→ 抑郁症为什么会引起头疼？
抑郁症为什么会引起头疼？
健康咨询描述：
我家宝宝现在已经一岁了，一年来一直都是我一个人在照顾她，所以只要是宝宝的事情，我都希望是亲力亲为。最近不知道为什么，我感觉自己头疼得厉害，有时候宝宝睡觉了，我都不想出门，也不想见人，感觉自己抑郁了。
想得到怎样的帮助：抑郁症为什么会引起头疼呢？这病怎么治疗好呢？
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山西省儿童医院&& 主治医师
擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎，鼻窦炎，鼻出血
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&&&&&&你好！一般考虑，会引起头痛。情志郁怒长期精神紧张忧郁，肝气郁结，肝失疏泄，络脉失于条达拘急而头痛；或平素性情暴逆，恼怒太过，气郁化火，日久肝阴被耗，肝阳失敛而上亢，气壅脉满，清阳受扰而头痛。建议您去看看心理医生，平时要多放宽心，不要什么事情都操心。
哈尔滨市传染病院&& 主任护师
擅长: 各种传染科疾病，麻疹，水痘，猩红热，腮腺炎，百日咳
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&&&&&&您好，根据您描述的情况，您的头痛应该是抑郁所致。建议您看心理医生，在医生的指导下合理用药。生活要有规律，多运动，保证充足的睡眠和休息。祝您早日康复
王军 同煤三医院&& 副主任医师
擅长: 肺气肿、肺心病、ards、copd、脓毒血症等
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&&&&&&您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，注意多加休息&&&&&&以上是对“抑郁症为什么会引起头疼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
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治疗方法：药物治疗、心理治疗
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如遇紧急情况，请致电400-抑郁症引起的头疼怎么办?
抑郁症引起的头疼怎么办?
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：抑郁症会引起头疼头晕怎么治?每天心情很低落，看见什么事都感觉烦想得到怎样的帮助：我想咨询一下，有什么好的调理方法么？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：抑郁症、失眠、精神分裂等
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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指导意见：抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：抑郁症影响一般人情绪变化有一定时限性，通常是短期的，人们通过自我调适，充分发挥自我心理防卫功能，能恢复心理平稳。而抑郁症患者的抑郁症状常持续存在，甚至不经治疗难以自行缓解，症状还会逐渐恶化。意见建议：对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！
职称：药士
专长：感冒、过敏等等
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问题分析： 头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状，如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍；头痛也可以是颈部疾病，肩部疾病及背部疾病的症状，也可以是全身疾病在头部的一个表现形式，意见建议：如严重的细菌性感染时出现的头痛，正是由于引起头痛的原因多而复杂，因此其临床分类也十分复杂,需要到医院检查确诊。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 抑郁症是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，表现为情绪低落，不愿与人接触，意见建议：回避刺激，长期没有体验快乐的能力或缺乏快感，自责内疚，焦虑或反应迟钝，缺乏决定能力、专注力，并伴有失眠、食欲减退、月经不调
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
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问题分析： 抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，意见建议：既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
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问题分析： 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。意见建议：对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
专长：擅长治疗脑肿瘤、脊髓肿瘤、各类重度颅脑损伤、颅内动...
&&已帮助用户：4634
问题分析：抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等“三低症状“情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。意见建议：一、保持心态平和　　心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整。　　快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。二、聆听舒缓音乐　　临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。　　都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。三、走出家门常运动　　有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目，如快走、散步、慢跑、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，就可以排解阴霾的心情
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
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指导意见：神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。
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专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
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指导意见：你好 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，意见建议：既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。意见建议：情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
问我有抑郁症导致每天头晕乏力
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识，“活到老学到老 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。
问抑郁症头疼怎么办？
职称：医师
专长：颈椎腰腿痛疾病、中风、面瘫、失眠、偏头痛、顽固性呃逆、痛经、胃痛、便秘、耳鸣耳聋、牙痛等
&&已帮助用户：35404
病情分析：你好，现在有治疗抑郁症的药物的，不过一般这类药物得长时间服用效果才会好，头痛也可对症用点止痛的药物来调理的
意见建议：还有就是家人平时要多陪陪病人，尽量让他心情好，这样有利于疾病的恢复的
问抑郁症引起的头晕怎么办？
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
抑郁症通常表现为闷闷不乐无愉快感凡事缺乏兴趣烦躁不安、心神不宁、浑身燥热易激惹等建议凡事往好的方面去想保持积极乐观心态培养多方面的兴趣爱好多结交朋友多听音乐等都能有效转移注意力
问有抑郁症怎么缓解？这三年来，经常感觉头疼头晕，心慌...
职称：医生会员
专长：内分泌 甲状腺
&&已帮助用户：35661
病情分析： 你好，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的意见建议：晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下
问抑郁症有哪些症状。会头晕得厉害吗？
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
你好,抑郁症 最重要的是严防病人自杀，医务人员和家属应密切观察病情，深入了解病人的思想活动。抑郁严重时应时刻有人陪伴。抗抑郁药丙咪嗪、阿密替林、多虑平等都有较好的治疗作用，但这些药物也有不少副作用，如口干、心跳、视力模糊、便秘、皮疹、失眠、直立性虚脱等，所以应在医生指导下用药。消极自杀念头特别严重的病人，应不失时机地给予电休克治疗。
问是抑郁症还是焦虑症引起的头昏头痛
职称：国家二级心理咨询师
专长：强迫症
&&已帮助用户：758
心理分析：就你的描述偏向于焦虑症的可能性更大。因为你描述每天都在恐惧中度过，说明主要是恐惧的情绪特点，而且引起的躯体症状：头昏头痛，都比较符合焦虑症的自主神经紊乱的症状。心理指导：目前我们认为焦虑症的主要治疗手段是心理治疗，吃药是辅助治疗。所以你应该以心理治疗方向为主。可以签约我的家庭医生语音交流，我会给你一些建议。
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近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
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发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重...
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评价成功！请问抑郁症为什么会引起头痛
请问抑郁症为什么会引起头痛
的药就没一点好转现象了.后来在精神卫生科出医生说是抑郁症焦虑症躯体化障碍结果在那陆陆续续吃了10个月的药还是一样只感觉白天无精神想睡觉，其他无好转现象.今年9月在浙二医院神经科专家处诊治说是紧张性头痛有开了药（其中有两种药我吃的挺多的）用药后只感觉无精神一天睡18个小时，其他没好转现象。另外，今年4月有一次我感觉抵抗力下降了头昏脑胀的之后夜里遗精后第二天就头昏脑胀心慌还一直呕吐到第二天就好转了，前几个星期我感觉抵抗力下降了头昏脑胀的之后夜里遗精后第二天就头昏脑胀心慌还一直呕吐到晚上好转夜里又遗精第二天就头昏脑胀心慌还一直呕吐之后又逐渐好转，昨天夜里遗精了但今天只感觉头昏脑胀但没心慌呕吐，我感觉抵抗力好时夜里遗精第二天就不难受。 曾经的治疗情况和效果： 脑CT脑磁共振.脑部地形图.血检ERP.PRVEP.BAEP等电位检测均正常。植物神经功能迷走神经兴奋性增高.理测试说有轻度抑郁焦虑（我觉得不准）我未头痛前身体好的很从小到大从未有一次出现过头痛，所以我自己感觉是抵抗力下降加上手淫等一些原因对神经不断的刺激造成头痛的。
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
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共1条医生回复
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专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人...
&&已帮助用户：20863
心理分析：抑郁症是否会引起头疼，这是肯定的，心理可以引起生理的反应，比如胸闷、心率快、胃疼、头晕、头疼、手脚发抖、手脚冰凉等心理指导：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。
问抑郁症引起的头疼怎么办?
职称：药士
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&&已帮助用户：17100
病情分析： 头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状，如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍；头痛也可以是颈部疾病，肩部疾病及背部疾病的症状，也可以是全身疾病在头部的一个表现形式，意见建议：如严重的细菌性感染时出现的头痛，正是由于引起头痛的原因多而复杂，因此其临床分类也十分复杂,需要到医院检查确诊。
问MRI检查报告颈椎生理曲度正常，各椎体排列整齐，椎体边...
职称：医师
专长：骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨骨折,膝外翻,韧带损伤
&&已帮助用户：83430
问题分析：像你说的这个情况你有多个地方的颈间盘突出并且相应的神经受到压迫，以及目前你所说的临床的症状，已经是比较重了你们你现在出现了，走路的时候像踩棉花一样掉的感觉，已经是你这种疾病达到手术治疗的标准了。意见建议：所以说你这个情况，建议去上一级的大的医院做这个地方的手术治疗，不然的话你上面所出现的临床症状会越来越严重。
问抑郁症和焦虑症绷发出的紧张性头痛用什么药
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户：221565
需要积极就诊心理科进行相关的量表的检查指导合理的心理治疗和调节方案积极重视注意心理的治疗是最关键的药物只是辅助性的心态调节好了不适症状自然消失的积极早期治疗避免病情拖延
问紧张性头痛伴有焦虑症用什么药..
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：0
由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛使神经放松可促使病情好转用泰必利配合中药调理症状很快改善的
问治疗焦虑症抑郁症有哪些常见药物（药店中）？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海 焦虑病因:您好这种情况您最好是到医院来做个全面的检查另外要乐天知命知足常乐其次是要保持心理稳定不可大喜大悲要心宽凡事想得开要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道那不但是不可能的而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪再次是要注意制怒不要轻易发脾气焦虑治疗:焦虑症是一种常见的精神病进行自我调养对尽早康复有很大的帮助；在生活中做一些自己感兴趣的事；有计划地做些能够获得快乐和自信的活动；生活要有规律一定要坚持体育锻炼；广交良友也对疾病的缓解有帮助建议:饮水：在一天的较晚时间不宜过量因为频繁排尿会增加觉醒；
科学进食：进食过多或空腹都可能会妨碍睡眠在睡前2小时内不进食难以消化的食物；
睡前避免进行过度兴奋的活动：如看恐怖或动作电影听摇滚音乐写文章参加激烈讨论等
问焦虑症 抑郁症 头疼
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12520
病情分析： 您还是可以在医生指导下用药治疗的，常用的德巴金或富玛酸喹硫平片就是可以的，还可以配合心理治疗的，祝您早日康复！意见建议：您还是可以在医生指导下用药治疗的，常用的德巴金或富玛酸喹硫平片就是可以的，还可以配合心理治疗的，祝您早日康复！
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关注健康生活！
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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评价成功！失眠头痛别轻视，这可能是抑郁症的早期症状
现代社会压力重重，我们每个人都不可避免地会产生一些负面情绪，时不时的会“感觉心累”“仿佛身体被掏空”、“负能量爆棚”等，若是长期如此极易让我们的身心健康亮起“红灯”。
甚至还有不少人表示，在长期饱受负面情绪包裹的状态下自己的身体会持续出现不适的症状，诸如肌肉紧张、心率加快、血压增高、呼吸困难、肠胃紊乱、失眠、头痛等等，可每每去医院检查又查不出明显的病变。
这时你就需要警惕，这可能是由抑郁症等心理障碍所导致的躯体症状。遗憾的是很多人并没有意识到这是一种心理障碍，甚至没有办法去正视这一种疾病，从而导致了他们长期饱受精神和肉体的折磨，让他们更加无法自拔、越陷越深。
本期就由圣爱名中医金裕丰老师带大家一同正确了解抑郁症。
正确认识抑郁症
抑郁症（Depression）是躁狂抑郁症的一种发作形式，是一种心理障碍疾病。女性的发病率高于男性。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。
通常情况下，抑郁症以情感长时间低落、兴趣丧失、内疚自责、自卑自负以及感觉自己罪孽深重等为典型症状。且患者头脑中会时常伴随自杀观念与行为自杀观念，只是没有转化为行动。
据相关数据统计，每年约有15%--25%的抑郁症患者死于自杀。抑郁症严重困扰着患者的生活和工作，给患者自身、家庭和社会带来沉重的负担。
抑郁症看似可怕，但其实只要正确认知就能得到控制和治愈。
怀疑自己得了抑郁症？
事实上，每个人都会在某一时期产生一些抑郁症的倾向，如因工作、生活压力较大导致的情绪低落、心情不佳等。
但区别于抑郁症，短时间内的抑郁倾向仅称为心理抑郁，通常可通过自我调节或是心理疏导得到良好的改善。但倘若负面情绪累积持续2周以上无好转，并严重影响到了你的工作、学习和生活时，就需要考虑是否是抑郁症。
请注意：这里仅只是考虑，而非确诊。确诊抑郁症必须要到正规专科医院寻求专科医生为你的精神状态进行评估，方可确诊。
（小贴士：您可以在网络上进行抑郁筛查量表PHQ-9的自测，这是一个非常专业的有关抑郁症的测试。）
在确诊自己患有抑郁症时，一定不能抱有害怕的心理，家人和朋友更不能对患者抱有歧视、排斥的心理。抑郁症不是绝症，它不可怕，它是可治可控，更是可治愈的。所以一旦确诊，就需要患者积极的接受、配合治疗，对症治疗，坚持下去，就有希望可以治愈。
治疗抑郁症的误区
轻度抑郁症无需治疗，感觉痛苦再治疗
抑郁症是可控可治可治愈的。通常情况下会根据患者自身的实际身体状况以及病情，采用多种治疗方式进行治疗，针对性的控制病情，以达到让患者尽早摆脱痛苦，恢复健康的目的。
抑郁症只需接受心理治疗不用药物治疗
中度和重度抑郁都需要接受抗抑郁药物的治疗，有强烈的自杀念头和行为的患者甚至需要接受紧急的物理治疗和心理危机干预。
抑郁症服用药物就能立马见效
药物效果与患者是否正规服药、药量、病情程度、病程长短、疾病类型等有很大的关系。所以患者在接受治疗的过程中应该严格遵医嘱，听从医生的建议。才更有利于患者的健康与病情的恢复。
抑郁症觉得好点就停药
抑郁症的治疗一般分为三个阶段：急性治疗期、继续治疗期和维持治疗期，这三个治疗期间要紧密结合。是否停药必须要专业医生进行临床评估后决定。
常吃抗抑郁类的药物会变傻
适量、正确的抗抑郁药物可提升脑神经细胞突触间的神经递质浓度，提升可以使人愉悦的神经传导信号，从而改善情绪，对人的大脑有积极的影响。但前提是应该在医生的指导下服药。
生活中如何预防抑郁症
1起居有节，生活规律
保证健康睡眠，因为长期失眠可能会引起或加重抑郁症。
2与人沟通，互相陪伴
多关注身边人的心理和情绪上的变化，遇到情绪不稳定时，多加理解和鼓励。
3合理休息，放宽心胸
注意合理作息，适当减少工作量，多休息，别太计较得失。
4培养兴趣，排遣烦恼
培养一些爱好分散注意力，忘记烦恼，排解不良情绪。
5出去走走，亲近自然
多到郊外呼吸新鲜空气之外，在室内、办公桌上养一些绿色植物，每天精心浇灌，进行一定的体育锻炼
宋仁建，主任医师。
内科：抑郁症、过敏性鼻炎、咽炎、顽固性失眠、胃炎及胃溃疡、肝炎及肝硬化、糖尿病及其并发症、癌症及癌症术后调理等。
儿科：四时感冒、顽固性咳嗽、厌食、发育不良、小儿多动症等。
其他：月经不调、白带异常、子宫肌瘤、乳腺疾病、更年期综合征、顽固性湿疹及顽癣、痤疮及脱发、痹症（颈肩腰腿痛等）、风湿类风湿、带状疱疹及后遗神经痛等。
463中医科：周二、周四、周六上午。
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