女人更年期怎么办？更年期的痛苦大家多少都应该了解一点，很难受，该怎么办才好呢？_百度知道
女人更年期怎么办？更年期的痛苦大家多少都应该了解一点，很难受，该怎么办才好呢？
我有更好的答案
最好的办法是转移注意力，找些自己感兴趣的事情
我四十三岁有时会么名奇妙发脾气该怎么办，、？那位高手能给于帮住
首先心里要平静下来，知道自己真实的情况。什么事情都要心平气和的对待。比较严重的话建议你吃点葡萄籽，我自己家里那位就试过，效果很好。你也可以自己去了解一下葡萄籽的功效与作用。反正我那位用的那个紫一的葡萄籽，感觉对这方面的症状缓解了很多。
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出门在外也不愁女性更年期症状有哪些 我自己不是很理解，求教下了---！！_百度知道
女性更年期症状有哪些 我自己不是很理解，求教下了---！！
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更年期女性要尽量改掉自己的一些不良习惯，也不要让自己太过劳累，做到不要偏食，粗细搭配，避免过饱，按时用餐，忌暴饮暴食.保持心理平衡调整好自己的心埂珐第寡郢干电吮钉经态。更年期要保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。
想能一次性解决啊
失眠是更年期女性首要应该解决的问题，失眠会加重更年期女性其他症状发生，引发情绪障碍、免疫力低下等，严重影响人们正常的学习和生活。~~心情焦躁和潮热失眠是大部分女性进入更年期的明显表现。更年期开始早晚,历时多久,可分成绝经前期,绝经期和绝经后期,并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志建议可以用下姐淑乂鲁铔来调理，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。
可以帮 到您吗？
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女性更年期：是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。通常来说，更年期的妇女在更年期会出现以下四大症状：一、潮热----是更年期女性经常遭遇的症状。二、心悸----也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。三、精神、神经症状表现异常。四、腰酸背痛----是更年期妇女骨质疏松的早期症状。心理特点： 1、情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。2、注意力不够集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。3、心理敏感性增强，感觉易敏感。4、记忆力减弱。上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有，而仅是在一部分更年期妇女身上出现。更年期妇女为了平稳地度过更年期，要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。
头痛，月经期不正常。。注意饮食禁忌 女性延缓更年期吃什么，不仅要多吃一些有益的饮食，还要注意一些饮食禁忌。女性延缓更年期，延缓衰老，要尽量少摄入食盐和甜食。因为，过多地摄入这两样食物，都会导致机体早衰，女性更年期提前
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出门在外也不愁别人都说只有女的才有更年期，那我们男的会不会有呢？
别人都说只有女的才有更年期，那我们男的会不会有呢？
。。。现在我发现我爸爸的脾气变的很古怪，于是我就想到了一个人的更年期，我不知道是不是有，所以想请求大家！
我曾经因为我爸爸提出过类似的问题，男性是有更年期的。
在更年期由于内分泌紊乱,更容易发怒.直接影响良好的人际关系和家庭的和睦。
为此，作为本人的他要自我调节。子女也要多体谅理解，并想法让老人不要太闲，把注意力转到做事情上去。
请问一哈 ，那我们该怎么做啊 |！
我也没有认真的研究这个问题，我的做法是平时多陪陪他，耐心些听他说说话，鼓励他常出去走动，找其他老人聊天，还有就是找些他能做的事让他做。比如我爸爸会编bo箕，扫帚。我就让他编，谎称答应了某某的，不好意思再拒绝，请他弄，有的时候他虽然不太乐意我到处答应别人这样的事，但做起事来还是一样的仔细，做事的时候就什么都不会去想了，心情他也平静得很。编好了，我们在赞美一下，他会觉得小有成就感，心情也就了。你可以找一些你爸爸能做的事，让他也沉浸其中，并感受一些成就。不要太闲着就好。
的感言：谢谢！
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我不知道我爸爸的算不算，因为他的脾气是这样，不过比以前更不好！
脾气不好也不等于就是更年期,也可能是生活压力大了
男人其实也有更年期的，只是不被大家重视。如果情绪变化很大，可以看一下医生。
男人也有的。
男性也有更年期？有，它的另一种叫法是“老年男性雄激素部分缺乏”。 据温州医学院附属一院泌尿科副主任医师蔡健介绍，过去由于各方面原因，人们对男性健康关注较少，“男性更年期”这个概念在我国也是近2年才提出来的。医学研究表明，男性一般从30岁左右开始，生殖系统机能便开始退化，雄性激素的分泌逐渐减少。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现与女性更年期部分类似的症状。由于生理上的差异，男性更年期与女性不尽相同，他们不存在绝经等更年期开始的信号，症状也不如女性明显，其症状出现的机率也比女性低。 男性更年期综合症的早期症状一般出现在口腔，常感觉口内灼热、干燥、有异物感。有些人还会因牙龈粘膜脱落而出现牙龈充血、红肿，有时伴随疼痛、刺痒、出血等症状。也有人会出现味觉异常的症状。此时如不及时诊治，就会进而出现心悸不安、烦躁易怒、多疑、记忆力下降等症状。故进入更年期（一般在55—65岁之间）的男性，要注意自己身体及精神方面的变化，不可忽视。 蔡健医师说，每天到该院泌尿科求医的病人中，总有几例与男性更年期综合症有关。 由于症状比较复杂多样，“男性更年期”又是新概念，因此，不少患者往往看错“科”。比如，因口腔有粘膜脱落等而跑到口腔科，因心悸、记忆力减退而来到神经内科等。 下述病例比较典型：53岁的黄先生在市区某事业单位供职，近一年多以来，他常常觉得心悸不安，睡眠质量越来越差，情绪也不稳定，常常无端冲身边的人发火。他对自己的情绪变化也感到有问题，但就是没有办法控制。他曾到医院做系列检查，但也没有查出什么不正常的地方。最后，他才得到确诊：这一系列症状均是由更年期引起的。经综合治疗，他的症状不久基本消失。 蔡医师说，男性体内睾酮水平随着年龄的增长而下降是自然规律，但环境污染、过量抽烟饮酒、长期劳累、营养不良、亚健康则会加速其下降从而诱发男性更年期提早出现，使其症状更明显。与女性相比，虽然男性出现更年期症状的机率要低，症状也不明显，但持续的时间则更长。 怎样才能避免出现男性更年期症状？专家建议进入更年期的男士，首先要保持乐观豁达的心态，少为琐事烦恼，多听音乐，坚持适量运动，多吃富含维生素E的食物，戒烟限酒。如果已有较明显的症状，可适当补充一些雄性激素。专家们还特别提醒：补充雄性激素虽然对改善男性更年期症状比较有效，但也有可能对前列腺造成损害。因此，必须在正规医院的医生指导下使用药物，并定期作检查，切不可病急乱投医或自行用药。 男性更年期 男性也有更年期吗 根据研究发现,因年龄增加而导致男性荷尔蒙减少并不显著.一般而言,男人在50岁后,男性荷尔蒙会逐渐减少.男性更年期综合徵是由性腺发生退行性改变,致使下丘脑下垂体,睾丸性腺轴平衡失调有关,引起一系列生理病理改变.这种改变程度因人而,有的毫无感觉,有的则因为机体的调节不平衡和适应能力较差及雄性激素减少.男性荷尔蒙的分泌,另受到遗传,环境(生活压力),精神层面(忧郁,酗酒,吸烟),或社会因素的影响. 症状: 肌肤老化 皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致. 心血管老化 随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现. 血管调节失常:有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等. 消化器官老化 随著年龄的增长,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩,胃粘膜也会日渐变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩大,失去弹性.这些改变是逐渐发生的,所以大多无自觉症状.但若不节制饮食,注意卫生,保持情绪稳定,则将明显诱发. 肝肾阴虚:症状呈现眩晕腰酸,耳鸣盗汗,烦躁易怒,面赤升火,手足心热,口乾咽燥,小便短赤,舌质红,脉细弦数. 泌尿器老化 50岁左右,人体的肾小球滤过率将逐渐减退,血中尿素氮开始上升,肾小管功能明显降低,尿浓缩功能也急剧低下.所以进入更年期以后,常自觉夜间尿多,尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠,心悸不安,眩晕腰酸健忘,五心烦热,舌质淡红,脉细数. 生殖器官老化 进入更年期之后,生殖器官也会出现明显老化现象,这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格,情绪和思维最重要的一环,如果没有以健康的想法面对,将导致「更年期症候群」的产生. 神经系统老化 脑是神经系统的中梮,随著身体机能的老化,脑组织也会逐渐萎缩,此时,神经细胞,神经纤维和感受器官细胞数量,都会慢慢减少. 精神与神经症状:如神经过敏,急躁,倦怠,常有压抑感,记忆力,思考力和集中力减退,失眠,孤独恐怖感,缺乏自信等. 骨骼老化 男性在55岁至65岁,女性在35至45岁起,骨骼组织将加速流失,使骨骼中海绵状小孔增多,导致骨骼软化,肋间肌萎缩,驼背等现象. 性功能减退 常见有性欲淡漠,消失或阳痿. 对男性更年期症状,中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调 ,中医辨证治疗能调整肾阴肾阳的低水平状态,从而使男性更年期症状 得到明显改善. 治疗 生理方面 男性更年期的症状的出现与男性体内睾丸激素含量的减少有关.如果一 个男性体内的睾丸激素含量低於正常的标准,那麼他就会出现更年期现 象.这时他就需要使用睾丸激素来进行治疗. 民众可能会怀疑男性荷尔蒙会造成摄护腺癌,最近国外的大型追踪研究 显示,在补充男性荷尔蒙前应做摄护腺癌检筛,只要没有摄护腺癌,补 充荷尔蒙并不会增加摄护腺癌的发生率. 心理方面 以前人们只听说过女性有更年期,其?B style='color:background-color:#A0FFFF'&的行砸灿?B style='color:background-color:#99ff99'&更年期.男性更年期的 表现和女性更年期差不多,更年期男性在心理调节方面,主要有如下内 容: 1.以静制动 保持心理的稳定,消除不必要的紧张更年期的男性应该学一点更年期常 识,了解自己生理和心理发生的某些变化,然后泰然处之,不必惊慌. 在我国大多数男性很少懂得有关更年期方面的知识,当出现一些症状时 ,或认为是人老了的原因,或怀疑自己身上有了毛病,同时对自己的情 绪放纵,不能进行很好地自我控制.所以中老年男同志也应该学习更年 期的一些生理知识,以正确认识更年期的必然性,懂得如何应付更年期 出现的各种症状,从而能理智地控制自己的情绪. 2.要学制怒 由於雄性激素的作用,男性较女性来说,容易发怒.在更年期由于内分 泌紊乱,更容易发怒.发一次怒在单位会破坏良好的人际关系,在家庭容易破坏和睦的家庭气氛,对自己也会连续几天心情不得安宁.所以更年期的男性一定不要随意发怒,要学会运用种种方法来”制怒〃. 3.从事户外活动 多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加 一些体育锻炼,如打高尔夫球,打康乐球,打太极拳等.户外活动不仅 可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到 心理愉悦的目的. 4.及时进行心理发泄 遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心理,而应想办法将 其发泄出来.心理疏泄有两种方法,一种方法是自我劝导,自我解脱, 就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论.比如有一些事情从这 个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事.变换角度思考问 题就是自我解脱的一个很好的办法,另一种方法是借助他人进行情绪释 放.心理有郁闷,可以找自己的同乡,同学,知心朋友发泄,或者大哭 一场,把心理的忧郁发泄出来,会顿觉轻松.由於是亲朋好友,对方不 但不会计较你的过分言词,而且还会给以安慰和劝导.这种方法对於更 年期男子的心理保健来说,是很有好处的. 5.规律的生活习惯 吃饭,睡觉,活动都要讲究科学性.吃饭要规律,不可暴饮暴食；饮酒 要适量,不可贪杯；睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性,不 要一坐就是数小时,在看电视过程中,要多活动.早晨不要睡懒觉,要 尽量早起,到室外参加一些活动.事实表明,规律性的生活习惯,不仅 有助于人的身体健康,而且有助於培养自己的良好心境. 6.给妻子安慰 更年期的男性如果碰上自己的配偶也处在更年期,那麼一定要多给妻子 以安慰劝导.男性更年期虽然有许多症状出现,但症状强度一般来说没 有女性强烈.所以作为丈夫来说,对也处在更年期的妻子的一些情绪上 的不良反应,一定要体谅,要体贴关心妻子,劝导妻子,不要无端地进 行指责.许多事实证明,劝导他人有时实际上也在劝导自己,教育别人 的过程往往也是自我教育的过程.夫妻相互安慰,体贴,有利共同顺利 度过更年期.
男人也是有更年期的！女性近50岁时，就会因绝经而进入更年期。而男性在55岁至65岁期间，有些人也会受到更年期的困扰。在男性更年期四大症状中，最明显的就是性功能的衰退，男性可以通过自我评定表进行自测。 男性更年期又称中老年男子部分雄激素缺乏( P A D A M)，是指男性雄激素分泌在青春期达到高峰后逐渐下降，并由此引起的一系列生理变化及临床症状。中日友好医院男科副主任医师王传航：尽管不是每个男性都会面临更 年期的烦恼，但是55岁至65岁的男性如果出现以下四类症状中的部分或全部，就应考虑是否进入更年期。
这四种症状是：1.精神心理症状，如健忘、注意力不集中、焦虑、抑郁、缺乏自信。2.血管舒缩症状，如心悸、潮热、出汗。3.生理体能症状，可以出现失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛。4.性方面的症状，表现为性欲、勃起及射精的障碍。
其中，性功能衰退是男性更年期最常见的症状。据国外统计，其发生率在90%以上，主要表现为性欲减退、淡漠或消失等。
王传航认为，男性更年期发生性功能减退首先是由男性更年期生理病理学改变所致，其次是由于受社会心理和性心理的影响。另外，男子进入更年期，心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等患病率明显增加，这些疾病及治疗药物亦易引起性功能衰退。
男性也有更年期，男性更年期综合征是指男子在一定年龄内，骤然发生的各种反常心理状态，并由此产生的各种各样、轻重不同的临床表现。男生更年期多发于50～60岁的男性，程度的轻重也很不相同，轻者可没有感觉，重者反应较明显。男性更年期常见的临床表现有：注意力不集中，办事缺乏信心，工作能力减弱，记忆力、应变力均较差，处理事情优柔寡断，陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中。自觉体力不支，需求更多的休息才能应付日常工作。患者还可出现头晕耳鸣、失眠多梦、食欲不振等多脏腑功能失调的症状。多关心关心你爸爸吧！这个时期他很需要你们的理解和关爱
男女都有更年期。只不过是女人比男人反映要强烈的多。就是女人反映的程度也不一样。男人只有极少数人反映很强烈。大多数人都不明显。
男女都会有更年期，这个阶段的人会脾气暴躁，无理取闹，疑神疑鬼，喜怒无常，郁郁寡欢，等。
需要家人体谅关心，无条件的迁就宽容会使他们轻松过渡更年期尽快得到恢复。
脾气暴跌不一定是更年期，也许另有隐情。你要试探问一下，或许能解开父亲心中的解。就算是更年期，只要心情愉快，没有烦心事，一样会平稳渡过的。
请问一下，那我该怎么做呢？
跟父亲谈心，了解根源后再想办法开导。
孩子用的东西，日常用品等，还是网上买吧，真的便宜很多。我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，地址:taobibuy点cn （把“点”改成“.”访问，注意是“点cn”，其他全为假冒的），那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次。o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~
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健康常识领域专家女人更年期怎么办,谢谢朋友们啊！_百度知道
女人更年期怎么办,谢谢朋友们啊！
女人更年期怎么办,更年期怎么办啊？我自己是不觉得有什么别样，可是别人都说我变了，怎么办啊，我不喜欢别人这么说我，有什么办法没有？
调整好自己的心态最重要。我妈妈就没更年期的症状。放松自己，多笑笑，别对小事太挑剔，多做做喜欢的事。有空了就出去玩玩，心境开阔了就会很舒服的。
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这个可以的呀，你没看过巢康宝吗？那个效果挺不错的，　我服用一个月了今天来月经了第一天，颜色稍微的暗点。不过我感到这个效果确实挺不错的。
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