吃什么东西可以胖脸身体最好也胖
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吃什么东西可以胖脸身体最好也胖
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指导意见：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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相关词典网站：脸比较瘦，显的不太好看！吃什么能胖脸啊？还是怎么办？_百度知道
脸比较瘦，显的不太好看！吃什么能胖脸啊？还是怎么办？
提问者采纳
单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法： （1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。 （2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。 使用上述方法需注意： （1）并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。 （2）隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。 （3）必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。 （4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。 采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。 另外，可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分，隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。 祝你健康快乐！
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这个问题 有点难 只能说 脸小不是缺点啊
干嘛要弄个大脸呢？？
我也瘦阿，但是要是吃胖了，就全身都胖了阿，要是谁知道可以光让脸胖的也告诉我一声啊。。。。
我恨不得我的瘦下去!
脸小不是缺点啊 干嘛要弄个大脸呢？？
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???棬????????????吃什么可以脸胖啊 怎么样才可以脸胖 我脸好瘦 呜呜 求助_百度知道
吃什么可以脸胖啊 怎么样才可以脸胖 我脸好瘦 呜呜 求助
提问者采纳
每天喝点纯牛奶吧，对于长点肉还挺有效，至少对于我是这样，不过你也可以试试！
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