不知道的肯定以为是影视学院的学生在拍戏呢。
新郎的衣服已经被撕开，双脚也被透明胶带捆住了。
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　　为什么我吃玛卡感觉不到效果？
　　为什么我吃的效=效果没有别人那么明显？
　　这是相对一部分朋友的疑问，那么，有哪些原因会让玛卡吃了感受不明显？
　　八成的原因与下面10种因素有关！
　　10大原因，让玛卡白吃了！ 1玛卡品质问题
　　玛卡的品质是决定效果的主要因素，真正的好玛卡对生长环境、加工环节等要求苛刻。
　　如果生长在低海拔、昼夜温差较小的地区的玛卡，相比高海拔、昼夜温差大的地区的玛卡效果大大减弱。同时，在加工过程中，烘干、冻干等方式，相比自然晾干会大大损害玛卡中的营养成分。
　　玛卡行业规范尚不完善，部分商家借低价的幌子，销售劣质玛卡。因此，在购买过程中，需辨别好玛卡的品质，以品质为基础才会有好效果。
　　2没有周期性服用
　　买上半斤八两，吃了试试看。是很多消费者的心态。
　　但玛卡本质上是食物，它对身体的改善作用效果的显现，是逐步积累的周期过程。
　　经长期观察表明，吃玛卡15-30天为身体适应期，30-60天为玛卡功效作用期，60~90天为身体变化期；90-120天为巩固期；
　　所以，吃玛卡至少2~3个月以上！
　　3没有按需求坚持吃
　　理想的状态是每天吃15~20g的玛卡，来持续不断地为身体补充能量，改善各项生理机能。特别是对长期高强度工作的人群。
　　但很多人，有规律地吃一到两周，感受到效果后，就懈怠了，不再按时按量服用，但这个时候玛卡对你的调节还没有到巩固期。一段时间后，你又回到原有的状态。
　　或者，一开始服用就没有规律，三天打鱼两天晒网，导致玛卡对你的作用无法“可持续发展”。
　　4不尊重身体规律，剂量使用不当
　　有的人刚开始吃就过于追求速效，超指定剂量服用，身体吸收不了那么多，反而认为是玛卡不起作用。
　　过多剂量摄入，可能还会引起上火等反应，身体不适应后又过多减量服用，这样就造成要么剂量太多吸收不了，要么剂量太少，不够用的状态。
　　5保存方法不对
　　玛卡干果干片如果保存不当，很容易受潮、生虫、霉变等，导致玛卡的营养成分流失，健康价值大大折扣。
　　首先，玛卡不能放在冰箱等潮湿的地方。对于特殊季节或气候湿润的地区，一定要做好防潮措施，开了包装的玛咖用2层防潮材料包裹严密后放在阴凉干燥地方。
　　同时，每20~~30天检查一下玛卡是否变质，定期拿出来晒晒太阳，是最好的防潮杀菌措施。
　　6食用方法不当
　　有部分求速效的人士，在服用玛卡的时候，同时服用其他壮阳产品，这会影响到玛卡功效的发挥，反而达不到理想的效果。
　　或者在服用玛卡的同时，食用大量的辛辣、酸性物质（包括过量吸烟和喝酒）玛卡中有大量的生物碱，一旦遇到酸性物质就会减弱功效。
　　7体质差异，吸收能力不同
　　体质不同，身体对营养的吸收能力也不同，导致不同的人见效速度不一样。
　　比如，阳虚的人夏天吃玛卡可冬病夏治，而阴虚的人吃玛卡比较容易上火；肠胃吸收能力好的人，更容易感受到玛卡的效果。脾胃功能差的人，则需要较长的时间。
　　了解个人体质差异，可进行适当的搭配。
　　8遇到“不适反应”就停服
　　玛卡是纯天然食品，但因为个人体质差异，或玛卡对身体改善过程中出现的一些“不适应”反应，误以为是玛卡的副作用。
　　只要是质量合格的玛卡，不会对身体造成任何伤害，甚至一些“不适应”反应恰好是玛卡发挥效果，身体开始好转的征兆。这个时候停止服用大大地影响了玛卡的效果表现。
　　建议，有不适反应的人，找相关人士咨询或查阅资料了解，不要轻易停服玛卡。
　　9玛卡重在改善预防，不在治疗
　　玛卡营养丰富，含有很多物质对部分慢性疾病有一定的改善调理左右。但玛卡不是药，一些消费者或出于理解不当，或被商家误导，误把玛卡当成药物来“治疗”，“治疗”不当则认为没有效果。
　　吃玛卡类似于一种健康投资，没有问题的时候可以预防问题，提高人的精神状态等；有问题的时候，可以起到缓解、改善的作用，减少伤害。这些都不在“治疗”范围内，需要你理性看待，正确认识。
　　10不调整不健康的生活方式
　　玛卡抗疲劳、提高抵抗力、补充五脏营养……效果诸多。于是很多人把玛卡当“万金油”来看待，在不改变酗酒、暴饮暴食、长期熬夜……伤害身体健康的习惯下，以为服用玛卡就可以保住健康。
　　但玛卡不是“万金油”，它可以改善不良生活习惯对你身体的伤害，但不可能代替你的身体本身。
　　因此，服用玛卡的同时需要回归健康本质，改变不良的生活习惯，才能让玛卡真正改善你的健康。
　　玛卡见效慢，试试4种强效搭配！ 1
　　玛卡+辣木=黄金搭档
　　玛卡和辣木营养含量丰富，又各有差别，对身体健康能相互补充。玛卡有平衡荷尔蒙，调节内分泌的效果，辣木籽有强大的排毒净化作用。两者搭配，多效互补。
　　玛卡+黑松露=男人魅力
　　玛卡与松露泡酒很受欢迎，男士食用玛卡加松露，可以显著增强抵抗力，提高睡眠质量，改善精力不足、疲乏无力等状况；合用的效果对重塑自身性能力、增强耐受力更为明显。
　　三七+玛卡=权威搭配
　　我国赵言林撰写论文《中外草药(三七MACA)在治未病和已病领域的探索与发现》在中华中西医临床杂志首次发表，玛咖(MACA)打破传统应用束缚与中国草本植物相结合迈出了第一步。
　　紫玛卡+玫瑰=女人魅力
　　紫玛卡相比其它玛卡，含有丰富花青素，花青素有抗衰老的功效。女性食用紫玛卡与玫瑰，双向调节内分泌、免疫力等，养颜功效更能够发挥出来。
　　玛卡天然无副作用，是可长期坚持食用的滋补食品。虽然受各种因素影响，导致玛卡效果有差别。但坚持吃玛卡，就像坚持健康的生活方式，总会有收货！
　　如果你对玛卡感兴趣，可以关注微信公众号：makazjh，每天更新玛卡的最新资讯信息。V信：lamu889，为您提供全方面的专业解答。
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客服邮箱：&主题：吃过玛卡的进来聊聊
泡网分: 0.124
注册: 2013年12月
偶然在TB看到，说吃后让对方和床都受不了，越是吹越神奇，越不相信，反而是想这东西对身体会有什么样副作用?
作者相关热贴：
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&浏览：11042&&回帖：79 &&
泡网分: 3.215
帖子: 1136
注册: 2015年03月
玛卡，黄秋葵啥的，越传越神啦，嘿嘿~
泡网分: 39.054
帖子: 5759
注册: 2004年08月
商业炒作而已，不必当真。
泡网分: 17.897
注册: 2006年04月
泸州老叫 发表于
最好不要给老人吃为什么呀
本帖由安卓客户端发布
泡网分: 0.158
注册: 2012年08月
吃过云南的，2两，干货自己切片。
每天自己用热水泡几片喝，没味了就把渣嚼了
屁作用没有，就TM的心理作用，浪费钱的玩意儿
泡网分: 0.903
帖子: 1193
注册: 2011年12月
印度朋友给了三粒胶囊 ，一年多了没敢试过 。。。
泡网分: 3.372
注册: 2012年01月
其实拿来炖点排骨效果好，尤其是肉排。谁炖邻居都知道
泡网分: 0.216
注册: 2013年02月
洋哥 发表于
吃过黑玛卡，煮在火锅里的，感觉就是南美版的萝卜干许多都是用罗卜干冒充的！
泡网分: 0.145
注册: 2009年04月
frankiejoel 发表于
我正想给老爸买点试试，他今年74，肾病比较厉害，不知道有没有辅助作用最好不要给老人吃
泡网分: 0.007
注册: 2011年05月
云南有挺多卖的。
像丽江的菜市场里面就有卖。分几种，啥黑的，黄的。。。
这玩意跟萝卜是近亲，味道、作用应该也跟萝卜差不多吧。没网上吹的那么神！
泡网分: 18.683
注册: 2006年03月
在云南菜市场有售，大约几十到100多元一公斤，大概根据玛卡的种类而价也不同，有用于泡酒的、有用于炖排骨、炖鸡，商店也有玛卡片出售，本人不相信这有多么神奇，从来没买过也不知道其味道。
泡网分: 0.093
注册: 2012年04月
自己种也不难吧，哪里有种子？
泡网分: 0.278
注册: 2014年01月
是不是心里作用
本帖由安卓客户端发布
泡网分: 17.897
注册: 2006年04月
我正想给老爸买点试试，他今年74，肾病比较厉害，不知道有没有辅助作用
本帖由安卓客户端发布
泡网分: 3.797
帖子: 2056
注册: 2009年12月
telegram 发表于
认识一个吃玛卡的老板， 性欲极强有多强？是吃之前就很强还是吃后才强的？
泡网分: 32.226
精华: 1帖子: 2023
注册: 2002年10月
漏了重要的一点：喝玛卡会上火，底子热的人要注意了。
泡网分: 32.226
精华: 1帖子: 2023
注册: 2002年10月
用锯齿小刀切开的里面。
泡网分: 32.226
精华: 1帖子: 2023
注册: 2002年10月
为避免枯燥，来2张图片。
秘鲁玛卡外观有点象无花果干的类似形状，较云南玛卡饱满。
泡网分: 2.763
注册: 2011年06月
霜叶舞秋山 发表于
就两粒是真的饭喷了一地
泡网分: 32.226
精华: 1帖子: 2023
注册: 2002年10月
俺吃过点，原装秘鲁的，卖相比云南的好很多，香气足。在药材店切片后用保温瓶泡着喝，一瓶水泡1、2片足够了。
感觉：没传说中的神，对肾脏确有作用，对做完爱后的肾确有一定的帮助恢复作用。实战中没见有多猛！感觉是“疗伤”作用多点。
如果要“猛”个人建议泡喝一种叫“东革阿里”的树根，那才叫“立竿见影”！只是味道有点苦。
以上仅供参考，不提供品牌、卖家、商家、产地。不要短俺，一概不回复。 本帖最后由 雄关漫道 于
20:54 编辑
泡网分: 21.96
帖子: 2136
注册: 2005年01月
吃过黑玛卡，煮在火锅里的，感觉就是南美版的萝卜干
泡网分: 4.748
帖子: 8018
注册: 2012年06月
吃过朋友弄的秘鲁的，作用0；吃过朋友送的胶囊，云南的，作用0.
倒是吃了后大便溏稀，感觉有排油脂的作用。减肥应该有效。
泡网分: 0.936
注册: 2014年09月
昆明堆在路边卖和土豆一个价。
本帖由 iPhone 4S 客户端发布
泡网分: 0.093
注册: 2012年04月
kevinwong55 发表于
买过一瓶，说明书说每次6粒，第一次吃了2粒，一柱擎天了一宿，结果以后再吃，不论几粒，啥效果都没有了，不知啥原理按理说，心理暗示不应该这么强大呀。
难道那两粒有其他东西？
泡网分: 0.093
注册: 2012年04月
周杰棍和双截伦 发表于
我吃六味地黄丸还吃不举了 ， 何解多试几次，确定是因为吃六味导致的。
很有意思的案例。
中医的角度不太难理解，六味太过阴补，回头试试桂附地黄丸。
泡网分: 70.073
帖子: 25097
注册: 2005年10月
虎朋狗友 发表于
一宿？伟哥广告上说超过四小时就要急诊求医。睡熟了当然就软了，中途醒来和早晨醒来浅睡眠状态都是立着的
泡网分: 0.843
注册: 2011年06月
kevinwong55 发表于
买过一瓶，说明书说每次6粒，第一次吃了2粒，一柱擎天了一宿，结果以后再吃，不论几粒，啥效果都没有了，不知啥原理一宿？伟哥广告上说超过四小时就要急诊求医。
泡网分: 0.286
注册: 2013年04月
小狗方程 发表于
5x天极玛卡，好玛卡，含着吃你还在小钢磨打粉吗？极玛，含着吃。。。。
泡网分: 0.267
注册: 2012年05月
如果很猛，估计是添加了其他药物。我有个朋友微信做这个，毛用都没有。
有一个晚上和朋友喝酒，喝的是“劲酒”，当晚就起作用了。
泡网分: 12.9
帖子: 1140
注册: 2004年09月
云南菜市场 堆在路边卖的东西
泡网分: 0.74
注册: 2014年03月
路边小摊已经有买的了，卖黑芝麻糊的，把这个粉加上，号称大补。才不信呢。
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玛卡真的有用吗？有谁吃过？
查看: 722756|回复: 97
该用户从未签到
本帖最后由 rucksack 于
16:24 编辑 ) [+ \$ l9 I$ M6 U: ^( c: ^
8 Y3 n2 @: n7 Z: N2 I
玛卡真的有用吗？有谁吃过？5 j' i% P& j& o: V0 g
) }& m5 m. Y5 _' D
百度上的玛卡吧，要么是国产玛卡的托，要么是被骗了上来大骂的人，不明白他们为什么不去买PP，GNC的玛卡,只要上淘宝就看到美国牌子的玛卡了。
我问过一个淘宝店主，问锌片是否有壮阳，提性欲作用，他说吃玛卡还靠谱点。
实际是怎样呢？！
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其实都挺管用的~这个还要看个案了&&有人吃了有效 有人吃了无效
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实际上关键看女方啦~
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看来买保健品的多是用于小孩或养颜
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同意三楼，主要看女方，如果女方貌美，**，哪怕老头子也会一柱擎天吧
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楼上的同学比较厉害啊，呵呵~~
TA的每日心情又败了一单 07:50
三楼亮了啊！/ S0 |# `: r# ^' i1 J
, e. R, k8 f0 ~/ F( z! r
这东西应该是有作用，但是也是保健品范畴的，也不要太在意了
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呵呵 我买的巨青玛咖精片还好吧！哈哈...:)
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补补锌就不错了.. 传统很多所谓壮阳的食物都是喊锌比较高的食物
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maca root ^^^^^^^
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当然啊&&靓妞如果青春靓丽活儿又好，一炮到天亮也有可能的～
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我现在一直在吃NOW FOOD 的MACA 一天早上2颗， 起码感觉不腰酸腿疼&&，我有哥们吃过PP家的达米阿那提取物说是有效果，但是我没觉得特别明显，谨供参考
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效果还不错吧
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回帖后跳转到最后一页哪些人不能吃玛卡 玛卡有什么功效
　　【导读】虽然吃了好，但是也不是所有人都能吃的，那哪些人不能吃玛卡呢？吃玛卡对人体都有哪些功效呢？下面就跟小编一起来了解下吧。
　　什么人不能吃玛卡？
　　一般来说，玛卡更适合成年人食用，而对于未成年和孕妇、哺乳期妇女来说，由于目前没有明确的资料显示，所以最好不要食用。1-3岁的婴幼儿也不适合食用玛卡。
　　1、孕妇
　　在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛卡可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成份不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛卡。
　　2、婴幼儿
　　玛卡虽然是一种天然食品，可以快速补充人的精力、改善睡眠等功效，但是玛卡中独有的玛卡烯和玛卡酰胺具有调节荷尔蒙，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，所以不建议婴幼儿服用。
　　3、未成年人
　　未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果，这样就可以发育的很好，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长。玛卡面对的人群主要是精力不足，性欲下降、性能力下降、等身体亚健康成年人群。
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