我想增高，有什么好方法推荐啊？有人用过增高药没啊
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健康常识领域专家
&SOGOU - 京ICP证050897号　　最近看了很多男女个子相差大，父母会反对的帖子。刺激到楼主了，我也才150cm。以后不是找不到老公了？！楼主才20啊，不愿一辈子矮冬瓜啊！！有吃过增高药或者打过生长激素的朋友咩?这些东西有用吗，准备在淘宝买增高药吃吃，看看效果。附上楼主出去玩和朋友照片一张，旁边高个儿172啊！！坐等天涯人名进来点评。中间白衣是楼主，应该不会遇见熟人吧。　　
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　　要有是这药我也愿意- -　　让我变成168，少三年我认了。
　　楼主做梦都想长高啊，快来人吧，我都吃完2个橘子了
　　初中的时候吃个增高药，叫什么记不清了，好像是绿色盒子的。－ －但是身高还是那么悲剧 没长个！
　　@天百里 1楼 　　要有是这药我也愿意- -　　让我变成168，少三年我认了。　　-----------------------------　　你多高啊
　　@那些如果的事灬 3楼 　　初中的时候吃个增高药，叫什么记不清了，好像是绿色盒子的。－ －但是身高还是那么悲剧 没长个！　　-----------------------------　　女的么，多高啊
　　楼主看到我的名字了么？m我一下　　
　　@嗨皮稻草人 6楼 　　楼主看到我的名字了么？m我一下　　-----------------------------　　小广告？
　　@悲催的稻草人
21:49:08　　@嗨皮稻草人 6楼 　　楼主看到我的名字了么？m我一下 　　----------------------------- 　　小广告？　　-----------------------------　　当然不是广告，qq一下？　　
　　用50年生命你换不换　　如果你不愿换　　就说明这十公分在你的人生中并没有这么重要　　你想通了么
　　@微波可乐 12楼 　　用50年生命你换不换　　如果你不愿换　　就说明这十公分在你的人生中并没有这么重要　　你想通了么　　-----------------------------　　50年，这么狠啊
　　@悲催的稻草人 4楼 　　@天百里 1楼 　　要有是这药我也愿意- -　　让我变成168，少三年我认了。　　-----------------------------　　你多高啊　　-----------------------------　　165　　我以为楼主的意思是一年一厘米
　　30年换10cm大概我都愿意
　　唉，不要那么悲观，虽然我最近也比较纠结。男的165我要去屎么？？
　　我也愿意阿！！！！！！！！！！！！！
　　@tvco 16楼 　　我也愿意阿！！！！！！！！！！！！！　　-----------------------------　　你们没有尝试怎么长高吗
　　@贪念你的吻 15楼 　　唉，不要那么悲观，虽然我最近也比较纠结。男的165我要去屎么？？　　-----------------------------　　你们没有尝试怎么长高吗
　　@天百里 13楼 　　165　　我以为楼主的意思是一年一厘米　　-----------------------------　　对啊，一年一厘米，你165已经很好了呀，羡慕
　　@小楼七夜听风雨 14楼 　　30年换10cm大概我都愿意　　-----------------------------　　这个你胜了，你想办法长高吧　　这个换法都OK你现在大概要算生不如死啊
　　你是不可能了
要是你长的漂亮的话
嫁给我,我183公分
你能生一个个子高的儿子
　　@悲催的稻草人 17楼 　　你们没有尝试怎么长高吗　　-----------------------------　　吃药没用的　　去医院拍膝盖骨骼状况　　未闭合就能长高　　可以打生长激素（很贵）　　闭合的话 那就。。。。。
　　回复第10楼，@微波可乐　　用50年生命你换不换 　　如果你不愿换 　　就说明这十公分在你的人生中并没有这么重要 　　你想通了么　　--------------------------　　没想通
有十年这么重要
没五十年那么重要　　
　　回复第15楼，@贪念你的吻　　唉，不要那么悲观，虽然我最近也比较纠结。男的165我要去屎么？？　　--------------------------　　记得带上纸
　　照片看着还不错啊，lz多重？　　
　　@疯疯癫癫的柠檬 25楼 　　照片看着还不错啊，lz多重？　　-----------------------------　　90斤啊。。。。
　　回复第19楼，@悲催的稻草人　　@天百里 13楼 　　165　　我以为楼主的意思是一年一厘米　　-----------------------------　　对啊，一年一厘米，你165已经很好了呀，羡慕　　--------------------------　　补钙，锻炼，如果还是这样那是天意，你又何必逆天而行呢？　　
　　通过运动，中长跑、打篮球。我有个发小，父母是四川人（举个例子，完全没有地域歧视的意思，四川人看不见我），身高都没超过160.他父母就担心宝贝儿子将来身高的问题，从小锻炼他跑步。我们学院的操场，一圈500米，他每天早上跑2圈，才回家吃饭上学。现在长成了180的帅小伙，完全超越了他的父母。　　还有大名鼎鼎的林书豪，过了20岁，还长个呢。
　　楼主，20岁还有希望，补钙，打篮球，晚上9点前睡觉，睡12小时以上。　　以上看到一男孩，简直是睡神，晚上睡12小时起码，身高189。所以得出结论，熬夜难长高，要长高绝对要睡觉　　
　　@海阔天空南极星 28楼 　　通过运动，中长跑、打篮球。我有个发小，父母是四川人（举个例子，完全没有地域歧视的意思，四川人看不见我），身高都没超过160.他父母就担心宝贝儿子将来身高的问题，从小锻炼他跑步。我们学院的操场，一圈500米，他每天早上跑2圈，才回家吃饭上学。现在长成了180的帅小伙，完全超越了他的父母。　　还有大名鼎鼎的林书豪，过了20岁，还长个呢。　　-----------------------------　　男生跑步练一腿肌肉还好，我这种矮子腿本来就短，再一腿肌肉就完了啊
　　@爱上首鸡口口 24楼 　　记得带上纸
擦干净了　　-----------------------------　　...........
　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　@微波可乐 20楼 　　这个你胜了，你想办法长高吧　　这个换法都OK你现在大概要算生不如死啊　　-----------------------------　　还好吧，现在也活得比上不足，比下有余，只不过如果高10cm那就会是另外一种生活，虽然未必会比现在好，但却是我毕生愿望。
　　@那些如果的事灬 3楼 　　初中的时候吃个增高药，叫什么记不清了，好像是绿色盒子的。－ －但是身高还是那么悲剧 没长个！　　-----------------------------　　绿力咀嚼片？配深海鱼油吃的那种么？
　　别折腾了，头胎的时候你嫌上辈子过得命短非要拿10公分身高换10年寿命　　现在又要用真爱把它换回来，身高不是你想换，想换就能换　　
　　增高药没鬼用，本人小时候就被骗过...呃，高中的时候，被广告忽悠的，爹妈给买了一整套的增高药，花了1W多，还要配合什么营养餐，吃个三五年估计能高两到三公分...七八年过去了...还是只有154...
　　看开点吧，争取把身材维持好，脸捯饬好，稍微打扮打扮，穿个高跟鞋，其他都是浮云
　　回复第35楼(作者:@邪魅又欠揍 于
12:37)　　别折腾了，头胎的时候你嫌上辈子过得命短非要拿10公分身高换10年寿命　　现在又要用真爱把它换回……　　==========　　哈哈　　你的图片呢　　
　　弱弱地说，初中的时候老妈觉得我在外上学吃的不好营养不够，给我买了当时流行的葡萄糖酸锌，成长快乐，黄金搭档。我不知道跟这有没有关系，反正我现在175，初中个子猛长。　　
　　我能说我遇见的高个男人，都喜欢小巧玲珑型的吗？！其实，身高什么的没这么重要。用自己的寿命来换，真不值得。我倒是也用自己寿命来许过愿，不过是为我爸妈健康，真能折我也愿意。　　
　　@爱上首鸡口口 23楼 　　没想通 有十年这么重要 没五十年那么重要　　-----------------------------　　是的，十年之后我肯定活的好好的，五十年之后，没准我已经挂了……
　　。。。我也想，　　
　　@hydoo666 36楼 　　增高药没鬼用，本人小时候就被骗过...呃，高中的时候，被广告忽悠的，爹妈给买了一整套的增高药，花了1W多，还要配合什么营养餐，吃个三五年估计能高两到三公分...七八年过去了...还是只有154...　　-----------------------------　　哎，有运动吗，每次看到增高药特动心
　　@困了个困 39楼 　　弱弱地说，初中的时候老妈觉得我在外上学吃的不好营养不够，给我买了当时流行的葡萄糖酸锌，成长快乐，黄金搭档。我不知道跟这有没有关系，反正我现在175，初中个子猛长。　　-----------------------------　　女的么，你真高啊！！
　　@Crazy_April 40楼 　　我能说我遇见的高个男人，都喜欢小巧玲珑型的吗？！其实，身高什么的没这么重要。用自己的寿命来换，真不值得。我倒是也用自己寿命来许过愿，不过是为我爸妈健康，真能折我也愿意。　　-----------------------------　　那是他们没遇见合适的吧，每次看到高个儿美眉穿衣服和平底鞋羡慕死，心想自己要是男的也会喜欢个子高的。
　　药物没用，你得用生长激素，不过一般的医院医生不会给你开吧。去医院查查骨骺线闭合没有。
　　楼主放宽心，我一室友跟你差不多高，在学校的时候好多人追呢，现在结婚了，老公175吧，蛮帅的，你看起来瘦瘦的，把脸弄美点，打扮漂亮点，关键是要自信啊　　
　　几乎全靠遗传　　我大学打了四年篮球，每天两袋牛奶，也没有长一公分
　　@诺诺爱睡觉啊 48楼 　　楼主放宽心，我一室友跟你差不多高，在学校的时候好多人追呢，现在结婚了，老公175吧，蛮帅的，你看起来瘦瘦的，把脸弄美点，打扮漂亮点，关键是要自信啊　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　一个人的时候我相当自信啊，旁边一有其他人马上泄气了。恨死了，唉
　　我愿意用30年换20斤肉。。30斤多了点
　　我会告诉你，长个子的秘诀是早睡吗？因为生长激素的分泌和睡眠有很大关系。如果在生长发育期你能保证每天晚上九点睡觉，会有很大帮助。不过年过二十还能不能来得及就不知道了。　　
　　@甄姬爆发 34楼 　　绿力咀嚼片？配深海鱼油吃的那种么？　　-----------------------------　　,,MD，我能说我也吃过这玩意么，那会初中吃的。貌似吃了几千块钱呢，啥效果都木有！！！悲剧的小短腿~~~
　　@真心不会起用户名 53楼 　　,,MD，我能说我也吃过这玩意么，那会初中吃的。貌似吃了几千块钱呢，啥效果都木有！！！悲剧的小短腿~~~　　-----------------------------　　我也初中吃的，吃了三个1280的疗程，我妈没事看广告，那歌我都记得的“我从小个子不高，妈妈担心。。。。”一个穿白衣的小男孩等美国的爸爸回来的　　我妈看了广告瞬间思密达了，没过几天这玩意儿就送货上门了，一点效果都没有丫的，不过有利有弊，配合吃的那个赠品深海鱼油，我能说吃了那个我成绩突飞猛进么。。。初三就进了重点班哎，这药效。。。我还是高中开始长得个儿，牛奶当水喝的一段日子，上学都是跑步去
　　没用吧，别浪费钱了。。。我表哥1米65，家境好，长得帅，就是身高不行，他当年求医问药，这个医院那个医院，这个药那个药，还有什么矮身材研究中心，前后花了十几万，现在还是1米65.
　　@猫不留行 52楼 　　我会告诉你，长个子的秘诀是早睡吗？因为生长激素的分泌和睡眠有很大关系。如果在生长发育期你能保证每天晚上九点睡觉，会有很大帮助。不过年过二十还能不能来得及就不知道了。　　-----------------------------　　现在都是11点睡，每天牛奶。知道希望不大还是心存侥幸啊
　　楼主又来了，前几天买的鞋子今天到了，感觉有点显腿短，大家帮忙看看，不行的话明天要退了　　
　　有点大了，缩小看看　　
　　@悲催的稻草人 56楼 　　现在都是11点睡，每天牛奶。知道希望不大还是心存侥幸啊　　-----------------------------　　你百度一下生长激素和睡眠的关系。。十一点睡真的是。。。只能说是你的生活习惯让你白白错失长个子的黄金时期。
　　kittybuy 啦，我会轻易说吗
　　我身边有好几个女性，生完孩子长了二三厘米…有顺产的，也有剖腹产的　　
　　别吃淘宝上的增高药，绝对绝对不可能有作用
　　呃，单纯看到题目，忍不住幻想下，我也愿意用十年，不，三十年寿命，换5百万，人民币即可。　　呵呵，想也知道不可能啦~~~　　那些广告还是少信为妙，别被坑了。
　　所谓的增高药没有用的，千万不要试，还不如学徐静蕾一样伸腰拉筋再吃些钙片呢。
　　如果是二十到三十或人生最漂亮的十年呢？长得漂亮不如过的漂亮。　　
　　@猫不留行 52楼 　　我会告诉你，长个子的秘诀是早睡吗？因为生长激素的分泌和睡眠有很大关系。如果在生长发育期你能保证每天晚上九点睡觉，会有很大帮助。不过年过二十还能不能来得及就不知道了。　　-----------------------------　　能长的，我就几个阶段量过身高　　高一时候152
大一入学是157往上点，大学期间我整个没量过身高，所以我一直都说自己试157，157.5这个样子的，个子矮没什么好虚报的，我觉得我就这个身高了，不过我高中起就狂喝牛奶，大学期间也是　　今年婚检的时候量身高是162，超惊奇，我能说我回去的路上不相信拉着我老公测了步行街上好几个电子身高的，药房里面也进去量，162真的满足了，毕竟咱妈身高在那里
　　真到老了后，你肯能愿意用20公分多活5年
　　@那些如果的事灬
21:38:43　　初中的时候吃个增高药，叫什么记不清了，好像是绿色盒子的。－ －但是身高还是那么悲剧 没长个！ 　　-----------------------------　　绿力吧亲
　　楼主身材很匀称阿。女孩性格可爱一点，好多男孩不在意身高的吧。现在下一代基因改良的太多了。　　如果很想换的话，建议找个十字路口，然后拿十字架念咒语画符，把魔鬼引出来就行了阿。只是代价肯定不止十年寿命的，还有灵魂呢~~~~~~
　　@悲催的稻草人 你如何肯定你的阳寿是七八十年，万一只有三十年或者更短呢？
　　运动，拉韧带
　　天涯有个帖子讲长高的，敲膝盖上方一寸处什么的，忘了，LZ翻翻看。　　不过我告诉你，本人前年腰椎盘突出，中药理疗倒走什么的名堂搞尽，每天吊环，居然长高了一厘米，因为我每年都在同一个医院体检，绝对不是仪器的问题，要知道我前年已经37岁了。所以我估计吊环是有用的，但是要坚持哦，我是痛起来不得不坚持，大概坚持了4、5个月。
　　回复第2楼(作者:@悲催的稻草人 于
21:37)　　楼主做梦都想长高啊，快来人吧，我都吃完2个橘子了　　==========　　给你10厘米你一下子就30岁了，你确定你愿意？　　
　　@甄姬爆发
34楼　　绿力咀嚼片？配深海鱼油吃的那种么？　　-----------------------------　　@真心不会起用户名 53楼
16:14:05　　,,MD，我能说我也吃过这玩意么，那会初中吃的。貌似吃了几千块钱呢，啥效果都木有！！！悲剧的小短腿~~~　　-----------------------------　　是绿力胶囊吗 尼玛 我也吃过 一点都米帮助长高 倒是横向长了些 擦 好想长高
　　@真心不会起用户名
53楼　　,,MD，我能说我也吃过这玩意么，那会初中吃的。貌似吃了几千块钱呢，啥效果都木有！！！悲剧的小短腿~~~　　-----------------------------　　@甄姬爆发 54楼
16:35:18　　我也初中吃的，吃了三个1280的疗程，我妈没事看广告，那歌我都记得的“我从小个子不高，妈妈担心。。。。”一个穿白衣的小男孩等美国的爸爸回来的　　我妈看了广告瞬间思密达了，没过几天这玩意儿就送货上门了，一点效果都没有丫的，不过有利有弊，配合吃的那个赠品深海鱼油，我能说吃了那个我成绩突飞猛进么。。。初三就进了重点班哎，这药效。。。我还是高中开始长得个儿，牛奶当水喝的一段日子，上学都是跑步去　　-----------------------------　　对对对 就是这个 你一说我立马想到那个歌了 擦 毛用都没有
　　@甄姬爆发
11:19:57　　@猫不留行 52楼 　　我会告诉你，长个子的秘诀是早睡吗？因为生长激素的分泌和睡眠有很大关系。如果在生长发育期你能保证每天晚上九点睡觉，会有很大帮助。不过年过二十还能不能来得及就不知道了。 　　-------------　　-----------------------------　　哇姐姐我跟你情况一样哦！现在大一！你就只是天天喝牛奶吗？可以详细点的告诉我吗？
23:49:31　　@悲催的稻草人 17楼 　　你们没有尝试怎么长高吗 　　----------------------------- 　　吃药没用的 　　去医院拍膝盖骨骼状况 　　未闭合就能长高 　　可以打生长激素（很贵） 　　-----------------------------　　一句惊醒梦中人　　
　　@困了个困 39楼
13:17　　弱弱地说，初中的时候老妈觉得我在外上学吃的不好营养不够，给我买了当时流行的葡萄糖酸锌，成长快乐，黄金搭档。我不知道跟这有没有关系，反正我现在175，初中个子猛长。　　-----------------------------我要有个这样的妈，说不定我能长到160.我那自私的妈别说营养了，饭都吃不饱。我埋怨她一辈子，这种人就不应该当妈。　　
　　如果可以的话，我愿意用五年换胸围增5厘米←_←
　　如果有这药，但少的是你接下来的10年，愿意吗　　
　　卖5厘米身高
　　正在用黄豆贴脚趾　　
　　首先参考下自己父母的身高？我大学毕业四年了，去年年底有被人觉得长高了，量了下，长高3cm,左右，唯一吃的保健品就是补钙就是普通品牌的，女生身高其次的，不要成为心理负担，我有同学150照样嫁的幸福美满　　
　　就是从14年4-5月开始断断续续吃@贝瑞尔 83楼
00:43　　首先参考下自己父母的身高？我大学毕业四年了，去年年底有被人觉得长高了，量了下，长高3cm,左右，唯一吃的保健品就是补钙就是普通品牌的，女生身高其次的，不要成为心理负担，我有同学150照样嫁的幸福美满　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　
　　先看看爸妈有多高，基因很重要。　　
　　愿意十年长长10cm　　
　　我见过增高产品，真贵。说是一个疗程至少3-5厘米，但是一盒5000多！！！　　
　　@天涯薇笑
15:03:28.0　　楼主身材很匀称阿。女孩性格可爱一点，好多男孩不在意身高的吧。现在下一代基因改良的太多了。 　　如果很想换的话，建议找个十字路口，然后拿十字架念咒语画符，把魔鬼引出来就行了阿。只是代价肯定不止十年寿命的，还有灵魂呢~~~~~~　　—————————————　　你是认真的么？？　　
　　不管用的　　
　　@马甲不断-25 09:43:39.0　　楼主，20岁还有希望，补钙，打篮球，晚上9点前睡觉，睡12小时以上。 　　以上看到一男孩，简直是睡神，晚上睡12小时起码，身高189。所以得出结论，熬夜难长高，要长高绝对要睡觉 　　—————————————　　+1 高中著名的睡神181 他爸妈大概都只有160左右　　
　　@海阔天空南极星
09:31:00　　通过运动，中长跑、打篮球。我有个发小，父母是四川人（举个例子，完全没有地域歧视的意思，四川人看不见我），身高都没超过160.他父母就担心宝贝儿子将来身高的问题，从小锻炼他跑步。我们学院的操场，一圈500米，他每天早上跑2圈，才回家吃饭上学。现在长成了180的帅小伙，完全超越了他的父母。 　　还有大名鼎鼎的林书豪，过了20岁，还长个呢。　　—————————————————　　女生20岁希望很渺茫啊　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我想长高5cm能吃增高药吗，有用吗？还有什么办法能增高...
我想长高5cm能吃增高药吗，有用吗？还有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我想长高5cm能吃增高药吗，有用吗？还有什么办法能增高？想得到怎样的帮助：如何长高？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：21777
病情分析：不建议吃增高药的，一般来说，过了发育期，是很难再长高了，象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。意见建议：如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外，平时多注意锻炼身体，增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目
职称：医师
专长：传染科
&&已帮助用户：6106
问题分析： 您好，首先您是20岁了吗，20岁骨垢线一般已经闭合了意见建议：如果骨垢线闭合了，吃增高药甚至是注射生长激素都是没有作用的，建议你到医院照膝关节的X光片，确定骨垢线是否闭合
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：54863
指导意见：药物是没有真正的增高效果的，象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的。最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。还没完全闭合就是还有长高的可能。
问我想长高啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33265
病情分析： 想要增高，最好的办法是进行体育锻炼，目前是没有其他方法增高的。就算是进行手术，也是有一定的风险的。:意见建议：平时多做点跳高、跳绳、打篮球之类的活动，坚持下来，是很有效果的。平时还要注意在饮食上多补充含钙量高的食物，多吃点肉类和奶类。
问医生，我想长高，可以购买增高药服用吗
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应 多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做 弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
问我去过医院说我骨头闭合了，那吃增高药有用吗我还只有...
职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治。
&&已帮助用户：11719
病情分析： 你好！个子的高矮是有先天和后天的因素共同决定的。意见建议：去医院检查了，拍了骨龄片，骨骺线已经闭合，那么就不能长高了，吃增高的药物也是没有用的。
问增高药有用吗
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
一般药物是没增高作用的，建议到医院做骨骺线检测，如没愈合是有增高机会的。平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。要有必定的信心
问增高药有用吗？
职称：医生会员
专长：妇科疾患，不孕不育
&&已帮助用户：28761
病情分析： 你好，一般来说，女孩子长到18岁就差不多停止发育了，你现在想再长高，难度有点大。意见建议：你现在还可以通过增加身体锻炼，比如是跳高，跳绳，打篮球等，可以多喝牛奶和骨头汤，注意劳逸结合，看看有没有效果。
问增高药有用吗？？
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
病情分析： 你可以去医院拍一下长骨的骨龄，看看骨龄线有没有愈合。
没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动，如篮球就很不错；平时多吃些高钙食品，如牛奶，动物软骨，大豆等；意见建议：晚上早点睡觉，最好在九点前进入深度睡眠，因为人的生长激素分泌高峰就在此时；当然如果骨线龄快要愈合的话，可以注射生长激素。
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