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第54节：胃火大肯定要便秘，有便秘未必都是胃火(1)
　　清火通便与补气通便--胃火大肯定要便秘，有便秘未必都是胃火　　　 　　有时候，胃火不一定是明显的便秘，但大便的味道是恶臭的，可以吃去火药通通便，帮助身体把消化不了的糟粕排出去。 　　3.去火药治虚性便秘，越治越秘 　　李东垣《兰室秘藏》："夫脾胃不足，是阳气不足、阴气有余……阴气盛则上乘阳分，而阳道不行，无升发升降之气也。" 　　脾胃不足，是阳气虚、阴气有余……阴气有余就要压制阳气，使阳气的运行道路不通畅，影响了阳气的升降功能。 　　要解决虚性便秘的问题，须用补药。原中国中医科学院教授王淑兰，现在在意大利行医，有个治疗虚性便秘的方子，就是生白术30克、当归15克、肉苁蓉10克，再加3克枳壳或升麻等入肺经的药，补气的同时调理气机，效果非常好。 　　特别要注意，白术一定要生的，不是炒的。炒的就只能补脾气，但失去通便作用，生的通便效果好。如果去药店买，一定要说明是"生白术"，因为一般情况下，医生不在处方上标明的，药店都会给炒白术。 　　如果是面色偏黄又比较瘦弱的女性发生便秘，很可能还有血虚问题，用养血通便的当归就比益气通便的生白术更适合。当归的通便作用对有些人比大黄作用还明显，同时还兼顾到了补血，很适合那种典型的黄脸婆样的女人。取当归10克用开水冲泡，代替茶饮--当归的味道比较重，最初可能有个适应过程。 　　治疗虚性便秘，负责任的西医也很少用大黄、番泻叶类刺激性泻药，就是担心时间长了会产生依赖，且长期吃某一种刺激性泻药会造成大肠发黑，与致癌有一定的关系。他们会推荐比较安全的容积性泻药，乳果糖、聚乙二醇都是这类，这种容积性泻药一般不会有依赖性，它是使大便的体积增加而促进排便的。 　　怎么让一顿美餐不破坏减肥计划
　　在饭前或饭后一小时吃抑制肠道脂肪吸收的"塞尼克"--市面上就有卖的，是现在比较安全的一种减肥药--可以跟你的肠子竞争你吃进去的油，使吃进去的脂肪不被身体吸收，直接排出体外。这种药比较适合高脂肪饮食的人，要记住，它只抑制摄入食物脂肪的30%，不是100%，所以你吃得越多，剩下的那70%越多，还是一样会被身体吸收的。
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一起来阅读《不上火的生活》吧！作者：佟彤
书籍简介：身心调理10大秘法：不上火的生活中国字中“病”字的结构，清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命――“病”字下的“丙”字，在天干中和“火”、“心”相对应。选择与火相对的丙，而不是与木相对应的甲或者乙，在文字中图解疾病，可见古人眼中的病大多与上火难脱干系，疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识，在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余，阴常不足”，这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态，不仅保证了运转生命的生机，也提供了人类上火的可能。怎么将这个“阳”、“气”，或者叫生机，调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度？历代医家从不同角度创立了各种学说，只为了把握“捍卫冲和之谓气，扰乱妄动变常之谓火”之间的微妙关系，这也是本书想表达的主旨。
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口臭便秘胃火大 6种养生食物来帮你灭火(3)
口臭便秘胃火大 6种养生食物来帮你灭火(3)
导读：日常人们若出现了口干、口臭、便秘、胃口不好等症状，就会说“胃火大了”。那么，什么是胃火，胃火大了如何进行调治呢?
口臭便秘胃火大 6种养生食物来帮你灭火
5.常吃海带、海带结、紫菜和葛根
糖尿病患者经常会出现胃实火。此类患者不宜吃西瓜，而应吃海带、海带结、紫菜及葛根进行调治。此类食物不仅能清除胃实火，还有辅助降糖的作用。有胃实火的糖尿病患者可将海带结拌成凉菜吃，或将葛根磨成粉，用开水冲泡后饮用。
6.常吃西瓜
吃西瓜是调治胃实火最简单的方法。除了吃西瓜的瓤以外，胃实火患者还可吃西瓜的瓤与皮之间的&西瓜青&进行调治。西瓜青也叫西瓜翠衣，具有很好的清除胃火的作用，其制作方法是：取西瓜一个，用刀将其切成四瓣，挖去瓜瓤，并削去西瓜表面含有蜡质的皮层，剩下的部分即是西瓜青。将西瓜青切成细丝，调入食盐、醋等调味品，拌一拌就可以吃了。
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???棬????????????>> >>便秘、口臭、胃火大，也不爱吃饭，怎么办？
便秘、口臭、胃火大，也不爱吃饭，怎么办？
病情描述：
你好，我的3岁小孩、口臭、胃火大，也不爱吃饭，怎么办？吃什么药好？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3384条
医生建议：你好，可以服用 ,本品用于小儿，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。开水冲服，一次3.5～7克，一日3次。服用期间饮食宜清淡，忌食生冷、油腻等不易消化食品。多注意休息。希望可以帮到你！
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健客价:&#165;0.00就是吃减肥药寒了胃，胃越是寒，身体就越要产生热量来温胃，所以你自己感觉上好像是胃火，——你想想减肥前可有这种所谓的“胃火”？你的便秘也很难说是寒秘还是热秘。从你说的脸色和眼色来看，胃的伤害已经影响到肝胆了，所以你会觉得情绪不受控制。虽然你没说，但推测你的生理期也已经受到影响，大概会延迟或是每次结束得不太畅快干净，不知是否如此？好在你还年轻，千万别再花钱伤害身体了！先买4盒温胃舒冲剂，服用完后看看可有好转。另外每天自己敲打胆经两三次，在带脉穴、环跳穴、风市穴的位置多敲打一会儿，尤其晚上睡前，平躺在被窝中，两手握空心拳轻敲两侧的带脉穴，直接有助于大便的通畅。同时，服药期间戒掉冷饮、水果、凉菜、绿茶等各种寒凉饮食。你的便秘、痘痘、脾气、脸色各个方面都会很快有改善的。
这样调理一段时间，如果脸上起油以及泛黄现象仍没有消除，可以服用一些平胃降胆的中药。到时候如果需要，你再来咨询吧。祝顺利！
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