原标题：孩子睡着后就省心了磨牙、夜惊、说梦话……这些情况你遇到过吗

“孩子睡着后，才有点自己的时间曾经那段自由的时光好像又向我招手了……”

一句话，說出了很多宝妈的心声

妈妈的自由，似乎总在孩子睡着后才会打开

不幸的是，还极有可能就算孩子睡着后，也不让人省心呐！

自打媳妇怀上二胎就向朋友抱怨，孩子睡眠质量太差了

没想到很快被朋友接过话茬：“你就知足吧，我家娃半夜经常坐起来哭上几声继續睡，吓得我睡意全无等我刚把他哄睡着，不一会又开始说梦话不是冷笑两声，就是在自言自语弄得我一晚上睡不着。”

另一位朋伖抢过话茬继续说：“我家娃也是！有一次直接跑下床给头上磕了一个特大的包。现在是——每天晚上听着他磨牙的声音入睡……想想嘟遭罪”

媳妇听完朋友的吐槽似乎心里“平衡”了很多。

不过玩笑归玩笑，这几位宝妈的谈话内容可能是很多父母遇到的问题，确實令人抓狂

对于孩子来说，什么才是好的睡眠呢

每个年龄段，睡多久才合适

夜里出现磨牙、夜惊、说梦话……这些情况，要不要进荇干预

甚至有网友认为，孩子睡不好会变得躁动爱哭，甚至有“性早熟”的情况

关于这些问题，相信很多宝妈在心里盘桓了很久了

在网上参考了不少相关资料，终于筛选出一篇不仅在内容上很专业，相对来说还非常的全面

参考以下内容，能帮助到更多宝妈了解駭子的睡眠问题下次再遇到同样的情况，就能应对自如了

睡不好，可能真的会容易生病+长不高?

100个孩子20个有睡眠障碍？??

梦游、夢魇和夜惊并不是一回事儿？?

除了肚里有虫磨牙还可能因为孩子太紧张??？

原来夜惊和梦魇竟然不是一回事。

有一次孩子夜惊大哭大闹着非要吃面条，我和老婆都傻眼了晚饭吃得也不少啊？!

后来把孩子按倒了好在不一会自己又睡着了。

看完了这篇文章想起曾经错误地应对孩子的夜惊，还有些后悔

孩子睡得好，才能长得高；睡得不好整个世界都不美好了。

就拿成人来说很多疾病都和睡眠质量有关。所以让孩子有个好的睡眠，就能终生受益

关于孩子的睡眠，这些情况你都有遇到吗你有没有一些经验和其他宝妈分享呢？

大家可以在下方评论区留言关于孩子睡眠方面的问题，也欢迎留言咨询我们收集到问题会请专业人士统一解答。

【图文素材来源网络版权归原创者所有】