以前我不会打呼噜的，为什么我今年会打呼噜？有什么办法可以不打呼噜吗？_百度知道
以前我不会打呼噜的，为什么我今年会打呼噜？有什么办法可以不打呼噜吗？
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尽量不要平躺着睡觉，侧身睡一般不会打呼噜
学习惯侧身睡觉，要是侧身睡会睡不着的
那你平躺时，枕头不要太高
不是很高啊
说到底还是姿势
侧身睡不健康的睡法，呵呵
人在平躺时都喜欢把手放在胸口或是肚子上，人身体受压就容易做噩梦
而左侧朝下则会压迫心脏，也容易做恶梦！
只有右侧朝下是相对比较好的睡姿
切掉扁桃体
这个难以解释，你得百度一下，给个好评吧！
先减减肥吧，
侧身睡觉吧，
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