为什么早睡早起白天还是很困？_早睡早起吧_百度贴吧
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为什么早睡早起白天还是很困？
我已经坚持了一段时间了，为什么感觉白天有时还是很困，又累。。。晚上平均也能睡6个半小时吧，对于考研的人来说已经不少了。。。大家都能早睡早起白天精神抖擞吗？？？？
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我和你一样上午还是很困
你这六个半小时起止时间是？时间段很重要，还有配合就餐情况，以及个人体质。考研期间，精神状况也十分重要
冬天可以适当多睡一个小时，最好七点起来就可以了
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