血液循环和泌尿系统讲义_百度文库
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血液循环和泌尿系统讲义|
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1. 骨骼结构：
&&&&&&
2. 消化系统：
&&&&&&
3. 血液循环系统
&&&&&&
4. 呼吸系统：
&&&&&&
的PS文件或者cdr文件有吗
谢谢你对我的信任！
&&&&&& 不好意思，在下没有上述文件。
&&&&&& 呵呵……
请查收还需要什么请联系
有没有无背景的图，或者背景为白色的图
没有有的JPG图片或者是的、ps、cdr的都行，你给我的文件中有一个英文版的JPG就很好，但是我要翻译过来很麻烦的，其他的放大了就模糊了
待我有时闻再给你找呀！
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健康常识领域专家日期：血液循环系统的结构和功能
人的心脏是由肌肉组织构成的空腔器官，心脏有4个腔，左心房、左心室，右心房及右心室。左心房和右心房之间由房间隔隔开；左心室和右心室之间由室间隔隔开。
正常情况下，房间隔和室间隔就像不透风的墙把左、右心房和左、右心室隔开。在心房与心室之间有瓣膜，左心房与左心室间有二尖瓣；右心房与右心室间有三尖瓣，这种瓣膜的结构与功能就像我们居住房间的门，即能开大也能关闭得很严，几乎没有空隙。血液循环系统的组成除了心脏外，还包括动脉...人的心脏是由肌肉组织构成的空腔器官的相关内容日期：空气污染威胁胎儿心脏 《美国流行病学杂志》近日宣布了一个惊人的消息：科研人员通过对新生儿进行的跟踪研究发现，妇女在怀孕期间长期吸入被污染的空气，日后所生出的孩子有可能患上心脏疾病，这是科研人员首次确认空气污染与新生儿心脏疾病有某种关联。 承担这一研究项目的日期：孩子患先天性心脏病与母亲有关吗 孩子先天性心脏病（简称先心病）的发生是在胎儿期形成的，因此，母亲是负有一定责任的。因为，胎儿心血管的发育在胚胎期的第3周就已开始。最初的心脏是一根纵直的管道，以后随着胚胎的发育逐渐形成心房、心室和大血管三个主要部分。到胚胎期日期：分娩低体重婴儿，增加心脏病风险 据英国《医学杂志》报道，那些分娩低体重婴儿的妇女，以后死于心脏病的风险大大增加，新生儿平均每降低一公斤体重，他们的母亲将来死于心脏病的风险增加两倍。 英国科研人员称，他们发现妇女心脏病的死亡率与新生儿体重之间有密切联系。他们日期：患心脏病的孕妇应注意什么 柯大夫： 我是一位先天性心脏病患者，结婚两年，平时做家务和一般体力劳动还可以。一个多月前发现已怀孕。由于自己患有心脏病，总免不了有些担心，请问我怀孕期间要注意些什么？ 海南 詹 詹读者： 心脏病患者怀孕后，应到医院详细体检以明确心功能日期：先天性心脏病是怎么得的 先天性心脏病（简称先心病）的发生，是由于胎儿的心脏发育不正常，特别是在怀孕的头3个月容易发生，因为这个时期是胎心急速发育的阶段。于先心病的病因尚未完全...日期：有先天性心脏病能不能怀孕 我从小患有先天性心脏病，但自从我结婚后，我和我先生都特别想要一个孩子，想问一下，我能不能怀孕？ 虽然当我知道自己怀孕了的那一刻，心情非常兴奋，但兴奋过后，我又有些担心。因为我心脏不好，怕生孩子有危险，也...日期：心脏病怀孕，夺走母子两条命 美丽的舞水河畔有一位英俊的后生叫晓强，他和本村美丽的姑娘玉娟在没有经过婚前体检的情况下结了婚。婚后的日子很甜蜜。不久，玉娟怀孕了，三代单传的晓强一家人为此整天高兴得乐呵呵。一家子老老少少...
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孕期体操的目的： 延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时更好地把握生产要领。 防止运动不足，解除疲劳，愉悦心情。孕期体操应在得知自己怀孕后便开始进行。由于高龄孕妇的关节已经变得僵硬，所以需要从一些轻松的运动开始。并在妊娠19周后逐渐增加运动的时间和次数。 在刚开始的一段时间里，每个动作重复做3遍即可。身体逐渐适应以后，可以增加至10次。您可以在1天内分几次来完成，但最重要的是坚持。 正确的姿势和动作 对孕期女性而言，姿势不正确极易引起整个身体的疲劳与不适。因此，孕期女性必须保持正确的姿势，充分注意日常的动作。首先，站立时，应将两腿平行叉开，放松肩部，收腹，使头部有一种被向上牵引的感觉。其次，行走时，要脚跟先着地，绷紧臀部，好像把肚子抬起来似地保持全身平衡地行走。而且要步步踩实，以防摔倒。最后，坐在椅子上时，后背要笔直地靠在椅背上，股关节和膝关节要成直角，大腿呈水平状态。 (1)站姿 前鄂不要向前突出。整个身体有被向上牵引的感觉。放松肩部，两足平行。外出时要穿舒适的平底鞋。 (2)行走不要向前突出腹部脚跟先着地，步步踩实。 (3)坐姿 坐于椅子中央，用双手支撑腰部向椅背方向错移。挺直脊背，使其舒适地靠在椅背上。双脚平行叉开。 (4)上下楼梯 ①按照先脚尖、后脚跟的顺序将一只脚置于台阶上，同时挺直腰部。 ②将重心前移，用后脚向前推整个身体。 重复①、②的动作。 (5)其他要点： ①挺直脊背。 ②上身避免向前弯曲(猫腰)。 ③动作应分为两个阶段。 ④不要压迫腹部。 足部运动(每次3分钟，每日数次) 两足并拢： 两足并拢，腿和地面呈垂直状态。脚心贴于地板，将脚尖努力上翘，待呼吸一次后，再恢复原状。 足尖运动 坐在椅子上。把一条腿放于另一条腿上。以上侧腿的脚踝为支点，上下活动足尖。当足尖向下时，使其与膝盖处于同一直线上。 作用：柔软足部关节，强健脚部肌肉，使您轻松地支撑起急剧增加的体重，愉快地行走。 盘腿运动(早晚2次)，每次2～3分钟) 盘腿而坐，挺直腰背，将两手轻轻置于膝上。每呼吸一次，手就按压一次。 效果：松弛腰关节，伸屈骨盆肌肉，使婴儿在分娩时能顺利通过产道。 胸部运动 盘腿而坐，挺直腰背，两手腕交叉后用左手抓右臂，右手抓左臂。两手同时向外推臂。挺胸，放松肩部。此运动也可改为在胸前合掌内推。 作用：增进血液循环，强健胸部肌肉，防止乳房下垂，增强臂力。 骨盆运动(早晚各5次) 双手双膝着地，边呼气边缩紧肛门。低头，后背上拱成圆形。吸气，呼气时舒缓肛门，仰头，将面部朝前，保持重心前移的姿势，每呼吸一次做一次运动。 作用：松弛骨盆和腰部关节，柔软产道肌肉，强健下腹部肌肉。 上身运动(每日10次，每次10回) ①肩部运动 两臂平举至肩部，肘部内屈并轻触肩头。继续上抬肘部，使其与耳朵相接，将整个肘部由后向前旋转。 作用：柔软肩、颈部关节，消除肩、颈部的疲劳。 ②横屈运动(左右交替5～6次) 双手在头后交叉，放松呼吸，将上身向一侧弯曲，至肋下肌肉不能伸长时，再回复到原来的姿势。 作用：增强背骨的可动性，伸展肋部肌肉，增强上身的柔韧性。 腰部运动 (1)振动骨盆运动(早起、晚睡前数次)呈仰卧位，后背紧靠床面，双膝曲立。双手手掌向下置于身体两侧。腰部贴进床面时收缩肛门，将腹部呈弓形向上突起，使挺起的背与床面之间能伸入平放的手掌。默数10下左右，恢复原来的姿势。 作用：松弛骨盆和腰部关节，柔软产道出口肌肉，并强健下腹部肌肉。 (2)曲膝运动(早晚各5次)仰卧，两膝并拢曲立。将并拢的双膝缓缓倒向一方。双肩不许离开床面。 作用：强健肋部肌肉，柔软腰部关节。 (3)单腿曲膝(左右各5次)仰卧，左腿伸直，右腿曲膝，右脚心平贴于床面。右腿的膝盖缓缓向左侧倾倒。恢复原位后，再向相反方向倾倒。左右腿交替进行。 作用：强健肋部肌肉，柔软腰部关节。 放松休息的姿势 采用俯卧姿势，当右侧在下时，可将右手置于体后后，左手置于面部附近。右膝微屈，左膝上屈，同时在左膝下垫一软枕。 作用：放松全身肌肉。
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。 一、不要带病过性生活 正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。 二、不要疲劳性交 性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 三、不要心情不快勉强从事 有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。 四、不要经期过性生活 女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。 五、不要酒后性交 一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。 六、不要不讲卫生 在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。 七、不要男尊女卑思想作崇 在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。 八、不要准备不充分，匆忙而就 有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。 九、不要饱食或饥饿性交 因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。 十、不要精神过度紧张或羞怯 多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。 十一、不要浴后房事 浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。 十二、不要产后房事 如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。 十三、不要“五更色” “五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力；也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。
我国地域辽阔，气候复杂。暮春季节温度、湿度随时间的分布都具有地域差异。比如江南春季多雨水，北方则常常闹春旱；南方的暮春与初夏几乎没有区别，但北方暮春却仍透着寒气。不过，暮春时节，全国绝大多数地区都多大风天气。北方地区每年四月份都是风沙频繁的时节。因为风速较大，人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重 感冒和许多慢性病。这个时候，“补”水就显得特别重要了。 晨起喝水益处多 一夜春眠之后，人的体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生，因为饮入的水会迅速被肠黏膜吸收进入血液，可有效增加血溶量，稀释血液，降低血黏稠度，促进血液循环。暮春时节，天气还不是太热，白天容易遗忘喝水，所以特别强调晨起喝水。其实，长期保持这一良好习惯，还能起到湿润肠道、软化大便、防治便秘之功效。所以，中老年人必须养成和保持晨起饮水的好习惯，饮量以250毫升为宜。 相关阅读： 孕妈咪健康饮水小攻略 孕妇春季保养要注意五大事项 准妈妈冬季皮肤干燥怎么办？ 早晨喝水，对身体九大益处！
劳作之后饮盐水 暮春时节，一场劳作或运动之后，因为风的作用，常常“出汗不见汗”，也容易忽视“补水”。此时，最好喝点淡盐开水，因为人在出汗以后，不仅丢失了水分，同时也丢失了一些盐分。如果此时一次喝进大量白开水，水分经胃肠吸收后，又经过出汗排出体外，随着出汗又失去一些盐分。这样，血液中的盐分就越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，人就会感觉头晕、眼花、呕吐乏力以及手臂腿部肌肉疼痛等，这就是通常说的“水中毒”。另外，即使出汗较少，也要“主动饮水”，即在口未感到渴时就喝水。
沐浴前后多喝水 据专家研究，每天喝够两公升水，可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法，即便是老人，如果沐浴前后多喝水，也能看出体质向健康方面改变，这就是民间的“沐浴喝水健身法”。暮春时节，一些浴室和桑拿还在营业中，健康人可以每周进行一次蒸气浴或桑拿，从而加快人体新陈代谢，有利于排毒养颜。此时，同样要注意饮水：浴前喝一杯水可帮助加速排毒，浴后喝一杯水能补充水分，同时排出剩下的毒素。此外，蒸桑拿时不要在皮肤上涂抹润肤油，免得阻塞皮肤毛孔，影响排毒效果。
女性喝水保美容 美容专家告诫女性朋友：暮春季节的皮肤保养尤为重要，除了做一些皮肤基础护理外，更要让皮肤多“补”水，每天至少要喝8大杯水。但必须注意的是，许多年轻女性喜欢以甜饮料代替白开水或淡盐水，这是不科学的，因为这些甜饮料喝下去后，体内会摄取大量的糖分和热量，对身体没有好处。洗脸后一定要补充水分，可选择具有保湿效果的护肤品，直接帮助肌肤留住水分。此外，女性养成多喝水的好习惯，还能产生足够多的尿液，不断冲洗、消毒尿道，防止细菌入侵，从而保护女性下泌尿道系统的卫生健康，避免因“春捂”带来的负面效果。
清晨，朵朵妈和朵朵爸一起在小公园里悠闲地散着步，不时地和来晨练的邻居们打着招呼。15分钟后，朵朵妈觉得有点累，就拉着朵朵爸到凉亭里坐着。呼吸着清新的空气，听着满耳的鸟鸣，朵朵妈心情很舒畅，轻轻地把头靠在丈夫的肩膀上，说：“我们坚持散步有半个月了吧？”“嗯，辛苦你了，老婆。”“为了咱们家朵朵，不睡懒觉也无所谓，只要她以后健健康康的，就好。”两人相视一笑，浓浓的爱在眼神中流淌。 什么是运动胎教 运动胎教是指准妈妈适时、适当地进行体育锻炼，并帮助胎儿活动，从而促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于准妈妈正常妊娠和顺利分娩。 运动胎教包括以下几项：早晨散步；孕妇足尖运动；踝关节运动；搓脚心运动；膝胸卧位；骨盆韧带运动；盆底肌肉运动；站立；行走；手指健脑操；腹式呼吸。 运动胎教五大好处 1.可促进胎宝宝的大脑发育 准妈妈做运动时，可向大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎宝宝体内；准妈妈运动还会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎宝宝全身皮肤，就像在给胎宝宝做按摩。这些都十分利于胎宝宝的大脑发育，使宝宝出生后更聪明。 2.促进胎宝宝正常生长发育 运动不仅能使准妈妈自身健康，也能增加胎宝宝的血液供氧，加快新陈代谢，从而促进生长发育。 3.防止胎宝宝长成肥胖儿 准妈妈经常做适当的运动，不仅可以控制准妈妈自身的体重增长，减少脂肪细胞，还可以给胎宝宝“减肥”，即出生少脂肪细胞宝宝的概率大。这样，既可防止生出巨大儿，有利于自然分娩，又为避免肥胖症、高血压及心血管疾病奠定了良好的先天物质基础。 4.帮助胎宝宝形成良好个性 孕期不适常会使准妈妈情绪波动，胎宝宝的心情也会随之变化。运动有助于改善准妈妈身体疲劳和不适感，保持心情舒畅，利于胎宝宝形成良好的性格。 5.促使准妈妈、胎宝宝吸收钙 准妈妈去户外或公园里运动，可呼吸大量新鲜空气，阳光中的紫外线还使皮肤中脱氢胆固醇转变为维生素D，促进体内钙、磷的吸收利用。既有利于胎宝宝骨骼发育，又可防止准妈妈发生骨质软化症。 孕期小知识 ●运动胎教对准妈妈的好处● 1.控制准妈妈体重增长运动可帮助准妈妈身体消耗过多的热量，同时促进代谢，减轻身体水肿，使体重不致增长过快。 2.减轻准妈妈身体不适感准妈妈适当运动，如做孕妇体操，可促进新陈代谢和心肺功能，加快血液循环，防止便秘和静脉曲张的发生，并可减轻日益增大的子宫引起的腰痛、腰酸及腰部沉重感。 3.增强自然分娩的自信心适当运动可使大脑运动中枢兴奋，有效地抑制思维中枢，从而减轻大脑的疲劳感。这样，可缓解准妈妈对怀孕、分娩产生的紧张情绪，增加自然分娩的自信心。 4.为顺利分娩创造良好条件运动可增强准妈妈腹肌、腰背肌和盆底肌的力量和弹性，使关节、韧带变得柔软、松弛，有利于分娩时放松肌肉，减少产道阻力，增加胎宝宝娩出的动力，为顺利分娩创造良好的条件。 5.有利于产后体形恢复 运动可使准妈妈在分娩时减轻产痛，缩短产程，减少产道裂伤和产后出血。临床研究结果显示，坚持做孕妇体操的准妈妈，正常阴道分娩率明显高于未做健身操者，产程也往往较短。 孕早期的五式运动胎教 姿势一：坐在地板上，二足在脚踝处交叉，轻轻地把两膝推向下，或两足底相对合在一起，且向下轻压两膝。每天两次，每次二十遍。 功效：有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。 姿势二：平躺，膝盖弯曲，双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩，使臀部稍微抬离地板，然后再放下。做此运动时同时配合呼吸控制，先自鼻孔吸入一口气，然后自口中慢慢吐气，吐气时将背部压向地面至收缩腹部，放松背部及腹部时再吸气，吐气后会觉得背部比以前平坦。 功效：减轻疲劳，预防腰酸背痛。 姿势三：缩臀，肩微向后，两臂放松，抬头，收下巴，要经常保持良好的姿势。 功效：避免腰酸背痛。 姿势四：平躺，两手置身旁两侧作 一个“廓清式呼吸”。慢慢抬起右腿，脚尖向前伸直，同时慢慢自鼻孔吸入一口气，注意两膝要打直。然后脚掌向上屈曲，右腿慢慢放回地上，同时自口呼出一口气。接着左腿以同样动作做一次。注意吸气和呼气，要与腿的抬高及放下配合进行。当抬腿时两脚尖尽量向前伸直，腿放下时脚掌向上屈曲，膝盖要保持挺直，每一侧腿脚各五次。 功效：增强腿部后半边肌肉韧带的柔韧程度。 姿势五：平躺，手臂和身体成直角向外伸开，作“廓清式呼吸”，即深吸一口气，大力吐一口气。慢慢抬起右腿，脚尖向前伸直，同时自鼻孔吸入一口气，再自口吐气时，脚掌向上屈曲，同时右腿向右侧外方伸展，慢慢放下右腿，使靠近右手臂位置。然后脚尖再度向前伸直，自鼻孔吸气并抬高右腿，接着一面自口吐气，一面将右腿放回最初位置的地板上。左腿同样做一次，注意没有抬高的腿要保持平贴地面。每一侧腿脚各三次。 功效：促进下半身血液循环，增强骨盆关节力量。 温馨示提 “生命在于运动”，运动可以使胎儿生长发育得更好胎教理论主张对胎儿进行适当的运动训练，可以激发胎儿运动的积极性，促进胎儿身心发育。我们可以通过对胎动的观察来了解胎儿的健康。现代医学已经证明，胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。羊水环绕着胎儿，对外来的作用力具有缓冲的作用，可以保护胎儿。所以准妈妈对胎儿进行运动训练时并不会直接碰到胎儿，这一点准妈妈可以放心。同时，对胎儿的运动训练应当注意：在妊娠12周内及临产期均不宜训练，先兆流产或先兆早产的准妈妈也不宜进行训练。手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次时间不宜超过10分钟，否则将适得其反。 运动胎教不但对孕妈妈有好处，而且对胎儿的成长也有帮助，所以要坚持做哦。 >>【运动胎教】百科详情
如何应对正常的孕期皮肤变化 血液系统疾病 血液循环系统的结构和功能 喝矿泉水可增加肾脏负担 人体 里血的总量相对是衡定的，一个成年人体内总血量大致是500O～55O0毫升。况且这些血液分布于各个脏器与组织的分布量也是相对稳定的。例如一个60公斤体重的成人，静止状态下有些脏器每分钟流过的血液量分别是肝、脾、胃、肠等总共约3O00毫升，肾脏12毫升，骨肌肉850毫升，其他约为350毫升，总计约5400毫升。更有趣的是，如果体内一部分工作负担加重时，供血量临时会有所增加，当然这部分增加的供血量是抽调与其他脏器。 现在来谈一下为什么洗澡后不宜立即进行 性生活 。原来，洗澡以后，如果是热水洗澡全身皮肤立即广泛性充血，会顿时吸引人体的血液流向皮肤，很快超过每分钟450毫升。即使是冷水洗澡，当时身上皮肤里的血管会广泛性收缩，但通过擦身、以及血管收缩后随即发生的舒张现象，又会引起皮肤广泛性充血也会夺走人体里大量的血液。 总之，无论热或冷水洗澡，皮肤里都会一下子囤积不少血液。假如洗澡后立即进行性生活，由于性器官会骤然充血，必须要有相当血液来源，而此时大量血液又囤积在皮肤里边，就会发生了调配上的矛盾，这样会妨碍性生活的正常进行，容易发生 性功能 障碍。而且由于体内血液循环不平衡，也不利于 健康 。为此，洗澡后先进行爱抚，20分钟后进行 性交 较为合适。 网友经验 网友说： 冬季如何保养皮肤 干燥：冬季皮肤大敌 皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层... 查看全部 网友说：为什么会有妊娠纹？ 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整健康的表现。孕妇怀孕末期，或生过孩子的经产妇，肚子不但变大、变松，而且常常出现一条条的花纹，这是为什么呢？ 怀孕后由于胎儿长大，子宫增大，孕妇肚子也跟着膨胀变大，皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了，薄薄的皮肤可以透出下面的血管，所以会出现一条条淡红色或紫色波浪形的条纹，长约1寸到数寸。 分娩后这种条纹... 查看全部 网友说： 血液灌流联合血液透析治疗小儿重症过敏性紫癜的护理体会 饶淑琴，黄海霞，黄心影 （江西省儿童医院肾脏科，南昌 330006 ） 【关键词】血液灌流；血液透析；过敏性紫癜，儿童；护理 【中图分类号】 R473 . 42 【文献标识码】 B 【文章编号】
（ 2009 ） 02-0113-02 血液灌流 （ hemoperfusion ， HP ）是将患者的血液引出体外并经... 查看全部
保健误区！准妈妈请小心 12个生活细节暗示身体健康隐患 小儿感冒的四大误区 “治疗”孕期水肿的方法有哪些？ 一些男青年好奇心强，在浴池等场合总会偷偷与周围的人比阴茎大小，一旦发现自己的阴茎比别人的都短小，便在内心里蒙上一层阴影，怕别人讥笑，羞愧、自卑、沮丧之情油然而生，甚至再也不愿进公共浴池等场合。北京积水潭医院泌尿外科副主任医师刘流说，他们中大多数人的阴茎很正常。问题不是他们的阴茎小，而是性知识的极度贫乏。 正常阴茎的标准是多少？ 阴茎在疲软状态下的正常值为4—12厘米。刘流说，因为阴茎在疲软状态下变化较大，如紧张、疲乏、寒冷时阴茎会相对缩短，而在充分勃起后大小相对衡定不变，所以阴茎充分勃起时为测量的最佳时机。阴茎勃起后长度为12—14厘米是正常的。用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处，用尺稍用力顶住阴茎根部的耻骨联合处，测量阴茎头(尿道外口)至根部的长度，得出的结果就是阴茎的长度。 阴茎大小决定性生活效果？ 男女双方的性和谐主要取决于健全的性心理、良好的神经反射、正常的内分泌系统、完善的血液循环及足够的性知识，与阴茎大小无关。一般成年男性在勃起后达到正常长度即可较好达到性生活的要求，并非一定要求阴茎勃起长度达到心目中的较高标准。男性阴茎的粗大并不是提高性生活质量的关键。一味地、过度地担忧不仅不利于自信心的建立，而且易形成一种焦虑情绪，不利于性功能的发挥。 春药、壮阳药有利于增大阴茎？ 春药、壮阳药可在短时间内增加人的性欲从而达到增加勃起的效果，但这只是一种不负责任的短期行为。时间长了，会使身体的耐药性增强，降低身体对性欲的反应性，可能导致不能勃起。因为春药类型多、成分杂，服用时间长了可能对身体局部或整体造成不同程度的影响，如引起前列腺增生、前列腺癌等。刘流说，切勿为了追求所谓的效果而自行服用此类药物。应到大医院接受专科医生检查，接受切实有效的药物治疗。 网友经验 网友说：不要孩子一发烧就服退烧药 发热是幼儿患病的常见症状，是多种疾病所共有的一种临床表现。研究证实，人体发热时体内代谢加速，血液循环加快，利于毒素的排出；能刺激免疫系统，提高免疫能力；亦可动员体内脏器的潜在能力，以适应人体内部的急剧变化；还可使肝脏解毒功能加强，阻碍细菌生长... 查看全部 网友说： 日常父母易犯的误区 现在生活水平高了，很多的父母将更多的金钱、精力全部投入到孩子身上。怎样合理、科学地养育宝宝？有些家长盲目地给宝宝补充营养或各种微量元素，我们做父母的是否应该让孩子健康快乐的成长？让孩子们的生活远离成长误区？ 以下是一些日常易犯的 误区 一、宝宝一定要大量补锌 锌是人体必不可少的微量元素，妈妈们越来越关注锌元素在宝宝生长发育过程中的重要性，但补充过多，对人体是不利的。... 查看全部 网友说： 如何科学地予以养护,对于新生儿的成长非常关键。遗憾的是不少一知半解的妈妈步入了误区,以下24个误区就是最常见和最该避免的。 1给宝宝喝开口茶 误解：有很多父母在新生儿刚出生时，往往沿袭老习惯，给新生儿喂服用中药熬成的“开口茶”，先用大黄汤清理小儿肠胃消化道的异物，再用甘草汤泄新生儿的胎毒、胎火，以为这样利于宝宝后天生长。 正解：中药大黄味苦、性寒、有导泻的功效，新生儿出生时肠胃内不含食物... 查看全部
如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢？别急，在家里你也可以自己蒸脸，只要在睡前按如下方法试一下，你就可以让肌肤舒展透气、面色红润！ 肌肤6大露点细致美丽方案 1.净面。用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状(小心别被烫着)。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。 2.喷爽肤水。往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。 3.按摩。用按摩霜顺着脸部血液循环作柔和的圈状按摩，时间为5分钟左右，让皮肤有松弛感(不清洗)。 4.毛巾敷面。将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。 5.搽上适量的营养霜。肌肤血液循环此时达到了巅峰状态，还等什么呢？抓紧时间，赶快搽点营养霜吧！ 网友经验 网友说： 春天的风同样是干燥的，吹走了皮肤上的油润和水分，使肌肤顿显干皱和晦暗。有什么办法让肌肤重新变得滋润？ 自制保湿水平时的化妆水倒在纸面膜上，往脸上一贴， 15 分钟后，会感到肌肤滋润有弹性，也可以用化妆棉蘸上化妆水贴在脸上，效果是一样的。只是这种保湿效果保持时间不长，但对于缓解临时的干燥、紧绷等一些不适，仍是蛮有效的。 喷雾式化装水喷雾式化妆水与喷雾式矿泉水有所不同，喷雾式矿泉水只有矿泉水的... 查看全部 网友说： 抢“水”秘笈内补水 习练要领：不要等到渴了才找水喝，每天10杯水，为皮肤输送足够水分 内补水即饮水，通过全身的血液循环到达皮肤，为皮肤补充足够的水分，因此，是不可或缺的。 在我们的问卷中，80%的达人不约而同提到夏日补水的一个有效方式就是多喝水，这点也得到了美容师的赞同。 那要喝多少呢?在夏日，一天8杯水可不够。呆在办公室的正常成年人每天要补充2000CC，大约10～12杯水的量。如果... 查看全部 网友说： 皮肤是人体的第一道屏障，皮肤的 状况和 健康息息相关，面部的细微变化都是体内变化的征兆 NO1：晦暗 1：面色黄：肝脏有问题，或是食用胡萝卜素过多引起的。 2：面色黑黄：食盐过多，因阳光暴晒后更明显 3：面色苍白：显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维生素B12 4：面色灰暗：肾亏损的表现。 给位摇篮爸妈。。你们的面色怎么样啊？要珍惜自己哦 面色的 问题呀原因有好多啊。 不管是 脑力疲劳还是体力疲劳，在没... 查看全部
孕后不留斑饮食调养法 孕妈妈食疗养颜秘技 准妈妈冬季如何护理肌肤？ 如何让剖宫疤痕“最小化” 冷冬，女性的皮肤像叶子一样干燥粗糙、黯淡无光，那真是让人苦恼。所以，每到这个时候，女士们都要面临一场“美白保湿”的皮肤大战。除了上专业美容院之外，女性周刊也为您介绍一些简单实用的DIY小技巧。 护肤同时保水分 将浸过温水的毛巾，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。 洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性；洁面后，多用点有收缩毛孔作用的爽肤水，在毛孔较大的地方多按几下，或者用一只小小的旅行用乳液瓶事先装些爽肤水冰在冰箱的保鲜室里，要用时，就从冰箱里拿出来均匀地喷在脸上。 化妆水敷过之后，选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂；最好选用滋润度高的乳霜，还可适当加些冰块。 保湿面膜讲程序 现在市场上品质比较高的保湿面膜价格都不低，但是如果使用不当，反而失去功效。如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜，就要遵循相应的程序了。 1.将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干。 2.挤出适量面膜在手掌心上，如果是盒装的面膜，要用棉棒或干净并干燥的手指挖取。 3.均匀地将面膜涂在脸上。 4.干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加强一点。 5.闭眼休息10～15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透。 6.用清水泼洗干净，或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。 保湿可以很轻松 将平时用的化妆水倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟后取下，会感觉脸上水水嫩嫩的，但有几点要注意： 1.化妆水不能含有酒精成分。 2.不能用普通的自来水，自来水只能让皮肤上的水分蒸发得更快。 3.这种面膜只能缓解一时的干涩和紧绷，效果不会长久。 4.如果想保持时间长一些，要马上涂上油质保湿霜。 网友经验 网友说： 一个夏天，每一寸肌肤都久经考验。此时此刻，镜子里的你像被阳光染过，脸颊也会斑点浮现，还得忍受肌肤水荒的折磨。刚刚秋凉，还不趁早实施舒肤方案 一、肌肤光亮专案 秋天美白最有用？ --YES ！！ 肌肤在秋冬新陈代谢会变缓，因此夏天受到阳光刺激而产生的黑色素，囤积在肌肤里层排出会变慢，让美眉感觉怎么突然两颊的斑点变明显。 所以不妨美白精华液来帮助黑色素排出... 查看全部 网友说： 春天是爱起风的季节，脸上干干的，自然不舒服。有什么简单实用的保湿招呢，答案就是矿泉水；春天也是接近夏天的季节，美白也被提上日程了，美白招呢，还是离不了矿泉水，一起来看看吧。 一、矿泉水珍珠眼霜 珍珠眼霜能有效抗老化,抗自由基,促进眼部血液循环,保湿肌肤,预防皱纹及黑眼圈的产生： 制作成本：10元 适用各类肤质 材料购买地：药店和超市 材料：银耳30克,珍珠粉5克,矿泉水少量。 功效：... 查看全部 网友说： 你每天必须随身携带的那些瓶瓶罐罐，你一年会用光N瓶的美容产品，你极力推荐的心水之宝，有没有觉得离开它们心里空落落的？其实明星们也有自己依赖的宝贝。 多喝冷开水，能维持水分平衡 1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防... 查看全部
让宝宝肌肤滑溜整个冬季的秘诀 妈妈注重保护脸部4个易老部位 有效防电脑辐射眼部护理品推荐 职场妈妈打造孕期清新裸妆 经常护理颈部可消除颈部干燥、粗糙及老化痕迹，更可以促进血液循环和淋巴运行，增强肌肉，防止面颊及下巴部位老化。 轻薄型保湿粉底 消除疲惫和瑕疵：预计减龄6岁 小S：“不要因为痘印、斑点、肤色不均，就只锁定质地较厚的粉底液。粉底越厚越不透气，还容易导致皮肤变干。一只轻薄保湿的粉底不仅能让肌肤散发出健康的光泽，其滋润成分能让妆容更服帖。 " 瞬间抚平细纹 肌肤年轻不打“褶”：预计减龄6岁 最容易暴露年龄的就是细纹。好在科技发达，即使平时保养不够到位，也能借助神奇的瞬间平纹产品，消除细纹。还有一个简单但并不是很持久的方法就是备一支口者喱状的眼胶，在脸上出现小皱纹的时候，轻轻涂抹一些就ok了。 膏状腮红 打造红润气色：预计减龄5岁 由内而外散发出的红润气色是你看上去年轻至少5岁的关键。相比粉质腮红，膏状腮红质地更滋润，贴合性更好。只需用手指将其轻点在“小苹果”位置并晕开，再用散粉修饰，就能呈现通透红润的肌肤。 护唇精华+水润唇膏 除唇纹提升女人味：预计减龄3岁 想让自己看上去更年轻，滋润而饱满的双唇必不可少。先用润唇膏打底，再使用唇蜜在中央位置，润泽效果即可呈现。唇部水分很容易蒸发，即使不常化妆，也要常备润唇膏补充水分，消除唇纹。 享受美肤的快乐 带来愉悦感受的护肤品：预计减龄5岁 皮肤是身体的一面镜子，如果身心愉悦，肌肤自然光彩照人。与其总是被肌肤老化困绕，不如跳脱出来，不再一味执著于产品的功效，选择一些品质上乘同时在包装、质地和香味上“别有用心”的产品，在使用的瞬间，让自己发出“超有趣”的心声！ 颈部年轻的小技巧 颈部是判断一个人年纪的重要指标，因此绝对不能忽视。 要保持颈部娇嫩，可以每晚睡前用按摩油或颈霜(滋润的晚霜可以替代颈霜)按摩几分钟，抬起头以指腹沿着颈由下往上轻推50次。按摩后用冷水喷一喷，不但能进一步增强肌肉及促进血液循环，更有助面霜的渗透及效能。 经常护理颈部可消除颈部干燥、粗糙及老化痕迹，更可以促进血液循环和淋巴运行，增强肌肉，防止面颊及下巴部位老化。 网友经验 网友说： 婴儿的皮肤有哪些特点呢？ 婴儿皮脂腺分泌较为活跃，吃的乳制品多，油脂分泌过多，给病菌繁殖提供了有利条件。 婴儿的免疫系统尚未完全发育成熟，抗感染的能力较差，皮肤易受到各种病菌的感染。 婴儿的皮肤角质层较薄，渗透性要比成人强，一些成人护肤品及外用药，特别是激素类制剂和偏酸或偏碱性的化学类物质，很容易被婴儿皮肤吸收，产生不良反应并使皮肤失去天然屏障作用。 因此，小宝宝的肌肤尤其需要妈妈格... 查看全部 网友说：两步抗辐射护理挥别电脑肌肤 你的工作一定要在电脑上完成吗？你经常连续面对电脑数个小时吗？如果答案都是Yes，那你的脸部皮肤有了个时髦的新名字，叫“电脑肌肤”！它是E时代OL一族的标志，更是毛孔粗大、黑眼圈、干纹、肤色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮肤问题的代名词。既然我们的工作和生活无法离开电脑，那么让我们为了原本娇嫩的皮肤行动起来，跟恼人的“电脑肌肤”说byebye吧！ 电脑对皮肤的伤害防不胜... 查看全部 网友说：你属于电脑一族吗？是不是要经常连续面对电脑数个小时不动？那么，你的肌肤就有了一个时髦的名字——“电脑肌”！电脑给我们的生活带来便捷的同时也会使肌肤暗淡无光。千万别让电脑辐射成为你美白的最大障碍。 “电脑肌”美白护理组合 静电加剧肌肤问题 暗沉、毛孔粗大、外油内干是“电脑肌”的特点。因为在开机时，显示器会会产生巨大静电，大量粉尘瞬间被吸附在周围，这时你实际上已身处一个非常脏的环境内。微尘堵塞毛孔，同时... 查看全部
过敏肌肤的中医SPA 准妈妈冬季如何护理肌肤？ 警惕：过度疲劳不宜敷面膜 过敏肌肤的中医SPA（下） 天气转凉的时节，美人们似乎也变得冷起来，一个一个的都成为了冰美人。所谓的冰美人可不是那种不爱说话的高傲美人哦，而是全身都感到冷意十足的美人们。 冰美人： 冰美人，即拥有中医里所说的虚寒体质的mm。这类mm体内阴气较盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力。入秋后，天气渐渐寒冷，冰mm们的肌肤问题，如肤色不匀、干燥、没有光泽等，也因身体原因日渐明显。 冰美人美肤拯救计划 下面，就来为冰美人们的美肤计划支招，从根本上拯救冰美人们的肌肤问题。 拯救计划一：热能面膜 血液是为肌肤输送养分的先头兵。而秋冬季，冰mm们的血液循环较差，肌肤难免干燥无光。热能面膜通过对面部肌肤升温的方式来达到扩张毛孔、导入精华的目的，让肌肤焕然一新。 拯救计划二：保湿眼膜 娇嫩的眼部肌肤极易缺水干燥，从而变得暗沉无光。保湿眼膜可快速为眼部肌肤输送能量与水分，短时间内让眼部肌肤回复水嫩细滑。 拯救计划三：滋养身体乳液 干燥的秋冬季节里，全身肌肤都明显感到了肌肤的缺水现状，要想让肌肤重新焕发活力，你需要在这个季节里为肌肤及时补充各类营养，而身体乳液无疑是最佳选择。 拯救计划四：抗氧化成分 25岁以后，身体内产生的抗氧化成分会逐渐消失。添加在护肤品中的抗氧化成份不但可以减缓肌肤衰老的脚步，还可以提升肌肤起色，让肌肤获得新生。 拯救计划五：滋养唇蜜 嘴唇比肌肤更容易干燥。秋冬季，冰mm的嘴唇不但光彩全无，更有甚者还会皲裂脱皮。滋养唇蜜，不但能深层滋润双唇，更能为双唇增添光泽。 网友经验 网友说： 66850 当你看见婴儿柔滑细腻的肌肤，你是否除了羡慕外还从心底发出一声感叹？感叹岁月的流逝，使你的肌肤水嫩不再！感叹镜中自己的脸已被浅浅的细纹爬满！你可知道，这都是胶原蛋白缺失惹的祸！ 知道吗，胶原蛋白在滋润着你的皮肤，增加着皮肤弹性的同时，还增加着你头发、指甲的光泽，改善着你的关节和骨骼的健康，这个干燥风大的春天，如果你的皮肤感到了不适，也许应该在胶原蛋白上做点文章了。 胶原蛋白Q... 查看全部 网友说： ◇芦荟成分的护肤品 芦荟是原产于非洲的热带沙漠植物，含有大量的天然蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟甙等多种皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分。 涂芦荟的美肤作用 &nbs... 查看全部 网友说：几种保健皮肤的沐浴法，洗澡时加入营养肌肤的天然物质会产生意想不到的效果： 柠檬浴：柠檬含维C和有机酸。把柠檬2个切成薄片，放入浴缸，浴后全身清爽无比。皮肤产生光泽。 橄榄油浴：沐浴后涂遍橄榄油，用热浴巾包裹10分钟，再用温水冲洗，对肌肤很有好处。 白酒浴：洗澡时，加100毫升白酒，可使皮肤光滑滋润，促进血液循环及新陈代谢，使肌肤柔软而有弹性，同时对皮肤病和关节炎也有一定疗效。 蜜水浴：蜂蜜... 查看全部
您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考 问： 剖腹产 产妇不喂母乳什么时候可以练瑜伽？ 答： 3-4月以后可以练瑜伽，但要循序渐进。 [ 更多 ] 问： 练习瑜伽会不会影响受孕？ 答： 还是安身一点吧，最好别去练了， [ 更多 ] 问： 产后适合练什么样的瑜伽动作？不适合做什么样的瑜伽动作？ 答： 动作幅度大的当然不行，慢慢从简单的开始，时间也从十分钟，慢慢往上加 [ 更多 ]
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夜里醒来,也少喝一点。还有就是每天喝一些@佰@纳@吉@酵@素@原@液@，它能清除血液中的毒素与废物 ……
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也就是说四肢肢端的血液循环不是很旺盛. 针对容易手脚冰冷的宝宝，在日常照护上上可以从下列几个方式加强护理 ……
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也就是说四肢肢端的血液循环不是很旺盛. 针对容易手脚冰冷的宝宝，在日常照护上上可以从下列几个方式加强护理 ……
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也就是说四肢肢端的血液循环不是很旺盛. 针对容易手脚冰冷的宝宝，在日常照护上上可以从下列几个方式加强护理 ……
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这个应该是偶尔的吧。不可能一直这样 ……
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您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考 问： 早产儿 脑部缺氧该怎么办？ 答： 高压氧和静点营养脑神经的药物对宝宝的脑细胞恢复有好处，所以建议尽早治疗，你的宝宝轻度缺氧，建议最好给宝宝做2-3个疗程的高压氧。如果经济条件实在受限做不了高压氧... [ 更多 ] 问： 脑缺氧能否影响智力 答： 脑缺氧是分程度的，特别严重的缺氧会影响智力。 [ 更多 ] 问： 九个月的孩子会脑部缺氧吗？ 答： 脑缺氧是要有特殊条件的，也就是说要有外界刺激的，除非是早产儿。 [ 更多 ]
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有可能会是吧 不过还有待观察 以前长的时候发红 跟那个血痕一样 用的美姿秀的去纹霜去掉的 ……
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废物，促进血液循环，有效改善血液粘稠。 ……
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与废物，促进血液循环，并能够有效的降低血液粘稠度，使血液粘稠度恢复到正常水平。另外，血液粘稠的人还要 ……
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