→ 膝关节骨质增生怎么治？最近检查出来的
膝关节骨质增生怎么治？最近检查出来的
健康咨询描述：
我57岁，右膝20多天前走路时间稍长就闷痛，前几天拍了片子有轻度骨质增生，请问怎么治疗？怎么预防加重？
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗和遗传病史
想得到怎样的帮助：请问怎么治疗？如何预防加重？如何锻炼？
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医生回复区
擅长: 小儿急性肠胃炎,腹泻,小儿气管炎肺炎,感冒后遗症,
帮助网友：38199称赞：1995
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，骨质增生是常见的关节疾病，是一种慢性退行性病变，跟年龄，劳累等有关&&&&&&指导意见：&&&&&&建议药物用抗骨增生片，萘普生，注意休息，避免劳累，避免着凉就可以了，祝您健康。
擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病，肾
帮助网友：197538称赞：4509
&&&&&&病情分析：&&&&&&这个情况应该是骨关节炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以使用氨基葡萄糖软骨素等药物治疗，也可以使用玻璃酸钠在膝关节内注射治疗，可以结合中医治疗。不能爬山，尽量少爬楼。
擅长: 各种骨折,创伤,脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗
帮助网友：35788称赞：2228
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您提供的情况看，您是右膝关节骨质增生，主要是随着年龄的增长，关节软骨退变、骨质增生，尤以重体力劳动和经常从事跑跳等剧烈运动更容易出现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您局部针灸、热敷、理疗、按摩，口服西乐葆、骨刺平、仙灵骨葆、钙尔奇D等药物。必要时可以考虑膝关节腔内注射玻璃酸钠或做膝关节镜手术治疗。平时要避免剧烈运动，避免长时间走路及重体力劳动。坚持每天做直腿抬高锻炼及膝关节免负重屈伸锻炼。 &&&&&&以上是对“膝关节骨质增生怎么治？最近检查出来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨质增生
挂号科室：骨科
温馨提示：老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：肢骨纹状肥大 、骨增粗 、脚后跟长骨刺、
治疗方法：药物治疗、物理疗法
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　　粗盐热敷治好了我的膝盖骨痛
　　我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。
　　医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。
　　有一次，我下班回家，空腹服了这种药，结果胃痛大发作，又痛又吐，上医院打了二瓶吊针才好，原来这种药空腹不能服。后来，还听说这种药吃多了对脑子有影响。一气之下，我把这些药全丢了。
　　膝盖骨还是痛，涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行，开始硬撑着，后来硬撑也不行（因为那时没退休，每天都要上班）。下班回来，我抱着脚在床上哭。
　　一天，一位大姐告诉我一个单方，要我把粗盐炒热，用布袋装着热敷，说可能有好处。
　　老公费了很大劲，才从一个小县城买回了几斤粗盐。
　　我把一条旧棉毛衫裤剪掉一个裤脚，一头扎一个死结，一头留活结，做成一个布袋子。把一斤多粗盐炒得很热，装到袋子三分之二的地方，然后把袋口扎紧。
　　我坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝盖上，立刻热乎乎的，好舒服呀！
　　因为袋子只装三分之二，所以翻动起来也很随意，太热了就翻一翻。
　　盐可以反复炒，一直到黑为止，然后再换新的盐。
　　我很高兴，还把盐送给与我有同样病的朋友。
　　粗盐一下子就用完了，我又不想再麻烦老公，就用等量的大米和盐混合炒，还加点生姜和葱头（生姜切成片，葱头连须一起)。
　　我知道，盐有消炎的作用，米是良性的，有益五脏，在这里与盐一起用，还起到一个疏松细盐的作用（否则细盐会结板）。
　　而姜和葱头则能驱风散寒。
　　这四样东西一起炒热就会有消炎活血去风湿，作用更好。
　　这样，我在热敷时，连房间里都充满了香味。
　　我每天热敷一次，觉得很舒服时也会热敷二次。
　　大约只一周时间，我的膝盖骨就一点都不痛了。
　　为了彻底根治这个病，在不痛的时候，我每天坚持做自编的膝盖操：
　　双手捂住膝盖，顺时针转三十六圈，反时针转三十六圈，从前面分开往后面合起来做三十六圈，再反过来从后面分开往前面合起来做三十六圈，最后再拍三十六下。
　　这个操我坚持做了很长一段时间（大约有二、三年之久）。
　　后来膝盖骨一点都不痛了。一直到现在都很好。
　　我的腰椎盘霾》⒆鳎彩怯谜庵址椒ǎ缀脱位旌铣慈龋确蟆
　　长期睡比较硬的床垫，在腰不痛的时候常活动活动腰，左扭扭，右扭扭。但每边次数都一样，所以到现在我的腰也很少痛。
　　准备五六斤粗盐（俗称大粒盐），一大块姜（姜的用量依人而异，风湿的，能忍受的，可以用一斤，最少2两），一棵大葱白，一个装盐的布袋子（毛巾做的也行，透气要好）。
　　把姜和葱切片，盐可以重复用，姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新的。
　　盐，可用锅炒至啪啪响，大约耗时10分钟，倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷。
　　如果家里有微波炉，则省事得多，温度低档5分钟即可，可随时加热，那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热，取出后热敷。
　　这里要注意的是，为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热，可让家人帮助再次加热。如果你采用仰卧姿势自己操作，盐袋下面要垫一层塑料，以免弄湿被褥。
　　还有，热敷部位的顺序，一定是从小腿开始（此处可以直接把小腿担在盐袋上），然后一点点往上移动，尤其是后背的各穴位，不能落下，直至大椎，别忘了，最后再转到正面小腹处热敷，这样，全身的经络基本上就都打通了，病痛也就离你而去了。
　　这种疗法，即使是正常人，也应该作为保健，经常使用，尤其是冬季，更需要热敷。
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哪些症状肢骨纹状肥大 、骨增粗 、脚后跟长骨刺、 膝盖长骨刺、 食指和中指僵硬痛麻
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膝关节骨质增生的鉴别诊断膝关节是由股骨下端，胫骨上端及膑骨所组成，外包以关节囊，内有交叉韧带及半月板，是人体中最复杂及关节面最大的负重关节。 膝关节骨质增生也称为增生性退行性关节炎。精彩内容，尽在百度攻略：膝关节骨质增生症状:1、膝盖骨刺初期行走、久立、楼梯、蹲、跑步疼痛关节弹响关节伸屈功能障碍休息缓解严重者影响睡眠。2、膝盖骨刺持续性隐痛气湿降低疼痛加重与气候变化关晨起或久坐起立起始膝关节疼痛僵硬稍转。精彩内容，尽在百度攻略：3、严重膝关节肿胀关节积液晨僵及久坐胶着现象关节伸屈功能障碍跛行功能受限伸屈弹响声台阶、久立膝关节症状加重。4、膝盖骨质增部患者见关节积液局部明显肿胀、压缩现象膝其关节前内侧条索肿块伴伸膝障碍膝关节周围骨赘形关节周围伴骨质疏松与骨质硬化关节面毛糙平其内侧胫股关节面受累明显关节间隙变窄其数发内侧间隙狭窄髌骨骨刺形。膝关节骨质增生保养:精彩内容，尽在百度攻略：1、洗脚水定要温度适宜，切记不要冷脚放热水，热脚放冷水，否则寒气通过洗脚传递身体各部位，首先受影响便是膝盖处。2、预防四季气变化必须要做，骨质增患者特别害怕空气变冷或阴雨，主要是因为骨质增病属于风湿性保暖首要做定要预防风、湿、寒三邪气膝盖侵害。所以膏-药骨质舒络平痛贴以祛风散寒、解痉通络、活血化淤为目的，可取得较好的调治效果。3、膝盖处宜于受力坚持做双则股四肌等收缩静力训练即取卧或坐姿双肢伸直用力绷紧腿前肌肉群持续10~20秒放松5~10秒;重复20~30遍;每4~5做三周效每坚持0.5~1步行自我按摩双腿。精彩内容，尽在百度攻略：4、减轻体重，过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
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