宝宝长冻疮别乱揉乱泡热水
　　●有些宝宝年年生冻疮，原因多为宝宝的皮肤表面温度低于其他宝宝，末梢循环比一般人差
　　●盲目地用揉搓或者热水泡来自行治疗冻疮容易使宝宝的皮肤组织受到二次打击
　　文/记者何雪华 通讯员朱璐诗
　　大寒刚过，boss级最强寒潮来袭，一周内全省有大范围的冰霜冻，就连省政府应急办都紧急提醒民众做好防寒保暖。皮肤科专家提醒：湿冷严寒，尤需提防宝宝长冻疮，一旦有长，千万别乱揉乱泡热水。
　　宝宝最受冻疮欺负
　　冻疮虽然不是大病，却会让人又痒又痛。宝宝长冻疮，等于童年多了一道抹不去的阴影。
　　广东省第二人民医院皮肤科主任、主任医师温炬介绍，冻疮是冰点以上的低温与高湿度联合（湿冷环境）暴露所致的一种局限性炎性红斑损害，气候生暖后自愈。通俗一点说，在湿冷的环境里，人身体的血液流通不畅，冻疮即会出现。
　　也就是说，当身体较长时间处于低温和潮湿的环境，人体表面的血管发生痉挛，血流量减少，组织缺血、缺氧，细胞受到损伤，尤其是血液循环差的手指和脚趾就容易长冻疮。
　　在寒冷天，宝宝容易长冻疮，这是由气候因素、生理因素、穿着因素等决定的。
　　气候因素：寒冷的天气，包括空气的湿度、流速和天气骤变等，潮湿和风速都会影响身体的散热。
　　生理因素：宝宝的体表面积与公斤体重之比相对成年人来讲较大，这决定了宝宝皮肤散热快、耗热多的特点。宝宝的皮肤对外界环境的温度变化也比成年人更为敏感。当温度低于10℃，皮下小动脉收缩，静脉血液回流不畅，形成宝宝冻疮。此外，宝宝皮肤组织的含水量较成人高，也是宝宝易发冻疮的原因。
　　穿着因素：比如鞋袜过紧、长时间站立不动或者长时间浸泡在凉水中均可使血液循环发生障碍，导致冻疮。
　　为什么有的宝宝每年都生冻疮？温炬指出，有些宝宝年年生冻疮，原因多为宝宝的皮肤表面温度低于其他宝宝，末梢循环比一般人差，部分宝宝的营养不良也会加重末梢循环障碍。
　　治冻疮：是否破溃决定用哪种药，保暖运动护理都不可少
　　冻疮都长在什么部位呢？冻疮一般多发生在身体的末端，特别是暴露部位，比如：面部、耳廓、手指、手臂、小腿、足跟、足趾。临床表现为暗紫红色斑块或者结节，部分有水肿，边缘鲜红色，表面紧张有光泽，压之有褪色，皮损温度低，严重的会有水疱或者血疱，破裂后形成糜烂或溃疡，感觉瘙痒、灼热或者疼痛、加热后瘙痒加重。
　　温炬提供家长们治疗必杀技，提醒务必分清冻疮有否破溃。
　　未破溃者：可以用一些促进血液循环的药物，如辣椒酊、维生素E软膏、10%樟脑软膏，必要时可内服血管扩张剂如烟酸。特别提醒：宝宝口服剂量记得在医生指导下服用！
　　有破溃者：可以用一些5%硼酸软膏、红霉素软膏。
　　此外，宝妈们不要盲目地用揉搓或者热水泡来自行治疗冻疮，因为力量或者温度控制不好，很容易使宝宝的皮肤组织受到二次打击，甚至发生感染，如果擦抹药膏不见好转，应及时到医院就诊。
　　宝宝长冻疮，虽难受但并非防不胜防，温炬提供预防小贴士：
　　1.注意保暖。如果上一年宝宝长了冻疮，第二年就要特别小心了！出门记得戴上口罩、防风耳罩、手套等。鞋袜不宜过紧，保持鞋袜的干燥；
　　2.适当运动。适当增加宝宝的户外运动，促进血液循环，每天定时给宝宝做一些皮肤揉搓按摩，宝宝手脚冰冷时，回到家不宜热水烫手，应尽量让肢体自然复温；
　　3.常规护理。易长冻疮部位应擦些护肤品，保护皮肤；
　　4.合理饮食。给予宝宝一些高热量和富含维生素的食物，增强暴露部位对寒冷的适应能力，预防宝宝冻疮的发生。
责编：王志胜
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莫让“冻疮”吻上BB的娇嫩肌肤
导读：春节快到了，天气也愈发的冷了，这个时候是小宝宝最容易长冻疮的时候，妈妈们要格外注意。冻疮是小孩儿在冬季或者是气温突然转变的早春最容易患的一种病，小孩子一旦长了冻疮那么以后每年几乎都会复发，让小baby备受折磨，宝宝长冻疮怎么办呢?如何预防预防宝宝长冻疮?
　　春节快到了，天气也愈发的冷了，这个时候是小宝宝最容易长冻疮的时候，妈妈们要格外注意。冻疮是小孩儿在冬季或者是气温突然转变的早春最容易患的一种病，小孩子一旦长了冻疮那么以后每年几乎都会复发，让小baby备受折磨，宝宝长冻疮怎么办呢?如何预防预防宝宝长冻疮?
　　首先，家长要了解宝宝长冻疮的原因及症状。
　　一般小宝宝经常长冻疮的部位有手、脚及耳朵等，由于小孩子的皮下组织比较薄，活动量也比成人的少，如果身体没有及时保暖的话，双耳外露，双手双，潮湿的鞋袜未及时晾晒，都容易导致宝宝长冻疮。一般冻疮刚开始长的时候皮肤会比较红，然后慢慢地变成紫色的斑斑，有的还会引起痛痒、发热。如疮长在脚底，那么小孩在走路的时候会感到刺痛。冻疮比较轻微的话几天就会痊愈了，如果比较严重的话，会引起疱溃烂，一般要到天气变暖和才会愈合。家长要经常观察自己宝宝长冻疮的状况，才能及时做好应对措施。
　　其次，家长要及时处理小孩的冻疮伤口，防止伤口更加严重。
　　当宝宝长冻疮后及时处理是非常关键的。对于比较轻微的冻疮家长可以用热水轻轻地敷在小孩的冻疮部位，使受冻部位温度尽快恢复到正常皮肤的温度，注意热水温度不要太高，热敷时间也不要过长，一般控制在半个小时左右;对于冻疮比较严重的，家长要给溃烂的伤口做好消毒的工作，可以用双氧水洗净后，在伤口处敷上一些抗菌素软膏来治疗，更严重的话要带到医院去检查。
　　最后，冻疮预防是关键，家长对小孩的护理要更加细心。
　　冻疮是由于寒冷刺激身体血管使其收缩导致局部血液循环不良引起的，所以冻疮是可以进行预防的。家长在季节变换的时候一定要注意给孩子保暖，当天气太冷的时候要减少小孩外出活动的时间，同时要注意对那些容易长冻疮的部位加强保暖工作;小孩的鞋袜要经常换洗并且要保持干燥清洁的状态，必要的时候要经常晾晒或者是烤干后再让孩子穿;家长同时要加强小孩子的身体抵抗能力，可以在天气比较暖和的时候多带孩子去锻炼身体，这样可以逐渐提高对寒冷刺激的适应性，减少宝宝长冻疮的频率。
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冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。自疗注意事项（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。（2） 寒冷季节注意防寒保暖。（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。 （6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
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