紧急求助：老公体质差，免疫力低怎么办？_育儿问答_宝宝树
紧急求助：老公体质差，免疫力低怎么办？
&紧急求助各位妈妈，我老公体质一直较差，免疫力低，经常感冒，现在有了宝宝了害怕给宝宝传染，大家有没有什么好办法？谢谢了！
当时年龄：
来自：网页;
提供免疫力： 日常生活中的&食补&可以注意经常吃些能够提高免疫力的食物 ，对增强免疫力有一定的辅助作用，当然还要注意自身的营养均衡；下面介绍几种提高免疫力的食物： 1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力；这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用，从而提高免疫力；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
最佳回答者：
只有自己注意点了,我老公的体质也是这样,，经常感冒
要他多做点运动，感冒的时候最好在家带上口罩，传染给宝宝就不好了。小孩还小，哪不舒服也不会说，免疫力是最差的时候，宝妈一定要注意。
感冒的时候不要和宝宝睡在一起，多运动及食补会。
我对这个问题有同感，我认识我老公的时候他那身体差得不行了，三天小感冒五天大感冒，孩子小时候更是了，后来我发现这么做挺好的，1.饮食一定要规律2.心情要好，少上火　3.睡眠也要好4.衣物增减要极时5.别挑食。现在他的身体非常好，一年就能感冒个1－2次。也胖了不少。其实他们身体不好主要原因就是小的时候，家里照顾的不好，时间长了什么小病都留根了。长大了自然身体免疫力就差，我们只需把他们的起居定好时就行了，有规律了，身体自然就没问题了，和差不多。谁让他们小时候被照顾的不够好呢，只有我们受累了。
平时多注意，小心着凉。补充点VC，含量高的食物，身体素质应该会有所改善。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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体质不好免疫力低吃维生素几
体质不好免疫力低吃维生素几
体质不好免疫力低吃维生素几
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：174957
指导意见：免疫力低，这情况在中医来看就是卫气不固，可 吃些玉屏风散来调理。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：82847
指导意见：这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理 脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力为好．
问体质不好免疫力很差
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析：你好,这个有抵抗力减弱的症状,肌注转移因子联合治疗比较好。你可以用一些提高免疫的药物比如胸腺肽,之类的药物可能比较好的提高细胞免疫.意见建议：在医生指导下，合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。
问免疫力低怎么办？
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 免疫力差，想提高免疫力见效最快的方式就是借助睡眠。意见建议：睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。人参精华提取物人参皂苷 rh2作为免疫调 节因子，以提高免疫力的目的来提高人体抗病能力。
问我的孩子体质不好我想让他免疫力提高些
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：70909
病情分析： 你好，根据你的描述，无极限产品属于中草药产品，没有副作用。意见建议：建议，这种口服液是专门为儿童设计的，对儿童的成长发育很有帮助，可放心使用。
问体质弱，，免疫力低，，很瘦
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
问题分析：抵抗力（即免疫力）低下。平时吃一些玉屏风散或玉屏风口服液，意见建议：也可以用黄豆加猪皮熬汤吃。建议： 1.均衡营养; 2.加强锻炼：如慢跑，体操等; 3.随气温适当增减衣服;
问身体不太好，体质免疫力不好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：189933
病情分析：引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,意见建议：建议及时到医院检查,明确 病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗
问免疫力低，体质比较差
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 你好,提高自身的免疫力:经常参加有氧运动,如骑车,快走,爬山,游泳等,增强自身的免疫力.
勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染.及时补充维生素C,能提高机体免疫力,意见建议：食疗也可以提高免疫力.平时喝些乳酸菌饮料.另外：灵芝,新鲜萝卜,人参蜂王浆,蘑菇类,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用;
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第三方登录：为什么会经常感冒，是免疫力低吗？
为什么会经常感冒，是免疫力低吗？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：经常感冒是什么原因。是不是免疫力低下，具体要怎么办，谢谢！一星期一次
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擅长：治疗各种脑瘤
网友满意：
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宁波西和医院,浙江省宁波市&&&全科
原因有三：1.反复感冒发生与你本身的免疫力有直接的关系，身体的抗病能力不强，不能抵御外来的致病菌，所以就容易发生反复的感冒。2.你所感染的致病菌毒性强，致使人容易发病。3.你所居住（工作）环境的空气质量差有关，空气密闭不流通、空气干燥、居室（工作环境）人多等因素，致使病菌在空气中飞扬，也容易是你发病。改变这个状况首先从你自己本身做起：1多吃高蛋白饮食，因为身体的免疫细胞大部分都是有蛋白质构成，鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等，有条件每天都要吃，还有新鲜的蔬菜和水果，增加体内的维生素也很重要。2.锻炼身体，每天至少要30分钟，这是强壮你身体的根本。3.保证室内通风良好，不要太干燥。贵在坚持，只有做到了，你才会彻底改变经常会难过感冒的现状。
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感冒主要是邪气入侵，正气虚弱，内外之因相结合而致，引起肺卫功能失调，常有咳嗽，鼻塞，发热，恶寒，全身不适等症状。您容易感冒，反复感冒，且感冒后迁延不愈主要考虑是由于正气虚弱，正气无法抵御外邪而致病，防治之法应当扶正祛邪。可服用扶正祛邪之经典方―玉屏风颗粒，其处方出自危亦林《世医得效方》，由黄芪、白术、防风组成，有扶正祛邪、益气固表，增强机体免疫力，预防感冒的功效。一天3次，按疗程服用，针对反复感冒者，建议按疗程服用两个月，可改善体虚的情况。除了服用药物调理体质，预防感冒之外，生活习惯也可进行调理，多锻炼身体，增强体质，增强抗病能力。饮食方面，营养均衡，多食高蛋白食品。
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