1。老年性震颤：早期的震颤大多是运动时会出现手抖的现象，随着形势的发展，以后还会出现休息，其摇晃部位一般都是手、头、嘴唇较为常见。对于这些患者，建议尽早到医院进行检查和治疗，早期进行治疗。

2。特发性震颤：特发性震颤，通常称为家族性震颤，通常发生在25岁以前，并且随着年龄的增长而加重。这种震颤在手、头或关节中更常见，尤其是在手上。

3.生理性震颤：有时发抖并不是疾病的征兆。在许多情况下，即使是年轻人也会发抖，这在四肢、头部和舌头中更常见。这种现象通常发生在精神紧张、恐慌、情绪激动、疲劳等情况之后，这是一种生理震颤，只要多休息，可以立即康复而不用治疗。

4。脑功能障碍：脑动脉硬化、脑供血不足和脑细胞变性影响生理功能。这主要是手颤抖的小动作，尤其是写作时，尤其是在侧面。在粗加工中进行大动作并不总是需要颤抖。如果有血管梗死，除了手抖动外，还存在相应的神经缺损。手抖动的症状随着年龄的增加和血管硬化的加重而增加。

5。预期焦虑症：这样的问题常常会使病人感到恐惧。例如，当别人上班时，你非常担心握手，以至于当有人走到你前面时，你的手真的会颤抖。在预期的焦虑障碍中，由心理反应引起的焦虑会加重或引起症状。症状的出现进一步增强了预期焦虑，从而形成恶性循环。在这个恶性循环中，你被锁起来，无法自拔。这表明你真正害怕的是恐惧本身。

1、糯米大枣山药汤：糯米10克，红枣20克，山药50克。将糯米、红枣、山药（片）放入锅中，加水，低火煮至汤变稠。糯米、枣具有益气、补肾、补血的作用，山药具有健脾、胃、肺、肾的作用。上述食物的结合在预防和治疗由中枢神经系统退化引起的震颤综合征方面是有效的。

2。人参猪心汤：人参3克，当归9克，猪心1。打开猪心洗净，把人参和当归放入猪心，往锅里加些水，用小火煮到猪心熟，取出当归，吃猪心，嚼人参汤。人参能改善中枢神经系统的活动，增强大脑的灵活性；当归具有活血化瘀的作用；猪心能滋补心气，具有安神、健脑、止血的作用。颤抖。

3.何首乌当归鸡汤：何首乌和当归15克，枸杞10克，母鸡1只。鸡被宰杀以除去头发和内脏。将上述四味的中药洗净，放入鸡肚里，放入砂锅中，加水，炖鸡，用小火熬至酥脆，加盐调味，吃鸡喝汤，这种药膳有补肾、益智、文胸的功效。抗震颤

如何预防老年人颤动双手：

1.充足的睡眠：老年人晚上一定要注意握手好，睡眠质量很重要。除了晚上好好休息，中午还应该养成午睡的好习惯。

2.坚持锻炼：老年人经常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动来增强体质。只有加强体质，我们才能预防疾病。

3.饮食规则：老年人应注意握手多餐少食，以清淡为主，多吃维生素、高蛋白、真菌、蘑菇等食物。

4.戒烟和避免饮酒：老年人一定要记住不要吸烟和饮酒，香烟中含有尼古丁等致癌物质，不利于老年人的健康，对老年人的握手不好。

擅长：消化性溃疡、溃疡性结肠炎、胰腺炎、功能性便秘、面瘫、中风后遗症

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