增高药 - 搜狗百科
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很多人渴望增高，个子小在现代社会中确实有一定的局限，可是，为了长高，很多人费尽心血找偏方，跑医院，到头来往往白花钱无任何效果，增高药真的有用吗？这个问题很难回答，但最根本的一条是：增高药只不过是辅助，长高是系统工程，营养、睡眠、运动、辅助药物等等多管齐下，科学增高，才可能让身体发育达到最好的状态，盲目的增高只不过是镜中月水中花！
吃牛奶、吃多样
为了使自己能长高，人们什么方法都用过，但效果并不显著，而且花费不菲。更有甚者，目前市场上诸如“”、“增高药”、“增高液”、“增高助长灵”、“助长器”、“助长仪”、“保健胶囊”等产品充斥市场，鱼目混珠，利用青年朋友期望增高的心理骗取钱财，虽然广告吹得煞有其事，但是面对有效的百万悬赏却不敢应招。 而最近许多人冒险尝试的也有导致损伤腿部的、和神经组织，引发炎，造成残疾，神经瘫痪和血管供血障碍，，膝关节僵硬等潜在风险。这类手术在欧美国家称为“断骨矫形”手术，只允许在骨骼的病人身上实施，不允许为正常人增高。我国的相关法律有待健全，市场监管还是空白。面对这么多的骗术和陷阱，希望增高的朋友们一定要慎重，切莫好心办成坏事！难道增高就没有出路了吗？当然不是，如果能够进行科学的锻炼，并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活，辅以适当的中草药，增高梦就一定能实现！
　　首先，应该明白增高药到底是不是药?如果是药物，应该通过国药准字等国家批号才能卖的，可是目前市场上绝大部分增高药没有通过任何批准，而一些正规厂家出品的产品也是“”批号，这个批号就说明绝大多数增高药其实是一种保健品，特别是广大消费者能在淘宝、普通药店买到的增高药，基本都是保健品，而不是真正的药物，真正的药是必须到医院开处方购买的。　　作为可以保健品的增高药，明眼人一看就知道两个特性：一是安全性，保健品相对来说副作用小，可长期使用，安全性比真正的药物要可靠得多;二是效果，保健品的效果可想而知，因人而异，有些甚至是毫无效果的，因此使用增高药前，一定要有心理准备，即使正规厂家出品的东西，也不能保证百分百有效，那些吹嘘一吃见效的绝对不能相信，只是一种商业广告罢了。
一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。二、吃多样。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。合理的膳食可弥补体内各种元素的不足，是增高必不可少的饮食增高法。三、。 其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或就行。四、多晒太阳。五、早睡觉。
增高药错误认识增高药错误认识之一：不分年龄的乱吃药，骨骼的增长和人体生长是一样的，没有人到了三四十岁还在长个，那些所谓的重新打开骨骼增长线，让停滞生长的骨骼重新发育是不可能的，骨骼一旦闭合，就不可能被某种药物激发打开。正确的认识应该是，在骨骼生长停止前，使用适当的增高药能激活生长细胞的技能，延缓骨骼闭合年龄，就是在发育的时间段生长的更快一点，生长的时间更长一点。增高药错误认识之二：增高的速度，有些人被广告迷惑，听信使用了某种增高药就能在一个月内长高3CM等，这是绝对不可能的，生长是一个缓慢发育的过程，绝对不可能在十天半月内达到突飞猛进的效果。速度好像是很容易迷惑人的东西，其实欲速则不达，有些东西是不可能快速的。增高药错误认识之三：，单纯的指望某种药物，有些商家把增高药吹得神乎其神，只要服用了增高药，不用吃饭也能长高，这是很荒谬的。增高药只是一种辅助用药，现在的增高药基本都是保健品，要想增高，补充一定的增高用品是可以，但合理的饮食至关重要，坚持体育锻炼也必不可少，没有健康的营养搭配，是不可能长出高个子的。使用增高药，一定要正确认识，千万不要胡乱吃药，特别是青少年，用药不当很可能导致本该生长的身体停止发育。增高药有用吗？正规的增高药产品是有一定促进作用的，增高药一般都是一些，促进长高，有些增高药中会添加，对生长激素不足者具有一定疗效，但无论使用哪种增高药，都请注意选购一些国家批准的正规产品，身体健康是最重要的，别因为增高损害了正常的身体健康就适得其反了。
随着时代的发展，现在很多90后或者是都不经常运动，导致很多小孩的身高长不高。一般人都会认为是遗传的问题，其实并不全是遗传在作祟，很多都是后期条件导致很多小孩身高长不高。最主要的因素有哪些呢？
营养是孩子身高发育的物质基础
孩子处于生长发育时期，必须不断由外界摄取各种营养素作为生长发育的物质基础。营养素缺乏或过剩(如蛋白质摄入过剩)等不合理的膳食，不仅会影响发育，而且会导致营养不良及各种。长期营养不良影响骨骼的成熟程度及其长度，使骨骼在愈合时达不到应有的长度而形成体格矮小。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在第一组的基础上增加一些鱼肉、蛋、奶等富含赖氨酸的食物。1300天后，第二组的婴儿比第一组平均高1.7厘米，重1。试验说明，全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。
良好的生活习惯也是长高的重要因素
合理安排有规律有节奏的生活习惯，可以保证儿童有足够的户外活动和适当的学习时间，定时进餐及充分睡眠可以促进他们的生长发育。例如，因为夜间分泌的生长激素是白天的3倍以上，所以一定要保证孩子至少要睡足8个小时。在饮食上尽量让孩子远离零食，避免因为摄取的太多产生的饱腹感，而不吃正餐，导致营养不良等问题。
深度睡眠状态下生长激素分泌得最多
生物学家研究分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有分泌的、黄体化激素和，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。
心理、情绪、精神等也影响身高
研究发现，精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。
孩子的身高75%取决于遗传因素
研究证明，人体的最终身高75%取决于因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素，遗传因素之外的25%的外在因素对孩子身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。
1.心理作用
人的心理是强大的，心理暗示往往可以启动你无法想到的作用。吃了的朋友，可能是天天想着增高，有可能就真的增高了，不过，这只适用于在青春期的少男少女位，如果你是成人，骨骼闭合了再怎么想都是没有用的。
2.正确用药
这里正确用药包括两个方面，是一个选择你合适的增高药, 就是最有效的增高药。 这里就要清楚什么是适合你的药，没用之前怎么知道适不适合我呢。我在这里主要指的是针对什么年龄层的药盒。如果你是一个成人，却买了一个加强营养均衡的增高药，这个就几乎没有用处。 3.莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右：90%以上女童身高增长最快的年龄在11--13岁之间，男童为13--5岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
日 央视《》对增高的调查节目播出，震撼消费者！结伦：消费者需辨别假冒药品，以防上当！
运动增高双脚跳跃用手摸树枝、、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5秒钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。
站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练习者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15秒钟，重复6——10次。
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增高药有用吗？最有效增高药排行榜10强产品评测
发布时间：
&　　？这个问题本来就没有答案，人的骨骼结构不一样，骨龄大小也不一样，使用增高药效果也不一样，但全世界都存在增高药，说明确实有一定效果，否则不会那么多人使用，也不会有那么多科研机构去研究。首先应该了解的治疗范围，它只适用于骨骺线没有完全闭合的人群，这样才能通过增高药进行治疗，但这个闭合的时间根据个人不同而不一样，有的30岁还能长高，而有的20岁就完全闭合了。但不管怎样，增高药是有一定效果的，淘宝网最有效增高药排行榜10强()究竟如何呢？下面，小编将对这些产品进行梳理和评测。
　　第一名：原装美国斯派尔HGH增高口喷剂，HGH英文全称为Recombinant Human Growth Hormone for Injectio，中文名为注射用重组人生长激素，从名称就可以看出，显然这是一款专业的增高产品，HGH一般采用皮下或肌肉注射，但由于这种注射带来人体的感官疼痛，并且注射药水很贵，不容易买到，作为使用时，通常都采用喷剂的形式，HGH无任何副作用，不过HGH产品在初次使用会发生好转反应(调整反应)，是因HGH帮助身体排毒、活络、整健和提升免疫力所致，可能出现头痛、兴奋、心跳加快、腹泻、低热、皮肤过敏等短期症状，好转反应大约持续一周到一个月左右，当调整好了身体，症状即会自然消失。
　　第二名：日本迈酷高(DAY GROW)速效增高胶囊，是日本广受欢迎的一款增高产品，特别是女性使用，效果极佳，创造了女性在3个月内增高11CM的不可思议记录，被日本业界成为&国民增高产品&，主要通过调节人体生长荷尔蒙的分泌量，补充生长之源&&蛋黄多肽。该产品在淘宝销量很好，反馈效果不错。
　　第三名：乐倍高牌高智高泰力胶囊，乐倍高是国家药监局审批认定的增高产品，前期做过大量的毒理、病理和临床试食试验，国产不多，通过国家批准的更少，这是一款值得信任的骨骼增长类保健品，淘宝上销量非常大。
　　第四名：美国艾普高High-HP增高胶囊，艾普高内含生物活性助长生物素，直接作用脑垂体，快速激活生长素的分泌，帮助人体神经传递，合理改变脑垂体激素分泌，延长骨骺线的闭合期，突破遗传基因限制，彻底改变影响身高发育的不良因素，恢复机体健康发育，实现身高可改变，让增高看得见。艾普高是非常畅销的一款增高药，长期霸占淘宝增高产品的销售前列，详情请见增高药排行榜10强推荐：。
　　第五名：美国快高KarGo速效增高胶囊，美国原装进口，品质保证，这是一款畅销全球的增高产品，美国WITH VITMIND快高增高液体胶囊是采用现代顶尖生物科技精炼技术研制而成的天然液质钙，内含80多种助长因子，更容易被人体吸收，维持骨骼更好的健康，促进体内机质吸收及代谢作用，使骨骼能突破局限快速增长。这是一款世界知名品牌增高药，被很多人认为是，值得一试。
　　第六名：美国BUOSIKAI骨骼助长素，博斯凯已经畅销很多年了，不管在淘宝，还是在独立网店，都一直有售，很多实践都证明，这是一款值得尝试的增高药。美国BUOSIKAI骨骼助长素提炼深海纯净营养原料，富含丰富的NLE骨细胞转化肽。世界骨骼研究协会已经认证，BUOSIKAI骨骼助长素是唯一能够实现成年人增高的产品。
　　第七名：男女快增高，中药增高无激素助长胶囊，这是淘宝上销售很火爆的一款产品，众多买家评价说有效，在20多岁的使用人群中，平均增长了2~5CM，虽然不是名牌，但其效果有口皆碑。
　　第八~第十名，通常都是不太出名的增高产品，但很多性价比较高，效果好，淘宝上销量好，评价好。如果您想了解淘宝网最热销、最有效的增高药是什么？增高药有用吗？增高药哪个牌子好？淘宝网上正品的增高药产品哪里买？请查阅最权威的淘宝网推荐网：。
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