我想知道常见的预防脱发的方法有哪些啊？谢谢
我想知道常见的预防脱发的方法有哪些啊？谢...
您好专家，我的老公以前脱发就比较厉害，担心孩子也会有脱发的情况，我孩子今年22岁，所以想来问问专家常见的预防脱发的方法有哪些啊？
医院出诊医生
擅长：过敏、痘痘、荨麻疹、湿疹皮炎
擅长：痤疮、湿疹荨麻疹等皮肤病
擅长：青春痘、荨麻疹湿疹、皮炎疱疹
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：青少年营养保健,肥胖人群营养调理，婴幼儿营养保健
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健康指导：对于经常脱发的情况，可以经常按摩自己的头皮，可以改善脱发的情况的作用，可以补充一些桑葚黑豆维生素这样的食物，可以有一定的作用起到改善脱发的情况的作用，可以促进头发的生长的情况的作用
职称：医师
专长：淋病,性传播疾病,生殖器疱疹,尖锐湿疣
&&已帮助用户：49334
指导意见：你好，通过你的描述脱头发这个疾病就是非常的顽固，给个人体质遗传内分泌失调洗发水外界环境都有明显的联系，你这个平时注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣的食物，不要经常上网，可以长期口服中药何首乌来慢慢调理治疗，坚持疗程治疗，希望对你有所帮助。
职称：医师
专长：单纯疱疹,疥疮,念珠菌病,手足癣,带状疱疹,荨麻疹...
&&已帮助用户：10647
指导意见：你好，引起脱发的原因很多，遗传，压力过大，精神紧张，环境因素，熬夜睡眠不足，季节交替，气血不足都可以引起脱发，平时主要注意饮食均衡，避免熬夜，也可用手指按摩头皮，促进血液循环，防止脱发，希望可以帮到你。
问怎样预防遗传性脱发
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163563
指导意见：遗传性脱发的患者应多吃富含维生素的食品。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食品有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
问18岁开始落发，22岁了现在头发很稀
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：您好，头发的脱落主要是跟气血的不足 有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放 松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
问你好，我今年22岁，三年之内头发掉了差不多三分之一，每次洗头都会掉好多，请问怎样可以预防掉发？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99968
病情分析： 你好，脱发的原因有很多，只有查明脱发原因才能对症下药。
有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；意见建议：另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
问合肥脱发医院哪家最好呢？脱发要预防哪些好
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。
问孩子早晨睡起来枕头上会掉好多头发...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长消化内科，呼吸内科，心血管内科等疾病
&&已帮助用户：32580
问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑孩子可能是因为营养不足导致气血亏虚的脱发，可还有食欲不振、四肢乏力、面色萎黄等。意见建议：如有以上症状，建议可吃些鸡蛋、牛奶、猪肝、羊肉、核桃、花生、大枣、山药等补益气血的食物。
问重庆哪家医院治掉发好
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
病情分析：产后脱发的原因，产后脱发和激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡和对头发的护理不当有关系。因此想改善产后脱发从这几方面入手。意见建议：服用黑芝麻,众所周之，黑芝麻的有乌发美发的效果，新妈妈可以吃点黑芝麻糊，或是将黑芝麻炒熟、捣碎，加入适量糖拌均食用。
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>> 我脱发很严重，怎么办？大家来帮帮我~谢谢。
我脱发很严重，怎么办？大家来帮帮我~谢谢。
核心提示：我脱发很严重，怎么办？大家来帮帮我~谢谢。 进入冬季以来你是不是发现自己的脱发越来越多，不但每天起床枕头上，会有留下若干黑发，沙发上，地上，厨房甚至电脑键盘上也散落着不少发丝？ 你试过去美容院，油，发膜也……进入冬季以来你是不是发现自己的越来越多，不但每天起床枕头上，会有留下若干黑发，沙发上，地上，厨房甚至电脑键盘上也散落着不少发丝？ 你试过去院，油，发膜也都做过了，发质似乎有所改善，然而依旧。 看着每天往下掉的黑发，难道就这样束手无策，听之任之吗？ 先来看看，导致日常的原因是什么？ 1.机械力：每天梳头，发辫的编结，洗发，吹烫以及其他各种对头发的机 械牵 拉都会加速头发的脱落。 2.情绪和压力：快节奏的工作，生活和每天所要面对的精神压力使我们的 情绪 变化不定，也让秀发不断地离开我们。 3.营养：头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养，而喜油腻，辛辣的饮食 习惯却会带给头皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，让头发更快变脏和脱落。 4.季节：秋季与冬季是比较干燥的季节，许多人就会由夏季的油脂性头皮转变为干性头皮，发根松动容易脱落。 5.激素水平：体内激素的变化也会影响到头发。雌性激素的突然下降导致脱发的增加，所以产后大量与经期头发脱落的现象并不奇怪。 弄清了原因，应对的策略也就好找了。教给你十个对的妙方，让我们一起来留住那些飘落的黑发。 与蔬菜，大豆和粗粮作朋友 这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。 辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。 适度使用空调 头发能够感知空气的温度和湿度，所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为的原因，甚至会催生。 在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调――只图一时痛快总要付出代价的。 头皮按摩益处多 头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。 进行头皮按摩的方法： ――轻柔的上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉博动处 ――轻轻的按揉头部两侧（耳朵上面的部位） ――均匀得按摩后脑后 按摩前将手洗净，动作要轻，要将三个部位都按摩到位，最后则贵在持之以恒。 戴帽子的讲究 头发不耐闷热，那种紧紧扣在头上的帽子或头盔让底层的头发长时间得不到喘息，容易闷坏头发。尤其是受帽边或头盔压迫得发际，发根处，易松弛而引起。 戴帽子或者是帽子型的发饰最好选择比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留有透气的余地。头盔要保护头部，只能紧箍在头上，那就只能在佩戴时间上想办法了――注意不要太长时间佩戴头盔，有机会就把它摘下来，让头发也松口气。 保持轻松，快乐的情绪 情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，的速度也就越快。 在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色；但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢？别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。 梳头要小心 头发需要保持一定程度的自然蓬松，发丝虽然具有弹性，但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构，使毛囊松动，造成。烫发，漂染，经常梳一些过紧的发型例如发髻，辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。 所以，尽管头发经过吹，拉，烫，染等各种处理做成的发型十分漂亮，但那是牺牲头发的自然状态换来的，如果不是职业模特或演员，还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦！另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少。 勤洗头 洁净的头发柔软顺滑有弹性，而脏的发丝则硬，脆，弹性也差，很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发，颇为心疼，殊不知如果不勤洗头发，附着污物的头皮不仅会造成，还会令新发难以生长。 短发需要每天洗，长发最好也要隔天洗一次，若是头发一直保持一种比较清洁的状态，每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水，除非有一个牌子特别适合自己的发质，否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。 远离烟酒 吸烟的习惯真是有百害而无一利，烟草的刺激会令毛细血管收缩，影响头发的生育和生长。凡是成隐的东西戒起来都很难，所以不管多忙多累，烟这个东西最好不要去碰它。精巧的白领女孩斜靠在扶手椅上，手上夹一支细长的烟，在烟雾袅袅中若有所思。。。。。。这幅情景外人看起来很幽雅，对身体的损害确只有自己知道。 大量饮酒也会导致，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。 提防电脑 长时间使用电脑的人容易，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。 如果你的工作离不开电脑，那么防止的关键就在于科学用脑，具体措施是： 1.“幕见休息”：在电脑前每工作半小时就应该休息片刻，离开电脑屏幕，向远处眺望一会儿，转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。 2.保证充足睡眠：不论工作有多紧张，每日7-8小时的睡眠是必不可少的，而且要保证睡眠质量，让大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 食疗与药补 香蕉，海带，核与黑芝麻是减少的首选食物。而在中草药之中，，，熟地及首乌具有良好的固发养发的效果，在炖肉，煲汤是加几片进去，美味，食疗两不误。 此外还有一个小偏方：用侧柏叶加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗头，不但能够防止，还会使干枯发黄的头皮恢复润泽，增添光彩，有空的时候试试吧！百度拇指医生
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