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孕妇怀孕第二周吃什么好.doc 20页
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孕妇怀孕第二周吃什么好
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孕妇怀孕第六周吃什么好　　怀孕第六周尚处于早孕时期，此时的胎儿正像一个小海马，因为尾骨组织比前端组织发育要快，所以明显呈现海马形状。由于胎儿的快速发育，准妈妈的早孕反应也越来越强烈，可能会出现身体疲乏、尿频、呕吐等现象。那准妈妈怀孕第六周吃什么好呢？　　1、坚持少量多餐，易消化的原则。此时会出现呕吐，导致食欲不振，准妈妈可以每餐吃的量减少些，增加餐数。　　2、适量多进食一些缓解孕吐的食物。较干的食品能够减轻准妈妈的恶心、呕吐症状，但可能会使准妈妈体内的水分减少。可以将饼干、面包和稀饭或营养粥配在一起食用，不仅能减缓孕吐，还不失营养健康。此外，生姜、莲子也可以适量多吃一些。　　3、补充胎儿发育所需的营养素。海鱼、核桃、黑木耳等能对胎儿神经系统发育起到帮助作用，也可以多吃鱼，但不要食用螃蟹等无益的海鲜食品。多吃肉类、豆制品、牛奶、动物肝脏等蛋白质含量高的食物，因为胎儿的发育和活动，准妈妈自身消耗都需要大量的蛋白质，蛋白质的供给不足，会使胎儿发育缓慢，甚至出现畸形胎。　　4、多吃一些粗粮。由于怀孕第六周，准妈妈的血糖偏低，这时多吃一些粗粮不仅可以补充充足的糖分，而且营养也会更加全面，并不是怀孕后，就要吃的精细，适量的食入粗粮，才会使营养不偏颇。　　5、准备一些零食。这周的早孕反应强烈，准备一杯水、一片干面包、一个苹果可以有效减轻晨吐症状。还可以准备一些坚果类、酸梅、陈皮、苏打饼等小零食，不仅可以有效缓解早孕反应，还能有开胃促吸收的作用。
孕妇怀孕第七周吃什么好　　怀孕第七周依然是处于怀孕早期，此时的胎儿的形状已经从小河马转变成蚕豆形状，面部黑点将来会发育成眼睛，胎儿心跳频率也将达到150次每分钟，是大人的两倍。早孕反应更加强烈，孕吐、尿频、身体疲乏等症状依然存在。第七周胎儿处于快速生长的时期，眼睛等器官已经开始发育，所以这个时期的饮食很重要，那么怀孕第七周又该吃什么好呢？　　1.此时要多吃些含叶酸、维生素、蛋白质的食物，这样对胎儿的神经发育及其他各方面发育都有极大的帮助，使胎儿以后变得更健康聪明。　　2.这个时期孕吐反应依然强烈，尽量选择清淡易消化的食物，不必因为担心营养摄入是否充足而勉强多吃，能吃多少就吃多少。　　3.应该多吃些鱼类(如鲤鱼，鲶鱼，鳕鱼)，豆类(黑豆，黄豆，绿豆，蚕豆)，干果(如松子，开心果，黑芝麻，榛子)，蔬菜(如小白菜，藕，香菇)，五谷(如燕麦，小麦，薏米，荞麦)，水果(如石榴，猕猴桃，冬枣，草莓)以及大多数精肉等。　　4.在充足睡眠的同时也要适量的走动下，这样有助于肠胃蠕动，增进食欲。　　怀孕第七周各类食物都可以适量摄入，有利于均衡各类营养素的吸收，但是一些准妈妈禁止吃的食物例外，比如螃蟹、山楂、桂圆等寒性、活血的食物最好避免食入。
孕妇怀孕第八周吃什么好　　怀孕到第八周，胎儿的发育更加迅速，他的各类器官特征也逐渐发育到能够辨识的程度，此时的妊娠反应较第七周可能会更加强烈，但现在不是准妈妈任性的时候，说不想吃就不吃，因为只有摄取充足的营养，才能给胎儿发育带来可靠的保障，那怀孕第八周吃什么好呢？　　1.由于孕吐反应剧烈，准妈妈要尽量选择一些清淡的食物，可以食用柠檬、脐橙、菠萝等食物，也可喝一点酸梅汤，橙汁，甘蔗汁等来开胃，减轻孕吐反应的症状。　　2.许多准妈妈这个时期都会很疲倦，不愿意活动，而且因为处在怀孕期间，饮食方面都非常精细，这样准妈妈们很容易便秘，一但发生便秘千万不要吃一些泻药，以免带来不必要的伤害，应该采取饮食调养，如喝蜂蜜水，吃些无花果、梅脯以及富含维生素的果蔬等。　　3.怀孕第八周的时候，胎儿大脑中的神经元也开始逐步构架，形成最初的神经系统，此时依然需要补充大量叶酸，以及富含钙、铁、锌等元素的食物。　　此时膳食仍然要坚持荤素搭配、粗细粮搭配、少量多餐、均衡营养，此外，还可以辅食一些水果来缓解妊娠反应，这一阶段是胎儿的生长的关键时刻，眼睛四肢等都开始快速生长，所以此时的饮食要尤其注意，不得马虎。
孕妇怀孕第九周吃什么好　　怀孕到了第九周，这时的胎儿已初具人形能真正被称作胎儿了，为了容纳越来越大的胎儿，准妈妈的子宫也逐渐增大，腰围也随之变大起来。此时，怀孕第九周的准妈妈吃什么好呢？除了要遵守清淡、易消化的饮食原则外，就要具体根据准妈妈的特点，再决定膳食注重补充哪方面的营养较为妥当。　　1.多吃含铁量高的食物。很多准妈妈都会出现头昏眼花的症状，这是由于胎儿的成长发育造成准妈妈的血容量增加，准妈妈所需的铁元素是正常时的两倍，这便可能导致准妈出现贫血症状。因而补充丰富的铁元素，是这一时期必须要做的，多吃含铁量高的食物，如动物肝脏、绿色蔬菜、瘦肉、鸡蛋等食物。　　2.常喝含微量氟的水。之所以建议准妈妈多喝含微量氟的水，是为了给腹中胎儿的牙齿和骨骼发育奠定基础。最好是每天能喝五大杯以上，不要因为介意总上厕
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有没有图片讲述孕妇怀孕的每一周，胎儿在体内的大体形状？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
有一个叫40周的软件，iphone可以直接下载，电脑就不知道了，讲解的挺全面的
最佳回答者：
我记得我怀孕的时候看过一套讲的很详细的，你可以在百度上搜。
有，你在百度查宝贝就能看到了。
最好还是去看吧
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　　怀胎十月，看着肚子会一天天变大，胎儿在肚子里到底是个什么样子呢，估计每个孕妈妈都特别想知道吧。下面就一起来看看这十个月每个月的胎儿发育过程图，看完图片后，你就会对胎儿的发育了解有一定的了解了。
　　怀孕一个月
　　首先，怀孕一个月的时候，这个时候胎儿还不能叫胎儿，这个时叫胚胎期，其受精卵叫胚芽或者胚胎。由于这个时候的受精卵还在不断地分裂中，还没有形成一定的形状，故这个时候只能通过b超看到胚芽。
　　怀孕一个月的时候，很多孕妈妈都是没有任何感觉的。只有少部分人可能会出现类似感冒的症状。比如身体乏力、发热、怕寒等。这个时候乳房是没有什么变化的，子宫大概跟鸡蛋的大小差不多大。
　　怀孕两个月
　　怀孕两个月的时候即怀孕5-8周，这个时候胚胎不再是一团细胞了，这个时候的胚胎有躯体和尾巴，可以分辨出眼、手和脚。这个月是胎儿器官分化和形成的主要时期，故将怀孕两个月的时候又称为形成期。
　　在怀孕两个月的时候，胎儿的胚胎看起来已经很像宝宝了，当两个月要结束的时候，手和脚已经成型，眼睛、耳朵、鼻尖和舌头等也已经成型了。基本上主要的身体器官在这个月都已经有了。
　　怀孕三个月
　　怀孕三个月较怀孕两个的时候，胎儿的发育在大体上可能不是有很明显的变化，但是在细节上却有不小的变化。
　　怀孕三个的胎儿可以看到手指甲，并且有清晰的手指和脚趾。这个时候胎儿头部长大了，颈部也长长了。眼睛移到面部的前面，全身覆盖有一层绒毛，并且外生殖器开始分化。这个时期胎儿骨骼开始加快发育，骨骼变硬，为今后的发育做准备。
　　从怀孕三个月起，孕妈妈不用再为流产而过分担心了，这个时期的胎儿在妈妈肚子里开始做着各种运动。
　　怀孕四个月
　　怀孕四个月的胎儿有多大?我们通过b超图来说吧。
　　首先，怀孕四个月的时候，胎儿头部明显更加直立了，双眼也已经移到了头部的前方，当然，眼睛还是紧闭着的。但是，这个时期可以看到胎儿的眼球可以移动了，他的眉毛、睫毛等都在快速生长着，耳朵也达到了最终的位置。
　　四个月的时候，胎儿的皮肤非常薄，并且是透明的，可以看到皮下的血管。四肢的关节已经形成，骨骼进一步发育。这个时候胎儿的腿已经超过了胳膊的长度，手指甲也已经成型了，关节也可以活动。
　　这个时期的胎儿性器官已经发育得足够成熟，用肉眼就能辨别性别了，当然，b超更能查出。胎儿开始用胸来经行呼吸，他开始吸吮自己的拇指，胎儿这个时期已经有的胎心。如果妈妈细心的话，还可能看到胎动了哦。
　　怀孕四个月的胎儿还是很小的，大小正好可以放在你的手掌里。
　　怀孕五个月
　　怀孕五个月的时候，由于男宝宝和女宝宝的表现是不一样的，所以需要分开来说。
　　从怀孕20周开始，胎儿的视网膜就开始形成了，对光有感应了。
　　【如果你怀的是男宝宝】：
　　如果你怀的是男宝宝的话，那么怀孕初期你可能没有晨吐的现象，同时，胎宝宝的心跳大概在每分钟140下以内。同时，你的肚子可能是圆圆的，就像篮球。另外，你身体的前部分会增重很多的。
　　怀孕五个月的时候你的乳晕颜色会加深，这个时候你可能会喜欢吃咸或者酸的食物，同时喜欢高蛋白的食物。你的腿会很容易发冷，在怀孕期间腿毛也会长得比较快。手上的皮肤会比较干。一般你的尿液颜色会呈浅黄色，有流鼻涕和头疼的现象。
　　【如果你怀的是女宝宝】：
　　如果你怀的是女宝宝的话，那么怀孕早期你会有晨吐的现象，胎宝宝的心跳每分钟起码140下，而你的身体主要是臀部和背部增加的重量比较多。往往左侧的乳房比右侧的乳房大。这个时候腹部会隆起，有点像西瓜，孕妈妈往往会喜欢吃甜的食物，尤其喜欢吃甜的水果，还喜欢喝橙汁类甜的饮料。
　　怀孕五个月的时候，你的情绪可能会比较不稳定。乳房急速增大，尿液颜色呈较深的黄色。
　　怀孕六个月
　　怀孕六个月的时候，胎儿体重已经增重了很多，样子也跟小宝宝很相似了。但是皮肤还是皱皱的，红红的，好似一个小老头儿。
　　怀孕六个月的时候，胎儿身子大概有19cm长，重约350g。这个时候胎儿的皮肤是皱皱的，别以为这是什么不好的现象，其实这是胎儿为以后皮下脂肪的生长留下的余地。
　　六个月的胎儿，过了22周后，胎儿看起来会是滑滑的感觉，好像皮肤上覆盖了一层什么滑腻的物质，其实，这个就是胎脂。胎脂的主要作用是保护胎儿在羊水的长期浸泡下不受到伤害。胎脂一般会从六个月的时候出现，知道出生说不定都还有呢。这个时期的胎儿牙齿也在快速发育，主要是恒牙的牙胚在快速发育，为胎儿长牙做准备呢。
　　怀孕六个月的时候，孕妈妈的腰部明显增粗不少，这是由于子宫增大和加重，使脊柱骨向后仰，身体重心向前，为了保持平衡，孕妈妈就会有意识地向后仰，于是便出现了孕妇特有的状态。由于孕妈妈对于这种突来的变化还不习惯等原因，往后仰的时候往往容易出现倾倒的现象，并且腰部和背部也非常容易疲劳，于是孕妈妈在坐下和站起来的时候往往就会感到很吃力。
　　怀孕六个月的时候，这个时候的重心工作是补铁，如果孕妈妈本身并不缺铁，那么在膳食中可以多吃一些含铁量高的食物。同时要记得，铁元素与茶是不能同食的哦。
　　怀孕七个月
　　怀孕七个月的时候，胎儿的身子已经有36cm了，体重大约有900g~1300g，这个时候胎儿的内耳和大脑已经完全接通，对声音的分辨能力提高很多，对声音也很敏感。七个月的胎儿虽然视网膜还没有完全发育好，但是已经能够感受到光了，并且对光线也很敏感。
　　七个月的胎儿看上去皮肤依然是皱皱的，像一个小老头儿，不过皱纹在逐渐减少，慢慢就会变得平滑起来。头发很明显就能看到，并且已经有了睫毛。男孩的阴囊非常明显，睾丸也开始从腹部往阴囊里下降，并最终达到阴囊。女孩的小阴唇、阴核也已经清晰地突出来。
　　七个月的胎儿已经有了比较明显的胎动，他还有自己的睡眠周期，没事的时候还会吸吮自己的大拇指呢。在肚子里，他会又踢又打，有时候还自个儿翻个身呢。
　　怀孕八个月
　　怀孕八个月的时候，胎儿身长大约为42cm-46cm之间，体重在2kg-2.7kg之间，胎儿不断长大，骨骼发育更加强健。这个时候的胎儿已经能听到母体外的声音了。随着胎儿的成长，胎儿的皮肤看起来已经不再是那么褶皱了，而是显得很丰满。
　　怀孕八个月后，胎儿在体内大而有力的踢腿运动会少很多，取而代之的是扭动和摆动，因为胎儿的体积增大，活动空间减少。这个时候的胎儿大脑急速发育，大脑和神经系统已经发育到一定程度了，同时肺部发育也接近成熟。
　　八个月的胎儿眼睛已经可以自由睁闭，能辨认和追踪光源，也能看清楚子宫内的场景。头发也很浓密。
　　怀孕八个月后，由于胎儿的急速长大，孕妈妈往往会觉得疲惫不堪，尤其是背部，加上肠胃不适等因素，所以很容易让孕妈妈产生焦虑的情绪，甚至会导致失眠，所以这一时期要适当休息哦。
　　怀孕九个月
　　怀孕九个月的胎儿已经发育成熟，已经能够在母体外生存了。这个时候的胎儿长满了头发。体重大约在2.7kg-3.2kg之间，身长大约在50cm或者再长点儿。
　　怀孕九个月的胎儿大脑已经非常发达，对于外部刺激，不仅身体会有反应，而且面部也会有反应哦，通过胎儿的表情，我们可以看到他喜欢和讨厌的表情。胎儿眼睛发育已经完全成熟，对母体外的光反应很明显。胎儿体内的器官也都已经发育成熟，皮肤有光泽。九个月后，胎儿便已落到下腹部，为出生做准备了。
　　怀孕九个月后，由于胎儿已经很大，致使孕妇的腹部胀满，所以孕妈妈吃东西一次不要吃太多，要少食多餐。并且孕妈妈的消化功能会有所减退，也因此容易引起便秘，要多吃些薯类、海草类及含纤维素多的蔬菜。
　　由于沉重的体重，九个月后的孕妇腿部肌肉负担会更重，有可能会发生抽筋、疼痛等现象，可以适当进行一些按摩。你也许还有有失眠等症状，不要焦心，保持心平气和，一会儿就可以睡着了。
　　怀孕十个月
　　怀孕十个月了，现在孕妈妈步入了怀孕的最后阶段，胎儿在子宫内的发育也基本上都已成熟了，从这周末，你的胎儿就可以成为足月儿了，同时也意味着你的宝宝随时都有降生的可能，所以这个时候一定要做好产前准备，包括分娩的知识、接生的医院、待产包等等。
　　怀孕十个月的时候，胎儿体重大概在3kg左右，身长大概在51cm左右，当然，宝宝总有的要胖一些，有的要瘦一些，只要胎儿体重超过2.5kg都是正常的。
　　怀孕十个月的时候，胎儿的头发已经长得很长了，大约有1cm-3cm，这个时候胎儿身上原先覆盖的一层细细的绒毛和白色的胎脂开始脱落，胎儿的皮肤开始变得光滑。脱落的这些东西和其他的分泌物会随着羊水进入胎儿的肠道中，不过在出生后一两天内他就会排出体外的。
　　这个时候孕妈妈一般不需要特别做什么，只要注意休息好，同时做好产前的准备就可以了，你需要做的就是等待宝宝的降临，脐带母子相见的激动时刻吧。
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，好神奇~宝宝在我肚子里要乖乖的哦~
一直觉得宝宝像外星人，哈哈，，，
也不知道宝宝那样躺着会不会很不舒服
总觉得宝宝的空间太小了 ！！
我肚子里面也是这样吗？？？？？？？？好神奇啊
宝宝这样躺着好累啊
感觉宝宝在我肚子里可不舒服，好希望快点见到他。。。
有 没有怀孕八个月的妈妈左边肋骨疼的？
好高兴 今天做检查一切正常
我马上就要八个月了、可是肚子老是胀痛、晚上也睡不好。会不会早产啊。|？
我已经怀孕8个月了，有时候晚上梦到生孩子，心里害怕，是不是很痛啊,他们说的开指是不是很难忍受
还有23天就是宝宝的产期了，肚皮痒得我晚上都睡不着，脸上也开始长斑斑了。。。好烦！
还有45天就预产期了，还想快点见到他啊
有没有和我一个月的啊
我是和你一个月的
我吃的那么多从怀孕一直很能吃宝宝会不会长得特快长的特大呀会不会不到月就生啊就害怕最后那一哆嗦了要出生的好时候不知他的头朝哪呢朝下自己生朝上刨妇产就是害怕哎豁出去了死活一会啊
有 没有怀孕八个月的妈妈左边肋骨疼的？
我也是哦，非常难受，不知道有没有事
我还有45天哦
每天总感觉吃的不够， 没想到在肚子里都这么大了。
有 没有怀孕八个月的妈妈左边肋骨疼的？
我是右边的呢
怎么回事？
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