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维生素C长期服用,能起到美白的作用
核心提示： 维生素C能让脑细胞结构更坚固,并能让它运转更灵活,如果长期的服用的话,还能起到美白的作用,我现在就在服用维生素C,已经用了三个&&&&&& 维生素C能让脑细胞结构更坚固,并能让它运转更灵活,如果长期的服用的话,还能起到美白的作用,我现在就在服用维生素C,已经用了三个月了,现在的我的确是比以前白了许多,以前我的是黑黄黑黄的,可能是天生的吧,用过很多的美白化妆品,也没有起到多大的作用,都是用的时候白了,没用又变成黑黄的样子,后来听说想要美白的话,还是要以内补为主,外用为辅,才能从根本上解决美白的问题,到药店买了一瓶来用,现在差不多一瓶都要吃完了,皮肤也以前好很多了,打算继续使用下去,我是每晚睡前服用一颗的,都已经习惯了,也不容易忘记了,打算明天再去买,想继续服用不仅对皮肤美白作用大,还对身体的各种机能起到搞衰老的效果.
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联系邮箱：好的，谢谢您。网上说维生素c感光，要晚上才能用才能起作用，是真的吗？
还是可以的
白天用不行吗
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维生素C真的有美容功效吗？神奇的不得了
来源：久久健康网
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维生素C被贴上了神奇美容的大标签，但是这个到底是不是那么神奇你还真得好好的试一试才知道，反正小编试了是很有功效，你不妨看看下面的内容晚上回家也试一试吧！
　　祛除色斑
　　c能帮助皮肤抵御紫外线侵害，避免色斑产生，同时亦可抑制代谢废物转化成有色无知，从而减少黑色素的形成。而夏天能预防日晒后皮肤受损，促进新陈代谢，让已经形成的黑色素排除，淡化斑点。
　　褪去暗淡
　　维生素c不仅能够改善血液循环变慢而出现的皮肤暗沉，更能够帮助皮肤所税务，避免因缺水引发的蜕皮与紧绷感。同时亦可加强皮肤抵御外界侵害的能力，避免皮肤疲倦、暗淡。
　　抵制松弛
　　在城市环境与工作压力下，皮肤极易变得更为脆弱。持续使用含有维生素c成分的美容品，看促进胶原蛋白增生，令皮肤更富有弹性。
　　影响维生素c功效的因素是什么?
　　维生素c的性质极为敏感，一遇到阳光、空气或水就易发生氧化，从而失去原有的功效。最好的方式是在最短的有效期间使用，以确保品质稳定始终如一。一般更建议将为生产以衍生物的形式添加在里，不容易发生变质或失效。
　　关于维生素c的问答
　　吃维生素能吗?
　　理论生可以，但实际却有一定难度。人体对于人工合成的维生素c并没有很高的吸收度，且长期服用化合维生素c会让身体产生耐药性。建议大家多吃维生素c含量较高的。
　　哪些食物含有维生素c?
　　除众所周知的猕猴桃、柠檬、橙子、草莓外，再向大家推荐蔬菜界的VC之王---西兰花与红薯。西兰花的维生素c含量是西红柿的6倍之多，而红素每百克含维生素c30毫克，远超过苹果、葡萄、桃、梨等水果。
　　维生素c适合白天还是晚上擦?
　　在众多美白成分里，只有果酸、a酸不建议白天使用。维生素c衍生物不具有光敏性，同时由于具有抗氧化功效，可以增加皮肤的抗紫外线效果，所以更适合白天使用。
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【导读】c真能吗？维生素C怎么美白？维生素c是人体的一种重要营养元素，听说维生素c还能美白，这是真的吗？如果它能美白，怎么个美白法？直接吃就能美白吗？下面小编就帮大家解开&维生素c真能美白吗？&的疑惑以及使用维生素c怎样。后面还有一些平常美白的方法，一定看完哦！
维生素C具有的作用，因为维生素C可以淡化内的黑色素，让皮肤越来越白皙，而维生素C美容的方法也有很多种，那么，维生素C怎么美白效果更好呢?
维生素C怎么美白1？口服维生素C美白
直接服用维生素C是最简单最直接的方法，由于简单，所以也更容易坚持，每天坚持服用一片维生素C片，或者多吃新鲜的水果补充维生素C，就可以慢慢的让皮肤变得白皙，虽然比起别的方法可能见效得慢一些，但是更容易实现。
维生素C怎么美白2？维生素C美白
柠檬中含有丰富的维生素C，将新鲜柠檬榨汁，然后加双倍水稀释，用这个水来洗脸，一边洗一边适当的皮肤，让美白的有效成分被充分的吸收，大概持续一两分钟，再用清水冲个脸就可以了。
维生素c真能美白吗 维生素C怎么美白
维生素C怎么美白3？维生素C面膜美白
将柠檬或者橙子榨汁，然后取适量的，往蜂蜜中加几滴柠檬或者橙子汁，搅匀后涂在脸上，十五分钟后洗掉，经常这样做也可以起到美白的作用，还可以滋润肌肤。
柠檬美白不能白天用柠檬中除了含有维生素C以外，还含有果酸，如果白天使用了柠檬美白，出门后遇到了阳光，果酸就会导致皮肤变黑。所以要使用柠檬的话，最好是晚上用。除了柠檬以外，橙子这些柑橘类的水果也都不能白天用。
(责任编辑：美羊羊)
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