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腰肌劳损需要注意什么？现在腰经常痛，不能干重活。
病情描述：
腰酸背痛的，不能干活，腰肌劳损需要注意什么？平时怎么做对病情的康复有帮助？
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已回答5408条
医生建议：建议服用，消肿止痛用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、、。建议你考虑有目的地加强腰背肌肉的锻炼，这样康复比较快。
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时间： 20:26:16
健康咨询描述：
叔叔今年年龄已经不小了，但是在农村没办法还是得干活养家的，因为年轻的时候出力很大，有点腰肌劳损，现在上了年纪了更是觉得不如以前了，我想问一下腰肌劳损的是不是不可以在干重活了。
想得到怎样的帮助：患有腰肌劳损的人是不是不能干重活之类的？（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：6788称赞：42
病情分析：你好，你的情况是腰肌劳损的情况，这个病症如果不好好的修养，是很难治疗的，必须要停止干重活指导意见：你最好是到医院去找个片子，看看你劳损的程度，根据医生的建议进行治疗，但是粗重的活就要先停下了
帮助网友：9515称赞：85
病情分析：腰肌劳损是腰部软组织慢性，损伤性病变引起的疾病，本身肌肉有劳损，所以就不能干重活了指导意见：建议是可以进行针灸和理疗，注意劳动中的体拉和姿势，可以围腰带护腰，并进行腰背肌锻炼，以“飞燕点水”为佳，每日三次，每次50下，并同时做腹肌锻炼，如屈膝仰卧起坐。
帮助网友：7180称赞：32
病情分析：叔叔今年年龄已经不小了，但是在农村没办法还是得干活养家的，因为年轻的时候出力很大，有点腰肌劳损，现在上了年纪了更是觉得不如以前了，分析腰肌劳损的人不能干重活。指导意见：你好，腰肌劳损是腰部软组织慢性，损伤性病变引起的疾病，本身肌肉有劳损，所以就不能干重活了。想根治，单单靠药物是不行的，应该还得靠调养。
你好，。这种情况是不能的，以免加重的可能，平时注意不要久坐，少弯腰，不要受凉，剧烈运动，搬抬重物，尽量睡硬板床等，另外可以可以配合理疗、中药等治疗一下的。认真治疗的话会好转的。
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腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。......
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