&&&&& 去年住院嫂子送了一块阿胶，一直没吃，因为不知道怎么吃？想起了去听报告时的专家的“坐月经”的说法！你们还记得？
&&& 月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。还记得上次交给你们的那碗进补汤吗？你们有没有进补呢？女人可一定要爱护自己哦！
&& 我正好赶上那几天，打算用这些阿胶做点阿胶蜜枣给自己补补。我可是最喜欢吃阿胶水晶枣的，自己DIY了一下。没想到味道还真的不错，一共做了500克枣子，味道倍儿棒！一半带给同事分享，另一半放冰箱冷藏，每天吃几颗，俺也美美。&
&& 阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰,有“日食三枣，青春不老”之说。
&&& 今天这阿胶蜜枣，你既可以当成小零嘴来品尝，也可以在月经干净之后1-5日，进行药补，还可以每天吃上几颗，都能达到美容养颜的功效哦！这是一举几得了？还不赶紧行动？
&& &原料：
&&& 阿胶30克，无核蜜枣500克，麦芽糖100克，蜂蜜100克，黄酒200克，水200克。
1、买无核枣，买回来挑出那些不好的，这种袋装的里面也会掺杂些劣质产品。（图1、2）
2、阿胶药店有售，我用了一块，大约30克，这种阿胶敲碎，然后用搅拌器打成粉末。（图3、4）
3、枣子洗净，用开水稍微焯一下，目的是去除苦味，使枣子泡发。（图5）
4、将阿胶粉末倒入锅内。（图6）
5、在锅内倒入黄酒和水，搅拌均匀。加热至沸腾，阿胶全部融化。（图7）
6、倒入蜂蜜，搅拌均匀。（图8）
7、倒入麦芽糖，搅拌均匀。（图9）
8、将汤汁熬制浓稠。（图10）
9、放入红枣。（图11）
10、小火加热，不停搅拌，使阿胶糖汁慢慢渗透进红枣之中。熬至糖汁收干即可，加入白芝麻，搅拌均匀。千万别糊锅喽。（图12）
&&& 双双唠叨：
&&& 1、红枣尽量选择无核的，吐核太麻烦了。
&&& 2、阿胶的分量我也没有多大的把握，不过我上网查了，这个阿胶是驴皮熬成，所以比较天然，吃多了也不会有什么副作用，不过我也没敢多用，怕味道，30克，我觉得味道刚刚好。
&&& 3、熬的时候要小火，慢慢熬制，这样阿胶糖浆才可以慢慢渗透进红枣，红枣会更入味。
&&& 4、阿胶蜜枣可以放进冰箱冷藏。据说可以放一个月没问题，我只是听说，还没放到啊！
&&& 禁忌：
&&& 1、适量吃，不宜多吃，不然阿胶对脾胃有的不良影响。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人，不可服用，否则，易导致脾虚、痰湿。
　　2、女性月经期间不能吃，阿胶枣补血还能活血，容易造成经量过多。
　　3、拉肚子，上火症状时不能吃。
　　4、牙疼的人不能吃。
俊良老妈推荐的日志
随时随地，美食天下
iPhone客户端
Android客户端
微信公众号阿胶应该怎么吃每天应吃多少
女 | 21个月
悬赏50个健康币
时间： 22:34:56
健康咨询描述：
的药了之前检查是激素偏高吃了一些避孕药调理有些好转后又吃了黄体铜胶囊和戊酸雌二醇片之前是一个月来两次后吃药调后有明显好转可是这个月来了一个月还没完上个月有吃过一些阿胶在医科大就诊
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：把月经调理好
其他类似问题
9个回答12个回答16个回答3个回答2个回答
医生回复区
擅长: 耳鼻咽喉科的一些常见病、多发病，比如结膜炎，眼周多
帮助网友：8842称赞：926
病情分析：你现在的这种情况考虑是因为你服用了阿胶所导致的，所以需要注意指导意见：阿胶并不是每个人都合适服用的，同时它还有增加月经量的作用的，建议你应该停服
月经来的时候就已经不吃阿胶可是到现在月经还是没有完每天都是一点点就是早上的时候来晚上的时候就没有这种现象严重吗
17:35医生回答：
你的这种情况并不是很严重，但是如果不治疗的话就会加重的，建议你应该先止血治疗
您可能关注的推广
其他类似问题
10个回答10个回答9个回答1个回答1个回答
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。当前位置：&
吃阿胶的时候什么时间好？一天要服用多少吃？饮食上需要注意什么
吃阿胶的时候什么时间好？一天要服用多少吃？饮食上需要注意什么
基本信息：女
病情描述：
吃阿胶的时候什么时间好？一天要服用多少吃？饮食上需要注意什么吗？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
你好；是的，要在饭前食用，同时，忌辛辣、生冷、油腻食物，同时还要注意，高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医生指导下服用，儿童、怀孕妇女应在医生指导下服用。
专家怎么说
副主任医师
广东省中医院
副主任医师
广东省中医院
副主任医师
广东省中医院
从中医的角度来说，女人以养血为本，以滋阴养血为主。阿胶、当归、红枣、枸杞、桂圆肉、首乌等都是上好的补血养颜材料。在秋天...;
桂圆红枣茶的做法如下： 【主料】红枣250克，桂圆肉50克，红糖、姜适量。 【制作】红枣洗净、姜洗净切片备用；锅内置适量水，放...;
牛奶从中医的角度来说，味干性平，稍微有点寒，如果肠胃不好的人，喝牛奶的话容易拉肚子。虽然说牛奶够营养，但是含铁量很低，...;
“吃阿胶的时候什么时间”相关问题
“吃阿胶的时候什么时间” 的相关文章
挂号科室：
相关症状：
相关疾病：
治疗用药：
疾病介绍：
贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界...}