喝了一个月蛋白粉，体检医生说我尿酸浓度太高！！
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昨天去拿了体检报告。欣喜的脂肪含量已经逐步进入正常。但是医生说我尿酸含量过高，比正常高出100多，问我是不是有1. 喝酒（几乎不喝酒的人）2. 吃海鲜（几乎不吃海鲜的人）3. 吃高蛋白的东西 （每天锻炼完了都吃蛋白粉，这个真有。。。）求助各位大神，这到底是怎么个影响？？如果我戒了蛋白粉，会不会容易在运动中流失太多蛋白质呢？谢谢！！
当时怎么就不问医生呢？
认识自己不容易
引用0楼 @ 发表的:
昨天去拿了体检报告。欣喜的脂肪含量已经逐步进入正常。但是医生说我尿酸含量过高，比正常高出100多，问我是不是有
1. 喝酒（几乎不喝酒的人）
2. 吃海鲜（几乎不吃海鲜的人）
3. 吃高蛋白的东西 （每天锻炼完了都吃蛋白粉，这个真有。。。）
求助各位大神，这到底是怎么个影响？？如果我戒了蛋白粉，会不会容易在运动中流失太多蛋白质呢？
停掉蛋白粉一段时间，再去检验，再详询医生
对于我的ID一般有三种评价：“你说话很有水平，符合你的ID”；“你说话跟放屁一样，用这ID你还好意思”；“大哥你炒股吗”
虽然我不是多专业的……不过我教练给我说，除非真的是运动量挺大的，否则真的没必要喝白粉~每天多喝点牛奶多吃几个鸡蛋就行了……
爱爸妈、爱科比，爱球鞋。
个人吃过蛋白粉，现在不吃了，个人觉得咱就是想结实点，没必要为了更快的结实就牺牲身体对吧，别本末倒置了。虽然现在都说蛋白粉多科学，多安全，但这种精炼的食品总比不上正常的饮食。而且，我现在没觉得练得不如吃蛋白粉的。
以前的健身教练对我说过，蛋白粉吃多了会拉肚子。
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你这说的 很吓人啊 LZ
小弟健身一个月不到 纯粹是为了冬天增肌（相信你肯定知道 冬季是增肌的最好时间...）
每次健身完 半小时之内都会喝蛋白粉 而且还是加了奶粉喝的 就是那种康比特的乳清蛋白粉 里面是有个勺子的 每次喝 都是一勺半
在不到一个月的健身增肌中 体重已经快速的增了8斤 但是看完你的帖子 我也是很担心我的尿酸浓度啊
做人不要太张狂,日后不定谁辉煌。
1、尿酸高内因是内分泌紊乱，外因是饮食摄入过多嘌呤，不光是海鲜大鱼大肉都算。
2、不知道你用什么蛋白粉，不过暂时没有因为尿酸高把公司告上法庭或者确凿的医学证明
3、口服类蛋白实质和吃牛肉是一样的，哪怕吃的是什么多肽胶原蛋白
4、新手的确不需要进行蛋白补充，尤其是在自己一知半解的情况下
5、至于5楼说的拉肚子，是因为他教练乳糖不耐受。
遇好晴天、好山水、好书、好字画、好花、好酒、好心情，须受用领略，方不虚度。人生苦短，一定要知恩知足。
我觉得楼主是供给太多，而需求不足的原因。建议加大运动量或者少补充些。
你还别说，我以前吃美国减脂精英团队什么胶囊，就是大部分某宝卖蛋白粉店卖的那种，吃了一个星期转氨酶高5倍，吓死我了，立刻扔了，尼玛。
我每天基本上十二勺蛋白粉啊 每年体检一次也没有尿酸高 只是说尿液含氮量高
You're my downfall, you're my muse
My worst distraction, my rhythm and blues
引用9楼 @ 发表的:
你还别说，我以前吃美国减脂精英团队什么胶囊，就是大部分某宝卖蛋白粉店卖的那种，吃了一个星期转氨酶高5倍，吓死我了，立刻扔了，尼玛。
剧烈运动，酗酒，长期疲劳，油腻食物，缺乏维生素E，长期低蛋白饮食，红霉素止痛药都会转氨酶增高。
遇好晴天、好山水、好书、好字画、好花、好酒、好心情，须受用领略，方不虚度。人生苦短，一定要知恩知足。
多喝水，这个很简单但是没什么人做到；早睡早起
你是专业搞健美的？ 如果不是 建议你以后别再沾那玩意
人体有自己的机制
力量训练只有达到一定强度和密度才会燃烧脂肪
适量的饮食补充
循序渐进 坚持 肌丝的维度增大
体重增加。。。。。
我的世界 我的天
drink more water!
5'10'' 174lbs 模板:Tony Allen 膝伤退役
吓的我以后都不敢吃了
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电话（微信)
引用@ 发表的:1、尿酸高内因是内分泌紊乱，外因是饮食摄入过多嘌呤，不光是海鲜大鱼大肉都算。
2、不知道你用什么蛋白粉，不过暂时没有因为尿酸高把公司告上法庭或者确凿的医学证明
3、口服类蛋白实质和吃牛肉是一样的，哪怕吃的是什么多肽胶原蛋白
4、新手的确不需要进行蛋白补充，尤其是在自己一知半解的情况下
5、至于5楼说的拉肚子，是因为他教练乳糖不耐受。楼主，这是你要的答案。
如果你打我电话过来听到我喘气说话，那说明我在搬砖。。。why so serious？：）
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尿酸-百科介绍
尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高( 高尿酸血症 )或降低(低尿酸血症)。目...
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请问，我体检前夜宵喝了啤酒，结果尿酸偏高
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请问，我体检前夜宵喝了啤酒，结果尿酸偏高，有因果关系吗
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：了解尿酸超高原因
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&&&&&&病情分析：&&&&&&痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。&&&&&&指导意见：&&&&&&痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。　　饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶
&&&&&&以上是对“请问，我体检前夜宵喝了啤酒，结果尿酸偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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擅长: 妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&那就过一个星期再去验下啊，不要喝啤酒&&&&&&指导意见：&&&&&&1，长时间运动不喝水会出现短暂性尿酸高的反应。2，工作，生活长期处于精神紧张，过度劳累，休息时间不足也会导致尿酸高。3，暴饮暴食的人群也会导致尿酸偏高。4，肾功能不全患者，比如说有慢性肾炎，肾病，肾小管缺失等类型患者也会发生尿酸高。5，正常人体内出现嘌呤代谢异常现象，先出现尿酸高，而后在表现出痛风病。
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