我有个同学、今年十七了。她是o型腿该怎么办？她说她小时候不是的，请问下除了手术，该怎么办恢复？_百度知道
我有个同学、今年十七了。她是o型腿该怎么办？她说她小时候不是的，请问下除了手术，该怎么办恢复？
这个其实靠自己也是可以改善：治疗O型腿。【总结，只要不是严重的其实自己完全可以改善【专业回答】O型腿如果不是天生的话，一般可以治愈；第一：锻炼：有的人或许不是O型腿，一般情况这种自己改善完全可以第二，平时不正常的走路姿势让人错误感觉这个就是O型腿：有的人因为剧烈碰撞等原因也可能O型腿，注意这点，但是这个情况因人而异
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这种情况通常都是天生的，好像没什么办法吧 把心态放平 心灵美才是最重要的
每天靠墙并拢双腿站立半小时,还有就是多按摩小腿
恐怕只能手术吧
很严重的话，手术较正，轻微的话，物理缎练较正！
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出门在外也不愁我有轻微的O型腿，请问平时做些什么运动，可以让腿变直_百度拇指医生
&&&普通咨询
?我有轻微的O型腿，请问平时做些什么运动，可以让腿变直
女27岁|科室：外科
河间市医院（二级）
问题分析：你好如果是O型腿，你可以稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。意见建议：建议方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。
你好，建议你可以多吃些粗纤...
指导意见：
考虑是皮脂腺囊肿，其是最为多见的一种皮肤良性肿瘤,可以手术切除的。　　...
指导意见：
你好，这个恢复后建议你不要剧烈运动，希望我的回答能帮到你。
问题分析：
轻度O型腿不需要手术是可以矫正的。使用绑腿有用，
意见建议：
但要小心不...
指导意见：
你好，你所说的情况 一般来说 用捆绑法纠正o型腿时不宜做下蹲起运动
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生o型腿很明显，要怎么办呢？我一直都有补钙的！
来自于：广西|
提问时间： 15:13:58|
基本信息：
病情描述：
很明显，要怎么办呢？我一直都有补钙的！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1743收到了：
食物中很多植酸、草酸会阻碍钙的吸收，碳酸钙本身的吸利率也不高，所以导致钙的吸收不好，可以同时补充，来提高钙的吸收，或是换成乳钙或鳌合钙，这样吸收率高。
要带去看吗？三精葡萄糖酸钙可以吗？vc是片剂吗？
最好还是去医院检查
一般是做那些检查呢？吃了东西可以抽血吗？因为我们这里离市区太远了。检查微量元素可以了吗？
还在线吗？
最好去医院检查一下微量元素，在进行给宝宝补，你可以教他做下蹲
下蹲时膝盖和大腿靠拢
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1974收到了：
o型腿，主要是由于先天的基因问题还有后天的不当引起的症状，并不是由于缺钙引起的，这个可以通过康复治疗师指导下进行康复锻炼，配套穿戴矫形器来矫正，您平常姿势注意也是非常重要的。
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目前共收到封感谢信病情分析： 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。意见建议：方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
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