怎么才能让如何降低眼睛度数数不再加深

近视一定要戴眼镜吗?戴眼镜会使度数加深?
核心提示:不少人认为经常戴眼镜会使度数加深,还会对眼镜形成一种依赖,但是有近视不戴眼镜真的好吗?
  据《国民健康视觉报告》在2012年,我国5岁以上总人口中,的总人数在4.5亿左右而全国戴眼镜的人数仅3亿。这也说明很大一部分的近视人群是不戴眼镜的,其中不少人认为经常戴眼镜会使度数加深,还会对眼镜形成一种依赖,但是有近视不戴眼镜真的好吗?   如何测:  1. 准备一张正规的视力表,让测试者距离表大约1.5米左右,平行观看。  2. 被测试者先用手轻轻遮住左眼(不需贴住或压住眼睛),同时双眼要张开。先从大的图形开始,指出图形开口的方向。若正确,再慢慢测试到能看到的最小的图形。  3. 换一只眼测试。  另外,这种方法测试出来的数字跟度数没有绝对的换算公式,因为同样的视力有可能不一样的度数,但是可以通过以下作一个参考。  0.8-0.6的视力,对应度数是100-200度。  0.5-0.3的视力,对应度数是200-300度。  0.3-0.1的视力,对应度数是300-600度。  0.1以下的视力,对应度数&600度。(近视一定要戴眼镜吗?戴眼镜会使度数加深?)  戴眼镜真的会加深度数?  经常听到身边戴眼镜的朋友埋怨“度数又加深了”,相信很多近视患者心里也会有疑问,为什么戴眼镜了,近视反而加深了?  其实这种说法是错误的,如果你戴的眼镜是适合的,近视度数并不会加深。但是一些青少年和儿童处于发育阶段,眼球也会随着年龄增长而变化,所以近视也会慢慢加深,这跟镜无关。而一些成年人近视加深主要跟不合理使用眼镜有关。  验光不准:很多眼镜店都有验光的资质和条件,但是仍然存在一些鱼目混珠的配镜行为。使用跟自己眼睛不合适的眼镜,会产生头晕、恶心等不适症状。  过度用眼:现在这个社会,除了上班要用电脑以外,平时下班、搭地铁都是盯着手机,很容易导致用眼疲劳,经常性地用眼疲劳也会导致眼睛度数加深。  眼镜时戴时取:有人认为戴眼镜对眼睛有伤害,所以在不需要用眼时,就会把眼镜取下。其实这样会让眼睛的视功能调节不稳定,容易对睫状肌造成多余的负担,加速近视向上发展。  近视了,眼镜到底该不该戴?
  近视有分几个等级,对于一些轻度近视患者而言,不戴眼镜并不会对生活造成影响。但是小编想说的是,虽然是轻度近视,还是需要戴眼镜的。因为配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。当然,如果是假性近视那是不需要戴眼镜的,通过合理的休息是可以自然恢复。  所以不管是近视程度有多重,只要是真近视,一定要尽快配戴眼镜矫正,以免视物不清使视力继续下降,最终导致低视力。&&& 延伸阅读:&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&
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为什么有的人戴了眼镜近视确实在加深呢?究其原因主要有以下五个方面。*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
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怎么才能不让眼睛近视度数加深
怎么才能不让眼睛近视度数加深
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):怎么才能不让眼睛近视度数加深
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:五官科
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问题分析: 您好;预防近视加深1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操;转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10
职称:医师
专长:内科
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指导意见:您好;预防近视加深1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。
问怎么才能不让眼睛近视度数加深
职称:医生会员
专长:青光眼、白内障
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病情分析: 您好;预防近视加深1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操;转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10
问为什么近视易加深
职称:医师
专长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
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你好朋友建议你最好医院眼科散瞳验光明确诊治,积极用治疗仪治疗,配镜矫正视力为好,注意休息,保持睫状体充分休息和调节,祝你健康欢迎自来提问
问近视的度数为什么加深了
专长:胃肠疾病、高血压
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您好,建议您平时注意保护眼部,少看电脑,电视,如果不注意度数会增长的
问戴眼睛会加深近视度数吗
职称:医师
专长:内科疾病,心脏病
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你好,如果有近视需要佩戴合适的眼镜矫正视力,一般需要全天佩戴
问眼睛不舒服,近视度数一直在加深
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:406336
你好!建议你去正规的眼科医院做个检查看看,激光视需要先去医院做下检查看眼睛适不适合,然后做激光治疗近视,现在的激光手术已经成熟了,可以去做,但是做后好好爱护眼睛,不过度用眼以防反弹。
问不让近视眼睛度数加深
职称:医师
专长:内科,尤其擅长感冒、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:50588
问题分析:你好,近视是由于眼部屈光肌的屈光度发生变化,使视物成像位于视网膜后方,从而引起视物不清。所以,当产生真性近视的时候,眼部已经有器质性病变。意见建议:目前没有可能预防视力继续下降的有效方法,只能通过保持良好的用眼习惯缓解视力下降,如减少长时间看电脑、手机等高亮度设备,同时,用眼一小时,休息一段时间,适度远眺,并且进行眼部按摩,有利于改善症状。
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近视相关标签
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评价成功!如何控制近视度数不断加深?
来源:世界眼镜网
 对于很多近视眼的人来说,脑海中总有这样一个概念:随着年龄的增长,长期用眼时间的减少,视力会趋于稳定,眼镜度数也将不再增加。但实际上,不少人在检查视力时会发现,自己的视力越来越差了,有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢?
  近视加深有两种原因
  一般来说,儿童一两年内增长50度&75度,成人两三年内增长50度&75度都属于正常范畴,而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
  一种是病理性近视。
  这是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度,甚至200度以上,或是累计达到2000度的高度近视,就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗,目前采用较多的是后巩膜加固术。
  另一种原因是不注意用眼卫生,用眼习惯不正确。
  比如,照明过亮或过暗,用眼时间太长,出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等,都会加重近视。这种原因较为常见。除此以外,医学界还有一些说法,近视眼与缺乏钙、铬等微量元素,或年幼时碳水化合物摄入过多等有关,但这些还未得到最终的验证。
  人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟,而青少年的眼球正处于生长发育期,因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说,成年人的视力状况应该比较稳定,但看电脑、阅读时间过长,眼睛长期
  疲劳,使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
  如何控制近视度数不断加深?我想这是每一个近视眼朋友都十分关心的问题,眼睛近视戴上眼镜,镜片越来越厚,这实在让人焦心。
  控制近视度数加深的方法
  角膜塑形镜(MCT)是当前控制近视度数最有效的方式。在专业基础上临床实验表明,配戴适合的RGP、MCT科技含量不亚于一次近视手术。它可以有效控制青少年近视,每年度数仅增长17度左右,而配戴普通框架镜每年却增长85度左右。同时角膜塑形镜在有效性、安全性及便利性等方面都具有明显优势,且非常适合中小学生验配。除此以外,年满18周岁,无法通过近视手术术前检查,不适合近视手术的患者,也可以考虑佩戴角膜塑形镜(MCT)。
  那么中小学生佩戴角膜塑形镜(MCT)的注意事项是什么?
  镜片护理、清洗严格按照护理要求操作,保护好镜片,若发现镜片有裂伤、破痕,绝对不能配戴,要及时与医生联系。夜间戴眼镜,所以,白天是无镜状态。严重角膜、结膜疾患及干眼症、玻璃体视网膜病变者,应在医师指导下戴用。按时复诊。配戴次日,一周、半月、一月复查,以后每月复查一次。如不能按时复诊需与医生联系。凡有红眼、眼痛、畏光流泪等眼部不适应立即停戴镜片、点消炎眼药水,并到医院检查。症状严重时请在8小时内到眼科医院就诊,以免延误病情。
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