蜂王浆要怎么吃才有效果？
前几天因为不良，所以腹泻了好几天，所以也没有去医院，别人就建议我多喝一点，那么蜂王浆要怎么吃才有效果呢大众养生网小编解答：蜂王浆一般是使用水来进行调和服用的，那么蜂王浆也是一种我们生活中能够提高自己自身的保健品，因此你在使用的时候，一般建议你在吃早饭前的三十分钟到一个小时之内进行食用，同时你应该将蜂王浆口服，并且慢慢咽下，这样的话才能够更加有利于你的吸收，不仅如此，为了防止你腹泻的情况继续发生，你还应该吃一点口福药物来进行缓解，应对自己腹泻的情况。
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蜂王浆怎么吃
| 来源: 女人世界 | 编辑: 依玛尔 |
　　（1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。
　　（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
　　（3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
　　（4）含服。取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。
　　（5）用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每 1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
　　需要注意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
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蜂王浆的功效与作用 蜂王浆怎么吃
我们来探讨一下蜂王浆的功效与作用及蜂王浆怎么吃的具体方法，希望您对蜂王浆的吃法有个正确的认识。
蜂王浆的功效与作用及食用方法
1、辅助降低血糖。
此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。 　　
2、抗氧化功效。
此作用是被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂皇浆中检测出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。 　　
3、降低血脂。
蜂皇浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。 　　
4、控制血管扩张、降低血压。
这个结论来自于其所含的10－羟基－癸烯酸（王浆酸）以及王浆主要蛋白-1。 　
5、保护肝脏。
蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品，而应服用不含酒精的含量较高的或浓缩液。 　　
6、抗菌、消炎。
蜂皇浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。试验也表明，蜂皇浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。抗菌消炎作用与pH有关。当pH为4.5时抗菌最强，pH为7时，抗菌性减弱，pH为8时，抗菌性消失。蜂皇浆的pH为3.5～4.5之间，因此，在天然的状况下，它的抗菌消炎性最强。
蜂王浆怎么吃
一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。
蜂王浆的吃法
最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如果不适应蜂王浆的味道可以用2份，蜂王浆1份的比例混合用温开水冲服，与蜂蜜蜂花粉同食也行。
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