攻克宝宝便秘的对策大分享_新浪宝贝_新浪网
　　便秘总是与很多宝宝相伴而行，尤其是生活水平大大提高的今天，由于食物变得越来越精细，所以，便秘的宝宝也越来越多。然而，便秘对宝宝的生长发育有很大的影响，可又不那么容易纠正，对此，妈咪们真是既着急又头痛，常常感到束手无策。本期专题我们一起来学习解除宝宝便秘的办法。　　　[]
　一般宝宝便秘的原因
　　宝宝出现便秘，许多妈妈都以为是太热气了，上火了，其实便秘可能由许多原因引起。
1、饮食不足：进食太少，大便随之减少，长期饮食不足，可致营养不良，腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引起顽固便秘。
2、食物成分结构不良：这与大便的性质密切相关，如果食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓……&&
　0-6个月宝宝便秘的原因
原因1.母乳不足：如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。
原因2.母乳蛋白质含量过高：母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤……&&
原因1.奶粉不易消化：牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
原因2.宝宝肠胃不适应：配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种素……&&
　6-12个月宝宝便秘的原因
原因1.进食少：有的宝宝进食量过少，食物经过消化吸收后，剩下的残渣少，在结肠内产生不了多大压力，就不会有便意。
原因2.宝宝偏食：有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。
原因3.没养成良好排便习惯：如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内……&&
　　所谓便秘，是指大便很硬而导致大便困难。如果宝宝排便时间延长，经常3～4天排便一次，排便感到困难，大便干燥，或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象，就可以判断宝宝可能便秘了。
　　宝宝的大便怎样才是正常的？
　　母乳喂养儿粪便 呈金黄色，多为均匀糊状，偶有细小乳凝块，有酸味，每日2_3次。即使每天大便达到3_5次，但大便不含太多……&&
　　宝宝便秘的危害有哪些？
[影响食欲]食物残渣存留在体内，胃肠蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，这样一来自然就什么东西也吃不下了。
[毒素吸收]食物经过消化吸收的蛋白质会产生一定量的废物、毒素，因此食物残渣在体内停留的时间越长，被结肠吸收的毒素也就会越多。
[造成肛裂]当变硬的粪块强行被排出时会将肛门
撑破，而疼痛感会让宝宝对排便充满恐惧。
[口内异味]由于胃肠积热、耗伤津液，内热熏蒸、上攻导致口内异味。
[营养不良]便秘因为会影响宝宝的食欲，同时还会妨碍营养物质被消化道吸收，造成营养不良。
[罹患贫血]营养不良就会容易引起贫血。
[反复生病]便秘宝宝的呼吸道很容易反复感染。
　1.调整饮食
加润肠食品：吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
调整辅食：正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
　　除了蔬菜和水果， 木耳 、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为宝宝多选用。
　2.刺激肛门
爸爸妈妈用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处按摩。这种办法都能有效刺激小宝宝的肛门，使肛门括约肌松弛，利于排便。
开塞露：用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3－15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。
肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
d.咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
　3.使肠道蠕动
a.按摩：用手心或四指并拢放在宝宝肚脐上顺时针按摩几分钟，使肠道蠕动，加速便便排出。
多运动：对于还不能爬行或走路的宝宝，爸爸妈妈多抱抱宝宝。
　4.养成定时排便的习惯
　　婴儿从3-4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，所以一般建议选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射。
?宝宝因积热引起便秘的食疗法
　　乳食积滞或饮食不节引起腑热便秘，大便干燥、坚硬，腹胀腹痛，烦躁哭闹，口气臭秽，手足心热等，可选用下列诸方…&&
?宝宝因体虚引起便秘的食疗法
　　小儿身体虚弱或大病之后，大便艰涩难解，或先干后稀，腹部胀满，食欲不振，神疲乏力，面色萎黄，可选用下列诸方…&&
　　您也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1―2分钟。
支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间，连续按压该穴位1―2分钟。
推拿治疗便秘分为实证和虚证：
实证手法主要有：清大肠、退六腑、补肾水……
虚证手法主要有：补脾、推三关、捏脊……
清凉油催便：准备一瓶清凉油(最好是白色的那种)，用清凉油在便秘宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，不能多，宝宝娇嫩……&&
增加肠道益生菌：可以给便秘的宝宝补充一些益生菌口服液，尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等肠道益生菌。
增加牛奶中的含糖量：把牛奶的含糖量由原来的5-8%增加到10-12%，并适当增加果汁，比如橙汁、猕猴桃汁、火龙果汁等，因为糖在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动有助通便。
药物治疗：适合宝宝服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。具体用药及用量应遵医嘱。
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铁铁之育儿心情
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　　用蜂蜜的禁忌
　　1.1岁以内小婴儿不能喝蜂蜜……&&
　　2.蜂蜜水必须用凉水冲兑，喝了之后才有效，温热水就没有通便的效果……&&
　　不能用小泻药或灌肠，也不能用手指抠，以免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁，遗害无穷。
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怎样护理宝宝的小屁股
导读：针对 宝宝 的小屁股容易发生的种种问题，护师建议要做到以下几点： 1、规律饮食 不管 宝宝 是吃妈妈的奶水还是吃奶粉，一定要做到规律饮食。不要在换季节的时候更换奶粉的种类，因为这样会导致 宝宝 肠胃不好，进而影响 宝宝 规律排便。不管是腹泻还是便秘，
　　针对的小屁股容易发生的种种问题，护师建议要做到以下几点：　　1、规律饮食　　不管是吃妈妈的奶水还是吃奶粉，一定要做到规律饮食。不要在换季节的时候更换奶粉的种类，因为这样会导致肠胃不好，进而影响规律排便。不管是腹泻还是便秘，都有可能导致的小屁股发生感染等状况。　　2、认真清洗，注意卫生　　清洗小屁股的时候，妈妈要仔细一点，洗过后用纸巾擦干，最好透透气再给穿上干净的纸尿裤，对于男，还要注意清理睾丸下面的皮肤。　　3、屁屁也要晒太阳　　天气好的时候，把放在太阳下，翻过来晒晒小屁股，既可以利用紫外线杀菌，又能促进身体对钙质的吸收。晒的时候，注意不要晒到脸。每次半小时就可以了。　　4、选择合格的纸尿裤　　品质合格的纸尿裤贴身舒适、干爽透气，直接关系到屁股的健康问题。所以，请妈妈们在购买纸尿裤的时候，一定要购买经过检测后质量合格的产品。　　5、爽身粉不适合所有的　　很多妈妈喜欢给的屁股涂爽身粉，其实的臀部最好不要用爽身粉涂，只要清洗干净，擦干水分就可以了。因为在皮肤有水分的时候涂爽身粉，反而容易堵塞毛孔，引起湿疹。 　　6、出现问题及时就医　　一旦的小屁屁有了问题，自己处理后不见好转，就要及时就医。　　做到以上几点，小屁股的问题就基本可以避免和解决了。
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>>妈妈便秘，宝宝是不是也会便秘，母乳喂养
妈妈便秘，宝宝是不是也会便秘，母乳喂养
当时年龄：
妈妈便秘，宝宝是不是也会便秘，母乳喂养
您好：纯母乳喂养的宝宝一般不大会便秘。如果出现，妈妈应该坚持继续喂母乳，同时注意自己的饮食结构。饮食尽量清淡，不吃生冷、辛辣带有刺激性气味的食物，如海鲜、大蒜、生姜、大葱等等。观察宝宝的奶量，如果奶量不充足，没有足够的食物残渣刺激肠壁，那么宝宝也会没有大便排出的。妈妈还必须做到定时定量地喂养小宝宝，有助于保持肠道规律地运作。最后祝您和您的宝宝身体健康，生活愉快。[上述回答仅代表专家个人观点]
您好：纯母乳喂养的宝宝一般不大会便秘。如果出现，妈妈应该坚持继续喂母乳，同时注意自己的饮食结构。饮食尽量清淡，不吃生冷、辛辣带有刺激性气味的食物，如海鲜、大蒜、生姜、大葱等等。观察宝宝的奶量，如果奶量不充足，没有足够的食物残渣刺激肠壁，那么宝宝也会没有大便排出的。妈妈还必须做到定时定量地喂养小宝宝，有助于保持肠道规律地运作。最后祝您和您的宝宝身体健康，生活愉快。[上述回答仅代表专家个人观点]
你好，是会有影响的。要是妈妈是上火导致的便秘，孩子母乳也会有这种情况。所以妈妈要多喝水，多吃粗纤维食品，如水果、蔬菜、谷类与豆类食物。经常做些轻柔的运动，如步行，以促进肠蠕动。同时养成定时排便的好习惯。
你好，是会有影响的。要是妈妈是上火导致的便秘，孩子母乳也会有这种情况。所以妈妈要多喝水，多吃粗纤维食品，如水果、蔬菜、谷类与豆类食物。经常做些轻柔的运动，如步行，以促进肠蠕动。同时养成定时排便的好习惯。
你好，很高兴为你解答。宝宝如果是会吃母乳的时候，妈妈便秘宝宝也是会上火的，和吃母乳有关第。这样妈妈在宝宝吃母乳期间不要吃太油腻的食物。也要注意搭配。多喝点温开水，或是蜂蜜水也是可以的。
您好，便秘的可以用开塞露暂时缓解症状，平时就要注宝宝的饮食一定要清淡，不要吃辛辣，油炸等刺激的食物，要给宝宝多吃水果蔬菜，多喝白开水。平时也可以给宝宝吃点益生菌来预防宝宝大便干燥，便秘的哦。
你好，妈妈便秘，宝宝不一定会便秘的，你可以给他多喝水，喂奶后抱起来多拍拍背，带着他多走动一下，有四个月的宝宝一定要多喂一些蔬菜水果泥，给他多按摩一下肚子，这样宝宝就不易便秘的。
你好！很高兴为你解答。妈妈上火引起的便秘的话说明有内火，孩子吃奶也容易有火易便秘的，所以相对的注意下妈妈要多喝些温水，注意多吃蔬果，以防宝宝也跟着上火的，同时注意下帮宝宝按摩下小肚子。
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