感冒不容忽视
　　感冒是一种小病，几乎所有人都曾中招。尤其在冬季，温度偏低，在外活动时稍微不注意就可能患上感冒；或者一觉醒来鼻子不通，感冒来临也是常有的事。一般人患感冒吃点药过几天就会好转，但有些患者群体可不然，一旦感冒危害可不容小觑。
本期精彩看点
发烧、喉咙痛、打喷嚏…
用之不当，易引起药物不良反应…
“三效合一”治感冒…
当感冒来袭时，你会怎么办…
流感来袭，一时间同事陆续都感冒了，唯独她还安然无恙。然而，今年冬天似乎格外冷，她时刻保持风度，一时疏忽她忘记了温度[]
当感冒来袭时，你会怎么办？每个人都有自己的不同选择，以前我会不吃药，强撑着，直到那次遭遇“甲流”肆虐…[]
北方的春天，像娃娃的脸，一会儿艳阳高照，一会儿阴雨绵绵。出租车司机老李经不起这天气的折腾，喷嚏、鼻涕接连不断…[]
她，像猫一样蜷缩在床。家里黑着灯，只有淡淡的月光映像着她的一脸倦容。床下散落着朵朵大小不一的白花…[]
今年高考，取得了好成绩，被重庆的一所知名高校录取。高考结束后，他就去打工，挣学费，每天早上天不亮就出门…[]
出品：搜狐健康
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如何预防感冒的？
治疗感冒七法
①感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。
②葡萄酒２５毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入１个鸡蛋，搅散加１匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。③梨子１个、生姜２５克，均切成薄片，加水１碗，煎服，一次喝完，当天有效。
④用葱白１００克、生姜３片，煎汤或开水冲服。也可用葱白２０克、生姜５片、白糖１匙、茶叶一小撮、水１碗，煎服。
⑤花生壳２０个、大葱白（连须）３根，用清水洗净，放锅内，辊入适量冷水，浇沸后文火煎１５分钟，滤出汤汁，趁热饮下，及时加衣盖被，令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜４片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。
⑥用麝香止痛膏或麝香追风膏（亦可用伤湿止痛膏）外贴治疗各种感冒。方法：取５×５厘米的麝香膏两张，并将速效伤风胶囊中的药粉少许，均匀撒在膏药上，分别贴于两脚心的涌泉穴位上，每日换一次，按摩２～３分钟，一般感冒只需１～３天即可减轻或治愈。
治疗感冒七法
①感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。
②葡萄酒２５毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入１个鸡蛋，搅散加１匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。③梨子１个、生姜２５克，均切成薄片，加水１碗，煎服，一次喝完，当天有效。
④用葱白１００克、生姜３片，煎汤或开水冲服。也可用葱白２０克、生姜５片、白糖１匙、茶叶一小撮、水１碗，煎服。
⑤花生壳２０个、大葱白（连须）３根，用清水洗净，放锅内，辊入适量冷水，浇沸后文火煎１５分钟，滤出汤汁，趁热饮下，及时加衣盖被，令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜４片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。
⑥用麝香止痛膏或麝香追风膏（亦可用伤湿止痛膏）外贴治疗各种感冒。方法：取５×５厘米的麝香膏两张，并将速效伤风胶囊中的药粉少许，均匀撒在膏药上，分别贴于两脚心的涌泉穴位上，每日换一次，按摩２～３分钟，一般感冒只需１～３天即可减轻或治愈。
⑦有的人患感冒而又不愿吃药时，可用酒浴法。即在患者的关节等处，比如耳根下方、颈部两侧、腋窝、手臂内侧、手腕、大腿根处、膝盖内侧、脚踝两侧、脚心等处，用纱布蘸酒（高浓度酒）来回擦拭３０～４０次，然后盖被睡一觉即可好转。此法尤适于在怀孕期间感冒而不能服药的妇女。
1．不到有可能发生流感的地方或疫区去。在公共场所注意回避感冒者，或尽量与感冒患者保持一米以上距离，这一距离较为安全，因为大多数散布于空气的流感病菌能够传播的距离约一米。 　　
2．保持室内空气流通。如果你别无选择要呆在拥挤的车厢或湿度很低的环境中，如飞机座舱或通风透气极差的空调车中，那么每隔数小时就必须饮一杯饮料，以确保健康，预防不测。 　　
3．注意气候变化，适时增减衣服，避免忽冷忽热，防止风邪侵袭。风对中枢神经系统有不良的作用，它使人感到压抑、头痛、烦躁、精神疲乏，风为百病之长，可以携带多种病菌侵犯人体，寒风、热风均可致人感冒，亦可使肌肉痉挛、关节疼痛，电风扇、空调不宜过久的对着人体吹凉。 　　
4．每天用清水洗手、洗眼、洗鼻腔两次以上，保持手、眼、鼻的卫生。因为，应为病菌大多都是通过孔窍进入人体的，如鼻为肺窍，肺为娇脏，最易受邪，鼻腔内发痒、堵塞多是病邪刺激鼻腔和呼吸系统。 　　
5．保证良好的夜间睡眠良好可以消除疲劳，恢复体能，提高免疫;细胞功效。吃饱喝好、荤素搭配、讲究卫生，防止病从口入；讲究营养、注重实惠，可以补充消耗、增强体能，保持精力旺盛。 　　
6．"握固闭气法"。天有不测风云，当气温突变，风雨袭人，骤然寒冷，缺衣少穿之际，要采用此法激发潜在能量，抵御寒邪预防感冒。方法是：双手双足用力紧握，五官九窍闭缩，深吸一口气，全身用力憋紧至不能耐受后放松，如此反复七次，机体将处地一种应急状态，有充实卫气、温煦肌肤、抗御寒气、防止感冒的作用。 　　
7．"松弛寂静法"。若逢赤日炎炎，酷暑烦闷，燥热难耐可采用此法来平和心气以泄其热。方法是：四肢九窍、骨胳肌肉、全身内外、物质精神统统放松，同时略提"神"聆听体内无音之音30秒左右，如此过一会再做，这一点是"心静自然凉"的千古不传之真秘。游人不妨一用，确有安神定志、降温息热、预防暑温感冒的作用。 　　
8．"旅游健身法"。旅游本身可以益身怡心，是老少咸宜的健身活动。旅游时首先应该以最愉快的心情来成行，在精神上无忧无虑、无拘无束、轻松自在，在肉体上舒筋活血，滑利关节，增强体质，增强机体对疾病的抵抗能力，减少疾病、预防感冒。 　　
9．"呼吸防病法"。不正确的呼吸是导致感冒或其他疾病发生的主要原因之一，通常人们习惯了短促的呼吸，而忽略了均匀深长的呼吸，这样在氧气尚未全部到达肺部时，已迫不及待地被呼了出去，所以这个呼吸范围很小，仅仅波及肺上部或腹部，而不使用横膈膜，因此导致呼吸过促及换气过度，这样，人就容易感到紧张，气量狭窄，特别是只将氧气吸到肺上部是簋容易患感冒的，长期下去必须会影响心肺功能，诱发心肺疾病，并能影响胃的消化功能，造成胃胀。反胃，呃逆，还可导致慢性疲劳症、伤风及各种过敏等症，使人的综合免疫能力降低。
正确的呼吸方法是根据个人当时的具体情况而定。当处在运动状态时应尽量使用肺部容量，当处在完全放松状态时，应当是鼻吸口呼，呼气的时间是吸气的2.5倍，以深长、均匀、柔和，无声息为准，这样，久而久之自感气力充沛，精神旺盛，诸病稀少，抵御力强。 　　
10."香囊免疫法"。"香囊"又称"香袋"、"香包"、"香佩"等，是中国民间医学一种防治感冒的方法，一般是将一些芳香化湿、开窍避秽的中药研成粉末，以绢布缝绣成为自己喜爱的香包吊挂在颈上，既美观大方，又能预防感冒。
这里介绍一种笔者从小至今延用的配方："苍术10克，甘松10克，菖蒲10克，蒿本10克，桂皮5克，高良姜5克，雄黄5克，冰片0.5克，潮脑1克，加工成粉末，密贮备用。用法：用稀薄纱布包入6克药粉，用漂亮的绢布或粗绒缝成一个直径约一寸的桃心形吊袋，婴幼儿只需取中药荆芥一味3～6克，剪碎后如前制成，用红毛线系挂在脖颈上，相当于挂项链的位置，香包的高度以自身的天突穴为准。这样做药味散发出来后可以祛散口鼻周围斩不良空气，预防有害气体（空气听病菌）通过呼吸系统侵入，达到预防感冒、预防咳嗽、预防支气管炎复发的目的。 　　
据有关资料报道,香包之所以能够防治感冒等疾病，是因为此药物能提高人体鼻膜上的SIGA（分泌性免疫球蛋白A）的含量。挂香囊第14天鼻粘膜上的SIGA的含量比挂前高出4倍，停挂7天之后尚高出挂前1倍。说明香囊所释放出药味的药效确能提高人体自身的免疫能力。孕妇禁忌佩戴。
多运动、多喝水，提高身体的免疫力和抵抗力这是最简单和最环保的方法。当然冬季别忘了多加衣服。
答: 适应症为1.用于慢性乙型肝炎患者。2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病(如：儿童先天性免疫缺陷病)。3.某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎。
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时间： 20:36:08
健康咨询描述：
流鼻涕 喉咙老有痰 老打喷嚏 不咳不发热 吃了两天速效 不见好 没有去看医生呢
曾经的治疗情况和效果：
因为以往这种现象吃了速效就好
想得到怎样的帮助：怎样才能让我的病快点好起来 不流鼻涕
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医生回复区
擅长: 对尘肺病和各种物理因素中毒性职业病诊治
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病情分析：根据你的描述，其病情为典型的感冒症状。指导意见：对于感冒的治疗，建议你同时服用三种药物，分别是抗病毒药物阿昔洛韦，对症药物扑热息痛和解毒药物牛黄解毒片，将这三种药物同时口服，这几天多喝水，多排尿，最多5天就可以彻底康复了！
帮助网友：443称赞：50
病情分析：你好，流鼻涕，打喷嚏，有痰指导意见：建议：复方氨酚烷胺片+阿莫西林，效果好一点
擅长: 中医科,妇产科,内科,心理健康,保健养生。
帮助网友：13392称赞：876
病情分析：你好，你的情况考虑是风寒感冒，不知道咳出来的痰是白色还是黄色？指导意见：建议服用三九感冒颗粒调理，可以配合板蓝根颗粒，如果没有改善则考虑是病毒性感冒，最好去医院或门诊输液，希望能帮到你~
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