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失眠性头痛
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（以下为部分案例，已征得患者同意本院使用，严禁转载和镜像，违者追究法律责任！）偏头痛患者康复病例
　　对于黄先生来说&紧箍咒&似的偏头痛已经有8年了。头痛...
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石家庄睡眠不好头疼怎么办
来源：香山网
　　石家庄睡眠不好头疼怎么办_一旦头痛发作时，头痛是生活中的罕见现象。会给患者带来很大的痛苦，影响着患者的工作和生活，只能尽力忍受那种疼痛感。很多人不知道对这种疾病怎么办，下面就请专家为大家介绍一下发生了头痛状况怎么办。
　　1.多按摩。按摩后，头痛会略有缓解，之后也应该坚持。研究发现，偏头痛患者接受6周按摩后，疾病发作频率明显减少，睡眠质量明显提高。按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
　　2.常舒展。舒展疗法可以放松头部紧张的肌肉，进而缓解头部疼痛，每个舒展动作做2次，每次20分钟。具体动作：1.颈部舒展：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。2.耸肩：耸起肩膀，双肩向前运动，再交替耸肩向后运动。每个拉伸动作持续5秒，放松5秒，重复3—5次。
　　3.热敷颈部。热敷或冷敷治疗头痛没有任何危险，孕妇也可以用。热毛巾敷脖颈后部，有助于缓解肌肉紧张。但是，偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴，降低流过这个区域血液的温度，可以有效缓解头痛。
　　4.少吃腌肉。防止头痛还应该避免加工肉质，如腌肉中的硝酸盐、亚硝酸盐和味精等诱因。一些心脏病药物中也含有硝酸盐。另外，对有些人而言，咖啡因、酒精和一些人工甜味剂也是头痛诱因。
　　石家庄睡眠不好头疼怎么办【石家庄脑系精神科】重点推广疗法：中医经穴脑电磁传导疗法
　　中医经穴脑电磁传导疗法是以中医经络学说、脑生理学、磁生物学、临床脑病治疗学等为基础，将中医传统经络、药物治疗与高科技电磁疗相结合，实现中药调理与经络治疗双管齐下的效果。据悉该疗法由石家庄脑系医院领衔，北京安定医院、北京宣武医院、上海精神卫生中心等医疗机构上百名专家联合研制。
　　日，在北京召开的中国中医药协会神经内科学术研讨会上，中医经穴脑电磁传导疗法通过国内近300名专家的一致认可，被列为全国精神疾病治疗重点推广疗法。《国际精神分析杂志》、《美国心理治疗杂志》、《中华精神科杂志》等国内外众多媒体对该疗法进行多次深入报道。
　　中医经穴脑电磁传导疗法治疗头痛分为四个阶段：
　　第一阶段：BA三维数字型脑电地形图检测，3分钟精准查病因
　　由于精神分裂症状多样，且病因机制复杂，临床中误诊误治率高达80%。石家庄脑系医院作为国家重点精神疾病诊疗中心，在国内率先引进美国BA三维数字型脑电地形图仪，该仪器针对精神分裂症病根--脑部生物电进行检测，通过生物电波值的变化反应经络中气血运行状态，是西医检测与中医辨证最完美的结合。
　　美国BA三维数字型脑电地形图仪根据血液容积导电的原理，通过观察血液流动中电流的波形曲线，敏锐发现脑部活动异常。该技术检测耗时仅3分钟，无创无痛，灵敏度高，抗干扰能力强，波形清晰。该技术由美国国立卫生研究院联合国际神经内科学会研制，已经通过国际专利申请，目前国内只有石家庄脑系医院等获得使用。
　　第二阶段：中医五行安神激活系列组方，纯中药调理脏腑，标本兼治
　　从中医上来讲，经络不畅、脏腑功能失调、气血失和是精神疾病的病根，因此如何针对病根辩证用药、对症治疗，是中医经穴脑电磁传导疗法治疗的关键。在疗法研制过程中，来自石家庄脑系医院、北京安定医院、北京宣武医院等精神科中医名家，对上千种中草药成分、功效进行深入分析，最终从龟甲、藏红花、灵芝、白芍、巴戟天、丹皮、冬虫夏草等上百种中药中提取有效成分，研制出益脑康神散等系列独特配方中药，开窍醒脑、育阴潜阳、活血通络，最大程度减少复发等风险。
　　中医经穴脑电磁传导疗法将祖国传统中医理论结合现代医学，融入经络学、气血学、循环学，将中医中药运用发挥到极致，达到标本兼治的目的，最大限度的减少了复发、副作用、依赖性、见效慢等情况。
　　第三阶段：YS型微振脑电磁治疗，循经点穴，修复受损脑神经
　　为了充分保证治疗效果，弥补中药治疗见效慢的劣势，石家庄脑系医院在国内独家引进YS型微振脑电磁治疗仪。该仪器将中医经络学与西医生物电原理、磁生物原理相结合，通过电磁波对人体经络穴位进行刺激传导渗透，启动机体调节，改善脑神经组织功能，加速经络血液循环，调理脏腑，达到平衡阴阳的效果。
　　第四阶段：中医心理疏导治疗
　　中医认为，心肝脾肺肾五脏功能紊乱引起患者心神不宁、烦躁不安、失眠等症状，同样不良的心理、情绪也反过来影响脏腑功能的正常发挥，影响中药的治疗效果，因此心理治疗贯穿于中医经穴脑电磁传导疗法的始终。
　　以上是我们对发生头痛时，应该怎么办所做的资料介绍，患者们了解了吗?希望朋友们可以在了解了之后，尽量的做好对头痛的预防工作。 lk
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喝酒头痛怎么办比较好呢
来源：医院
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　　喝酒头痛怎么办比较好呢?这是不少的人在聚焦的一个健康话题，很多人在饮酒过多的情况下都有头疼的症状，这种醉酒的滋味非常的难受，怎样才能快速的解酒呢，为了帮助大家快速的解酒，在此为您解读的就是正确饮酒的相关方法，您可以做一个简单的参考，相信对于大家醒酒会有一定的帮助。
　　1、甘蔗解酒，将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。
　　2、中药解酒，中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。
　　3、雪梨解酒，取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
　　4、生姜解酒，酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
　　5、饮牛奶，醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
　　6、大白菜解酒，将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
　　7、芹菜解酒，取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。
　　8、饮浓米汤，浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。
　　9、豆腐解酒，饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
　　上述为您解读的就是喝酒头痛怎么办比较好呢，以上几种方法仅供大家参考使用，长期饮酒有害身体健康，及早戒酒有利健康。
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