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& 晚上睡觉多梦还经常说梦话怎么回事？...
"网友求助"晚上睡觉多梦还经常说梦话怎么回事？...已回复
晚上睡觉多梦还经常说梦话怎么回事？有时候像打架还手脚相加
共6位网友提供帮助
会员9227791 03:39:25
多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系多梦并不是做梦次数的增多而是对梦的记忆次数的增加如果出现失眠多梦先从自身心理找原因或者求助于心理医生
会员9227804 03:39:29
您好对于失眠或是多梦的问题引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关不同年龄的人群均可发生建议在睡前要休息一下放松身体和心情有助于进入睡眠可以听听轻音乐用热水泡脚缓解疲劳也有有助于进入睡眠
会员9227841 03:39:33
你好这种情况考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃富含维生素的食物同时合理安排自己的作息时间避免劳累不要经常熬夜
会员9227307 03:39:37
你这样有可能是神经衰弱的表现只需调整一番自己的生活节奏建议你服用健脑补肾丸治疗注意休息慢慢就可以恢复好的
会员9227703 03:39:41
你好你的情况是脑神经衰弱您需要积极的治疗你不要大意我建议您服用安神补脑液进行治疗和调理平时不要熬夜
会员9227758 03:39:45
您好根据您的情况分析考虑是心理压力大引起的建议您保持好的心态没事的时候缓解压力在睡觉前避免兴奋或者压抑
问晚上睡觉多梦还经常说梦话怎么回事？
职称：医师
专长：胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,急性单纯性胃炎,胃石症
&&已帮助用户：552
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
问晚上睡觉多梦还经常说梦话怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
病情分析： 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏意见建议：缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
问头疼，多梦，经常说梦话
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：14312
病情分析： 头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。意见建议：如严重的细菌性感染时出现的头痛，正是由于引起头痛的原因多而复杂，因此其临床分类也十分复杂, 需要到医院检查确诊。
问夜里多梦还经常说梦话什么原因
职称：护士
&&已帮助用户：130219
做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
问手脚很容易出汗,晚上多梦和经常说梦话
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
问题分析：做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱　,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,意见建议：按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,　+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
问多梦经常说梦话白天没精神
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析： 你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
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搜狗联盟推广晚上睡觉的时候坐起来，说梦话，自己不知道，室友告诉我的，以及有几次了，怎么办
07:28&&&&&&浏览7847次
病情描述：晚上睡觉的时候坐起来，说梦话，自己不知道，室友告诉我的，以及有几次了，怎么办
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好 考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的上述症状，平时注意避免劳累情绪激动，可以服用安神补脑和刺五加片，维生素b1片治疗观察看看
没有满意答案？看看更多相关问答晚上常说梦话怎么办？
核心提示：晚上睡觉不好，经常说梦话怎么办？可能有很多人都有这样的烦恼，晚上睡觉不踏实，睡眠质量不高，总是做梦，还经常说梦话。那么，晚上睡觉不好，还经常说梦话怎么办呢？
　　晚上睡觉不好，经常说梦话怎么办？可能有很多人都有这样的烦恼，晚上睡觉不踏实，睡眠质量不高，总是做梦，还经常说梦话。那么，晚上睡觉不好，还经常说梦话怎么办呢？
　　专家指出，晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的。另外，晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现，必须要注意加以调整。那么，晚上经常说梦话怎么办呢？
　　专家提示，晚上经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时要注意休息，放慢生活节奏，缓解工作、生活所带来的压力，症状就会有所好转。如果通过自我调节难以改善的话，可以通过咨询心理医生，请求医生的帮助。
　　最后，专家针对晚上经常说梦话怎么办的问题，提出了以下几个改善睡眠的方法，希望对大家有所帮助：
　　1.善睡眠环境，如买些窗帘或遮光帘以保持房间黑暗；保证房间不要太热或太冷；要有舒适的睡床等。
　　2.少白天咖啡的饮用量，不要过量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚，还要避免过多摄入刺激性食物，如辣椒等。
　　3.规律的运动，养成规律运动的习惯，并且在上床睡觉前不要剧烈活动。
　　4.睡前留出些时间来放松一下，不要在进行了大量的体力活动和精神活动后立即睡觉，以免大脑神经过度兴奋，导致晚上说梦话。
　　总之，专家提醒，晚上经常说梦话怎么办呢，首先是要放松精神，缓解心理压力；然后要调节饮食，控制刺激性、兴奋性食物的摄入；再次是要加强锻炼，进行有规律的活动；最后是要改善睡眠，优化睡眠环境等。另外，对于因神经衰弱等精神心理疾病引起的晚上经常说梦话怎么办呢，应该尽快咨询心理医生，寻求心理治疗，彻底治愈疾病后，说梦话的毛病自然就消失了。
（实习编辑：闫莉莉）
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儿子晚上睡觉经常说梦话,怎么办
来自：江苏省 南京市 浏览 517 次
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病情分析： 您好，关于说梦话的问题，很多人都有说梦话的经历，特别是比较敏感的人，比较特别关注自己的人都爱说梦话。如果在平时的生活当不要太在意一些非重要的事情，对于很重要的事情也不要太过多的去求得结果的完美，也许说梦话的现象会有好转。
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