如何降低三油甘脂脂达到6,血脂有8,会出现什么症状

葡萄糖5,59甘油`三脂1,27总胆固醇8,36高脂蛋白1,12低脂蛋白6,66载A1蛋白96‘,_百度知道
问:葡萄糖5,59甘油`三脂1,27总胆固醇8,36高脂蛋白1,12低脂蛋白6,66载A1蛋白96‘,
0载B蛋白B侧132,58请专业医生帮忙分析病情?谢谢?谢谢!另吃普伐他汀钠20mg,失眠无力,请问改什么药好
来自聊城市人民医院
脂高,高脂血症诊断明确,建议饮食控制,低脂,如果该药有不适症状,建议可以改为辛伐他汀
你好,你的主要问题是总胆固醇和低密度脂蛋白,明显偏高,建议低脂饮食,口服阿托伐他...
你好,脂蛋白a是反映心脑血管危险程度的一种指标,一般来说目前没有特别的临床意义。葡...
总胆固醇和低密度脂蛋白明显异常,建议饮食低脂,必要时口服他汀药物。
你好。高血糖,高血脂。如果已经诊断糖尿病了,目前血糖控制不达标,建议调整降糖药用...
你好,这通常是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的...
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胆固醇CHO:6.224,甘油三脂TGX:4.140,HDL:1.146,LD...
状态:就诊前
您好!高血脂症包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。从您的体检报告来看属于复合性高脂血症。血清总胆固醇(TC)为游离胆固醇和胆固醇酯的总和,血中胆固醇处于动态平衡之中。总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常,高于5.72mmol /L (200mg/dl)异常;因年龄,性别和膳食习惯不同而有差异,而各医院因检测方法的不同,其正常标准也不完全相同,通常低于6毫摩尔/升(220毫克/100毫升)为安全界限,其中70%为胆固醇酯。其升高应考虑是否有原发性高胆固醇血症,继发性高胆固醇血症,如甲状腺功能降低,糖尿病,肥胖病等。甘油三酯(TG)升高应考虑原发性高甘油三酯血症,LCAT(卵磷脂胆固醇酰基转移酶)缺乏症等,某些继发性高甘油三酯血症,如糖尿病,肥胖,痛风,甲状腺功能减低等。治疗需要综合方案:坚持适量的体育运动(如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环),不久坐,禁酒忌烟,低糖低脂饮食(吃具有调脂作用的山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。合理的饮食搭配:少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食。平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配),控制体重(饮食总热量不应过高防止超重),适当给予降脂药物(力平之、荷丹片等)。&
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
投诉类型:
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陈新瑜大夫的信息
肝系疾病、消化系统、心脑血管疾病、肺系疾病。
陈新瑜,女,主任中医师,科室副主任,1993年毕业于成都中医学院,医学学士,先后在重庆市中医院大内科、急...
中医肝病科可通话专家
副主任医师
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好大夫在线电话咨询服务甘油三脂高对身体有什么影响
悬赏70个健康币
时间: 09:27:10
健康咨询描述:
本人32岁& 最近在单位的一次例行体检中发现甘油三脂偏高2.09 请问对身体有什么影响&&&& 怎样才能降下来&& 需要治疗吗&& 还有以后饮食是不是需要注意什么呢&
感谢医生为我——该
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你好!首先祝你早日恢复健康!以下我来给你谈谈关于“高血脂症”的问题。
高血脂症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高(有的病例在临床上无任何症状)等为临床特征。本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品,内因老年衰弱或先天不足造成肾的阴阳失调。其病机是肝肾亏损,痰瘀内阻。
1)高血脂症合理膳食:
1.保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。
2.主食应以谷类为主,粗细搭配.粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上。
3.增加豆类食品,提高蛋白质利用率,以干豆计算,平均每日应摄入30克以上,或豆腐干45克或豆腐75--150克。
4.在动物性食物的结构中,增加含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物,如鱼、禽、瘦肉等,减少陆生动物脂肪,最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白总摄入量的20%,每日总脂肪供热量不超过总热量的30%。
5.食用油保持以植物油为主,每人每日用量以25--30克为宜。
6.膳食成分中应减少饱和脂肪酸,增加和补充不饱和脂肪酸,特别是补充ω-3多不饱和脂肪酸,ω-3多不饱和脂肪酸被称为“血管清道夫”,它具有降低血液甘油三酯、胆固醇含量,抗血栓、抗血凝、降低血液粘稠度,改善血管弹性,有效防治心脑血管疾病等功效,中老年朋友补充ω-3多不饱和脂肪酸对高血脂的防治有很好的帮助,为了提高ω-3多不饱和脂肪酸的吸收利用率,中国农业大学的科技人员应用在国家“九五”科技攻关专题研究的生物反应器技术将它与同样具有降血脂作用的卵磷脂和其它的多种维生素和矿物质进行优化组合开发出了博力乐营养冲剂,人体吸收利用率可达96%以上,人群食用表明此产品降脂作用显著,连续食用6周,可使血脂恢复至正常水平后不反弹,有效率>92%,此产品纯天然无任何副作用,中老年朋友可选择此产品作为高血压、高血脂的防治。
7.膳食中胆固醇含量不宜超过300毫克/日。
8.保证每人每日摄入的新鲜水果及蔬菜达400克以上,并注意增加深色或绿色蔬菜比例。
9.减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入,以防摄入热量过多。
10.膳食成分中应含有足够的维生素、矿物质、植物纤维及微量元秦,但应适当减少食盐摄入量。
11.少饮酒,最好不饮。
12.少饮含糖多的饮料,多喝茶;咖啡可刺激胃液分泌并增进食欲,但也不宜多饮。
2)高血脂症中药验方:
1.茵陈降脂方
取茵陈30克,生山楂、生麦芽各15克。加工成口服糖浆,每瓶500毫升。日服3次,每次30毫升,连服2000毫升。或用水煎服,每日1剂,分2次服,1个月为1疗程,复查血脂一次,连服3个月。
本方具有清热化湿、醒脾去浊作用。用于高脂血症早期。证属脾胃湿热,痰湿内阻,症见胃脘痞闷,心悸气短,眩晕头胀,口苦胁胀,或形体丰肥,苔腻脉滑或弦缓。
2.参乌降脂饮
用生首乌30克,泽泻15克,柴胡10克,大黄(后下)、红参粉(分冲)、三七粉(分冲)各3克,水蛭粉2克。每日1剂,水煎400毫升,分2次服,晨起空腹1次,晚临睡前口服1次。
本方具有益气补肾、活血降脂作用,用于高血脂症。症见头痛眩晕,形体肥肿,心悸气短,神疲乏力,腰酸,胁胀便干,舌质淡暗或有瘀点,苔薄,脉细涩或纺细
3)高血脂症食疗膳方:
取山楂30--45克(或鲜山楂60克),粳米100克,砂糖适量。将山檀煎取浓汁,去渣,同洗净的粳米同煮,粥将熟时放入砂糖,稍煮1002沸即可。作点心热服;10日为1疗程。
本方健脾胃,助消化,降血脂。适用于高血脂、高血压、冠心病,以及食积停滞,肉积不消。不宜空腹及冷食。
用泽泻15--30克,粳米50--100克,砂糖适量。先将泽泻洗净,煎汁去渣,入淘净的粳米共煮成稀粥,加入砂糖,稍煮即成。每日1--2次,温热服。
本方降血脂,泻肾火,消水肿。适用于高血脂症、小便不利、水肿等。宜久服方能见功。阴虚病人不宜用。
3.菊花决明子粥
取决明子10--15克,菊花10克,粳米50克,冰糖适量。先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1--2沸即可食。每日1次,5--7日为l疗程。
本方清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。大便泄泻者忌服。
4.三七首乌粥
用制何首乌30--60克,三七5克,粳米100克,大枣2—3枚,冰糖适量。先将三七、首乌洗净放入砂锅内煎取浓汁,去渣,取药汁与粳米、大枣、冰糖同煮为粥。供早晚餐服食。
本方益肾养肝,补血活血,降血脂,抗衰老。适用于老年性高血脂,血管硬化,大便干燥,及头发早白,神经衰弱。大便塘薄者忌服。服首乌粥期间,忌吃葱、蒜。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
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youyidiian
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。& 鉴于有同学问到吃什么可以降低甘油三脂,我就来回答一下
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鉴于有同学问到吃什么可以降低甘油三脂,我就来回答一下
有必要先说说什么是甘油三脂,其实就是平常所说的脂肪。这主要是由于营养过高,脂症代
谢紊乱所引起的。高血脂容易导致脂肪肝和心脑血管疾病,不可小视。
要降低甘油三脂,首先要改变生活方式,少喝酒,不吸烟,多运动。还要改变饮食结构,采
用低脂低胆固醇饮食。
我所做的其实很简单,就是控制饮食。每天不准超过1个鸡蛋,早餐吃玉米馒头或是杂粮面
包,什么肉包子、油条、葱油饼之类的,尽量不要吃。做菜少放油,不要煎炸,用煮、焖、
蒸都行,有条件的,可以改用橄榄油,绝对是很有好处的。猪肉少吃,改吃鱼和牛肉,鸡肉
也可以,但要去皮去肥油。动物内脏也尽量不要吃了,特别是猪脑、猪血、猪肝、猪腰之类
的。其他还有皮蛋、腊肠、虾、奶油,也少吃。
多吃豆制品,如豆腐、豆干、豆浆等,菇类食品,黑木耳、海带等。可以用粗粮,如红薯、
玉米等代替米饭。少吃甜的东西,蔬菜水果要多吃,每天吃1斤青菜就最好了,要保持排便
还有一个很重要,也是比较麻烦的,就是多吃山楂。新鲜的,吉之岛有卖。最好是买山楂
干,每天煲水喝。应该在大超市里都有装好袋的山楂干卖,不贵。天虹的是小袋装的,大概
3块多,可以煲2-3次了。嫌麻烦,最最退而求其次的办法就是,买那种加工过的山楂片吃,
小时候经常吃的那种,一小筒的。还有牛厨牌的山楂,也可以。天虹都有卖。但还是吃新鲜
山楂,喝山楂水比较好。
每天保持适量的运动,至少吃完晚饭,可以下来散半小时的步。
以上做法,均真实有效。经过半年,甘油三脂从原来超标两倍多降至正常范围了。
忠告:病从口中入。并非说是吃了不干净的东西,而是吃了不合适的东西。根据自己的身体
状况,调整饮食,真得非常重要。合理的饮食结构可以使身体更健康。
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甘油三脂就是指不好的胆固醇吧??
问一下,体检一般检查这个东东么?我看公司的体检表好像没这个结果。
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T真是牛人,
每个贴上来就要盖章,
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甘油三脂和胆固醇还不太一样
如果体检中有检查血脂三项的,就包含查干油三脂了
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之前看了另一本书,说少吃点饭和面包、土豆之类的食物,会把人的新陈代谢转为消耗脂肪
而获得能量,这也可很好的减少甘油三脂。不过那本书是写給美国人的,觉得咱们适当控制
饭类的吸取就行了。
LP最近半年就只吃少量的饭,其它啥都吃,结果是长时间没见她的人都说她瘦了很多
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是说我无聊么?
[咖啡_豆]( 10:07:42):
T真是牛人,
每个贴上来就要盖章,
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找了个定义:
一、什么是血脂
血脂是指体内脂肪在血液中脂质的总称,包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白(极
低密度脂蛋白)、高密度脂蛋白等。
胆固醇是一种必须的身体脂肪,它不仅存于血液中,还存在于人体组织中,包括在肝脏
中合成。胆固醇经常存在于血流中。正常血清总胆固醇为1.83一5.20mmol/L。
甘油三脂,又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的,正常血清的甘油三脂是0.45-
1.70mmol/L。低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇,是导致动脉硬化的重
要因素,它的水平越高,动脉硬化的可能性越大,低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固
正常值:2.07-3.12mmol/L。高密度脂蛋白和胆固醇结合形成高密度脂蛋白胆固醇,它
如同血管内的清道夫,将胆固醇从组织转移到肝脏中去,具有防治动脉粥样硬化的作用,也
称为“好”胆固醇。正常值为0.94-2.0mmol/L。
二、什么是高血脂症?
总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的任何一项增高均可诊断为高血脂症,单纯的胆固
醇增高称为高胆固醇血症,单纯的甘油三脂增高称为高甘油三脂学症,胆固醇和甘油三脂均
增高称为混合型高脂血症。发生高脂血症时,高密度脂蛋白往往下降。
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嘿嘿,偶没记错,甘油三脂是坏胆固醇
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我的甘油三脂已经低于正常水平了,只有0.39
这样好像也不太好,但是肉吃多了就想
不过高密度脂蛋白超过正常范围,偏高
医生说没事,越高越好
可能就是因为这个清道夫太多了,所以才把甘油三脂给清掉了
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同时发的贴
[小山葱葱]( 10:16:58):
我的甘油三脂已经低于正常水平了,只有0.39
这样好像也不太好,但是肉吃多了就想
不过高密度脂蛋白超过正常范围,偏高
医生说没事,越高越好
可能就是因为这个清道夫太多了,所以才把甘油三脂给清掉了
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橄榄油的确好,但是有点贵。
去年查出轻度脂肪肝后,我家就只买山茶油,偶尔买橄榄油。
[小山葱葱]( 10:00:53):
有条件的,可以改用橄榄油,绝对是很有好处的。
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饭、马铃薯之类的,含淀粉多
淀粉容易转化成糖类,导致肥胖
想要减肥,就要减少淀粉的摄入量
每餐吃一小碗饭,肚子不饿,就可以了
现在的人,不用担心营养不够,反而要担心营养过剩
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橄榄油确实比较贵
而且要买那种标有Extra Virgin(特级初榨)的最好
原产地以西班牙、意大利的最好
据说,深圳买橄榄油最好的地方在华润万像城的那个超市
没去看过,没法比较
天虹的橄榄油是在卖面包旁边的那个柜台上摆着
最小瓶的,要30多块钱
不用橄榄油的话,也要用植物油,如菜油、豆油、葵花油之类的
不要用调和油了
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在统称的血脂中只有极低密度的脂蛋白是人体最好的朋友。
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想减肥的同学,不妨早上空腹喝1勺橄榄油
声明:我没有试过,不过据说那个味道,实在是
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应该是高密度脂蛋白吧?
[城中小星]( 10:35:59):
在统称的血脂中只有极低密度的脂蛋白是人体最好的朋友。
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说话的口气好好笑
胆固醇是坏蛋
记住尽量不要吃动物的内脏,那些东西含胆固醇最高。
[Trunks]( 10:16:58):
嘿嘿,偶没记错,甘油三脂是坏胆固醇
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上医学课时这些名词不好记,孰高孰低哪个好总是记不住,老师教我们健康的状态是高的要
低、低的要高
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[Trunks]( 10:11:49):
是说我无聊么?
& 鉴于有同学问到吃什么可以降低甘油三脂,我就来回答一下
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