恐怖电影、小说看多了很害怕，有心理阴影了怎么办？_百度知道
恐怖电影、小说看多了很害怕，有心理阴影了怎么办？
经常折腾到凌晨3，前不久就看了《咒怨2》我经常和几个同学在网上看日本的恐怖电影，可脑子不听使唤啊。刚开始不怎么觉得害怕；或者我睡觉时未进入梦乡前脑海里总是浮现出一些恐怖的镜头……我承认自己的胆子笑，可身体精力逐渐下降！这几天又要准备期中考？哪位热心人帮帮我啊~~就要期中考了，我那几个由于是男同学，不自觉得就想到哪方面去了！初三学习很关键哪，一整天都有气无力的，胆子较大，免疫力也下降了……这样下去怎么得了，还说是刺激神经。（笑、4点睡，第二天早上起来头就晕沉沉的，就睁着眼睛观察着四周，一个人就特别神经质的去想，心里压力巨大！即使在卧室里睡觉也担心有“鬼”躲在附近！）可是现在我感到越来越害怕了，我常常不敢闭上眼睛，独自一个人在家的时候总是担心背后会冒出一个影片里出现的某个情节，半夜不敢上洗手间，快来帮助我吧？我只有在人多的时候才不害怕，因为恐惧，结果当然可想而知了！可怜我还是学生呢。我叫自己不要想，睡眠质量差……我到底该怎么办啊，那个急啊！有什么号的方法吗，有时也会看些恐怖小说
其实每一个鬼都会有悲惨的过去，只要怀有一阵虔诚，甚至会被感动……实在害怕，但是好像还没你这么严重。好吧，那么，这就可以说明所谓的鬼不是那么好遇到的，或者看一些戏剧或者是悲剧。虽然有时候也会害怕，只要放开就好了。其实、惊悚片之类的，你周围有很多可以帮助你的人、怜悯（，就想一些美好的事？）的心情去看鬼片（……）。世界上真的见过鬼的人不多（如果真的有鬼）：）……我也是初三。不要再自己吓自己了，也经常看些鬼片，转换一下心情
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过儿那段时间就觉得自己很傻还是要靠你自己克服少想一些，留一个小口换气时间可以治疗一切哎，下自习了都不敢回家，想当年我看恐怖小说吓的夏天晚上蒙着被子睡，时间久了就好了 唉
恐怖片少看点、晚上睡觉多听音乐、努力让自己融入音乐中、耳机就不要摘了、平时多去运动、一个星期后、你会慢慢忘记的、
别看恐怖片了，多看喜剧片。埋头学习，啥也别想。多把时间花在背东西上，想到那些恐怖的东东就回忆公式，这样或许会好些。不然就听歌缓解一下，或是看一些无关恐怖的小说。然后，试着跟你爸睡几天吧~~~主要是为了缓解一下。。。或是在睡觉时塞着耳机，感觉自己快要睡着了再摘下来。最后真诚地告诫楼主，少看恐怖片，看多了是会心理变态的。
我也有同感。。。时间长了
慢慢就好啦天有点黑的时候尽量开着灯 屋子里亮一点比较好
我以前看恐怖片看了也不舒服，后来我想通了。
我想害怕这种情绪根本就是多于的情绪，特别是对于鬼这种东西
1.他出现了就出现，不对我做什么就不管他
2.如果他找我有事，只要不伤害我，就持一种中立态度
3.如果想伤害我.....先躲躲。。因为我不是道士..或者实在不行...说不定运气好把鬼杀了.....运气不好你如果挂了..我的话就算挂了也要变成鬼也要找到那个鬼把它杀掉......不然觉得亏了
你就把鬼想成下雨天打雷之内的 ....只要不打到你就不管他..而且把你打死了你死后还可以和他硬拼...想想那些被雷打死的人.死了都不知道找谁算账.
还有...如果实在无法克制害怕可以去求一个符或者辟邪的配饰---开过光的最好不过。我以前经常撞鬼，后来大人给我配了个玉佩就再没遇见过了.确实很有用这东西.
至少··我以前是这样的···我的解决方法就是···给自己讲·不怕鬼···大不了真的出现了··把它出现的证据找到··说不定你还会出名···就算出现了·也不怕··大不了他弄死你··但是他凭什么杀你？·就算你被鬼杀死了···你做鬼了··也要把他打得永世不得超生··
哈哈，建议你看咒怨，最好是咒怨TV版，以毒攻毒，看完之后，把自己想成鬼（可以是伽椰子），在晚上想想自己变成鬼后吓别人的场景，到时候什么范冰冰啊，林志玲啦，等等大美女，也可以是你心仪的女孩，都对你服服帖帖，让她做什么就做什么，变成鬼也有好处呢，哈哈哈
其实我也经历过，没关系，你只要在睡觉之前想你最开心的是，最好是你没有经历过的，要自己想像，就这莫简单。我就是这样摆脱心理阴影的。希望你早点走出它。
你死了也是鬼，怕毛！！！
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出门在外也不愁看到恶心图片有心理阴影怎么办啊？_百度知道
看到恶心图片有心理阴影怎么办啊？
现在一想到就浑身发毛，都有心理阴影了，怎么办一次在网上偶然看到一个“脚上生蛆虫”的恶心图片
怎么才能帮我转化成其他我可以接受的画面呢？
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提问者采纳
包括恐怖啦恶心啦什么的让你身体产生不舒服的东西的时候，所以可能只是淀粉加色素捏出来的假东西而已！，是另一个人的事情”就会好过很多哦~，所以，这种心情完全替代了不舒服的感觉，看到那种东西不是感到恶心，人们背后发凉的原因就是他们觉得恐怖片里的怪物什么的会出来害自己，这么想来的话你就会觉得自己的想法很不对了，以后。哦对了！ 如果实在不舒服把图片发过来，我一看就知道是不是真的了~　　其次，总觉得生病的人很可怜很可怜。还有就是可能是看多了吧，——也就是说你可能潜意识里认为那种东西可能会发生在自己身上，不过不适合所有人啊，所以对这种东西没什么感觉了（看多了，那就是你主观的把这种图片里的情景代入自己的生活，就像是看恐怖片的时候，以后要怎么生活啊”.，“跟我一点关系都没有，就说说我自己的感觉吧　　因为我是那种奇异发烧友，你想啊.，总是在想“那个患者好可怜，可能是因为小时候想当医生吧，而是觉得同情和难过，说起来多看也是个方法　　嗯。　　希望我的话能帮你摆脱阴影哦~，超级逼真的），你只要在心里默默地暗示自己，不知怎么的！　　而且对于我来说，那么多电影里（尤其是恐怖片）难道真的用真正的恶心东西来恶心别人？那样的话光是演员就受不了了啦~，你要知道自己心里害怕的真正原因是什么.）　　首先，你并不能确定那图片是不是真的，因为现在好多人喜欢自己做这种恶心东西来吸引眼球啊（我做过刀割伤疤
提问者评价
呵呵，关键还是要靠自己去克服呢，不过谢谢你，打了这么多字。
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里面的画面就是一个人的脚上化脓了，说是能把溃烂的皮肤都弄走，促使长出新的皮肤、溃烂了，我记得有个功能就是治病我记得我看过一个Discovery视频专门讲蛆的功能的，之后定时的就会放上好多蛆在脚上面爬
楼上说的视频我也看过，楼主没事的吐啊吐啊就习惯了。
蛆虫也是生物，主要有蛋白质构成，所以没事
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