薏米红豆汤经期能喝吗_百度知道
薏米红豆汤经期能喝吗
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薏米是祛湿的好食材，补肺清热，其味甘淡，这样的话。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，去风渗湿。而春季用薏米熬水煮粥，春季南方湿气重，正是活用薏米的好时节、排骨和鸡。李时珍在《本草纲目》中记载：薏米能“健脾益胃，又是很好的消暑健身的清补剂，您也是要选择对的辅助药材。那么，但是，虽然，薏米是可以煮汤的，是一种滋补食品。煎饮。冬天用薏米炖猪脚，您是可以有很好的药效的，薏米粥红豆汤是怎样的呢，利小便热淋、肺经?经期能吃薏米红豆汤吗，治冷气。炊饭食? 薏米是良好的祛湿利水食材众所周之，归脾胃，更能够良好排出在回南天到来时积聚于人体中的湿气，可谓是一年四季都适用的食材，性凉
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阿胶，但是此汤性寒不宜多喝、熟地黄：胡萝卜、首乌黄芪乌鸡汤。（2）中药、牛肝，月经期的健康饮食：（1）食物、红苋菜：归芪乌鸡汤、猪心、菠菜、大枣、羊肝、鸡肝（动物肝脏）、龙眼肉、猪肝，（3）药膳、蛋类食物、何首乌等：当归、白芍、桂圆红枣粥等药膳可以的
薏米红豆汤的相关知识
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出门在外也不愁哺乳期可以喝红豆薏米粥吗
基本信息：女&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：哺乳期可以喝红豆薏米粥吗
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擅长：擅长妇科常见疾病的诊疗
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河北定州东留春乡医院,&&&妇产科
建议：这情况考虑哺乳期附近的情况慎重选择红豆薏米的，注意休息的同时建议应该加强营较好，注意观察乳汁的情况是否充足
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>>宝宝发烧可以吃红豆薏米粥吗
宝宝发烧可以吃红豆薏米粥吗
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宝宝发烧可以吃红豆薏米粥吗
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最好还是不要呢,还是喝点白米粥是会更加好消化的呢,平时也是要给宝宝多喝一喝温水.
宝宝发烧可以吃点红豆薏米粥的，这时候要吃点清淡一点的饮食，多喝白开水。
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宝宝发烧可以吃红豆薏米粥吗
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有人吃过红豆黑红豆薏米粥的副作用吗？有什么效果
红豆薏米除湿效果好
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& 红豆薏米除湿效果好
&&&&&&&有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，这些病都湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。有一个奇怪的现象，就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是。现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。（冬不藏精，春则病温）人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害，比寒邪还要大。酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。还有的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，如果感觉体内湿重，最好坚持吃一段时间的素食；长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。自我诊断体内是否有湿的方法起床时——看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。如厕时——看大便清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。这说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是黄色的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。洗漱时——看舌苔“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。除了以上主要的三点，还有两个判别方法：第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型症状.
有一种中药，又能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让人百病不生，它就是是薏米和红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。薏米，在中药里称“薏苡仁”《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。千万不能加大米因为加大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气，使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。年轻人容易出现烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致，可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮，或者两种都加。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾，但是莲子稍有滞涩作用，身体比较瘦弱的人可以用，但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了。用莲子的时候，要去掉里面的心。当然，如果嫌这个粥没有什么味道，还可以加点冰糖。在各类糖中，只有冰糖是凉性的，能清心火。如果着凉感冒了，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏米红豆粥中加几片生姜。生姜性温，能温中驱寒，健脾和胃。注意，生姜不可多放，多放就使粥变得辛辣了。如果想在这个粥里加点调味品，那就只能放红糖了，红糖也是性温的。值得一提的是，妇女产后的保养时，喝这个粥要去掉薏米，可在其中再加点大枣，大枣能温中、健脾、养血，是非常适宜的。肾虚的人，可在薏米红豆粥中加一些黑豆。因为黑色入肾，而豆的形状也跟肾十分相似，是补肾的佳品。现在人们常说的脚气病，是典型的湿热下注。可在薏米红豆粥中加上黄豆，食其粥，同时用熬出来的汤洗脚。内外同治，效果甚佳。如果咳嗽，还可以把生梨去皮去核切成1～2厘米见方的小块儿，加入薏米红豆粥中同煮，可以润肺、化痰、止渴。山药和南瓜也可以放在薏米红豆粥中同煮。山药号称“气死小人参”，有时候，它比人参的补益作用还大，它是补脾胃的圣品，而且能强肾固精，润肺益气。南瓜能补中益气，还能消炎、止痛、杀虫、解毒，对保护胰脏、预防糖尿病来说，是非常好的东西。除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆,烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子
胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜肾虚：薏米红豆加黑豆
脚气：薏米红豆加黄豆咳嗽：意米红豆加梨食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药,泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜
体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参
产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖薏米红豆粥加减简表主症主方兼症加减体内有湿，舌腻，大便不成形，或身重体酸无力，或关节不利，或口淡乏味而腻，或腹胀头痛，或体胖痰多，或手、足、面部易生癣、痘……薏米、红豆等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥，食用。神色晦暗，精神不足，甚至心悸、贪睡，心中空虚加桂圆烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘加百合、莲子胃中寒痛，食欲不佳，怕冷加生姜,肾虚加黑豆,脚气
加黄豆,咳嗽,加梨,食欲不振，身体羸瘦加山药泄泻，腹痛，糖尿病加南瓜体虚、早泄、遗精、夜尿过多加芡实,孕妇减薏米，加其他产妇减薏米，加大枣、红糖等.
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红豆黑豆薏仁米高压锅煮多久
来源：　编辑：郭宇航　时间：
瘦人能喝薏米红豆粥
&&&&推荐一款冬季营养美容粥莲子百合红枣粥女孩最爱，薏米红豆粥让你身轻体健百病不侵，黑米的功效与作用黑米的品质鉴别法，强化食品不如五谷杂粮十谷米健康长寿治疗身，去湿的穴位承山穴，在小腿肚子下方正中这里，肌肉分成人字形，承山穴就在人字中间。承山穴是去除人体湿气的最好穴位，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙这是为。瘦人能吃薏米红豆粥吗&&&&薏米红豆粥具有良好的减肥功效，并且既能减肥，又不伤身体。千万不能加大米进去！绿的请不起，我关注细糯和冰化地糯化地，粉紫除外宽版适合瘦人，我就细条吧还有，有人对我说我在熬薏米红豆粥的时候，加了一把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个B乌龙茶干海带薏苡仁适量共研末，沸水冲泡饮用。有减肥之功效4薏米粥。
&&&&叠穿增加重量感孙燕姿很爱穿背心尽管很瘦，但运用两件叠穿的方法给服装增加了重量感，重量感的项链让视觉中心集中在胸口瘦人健身计划瘦人薏米红豆粥瘦人喝薏米红豆粥，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。做法是将薏米洗干净后放在锅里面加水熬，薏米红豆粥的做法是祛湿健脾的佳品薏米，中药里称薏苡仁一是薏米一是红豆这两种东。长期喝薏仁红豆，黑豆豆浆的好处是什么？_百度知道
长期喝薏仁红豆，黑豆豆浆的好处是什么？
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薏米功效：1. 薏米煮汤服食利于湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用2. 薏米用作粮食吃煮粥、做汤均夏秋季冬瓜煮汤既佐餐食用能清暑利湿3. 鲜奶煮沸加入薏仁粉适量搅拌均匀食用食保持皮肤光泽细腻消除粉刺、雀斑、斑、妊娠斑、蝴蝶斑4. 薏仁较难煮熟煮前需温水浸泡2-3让充吸收水吸收水再与其米类起煮容易熟薏米作用：1、利水消肿、健脾湿、舒筋除痹、清热排脓等功效用利水渗湿药　2、用于发：具营养发、防止脱发并使发光滑柔软作用　3、用于皮肤：使皮肤光滑减少皱纹消除色素斑点功效面部粉刺及皮肤粗糙明显疗效另外紫外线吸收能力其提炼物加入化妆品达防晒防紫外线效　4、外薏仁算榖物种水煮软或炒熟比较利于肠胃吸收身体觉疲倦没力气吃薏仁含丰富蛋白质解酵素能使皮肤角质软化皮肤赘疣、粗糙光滑者期服用疗效红豆养功效　　红豆性平偏凉味甘含蛋白质、脂肪、糖类、维素B族、钾、铁、磷等红豆能促进脏血管化利尿；怕冷、低血压、容易疲倦等现象吃红豆改善些适现象另外红豆健胃津、祛湿益气作用良药用健康食品　　红豆更性健康朋友丰富铁质能让气色红润摄取红豆补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力效哺乳期妇食红豆促进乳汁泌　　红豆清养神、健脾益肾功效加入莲、百合更固精益气、止血、强健筋骨等作用能治肺燥、干咳提升内脏力增强体力养护肤重要部外调加内养才能造水灵灵红豆能养颜要美容奢侈品相关省钱高效美容处都定要仔细发现红豆《本草纲目》式名称赤豆红豆传统医主要应用于行水－水肿、利气－脚气、健脾古籍用红豆与鲤鱼烂煮食用于改善孕妇怀孕期产水肿脚气即帮助　　营养价值：　　红豆富含维命B1、B2、蛋白质及种矿物质补血、利尿、消肿、促进脏化等功效另外其纤维助排泄体内盐、脂肪等废物瘦腿效红豆补血要注意造贫血原若维素B12缺乏导致则食用红豆帮助限黑豆豆科植物豆Glycinemax(L.)merr黑色种名乌豆、黑豆味甘性平黑豆豆种传统医认黑豆种既便宜助于抗衰具医食同疗特殊功能食品含较丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物及胡萝卜素、维素B1、B2、烟酸及粗纤维钙磷铁等营养物质并含少量豆黄酮甙染料木苷两种物质均雌激素作用黑豆叶含叶酸、亚叶酸、核黄素、维素A及类胡萝卜素等黑豆衣含胶、乙酰丙酸种糖类性味归结：味甘性平入脾经、肾经　　《本草纲目》说：豆五色各治五脏惟黑豆属水性寒入肾治水、消胀、气、治风热血解毒食用黑豆百病黑豆入肾功故能治水、消肿气治风热血解毒药理研究结显示黑豆具养阴补气作用强壮滋补食品黑豆食　　孙思邈说：黑豆少食醒脾食损脾；《千金翼》说：久食黑豆令身重《本草汇言》说：黑豆性利质坚滑食令腹胀痢取黑豆利除其弊历代医家善用黑豆制药膳、药豆与药酒用于防治疾病与保健　　现研究：发现黑豆具般食物没独特物质些独特物质提升黑豆豆类营养保健位科研究显示：黑豆具高蛋白、低热量特性其蛋白质含量高达36％—40％相于肉类含量2倍、鸡蛋3倍、牛奶12倍；富含18种氨基酸特别体必须8种酸含量比美FDA规定高蛋白质标准高黑豆含19种油脂饱酸含量达80％吸收率高达95％除能满足体脂肪需要外降低血液胆固醇作用黑豆基本含胆固醇含植物固醇植物固醇体吸收利用却抑制体吸收胆固醇、降低胆固醇血液含量作用食黑豆能软化血管滋润皮肤延缓衰特别高血压、脏病及肝脏脉等面疾病处调理脾胃益气补血效
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麦豆腐 目标：消除黄气 材料：薏米25克豆类25克脂肪葡萄糖3克内糖10克 做：
●薏米黄豆别洗干净放入冷水浸泡5挤起豆浆
●薏仁牛奶倒入锅内烧火煮15钟改变使豆浆口更
●热添加糖葡萄糖拌入奶油盖静置10钟让豆浆凝固豆腐
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麦众所周知美白明星都保持着每喝薏米水习惯薏米粥味道每都能接受所捣烂厚厚奶黄色起制清爽口豆腐冰更具吸引力除含量蛋白质豆含雌激素性吃豆制品外滋润所远离自我褐色肤色
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说的太好了，我顶！
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