为我快速解答——该
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你好：打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长,等引起的打鼾.其原因主要是由于,鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,悬雍纯过长,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等.建议：你应早彻底治愈,能不手术最好不手术,用中药局部喷药,结合内服中药,针刺,射频等综合治疗,效果不错,无毒副作用,是最佳的选择.
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你好,打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根. 想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,建议做到以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担. 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息. 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼道. 4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道. 5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道. 如果还是没有缓解的话,建议去正规医院就诊
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你好,打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗.
人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声.气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征.由于体内缺氧和二氧化碳潴溜,全身各个部位都会受到不同程度的损害,尤其是心血管系统和中枢神经系统,表现为心率失常,心肌受损,高血压,白天精神萎靡不振,无精打采,注意力不集中,工作效率低下,一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显.
当你老公有打呼噜的现象,最好到耳鼻咽喉科的鼾症治疗中心去做多导睡眠监测,以了解在睡眠中的呼吸心脑血管等情况,在医师的指导下选择不同的治疗方法,目前先进的治疗方法为DNR数字热能疗法等.
许多人都睡觉时都会打鼾,打鼾可能会影响到他人的睡眠,同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应.
打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质.当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形.通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现.
打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形.另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形.
此外,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形.这些人较无法拥有好的睡眠品质,到了第二天,前一日的疲劳没有得到舒缓,累积在身体里,容易出现头痛,精神不济等情形,恶性循环,到了晚上又睡不好,人就愈来愈疲累,愈来愈提不起劲.
想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点：
1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担.
2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.
3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.
4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道.
5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道.
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