维生素E男生可以吃吗 有什么作用
温馨提示： 维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。但是，维生素E男生可以吃吗？有什么作用？
　　(Vitamin E)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机 溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。但是，维生素E男生可以吃吗?有什么作用?
　　维生素E男生可以吃，但是要在医生的指导下安全用药。那么，服用维生素E有什么作用呢?
　　维生素E能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
　　维生素E比较多，具体的价格可以到药店咨询，笔者在这里例举几个，有需要可以点击图片了解详情：
　　医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。小编推荐：
　　长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;皮肤豁裂、唇炎、口角炎、;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱，凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
　　笔者提醒您，在服用治疗药物的期间，需要注意自己的作息饮食需均衡，让身体始终处在最佳状态，才能促进药物的吸收。
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吃天然维生素E有什么作用？要多久才有效果？大神们帮帮忙
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天然维生素E作为一种天然抗氧化剂和营养增补剂，不含任何有机溶剂及金属离子等不明成分。特别适合用在医药，食品，化妆品等方面，以改善其营养性和稳定性。 在医药方面，维生素E是细胞内抗氧化剂及营养强化剂，能够抵制有毒的脂类过氧化物的生成，使不饱和脂肪酸稳定。它对动脉硬化、冠心病、习惯性流产、妇女不育症、内分泌机能衰退、肝病等许多方面，均有良好的医用价值。 在食品方面，天然维生素E主要用作脂肪和含油食品的抗氧化剂，保持加工食品稳定持久的新鲜风味。天然维生素E更适用于生产各种功能保健强化食品，特别是用作婴幼儿食品的抗氧化剂、营养强化剂等。 在饲料方面，维生素E作为饲料添加剂，既是一种抗氧化剂，又在畜禽免疫、疾病防治、改善肉质等方面都有着重要作用。 在化妆品方面，天然维生素E易被皮肤吸收，能促进皮肤的新陈代谢和防止色素沉淀，改善皮肤弹性，具有美容、护肤、防衰老的特殊功能，添加量由各种产品的特点做相应的调整。 天然维生素E和合成维生素E的区别主要在于生理及毒性方面：经鼠口服试验发现，合成维生素E的LD50为5g/kg，而天然维生素E则是安全的，美国FDA也将之列入GRAS。用作营养强化剂的天然α-维生素E的生理活性是合成产品的1.49倍。 如果少量长期服用维生素E是没有副作用的.
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现在已经有利用高科技从大豆油中分离提纯出的天然维生素E。这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，更容易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适于长期服用。实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素E。另外，在医药制品、保健食品、化妆品等方面，天然维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。
至于效果，肯定是要长期服用。没有轻易得来的美丽。
其实最天然的维生素是在我们平时所吃的食物里，各类坚果、瘦肉、乳类、植物油等等里都含有丰富的维生素E，它们才是最天然的！ 只要合理膳食，天天都有效在补充维生素E，不用去刻意补充维生素E！
维生素E被人们称为“随身不老丹”主要是因为她延缓衰老，美容的作用。 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂，维生素E最主要的作用是抗衰老。人们称它为“随身不老丹”。就是因为它延缓衰老，保持青春活力的作用。 美丽康牌天然维生素E软胶囊，采用纯天然植物提取，每粒含量高达400单位的维生素E，维生素E是强力抗氧化剂，能延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳腺癌，直肠癌，心血管病等，能保护血管、心脏、皮肤、眼睛、肝脏及乳房等器官，免受自由基的伤害。国家批准文号：国食健字G 美丽康牌天然维生素E主要的作用是 1、促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老； 2、改善皮肤粗糙、缺水、皱纹、色斑、粉刺等现象； 3、强化皮肤保湿功能； 4、有效调节女性荷尔蒙，帮助提高睡眠质量。 5、与维C咀嚼片一起是美白的黄金搭档 哪些人群需要服用美丽康牌天然维生素E？ 1、去斑美容、皮肤干燥的人士； 2、延缓衰老消除自由基 3、内分泌失调、皮肤早衰、心烦失眠的女性。 4、健康人士的日常保健； 【食用方法及食用量】 每日1粒 【产品规格】 500mg/粒 【贮藏方法】 密封、置阴凉干燥处 【保健食品GMP证书号】粤BGMP 【生产许可证号】GD.FDA健证字(2006)第号 制造商：广东美丽康保健品有限公司
地址：广东省河源市区新江三路 天然维护生素E小知识 天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用；能降低胆固醇、改善人体微循环；能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用；它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。 在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处。 维生素E对女人有什么好处？ 1、延缓衰老是维生素E最主要的作用之一。实验证明：人体细胞进行繁殖和****50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可****120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2、4倍。 2、消除自由基，我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。而天然维生素E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。 3、祛斑美白，维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(400毫克，每日1次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%、 增强女性生育机能 4、维生素E也叫生育酚，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。 5、维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。 6、年轻心血管，近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。
光吃一种维生素没有多大意思 吃复合维生素可以更好的补充身体缺乏的营养 安利的不错 我也吃的 要买找我啊
复合维生素好 安利是纯天然的 不象其他牌子的是化学药品
维生素E不是治疗用的药物，不可能产生任何疗效
天然维生素e的相关知识
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如题，谈谈自己的感受，哪怕有点点效果
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我才吃一个月，暂时还没有看出什么效果
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我吃的是养生堂的维C
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C和E在一起吃 貌似皮肤变好了 身边的朋友是这么说的
我自己没看出来啊~~~
胖得松紧带都回洞里去了
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我以前一直吃，感觉不出啥效果
后来换了个牌子
不过，能有什么效果呢，没有广告说得那么神，只能说吃这个，图个心安，
雅诗兰黛、倩碧、契尔士、雅顿全系列产品& &/
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我没有吃过，我一闺蜜已经吃了3年了，从不间断，我觉得她的皮肤比以前白嫩了，特别是斑消了很多！但是我总觉得这玩意会不会产生依赖性啊！
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没什么特别的效果，但是我是不能吃了，我吃得例假不来了……医生说个别人会有这样的症状……
不是真傻，只是装傻……
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我吃的是C 。偶尔吃个E。
听说已婚妇女才能吃E。不知道是不是真的。
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我天天吃善存
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C和E都买了，老不记得吃
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原帖由 星星瑜 于
15:57 发表
没什么特别的效果，但是我是不能吃了，我吃得例假不来了……医生说个别人会有这样的症状……
诶···我和你一样的···月经不来了···
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一瓶都还冒吃完，总忘记了，嘿嘿，冒感觉有么变化列~
宅若久时天然呆、呆到深处自然萌，萌至极限轻松嫁，嫁与他人继续宅
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那个维E不能多吃，因为是脂溶性的，多了会推挤体内长东西的~~~维C可以多吃，因为多了也可以随尿液排出体外，所以没关系。
韩妆首尔专柜代购
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我买了吃了几天就没吃了 ······
哈哈 ·······所以看不出效果············
积玉桥地铁站 · 金地国际花园 · 6栋-203
电话：027 -
，&&QQ: ,& &QQ:
风格1：&&/ 风格2：&&/
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维C和维E一起吃的~~自己没感觉
但是朋友都说气色好些
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还是多吃点水果什么的补充c和e吧！！！
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我妈妈吃了几年了 感觉斑淡了很多
气色也好些
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我30差一点 先也是在吃&&后来我婆婆说现在不需要这早就补E 等生了伢之后再补比较合适
所以我就停了 怕浪费 就给我老公 要他吃
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