失眠多梦是患者非常头疼的问题，而造成失眠多梦的原因更是多种多样，因为失眠多梦不仅影响学习工作，还让患者的身体受到了极大的伤害，当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。关于这样的失眠多梦的问题，大家已经并不陌生了。那么，失眠多梦的原因有哪些?
1、因生理造成的失眠
环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
2、心理、精神因素造成的失眠
在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，专家们一致认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
3、因身体疾病造成的失眠
失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题。
4、环境原因
要说经常失眠是什么原因造成的，环境方面的因素是必须要被列在内的。平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一。
5、服用药物和其他物质引起的失眠
服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。
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擅长：精神科疾病的治疗[第127期] [第119期] [第118期] [第048期]为什么有人经常失眠多梦？
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为什么有人经常失眠多梦？
失眠的原因很多，有可能是身体健康出了问题，有时是工作紧张和压力太大等等，最好的方法是先去看医生，知道原因后在用医疗和信仰治疗；多梦其实很正常，一般认为多梦是神经衰弱的表现。
西方研究发现，几乎每个人晚上都做梦，只不过有人记得，有人不记得了。为什么呢？因为有些人心里比较清净，能够放得下，所以梦做完也就忘了，就像白天的事也是过了就忘了一样。但有些人比较容易记住事情，不容易放下，很多梦境他就会记得清清楚楚。
其实，我们的身体里有个生理时钟，如果你老是想自己做了什么梦，这样想十几次之后，你的生理时钟就会告诉你昨晚你做了什么梦，这也很正常。
如果梦做得很乱，一会这样、一会那样，那就是神经衰弱了，需要看医生调理一下身体，做大礼拜治疗效果也很不错。
睡前读书推荐：嘎玛仁波切《快乐之源》嘎玛仁波切（祖古颜班），1968年生。四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康人，藏族。自幼闻思修之学习速度与圆满异于常人，获大堪布土登·曲吉扎巴仁波切颁授堪布之称号，又被宁玛巴噶陀寺莫扎法王认证为玉扎宁波的转世、噶陀寺祖师丹巴德协三大闻法顿悟弟子之一希热将参的转世。现任宁玛巴昌列寺（位于马尔康）住持。著有《了烦脱俗》、《生命觉醒》、《用好你的富缘》、《与心对话》、《大圆满前行释论》、《法界心髓》、《解惑之智》、《妙宝菩提心》等。
全书从世界的现状、佛教的理论、信仰的力量以及如何修佛等方面进行论述，以生动鲜活的语言，揭示了社会存在的诸多问题，阐释了佛法具有的诸多功能以及佛教在心灵励志方面所发挥的独特作用。追述了佛教的历史，介绍了佛教的门派，详释了佛教的基本教义教理，并从佛教徒的角度谈及了自己对于当今诸多社会问题的解决方案，是一部兼具知识性与可读性的佛学读物。
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为什么我总是失眠多梦，到底是什么原因。
病情描述：
为什么我总是失眠多梦，请问这到底是怎么回事。
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医生建议：失眠.多梦多是神经衰弱引起的，平时可以服用进行调理，养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦的现象发生。
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