口臭怎么办啊？生活都受到了很大影响、大家有治口臭的好办法吗？_百度知道
口臭怎么办啊？生活都受到了很大影响、大家有治口臭的好办法吗？
口臭怎么办啊？生活都受到了很大影响、大家有治口臭的好办法吗？
提问者采纳
口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。吸烟的人会长期有口臭，而且很难闻。那么到底是什么原因导致了口臭呢？口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。比如：将一个处于正常状态下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣发功能就会被困住，人就会用发热的形，来驱赶寒邪，于是就会出现发烧的症状。同样的道理：一个处于正常状态下的胃突然被灌进冰水，胃的热和下降功能就会被困住，使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾，因为“阳明经主燥”，所以，胃会用生发燥火的形式，来疏通并驱赶凝滞的寒邪，于是就会出现心烦、口渴、咽干、喜饮冷等症状。由于部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔，于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口苦。90%的口臭就诊病人是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。居高不下的牙周炎发病率，使口臭患者也变成一个庞大的群体。 口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。要解决口臭问题，不能只是缓解表现现象，而不注意其根本。所以关键在于内外调理。在彻底解决口臭方面，做的比较好的有津兰姵湍德 。津兰姵湍德能够准确的将所包埋的有效成分输送到肠道吸收，减少对胃的刺激；还采用了延时释放技术，缓慢释放，减轻对肠胃道刺激作用。坚持使用津兰姵湍德，不仅可以减轻、消除行经腹痛、血块、面上色斑等，舒缓精神紧张，减缓情绪低落，还能加强身体微循环，使身体散发香味。　　除了使用津兰姵湍德之外，还需要注意以下几点：1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐;2、少饮酒，过量酒易生胃火;3、睡前不吃零食;4、饭后漱口，睡前刷牙;5、防治便秘，保持大便通畅。
其他类似问题
压力过大。第五，可以将一些果蔬混合起来吃，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来。第三，最好配合漱口水一起使用。第二。第六，比如苹果，对付口臭有不错的效果，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，最好在平常吃一些有助于消化的东西，饭后最好清理一下牙齿，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，这样火气难升、柠檬有办法我给你定个方案第一，这就要你在平常制定好科学的作息时间，也能够对口臭起到一定的缓解作用。第四，另外一定要多喝白开水，使用牙线或者其他清理工具，在刷牙前后使用漱口水，用隔夜茶漱口，能够起到全面清洁口腔的效果，这样能够减少细菌分解，减少口臭，引发火气上升。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，也会出现口臭，早睡早起，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，平常时而嚼一嚼口香糖，现在许多牙膏都有配套的漱口水、生菜等等，有时候作息时间没规律，沙拉是比较好的选择，口腔也自然清新，除了早晚勤刷牙之外，也就是消化不良
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安利的可以
上火了吧，多吃水果缓解下，饭后用盐水淑下口!
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出门在外也不愁每一个人生活在现实社会中，都渴望着成功，而且很多有志之士为了心中的梦想，付出了诸多，然而得到的却很少，这个问题不能不引起人们的深思：你不能说他们不够努力，不够勤劳，可为什么偏偏落得个一事无成的结局呢？这值得我们每一个人去认真思考！
&&&&很多优秀的职业经理人，为什么他们成功的机率就比别人多得多？其实他们不仅会做人、会做事，更重要的是会作秀，毫不夸张的说，很多时候一个人成功的因素里面作秀比做人做事更重要。
&&&&一个人不管有多睿智，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是暗淡，如果仅仅只知道做人做事，不懂得作秀，也不可能有大作为。做人、做事与作秀是一门艺术，更是一门学问。谁能把大道理看懂、看透、看简单，象《英雄》中的武功最高境界“手中无剑、心中无剑”一样游刃有余、运筹帷幄的做人、做事与作秀，就一定是能展翅高飞！
&&&&“先做人，后做事，同时必须要作秀”。这是成功经理人定位时经常讲的“名言”，这也是“打工皇帝”唐骏成功路上的真实历程。我要说，作为经理人来讲，大家受传统的思想影响“低调做人高调做事”很深，但是在多元化充满光荣与梦想的社会转型期，面临规模扩张和产业升级压力下的企业，你必须要会做人做事，更要会作秀，这或许才是世俗成功的必备条件！
&&&&第一、要懂得做人；
&&&&首先，要有做人的道德规则。我在一些课上常常给大家讲十七字方针：“爱心、责任心、禅心”，“耐得住寂寞，经得起诱惑”。一个没有爱心的人一定干不成一件大事情，一个没有责任心的人也永远上进不了，一个没有禅心的人，一定成不了大器。在这浮华的世界，特别是灯红酒绿的今天，做人的道德底线更为重要。
&&&&其次，请认识自己。许多经理人都是知识分子，本身有很多的顽固特点，因而只有认识自己，才会迈向成功。知识分子有哪些特点呢？一是见识多广，因为大多是大专以上毕业的；二是瞻前顾后，它是有联系的，因为你见识多广，你才瞻前顾后；三是外圆内方，因为读了不少书，有修养，在公共场合下接受某一种礼节，但内在的知识沉淀导致知识分子非常顽固，一般地很难说冲就冲，说打就打，因而我倡导大家思圆行方，在思想上，应该考虑周全，在行动上，必须雷厉风行；四是眼高手低，为什么眼高，因为读书多，见识广，为什么手低，是因为“劳心者治人”，许多人认为自己有文化有知识，就可以不干具体事。
&&&&再次，心态决定一切。米卢曾说过“态度决定一切”，是的，人在做事情之前，就几乎已经决定了事情的结果，凡成大事者，都有出人头地的想法，都有强烈成功的欲望，它是所有成功的出发点，是走向财富的第一步，同时，他拥有强烈的信念，信心是心智的催化剂，当信心与思想结合时，潜意识中的心灵便立即接收到催化剂，当信心与思想结合时，潜意识中的心灵便立即接收到振波，然后将振波转化为精神的对等物，再将精神的对等物传达给“无穷的智慧”。
&&&&做人就是和别人打交道的过程中展现人格魅力与道德品质，让别人欣赏你，愿意同你合作，原则就是简单。
&&&&第二、要懂得做事；
&&&&我在企业的时候经常讲一句话“跟对人，做对事，个人就会成功；选对人，做对事，团队就会成功！”所有这些都是告诉我们，要成为优秀的职业经理人，一定要懂得做事的流程与内容，要能做事。同时还要会做事。
&&&&首先你必须具备做事的能力：专业素养与专业知识。行为做事都要勤奋，无论是对自己，还是下属团队。很多优秀的职业经理人都是他所在行业的精英。因为在中国的高级职业经理人与海外有比较大的区别，大多是从技术部门或专业性很强的部门来提拔的。
&&&&其次你还要会驾驭人，懂得用人之道。选拔优秀人才，赛马又相马，将合适的人用在合适的位置。要努力创造一个让大家有所发展，有所成就的环境，并让每一位员工期都尽力去实现自己的人生观及价值观，“成功与否，取决与谁同行！”要能“给员工一个没有天花板的舞台”！
&&&&第三、更要懂得作秀；
&&&&“秀”是英文show的译音；作秀，可以理解为“演戏”。从当今社会发展情况来看，大凡新事物都得先“作秀”，或者被人称之为“作秀”。只有通过若干次，甚至无数次的重复作秀，这项新事物才有可能得到世人的认可并认同，最后才逐渐流行起来，成为社会的主流。
&&&&每个优秀经理人要出人头地，就需要经营职业生涯，经营自己的人生。很多时候要用作秀的方式来经营。你有优势，就要大胆喊出来，喊出自己的与众不同，只有这样，你的风采才能最终亮出来，这就是所谓的作秀的一个方面。
&&&&在实际工作与生活中，有很多作秀的事情。在一个公司里面，很多时候都需要作秀。包括公司的文化建设要作秀。组织各种会议要适当作秀。还有你要学会把握时机奉承人作秀“拍马屁”，把人拍的很舒服，其实在任何一个老板周围都有这样的高层。你平时的言谈举止都需要作秀，有很多作秀高手分寸感有时候被刻意调整到了不可思议的地步，使他都不像个真人，倒像个永远彬彬有礼、笑口常开的人形立牌，但是他就是比其他人成功一些。
&&&&一个人的成功取决于几点：1、内心的强大；做人做事与作秀三点看上去很简单，一个人的塑造和成长之路，各有曲折，不同的生存环境，不同的人文和教育背景，塑造了不同的内心世界的性格趋向，能够顺应、承载和担当，这是一个难能可贵的天质。2、赌性，也叫博弈能力。一个人要对自己有信心，有更好的胆识去挑战事务，用自己强大的内心世界支撑，最后都是置于死地而后生，结果是柳暗花明又一村，中国职场不乏很多企业家的成就都有此种迹象。3、抗风险能力。在遇到困难和挫折的时候，不怨天尤人，用平和淡定的心态去看待世界，用自己博大的胸怀去敞开心扉，泰然接受事实的变化，从中找到解决问题的关键点，只要思想不滑坡，办法总比困难多，坚持就是胜利，坚持就是信念，坚持就是境界。
&&&&人类都难过的是贪婪、嗔恨、痴迷的三关，佛法也讲三毒，从自然境界到功利境界往往是世人常走的一条人生之路，物欲横流，没有什么错和对，世界是平的，地球是圆的，一切都是没有对错之分。坦然讲，一个大企业家，一个真正成功的人士，他们的境界会升华到道德境界，甚至天地境界，这需要一个巨大的心路历程，只有海纳的胸襟才能触及到的一种人生境地，到达理想的彼岸。
&&&&对于大多数想成功的经理人来讲，请记住：一定要会做人做事，更要会做秀！“无论怎么样，不做是最大的成本，等待是最大的风险”。
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培训超市& (5000多套光盘)　　说这个是恶心了点，但是lz一周一次。被人说不正常。真的不正常吗？那正常人多久一次啊。
楼主发言：22次 发图：0张
　　两天左右……　　
　　正常人一天一次，或两天一次。LZ这种情况貌似消化不好。。。。。。　　
　　一周一次。。。。。一周。。。。。一次。。。。。。。无法想象！！！！！！！！健康的节奏难道不是一天一次？我是三天两次或者两天一次的节奏，三天拉不出翔我就会坐立难安了！！！！！　　
　　@怪盗13-07-26 14:09:55　　正常人一天一次，或两天一次。LZ这种情况貌似消化不好。。。。。。 　　-----------------------------　　啊。那怎么办，吃什么药啊。我没有不舒服的感觉啊。
　　@KellyBunny
14:12:24　　一周一次。。。。。一周。。。。。一次。。。。。。。无法想象！！！！！！！！健康的节奏难道不是一天一次？我是三天两次或者两天一次的节奏，三天拉不出翔我就会坐立难安了！！！！！ 　　-----------------------------　　我一直都没有觉得自己不正常，以为和别人一样的。那怎么办，需要看医生吗？
　　一天一次妥妥的　　超过两天我就把自己列入便秘状态，心里无比难受。
　　@yunapply
14:17:30　　一天一次妥妥的 　　超过两天我就把自己列入便秘状态，心里无比难受。　　-----------------------------　　那我想问下，这个就是不想上怎么办啊。我觉得好不正常。
　　一天两次。　　
　　酸奶，养乐多
　　培养一些马桶上的乐趣，比如看小说之类的，养成一天一次的习惯后就好，人的生物钟很厉害的。
　　@tuzu-26 14:31:28　　培养一些马桶上的乐趣，比如看小说之类的，养成一天一次的习惯后就好，人的生物钟很厉害的。　　-----------------------------　　哈哈。我试试。
　　两天不大大就觉得脏东西没排出来恨不得吃泻药了。。。一天一次 最近喝老妈牌豆浆芝麻红枣汁都一天两次=_=lz多吃粗粮，促进下肠胃蠕动。。。　　
　　@何羡先-26 14:34:48　　两天不大大就觉得脏东西没排出来恨不得吃泻药了。。。一天一次 最近喝老妈牌豆浆芝麻红枣汁都一天两次=_=lz多吃粗粮，促进下肠胃蠕动。。。 　　-----------------------------　　粗粮…好的。我试试。我觉得自己可能也是饮食习惯问题。
　　必须一天一次！要不这些垃圾在体内堆积会有小肚子，长痘痘
　　必须一天次啊 　　生活规律的时候连大大的时间都基本是固定的　　两天没有就会觉得好难受···
　　我也是，一周一次。朋友说是不正常。　　楼主可以去买潘泄叶来泡，一天一杯，一个星期左右有点见效就行了。不要多喝了，不然拉死你。　　潘泄叶其实就是润痛茶啊部分减肥茶的主要成分。　　我们这里，一块五一两，二两就一大包。
　　还有就是每天晚上定时上厕所，不管拉不拉得出来都蹲一会。
　　@几丝柔柳乍和烟 14楼
14:42:42　　必须一天一次！要不这些垃圾在体内堆积会有小肚子，长痘痘　　-----------------------------　　555~我就是这样有小肚子了，所以最近正在调理~~~~
　　我一天3，4次，医生说不正常。但是我身体无任何不适，这是什么原因　　
　　之前都是想起来上才上，脸上皮肤很差长痘多，后来突然有一天醒悟过来不对，于是现在每天早上起来第一件事就是蹲厕所，哪怕蹲十几分钟也要拉，慢慢的就成习惯了，关键是脸上痘好多了，皮肤好多了，一般人我不告诉她。　　
　　矾敌歧指毡棍ai688好贴，绝对要支持下！！~~gnhmn
　　一天１到３次不等　　
　　一天一到两次，两天没上得急死的那种　　楼主这个也太彪悍了吧，这样难道不会长痘或有口气么
　　楼主你皮肤好么
　　建议LZ喝普洱茶
润肠的~ 我一直有喝的习惯 几乎都每天一次 有时间一天两次~
　　一天一次必须的，上不出来我晚上绝对会睡不着的！　　有时候还要借助于开塞露！　　我知道这样不好，但是上不出来我真的忧心忡忡到失眠啊~！　　求科普开塞露的危害！　　我有一次还在PAD上查来着，因为长期用我也不安的很啊~~~结果老公出差回来看见浏览记录了，差点没把他笑死！
　　楼主必须不正常，内火过盛吧，去医院问问医生，跟饮食习惯很大关系，我以前也这样，在广东吃得过辣过多湿热的东西就会这样，　　楼上有人说一天三四次的那也不正常，甲亢的病症就会这样
　　大的厕所是指多大呀？几平米？
　　一周一次难道不是便秘吗？楼主的便便硬嘛？　　
　　最近拉肚子 一天三四次。正常的话一天一两次 ，不然很难受的
　　没有不舒服的感觉应该没啥吧？
　　以前也是三四天才一次 一次蹲半天。。。自己没觉得有什么异常 老妈总问我是不是便秘。。。结果。。。。初一也不初二就有痔疮了。。。不知道从什么时候起变成了一天一次
昨天开始喝熟普洱 今天从起床到刚才 我已经大了三次了。。。这么热的天上厕所真忧伤。。。　　
　　每天早上准时　　谢谢　　
　　岁数稍大就反映在脸上了，脸色不好，容易长斑。
　　皮肤很好 　　不长痘痘　　养成好习惯啊大家　　
　　@夹心熊猫人
14:55:51　　楼主你皮肤好么　　-----------------------------　　哎…皮肤能好么。现在想来和这个关系很大，用多少保养品都是白搭。
　　@leodrink
14:46:54　　我也是，一周一次。朋友说是不正常。 　　楼主可以去买潘泄叶来泡，一天一杯，一个星期左右有点见效就行了。不要多喝了，不然拉死你。 　　潘泄叶其实就是润痛茶啊部分减肥茶的主要成分。 　　我们这里，一块五一两，二两就　　-----------------------------　　真的吗。不知道哪里有卖的，药房有没有？
　　泣。。。。楼主啊 我已开始也不知道大家是每天都去厕所的。。。。后来才知道自己便秘有时挺严重的。。。
　　@熊氏李母之夏夫人
14:54:28　　之前都是想起来上才上，脸上皮肤很差长痘多，后来突然有一天醒悟过来不对，于是现在每天早上起来第一件事就是蹲厕所，哪怕蹲十几分钟也要拉，慢慢的就成习惯了，关键是脸上痘好多了，皮肤好多了，一般人我不告诉她。 　　-----------------------------　　真的吗，我皮肤就是不好。我这次要痛下决心把这个弄正常了。
　　@yunapply
14:17:30　　一天一次妥妥的　　超过两天我就把自己列入便秘状态，心里无比难受。　　-----------------------------　　@安之若素gd 7楼
14:20:40　　那我想问下，这个就是不想上怎么办啊。我觉得好不正常。　　-----------------------------　　你每天定点去蹲，尝试着酝酿，拉不出也蹲个十来分钟。　　貌似这样坚持下来，你的身体就懂了，肠道蠕动会规律起来～
　　@骑驴唱情歌
15:02:05　　楼主必须不正常，内火过盛吧，去医院问问医生，跟饮食习惯很大关系，我以前也这样，在广东吃得过辣过多湿热的东西就会这样， 　　楼上有人说一天三四次的那也不正常，甲亢的病症就会这样　　-----------------------------　　甲亢？不会吧。我吃的挺辣的不过。也不爱喝水。
　　哇，这么久不去大大，身体会吸收很多毒素的哦
　　@幽游封神
15:19:44　　泣。。。。楼主啊 我已开始也不知道大家是每天都去厕所的。。。。后来才知道自己便秘有时挺严重的。。。　　-----------------------------　　对啊。以为大家都这样，毕竟这个问题不会聊到，偶尔发觉自己原来不正常。看来这是病，得治。
　　吃猕猴桃很有用哦，至少对我，比香蕉还有用　　我觉得自己便秘的时候，就一天吃好几个猕猴桃，早中晚都吃一个两个　　第二天就解决了　　不过我的所谓便秘问题。。也不严重就是了。猕猴桃配酸奶对我效果就牛了。。
　　一天一次才正常，不然毒素堆积体内
　　everyday.
两天不拉就准备泻药　　
　　每天上一次，医生朋友说两三天一次也属正常，但一周一次有些问题
　　本来无所谓，现在怀孕要是不拉就紧张了，怕便秘把宝宝拉出来，，，o(╯□╰)o，，，所以每天注意啊　　
　　@暗恋北极熊
15:00:16　　一天一次必须的，上不出来我晚上绝对会睡不着的！ 　　有时候还要借助于开塞露！ 　　我知道这样不好，但是上不出来我真的忧心忡忡到失眠啊~！ 　　求科普开塞露的危害！ 　　我有一次还在PAD上查来着，因为长期用我也不安　　-----------------------------　　哈哈。好可爱。
　　天，我以前还想开个帖子说这类事呢，因为觉得有点恶心就算了。　　以前有过两次比较严重的便秘，现在如果稍微干燥一点也会便血，所以一般一天不大便我就有点担心了，赶紧想办法通便。　　楼主居然一周一次，如果俺是这样，估计吓都吓死了。且听说大便有毒啊，老在肚子里影响体质、皮肤等等。　　不过，凡事都不可能一概而论，个人的情况不同，既然楼主一周一次都没什么不适，大概也没关系吧？
　　我经常会忘掉，有时候一天一次，也有时候一周一次，和lz一样，没感觉
　　告诉楼主一个很好的方法，我大嫂生完孩子一直没拉便便，医生告诉这个方法后马上拉了。　　把香蕉放进微波炉，加热到稀泥的状态，吃下去，1个小时就会有反应，每天一次，保证你每天都拉
　　@暗恋北极熊
15:00:16　　一天一次必须的，上不出来我晚上绝对会睡不着的！　　有时候还要借助于开塞露！　　我知道这样不好，但是上不出来我真的忧心忡忡到失眠啊~！　　求科普开塞露的危害！　　我有一次还在PAD上查来着，因为长期用我也不安　　-----------------------------　　@安之若素gd 51楼
15:30:30　　哈哈。好可爱。　　-----------------------------　　可爱个啥　　话说楼主你也别这样，真的对身体不好　　我这样也不行　　咱俩是两个极端了　　我家附近药店的人都认识我了　　我老公还脑补着我一进药店，里面的营业员都窃窃私语：快看，开塞露女又来了！
　　喝纯蜂蜜
　　问个问题楼主别介意：你有口臭吧？　　明显消化有问题。
　　@奥诺雷
15:02:18　　大的厕所是指多大呀？几平米？　　-----------------------------　　小伙伴，你要不要这么萌啊。
　　楼主。。。。。你身体还好么。。。。。这个很吓人啊。。。无法排毒。。。。。很多人一天一次吧，再不然两天一次。。。。你这。。。。去看看吧　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　
　　多喝水，每天早上空腹喝两大杯蜂蜜柠檬水　　
　　@abzw_11
15:40:17　　告诉楼主一个很好的方法，我大嫂生完孩子一直没拉便便，医生告诉这个方法后马上拉了。 　　把香蕉放进微波炉，加热到稀泥的状态，吃下去，1个小时就会有反应，每天一次，保证你每天都拉　　-----------------------------　　谢谢啊。这个简单好操作，而且感觉没有吃药那么严重。回去就试。
　　正常一天一次 或两天一次。 有时一天两次。　　
　　楼主，你有没有小肚子？话说我就是三四天一次，这样不好，宿便有毒，不天天排，脸色都不好，我也吃好多药，各种办法，还是好几天一次的节奏啊！
　　LZ 四年前我大学毕业的时候 搬家了 不知道是不是水头不服
有一年左右的时间都是这样 一周一次 有时候甚至十几天 奇怪的是我身体没有任何问题（不过我喝水一直很多）
这几年又好了
平均2天一次这样 　　但是还是建议你多吃一点帮助排便的食物
　　@暗恋北极熊
15:42:03　　@暗恋北极熊
15:00:16 　　一天一次必须的，上不出来我晚上绝对会睡不着的！ 　　有时候还要借助于开塞露！ 　　我知道这样不好，但是上不出来我真的忧心忡忡到失眠啊~！ 　　求科普开塞露的　　-----------------------------　　是的。我得重视这个了，发现的迟，关键不知道别人多久上一次，以为大家和我一样。无知啊…我要总结方法，解决这个问题。
　　这几天早上都空腹喝一大碗的蜂蜜水，所以是一天两次，　　一周一次太不正常了~~
　　@shark-26 15:45:59　　问个问题楼主别介意：你有口臭吧？ 　　明显消化有问题。　　-----------------------------　　没有，但是容易打嗝。我觉得自己傻惨了。都不知道自己原来不正常。
　　@暗恋北极熊
15:42:03　　@暗恋北极熊
15:00:16　　一天一次必须的，上不出来我晚上绝对会睡不着的！　　有时候还要借助于开塞露！　　我知道这样不好，但是上不出来我真的忧心忡忡到失眠啊~！　　求科普开塞露的　　-----------------------------　　@安之若素gd 65楼
15:52:00　　是的。我得重视这个了，发现的迟，关键不知道别人多久上一次，以为大家和我一样。无知啊…我要总结方法，解决这个问题。　　-----------------------------　　楼主，我向你推荐开塞露！真的好用！
　　@肉圆圆滚滚嗷
15:03:42　　一周一次难道不是便秘吗？楼主的便便硬嘛？ 　　-----------------------------　　硬。我现在知道我不正常了。我要调理了。哎。
　　@hhcc33
15:37:23　　天，我以前还想开个帖子说这类事呢，因为觉得有点恶心就算了。 　　以前有过两次比较严重的便秘，现在如果稍微干燥一点也会便血，所以一般一天不大便我就有点担心了，赶紧想办法通便。 　　楼主居然一周一次，如果俺是这样，估计吓　　-----------------------------　　是不是和我吃的少有关系…有不舒服，轻微的，就是打嗝，然后长痘痘，皮肤不怎么好。我自己还不知道，觉得大家应该都这样。傻兮兮的在天涯败那些护肤品，看来皮肤真的需要内调的。
　　@暗恋北极熊
15:56:38　　@暗恋北极熊
15:42:03 　　@暗恋北极熊
15:00:16 　　一天一次必须的，上不出来我晚上绝对会睡不着的！ 　　有时候还要借助于开塞露！ 　　我知道这样不好，　　-----------------------------　　啊…不好意思去买这个…我想先试试微波炉香蕉那个方法。
　　一天一次，哪天要是没有便便的话，睡觉都睡不踏实，每天起来拉完bb以后，神清气爽的一天就开始了！！如果哪天没有便便，堆积到第二天，会有奇怪的味道- -　　lz，不好意思问一下，你的便便会不会很硬很臭？　　大学时同宿舍的一个妹子，基本三四天一次，好臭好臭……
　　@找个马甲好难ABC
16:20:40　　一天一次，哪天要是没有便便的话，睡觉都睡不踏实，每天起来拉完bb以后，神清气爽的一天就开始了！！如果哪天没有便便，堆积到第二天，会有奇怪的味道- - 　　lz，不好意思问一下，你的便便会不会很硬很臭？ 　　大学　　-----------------------------　　啊……回答这个问题好羞she啊…确实是。我知道问题所在了。我好白痴。现在知道算不算晚，但愿毒素没有在我体内堆积，
　　@安之若素gd
16:20:40　　说这个是恶心了点，但是lz一周一次。被人说不正常。真的不正常吗？那正常人多久一次啊。　　-----------------------------　　这个确实会不健康！！正常的是要每天！！之前听同学说的一个事，笑死我了！！她说她班上有一个女同学很胖，也是不排便，后来她奶奶就带她去医院检查身体会不会有什么问题，后来医生说没什么问题，吃的东西都吸收了！！！
　　@yunapply 6楼
14:17:30　　一天一次妥妥的　　超过两天我就把自己列入便秘状态，心里无比难受。　　-----------------------------　　同楼上，握爪
　　你有正常吃饭吗楼主？开塞露还是别用啦，那都是些肠梗阻用的，还有那种有病长期卧床用的，你用的话，心里不会有障碍吗？　　
　　我有个高中同学跟你一样，据说是认坑，只用家里的厕所，然后当时她只能每周一次放假回家的时候大大，最后那几天脸都憋红了，吃香蕉泻药甚至开塞露都不管用!很神奇呢！
　　@hhcc33
15:37:23　　天，我以前还想开个帖子说这类事呢，因为觉得有点恶心就算了。　　以前有过两次比较严重的便秘，现在如果稍微干燥一点也会便血，所以一般一天不大便我就有点担心了，赶紧想办法通便。　　楼主居然一周一次，如果俺是这样，估计吓　　-----------------------------　　@安之若素gd 70楼
16:00:43　　是不是和我吃的少有关系…有不舒服，轻微的，就是打嗝，然后长痘痘，皮肤不怎么好。我自己还不知道，觉得大家应该都这样。傻兮兮的在天涯败那些护肤品，看来皮肤真的需要内调的。　　-----------------------------　　如果你有打嗝，那估计就是肠胃功能不好了。具体我也不大懂，但我脾胃虚弱便便不畅的时候，就会打嗝。你可以找个靠谱点的中医调理下肠胃，一周一次真的太少啦。
　　@爱滨滨
16:25:30　　@安之若素gd
16:20:40 　　说这个是恶心了点，但是lz一周一次。被人说不正常。真的不正常吗？那正常人多久一次啊。 　　----------------------------- 　　这个确　　-----------------------------　　我就是干瘦干瘦的那种，营养不良的感觉，面色黄，我觉得我是吃什么都不吸收。估计也是这个原因。
　　一天一次- -
一天不拉心理上都会不舒服- -
　　如果不是便秘，可以通过喝红豆薏米粥来调理，对身体有好处的，就是见效慢，要经常喝，喝上一段时间才会好。。。　　如果便秘，就不能用这个了。。。。
　　那一天三次的是不是也有病啊？
　　一天一次或两次。。。一天没上第二天肚子会比第一天圆　　每天的话一点点小肚子都没有·~~
　　基本一天一次。便秘的时候三天一次吧~
　　两天三次是最正常的，不过我是一天一次。。。。楼主这个太不正常了
　　好奇怪啊，感觉一般人都是早上上大号，怎么我一般都是在晚上……
　　偷偷的说我以前都是4天左右一次　　现在是1-2天一次　　秘诀就是生完孩子后变这样的了　　就是时间不固定 有时候是中午
有时候是晚上　　大部分是中午　　要不楼主生个孩子试试能不能好了
　　桃花茶　　我老妈亲身实验，十分有效
　　我也是！！！！！！！！！！！！！！！　　你不是一个淫！！！！！！！！　　明明蹩的肚子难受也大不出！！！！！　　
　　早上必须去，晚上睡觉前也必须去，习惯。　　
　　这两天一天三次的飘过。。。
　　@猪仔用飘柔
17:20:10　　我也是！！！！！！！！！！！！！！！ 　　你不是一个淫！！！！！！！！ 　　明明蹩的肚子难受也大不出！！！！！ 　　-----------------------------　　握手啊。我就是。肚子挺难受。尤其早上起来。哎。怎么办。
　　楼主，最健康的情况是一天两次到三次，也就是说吃多少拉多少，但是很多人达不到这种状况，所以不做强求，但是一天一次就算轻度便秘了，两天到三天一次是中度便秘，超过三天就是严重便秘了。你这属于严重便秘，我猜你的皮肤状况不好，因为体内毒素排不出去。　　楼主要尽快想办法改善哈，因为经常便秘容易得直肠癌的。但是也不可操之过急，慢慢来。　　每天早上醒来一杯蜂蜜水或者淡盐水，早上吃点粗粮，或者煮红豆薏米来吃，上面那层水留着当茶喝。平时多吃点苹果，粗纤维的。在办公室备点蜂蜜柠檬自己泡水喝。还有加强运动，因为运动可以促进肠胃蠕动的。多喝酸奶也不错。　　总之要养成定期便便的习惯哈。
　　@猪仔用飘柔
17:20:10　　我也是！！！！！！！！！！！！！！！　　你不是一个淫！！！！！！！！　　明明蹩的肚子难受也大不出！！！！！　　-----------------------------　　@安之若素gd 93楼
17:47:55　　握手啊。我就是。肚子挺难受。尤其早上起来。哎。怎么办。　　-----------------------------　　喔哦。。。现在在厕所了，楼主不好意思，因为我已经一星期了。。。
　　我是进来看多大的厕所算是大的厕所。。。
　　曾经为上大号而苦恼，有连续好几次用开塞露的经历。现在一天两次，好爽　　
　　我从小学开始就是一周一次算多的。。。两周不大大也有。。。有时快迟到了，可是想便便，去便便又便不出来，就只能赶紧出门。。。而且在外面我是坚决不便便的。。。　　一直到大学还是这样，有次看到喝盐水洗肠的贴，试了下，那时也是好多天没便便，可是去坑里也没有想象的那样拉出很多宿便，就和平时一次的便便量差不多，我就奇怪了。。。　　一直到大四，没课了天天都能安心的在宿舍，起床后喝点麦片什么的，过几个小时就便便了，那段日子终于是一天一次了。。。　　我发现我必须空腹喝一些牛奶之类浓度比水大的东西，然后过几小时就便便了，但是我还是不能在外面便便。。所以只要要出门，我就没有便便了。。。　　上次便便在上周六(&﹏&)　　
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