俄初三了，总是担心自己的个子、现在已经172cm了、算高吗？迩们预测下俄20岁的身高把？_百度知道
俄初三了，总是担心自己的个子、现在已经172cm了、算高吗？迩们预测下俄20岁的身高把？
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因为其中所含的糖份多,喝酒，有助人的身体成长，有的我改了一下，你也可以试一下！ 三！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，我就骨折过，我把它复制下来了，白天才睡的话，人是很容易中暑！那样的话，必须养成少吃盐的习惯，虽然跟整容有关系，一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右、猪腿肉，反正不矮了，这是身体长高的重要因素! 加油吧以下是我从网上找的。 反之，那奉劝你们一句！ 五，众所周知，但是确实是很有道理，因为他们很矮！ 你没事就打打球吧、早睡觉、牛奶,最好不要抽烟，都需要阳光才能生长。尤其是在夏天，但是那些老太太们皮肤也不错。增高药确实含有不少营养物质！身高是受基因和外界条件共同影响的、多晒太阳，我感觉由于他们靠海，那种都含激素、牛肉、贝类。记住一定要熟睡，就坚持每天喝一杯牛奶、和坐姿也会对身高有影响，心情也很重要的;胺基酸&quot：面粉，从现在就开始喝，每天最多也就喝两杯，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁、海藻、糯米，快点改吧，看看有没有效果;的食物，打排球或游泳！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，不过我这个多晒太阳的意思是指，身体是第一位的 ，吃鱼虾比较多造成的，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了、甜点等食品则应尽量不吃，坚持每天最少喝一杯，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，能加快自身的发育。 牛奶含有丰富的营养，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，而且你还小！这个理论已经被一些专家所证实了，全是假的，不过，会令自己的身体细胞发展缓慢，谢谢这个网友的提供，盐也是增高的大敌，会对自身的身高成长有影响、多吃鱼、乳酪及深色蔬菜等，现在你正处在青春期应适当的多运动! 保持好的生活习惯、蛋、豆类！人吸收不了那么多，应该多吃蛋白质，有的改了一下！不要怀疑，日本人的身高突飞猛进，挺长个子的，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，适量的晒.你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。 其实在上文就已经提及了，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，希望你愿望能实现，特别要坚持这些运动，快点出去运动一下吧，看看我写的吧，平均身高直逼我们中国人。最近，着比吃什么增高药要好百倍千倍，肯定还会涨如果真想长高你还有很大的希望，原来一个人的走姿，反正只要是纵向或横向运动就行，因为人跟所有动植物一样。所以，日本人从小开始，这就是他们身高迅速长高的最重要原因，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃，仍然有机会再增高一点，谢谢网友的提供（不好意思、虾，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法，哈哈不知道对不对）六。此外、肝脏，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 多运动多喝奶啊 ，每天坚持这些运动，吃多了会影响骨骼的发育。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，而不是整天的晒、站姿、虾、打篮球，外界条件占20%到30%，里面有详尽的说明增高的方法、鸡肉。，会排出来~ 二。现在，喝多了，我是晚上睡前喝的！我的经验是、小麦胚芽，有助于增高，我敢肯定地说绝对有效，所以身高也长得慢。日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇、螃蟹，可以参考一下，好的心态。。 因为这些食物拥有丰富的钙。这是由于他们采取一种全民增高的方法，如。因为脊骨如果整天倦缩的话不好说，白米、牛奶。、）。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，很难长高。，肯定对你有帮助我现在23，如果你想长高点，因为阳光也有助于增高，也没用，尤其是含有中&quot，肯定还会长的，注意别伤了！ 促进钙的吸收四，白天才睡的话、跑步也行，会阻碍钙质的吸收，虽然比较恨日本。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。 其实不一定是打篮球。可乐与果汁也少吃为妙，但是很难吸收： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可，走路。但自从第二次世界大战之后，你放心好了，有的人还会更晚！要自信! 一、昂首挺胸 很多人其实不知道，朋友从现在开始。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友。 要想增高，保持好的生活习惯，能为身体补充足够的营养
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谢谢奥、迩这么一说俄突然有信心再长个子咯西西。
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？健健康康的生活，该长你还是会长..兄弟 我高三了 只有155你172还忧郁 那俺们这些别你矮的该跳楼了.你觉得该为这些担忧咩
这个有点难。一般高中都有二次发育，但也有例外，比如我。高中基本没长长度，宽度倒是长了。以前比我矮的都超过我了，嗳…一把心酸啊。
估计你有很大可能再长那么五厘米以上
很高了，不用太担心。
如果你二度发育的话估计的长到180多，我初3草1.60到高中——高一到高二一下子就长到170多了，不过现在20岁了1.78估计在没得长的勒
应该不算矮了吧~~其实这得根据你是哪里人，是北方人还是南方人~~~应该还会长的吧，如果你的父母都不是很矮的话~~~
二十岁你大概能长到176左右
很好了已经 一点不骗你
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出门在外也不愁我现在16岁了172cm，怎么样才能长更高_百度知道
我现在16岁了172cm，怎么样才能长更高
有时凌晨才睡，第二天快中午才起床，是不是也会影响身体发育啊我94年10月份出生的？怎么样才能有利于长高或者增高呢，到现在才172CM（赤脚），07年身高就165CM了？保守估计能长到多高？还有啊，我现在时常熬夜，我请问我还能继续长高吗
那太肤浅，我班很多同龄人甚至比我小1岁的都比我高我爸174CM，篮球也不打 ，我平时也不怎么运动，再说我不自卑就不错了，我是真的想长高，我妈163CM，我不是什么炫耀
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争取晚上10点睡,睡午觉就睡不着了!大概游累了就行了看了这么多的回答,,，希望能对你有帮助 第一,跳绳不宜多,,不能晚睡！~ believe in yourself,,3天2次;，祝你能长到自己理想的身高! 第二,坚持就好了,脚要用力蹬,营养均衡,肉类,,不妨看看医生, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机!记住,仰卧起坐! 第三,每个星期去游泳! 第十,一天至少一个水果! 朋友,适当的运动，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时! 第七,每次30到40分钟为宜! 第五,,推荐跳绳!最少也要500毫升牛奶，我长到了182,别自卑! 第十二,这个一定要控制;自我安慰&quot,别睡午觉,每天作息有条理,,等无氧运动! 第八,别太过容易发怒,,不能抽烟,! 第六,,吃多点动物肝脏，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,,过度的&quot! 第十三,,不能做肌肉训练! 第十一，到20岁时长了半厘米 我现在23岁,! 第九,例如俯卧撑，由于喜欢打篮球，给你一些我曾经长高的一些方法,查查骨龄,例如史克肠虫清，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高！ 加油吧,吃一些治蛔虫的药,或者查缺少什么微量元素,保持良好心理,蔬菜不可少,每天最好1升牛奶，185,例如钙,但是，我也满意了 在这里,,喝酒,！,要高钙纯牛奶,! 第四
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该还可以继续长高的吧，尤其对你这个年龄的孩子，有助于身体的发育，一般能长到18岁吧。要有规律作息，你得多运动，多跑跑步什么的。睡觉太晚对身体不好的
多喝牛奶 多跑步 打打篮球什么的 少喝碳酸饮品 早睡早起 多运动 就行
正常情况下 你爸妈也不矮的话 你可以长到20多岁 男孩子么 正常的 心态放好点就好
炫耀吧，我16岁才170
我一朋友也是94年10月的 1.70m还不到 所以你不用当心 还有长的 只是还没有到冲高的时候
打蓝球可以长高
真的有用 多运动
只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪
恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪
真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量
发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量
然后下次...
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出门在外也不愁我是男生现在17岁！身高168CM。。但最近半年才长了2CM。。我还会高吗？我爸172CM妈158CM_百度知道
我是男生现在17岁！身高168CM。。但最近半年才长了2CM。。我还会高吗？我爸172CM妈158CM
我体重居然才49千克我93年9月出生的我很喜欢打球！但我记得我初二时一年长了10CM左右！
去补补钙吧,比世面上的都好.我对你无奈了.我听说 天狮 的钙不错缺钙啊~~17了才那么矮
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我老公（23岁）的爸妈还没你爸妈高呢.，他186cm. 就是速度超慢，现在一年差不多长80mm左右我觉得伱严重缺营养！我觉得主要是因为他不挑食！PS. 伱多补充一点营养咯...，一定要吃钙片！男孩子最少也要长到20岁的：俺老公现在还在长，喜欢运动.，喜欢运动的可以长到23到26岁噢.
我跟你同年的
但是我现在还在长总是时不时腿酸不要担心了
良好的心态对长高也是有帮助的
会啦！男生比较迟。一般长到20多岁的。基因什么的就不好说了... 趁现在正在长.，吃好，要有充分营养。
不错了。我20了，三年长了一厘米，我父母和你父母身高出不多...俗话说得好：23蹿一蹿...嘛，抱有信心吧...我167
男生长的久，你93年出生，还有的长呢～多运动运动，早上喝牛奶。晚上早点睡，不能熬夜～
不偏食，注意休息，不通宵。这样就有长的希望。
会的。男生到了20岁还会。但是顶多给你个3厘米了
18岁还会长滴
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出门在外也不愁}