坐月子头几天需要吃什么_育儿问答_宝宝树
坐月子头几天需要吃什么
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月子期间不能吃生冷硬的食物，不能用生冷水，半生水，热水器的水，不吃寒性的食物，其他的都是可以吃的
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亲，产后头几天需要吃的清淡一些，诸如小米汤、菠菜汤等，不宜太油腻，一星期之后再喝各种油腻汤类。
坐月子的头几天，还是吃一些容易消化的食物，预防产后便秘的发生。可以喝小米粥，面条之类容易消化的食物，等奶水下来之后，再吃那些催奶的食物。
剖腹产需要通气后才可以吃饭，顺产不用；每个地方的月子餐是不一样的，我们这是鸡蛋、油条、小米粥（早晚）、中午可以吃面食、芝麻盐（芝麻磨碎），菜根据时令选择！
亲，你好，这坐月子的头几天吃什么也要看看体质，有这便便的就可以吃一些稀饭之类，有伤口的就不可以吃上火的食物呀。
吃点好消化清淡的，菜尽量少放盐，做好不要喝大米粥。
头几天你可以找个按摩师给你按摩下乳房通通乳腺的啊，还有要多吃猪蹄、排骨、鲫鱼汤、还有丝瓜的，这些都是容易下奶的，丝瓜有通乳腺的作用哦。还有多喝米粥的啊。
你好，前几天吃容易消化的，清淡的，四五天后就可以大开吃戒了。
坐月子头几天，那要看是顺产还是剖腹产了。剖腹产的话要等通气了才能吃饭呢。还吃什么呢。一般的当然要以清淡的为主了。
刚生完宝宝因为身体还比较虚弱一下子不能太补了，可以先喝点小米粥，喝点红糖水，过几天然后在开始吃鸡汤，鱼汤之类的补品哦
在月子期间多吃有营养的食物比较好的，是可以适当服用红糖水的，不要放置胡椒面的，产妇吃辛辣的食物容易造成便秘的，对于红糖水服用的时间最好不要超过一周，以免影响后期恶露的停止。在满月时可以服用黄酒发汗的，是利于驱除月子疾病的。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。中医认为，产后头痛是产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。1、血虚：产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头痛。2、血瘀：不下，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头痛。3、寒邪：产后将息失宜，冒风受寒，寒邪客脑而致头痛。
的症状从产后妈妈自身来感觉，主要是头晕头部疼痛难受，有时候头部疼痛感很剧烈。从中医的角度分析，产后头痛的症状按照原因不同而有所差异。1、血虚产后失血过多，头脑空痛，头晕目眩，面色萎黄，心悸乏力。苔薄，舌淡，脉细弱。2、血瘀产后头痛如噼，或刺痛难忍，恶露下行不畅，小腹胀痛拒按。苔薄，舌质黯紫，脉弦涩。3、寒邪产后头额冷痛，得热痛减，恶露量少，色黯紫。苔薄白，脉弦涩。
1、冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。2、躺下来休息一会儿如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，就会有所减缓。3、按摩头部对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。4、饮用绿茶绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。但是产后妈妈在期时，尽量少喝茶，以免对宝宝有影响。5、静心冥想使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。产后妈妈可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。6、头缠毛巾看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
1、分娩时尽可以缩短，防止失血过多。2、产后注意保暖，防止感冒。3、注意睡眠休息。4、保持愉悦心表，消除烦恼忧伤。5、适度的锻炼能使大脑获得新鲜的富含氧分的血液，起到缓解头痛的作用。6、适量进食富含营养的食物，促使身体康复。7、宜吃补益气血、清热、生津、养阴的食物。忌吃油腻、黏滞、酸腥的食品。大米粥、鸡蛋、芹菜、、当归、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷叶、白菊花、苹果、枇杷、橙子、大枣、、莲子、茯苓、、桂圆、莲藕等。8、忌蚌肉、螃蟹、鸭肉、乌梅、芡实、葡萄、生萝卜、西瓜、、莼菜、大枣、荔枝、樱桃、狗肉、羊肉、花椒、辣椒等。
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产后头痛主要是由于生产后的妈妈气血不足引起的，宝妈要预防车后头痛可以在饮食上做一些调整，在产后喝一些益气补血养脑的中药汤剂，类似于人参汤，四物汤都是很好的，注意多卧床休息不要劳累，保持愉快的心情，如果宝妈不知道怎么调养的话，也可以住进月子中心请专业的医护人士为您服务的。
如果还在月子期间建议不要吃药呀，并且哺乳期吃药都需要注意，平日一定要注意保暖，如果没有保暖好得头风病，可以好好发一下汗，把寒气祛出来。严重的建议看医生一下。
平时注意保暖，不要进风，妈妈可以在医生的指导下服用止痛药来缓解症状。
如果妈妈有头痛病史，伴有眼眶疼痛、畏光、流泪，治疗时则需要多种药物的配合才可达到疗效。
如果被医生诊断为“血管搏动性头痛”，妈妈则须小心是否存在血压过高的问题。
你好 这种情况建议您用点抗生素及退烧药就可以了
你好，你在产后出现头痛，吹风易发作的情况，那么可能是产后没有注意保暖护理，所以出现了寒湿症，建议产后不要碰凉水，不要光脚，尽量少洗头，不要吹风，建议喝生姜红糖水，如果情况没有好转可以中医针灸治疗。
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头晕吃什么补品好
产后妈妈要安然坐好月子，除了把该做的做好之外，还要特别注意那些不该做的，避开禁忌，健康一生！　　对于女性来说，产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后，生理上发生很大的变化，因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后妈妈的恢复工作可能会影响妈妈一生的健康，不可轻视哦！
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宝宝补血吃什么好呢？现在越来越多的妈妈知道了科学育儿需要给宝宝及时补血，但怎么判断宝宝是否需要补血，又不清楚宝宝补血吃什么合适，究竟宝宝补血吃什么好？
作为一名妈妈从打进入秋天，我就知道孩子要长个啦。因为孩子在秋天会进入生长发育的一个高峰时期，但是不少家长都认为给孩多吃肉可以增加营养，滋补身体。
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吃鱼对宝宝好这妈妈们都知道，鱼中的EPA及DHA可以让我们的宝宝更聪明。可是，您知道最好给宝宝吃什么鱼吗？您知道如何做鱼才能更好的留住其中的营养吗？快来看看吧！
在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。因此，“月子”期间母亲的饮食要求富含营养，容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外，一般都不要忌口。　但须注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常，食物不要过于油腻，以清淡易消化又营养丰富的食物为好。产后顾之忧24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、簿面片、锟饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食。并注意摄入的含蛋白质高的食物以补充热量。有条件的话，可适当多吃些肉、蛋、鱼、乳、豆制品，新鲜蔬菜及水果，来促进乳汁的分泌。如为条件所限吃不到这些食物，也要经常吃些鸡蛋、豆制品、青菜等。总而言之，产后要合理营养，不挑食，膳食做到荤素搭配，干稀搭配，粗细粮搭配，这样才能满足机体对各种营养的需要，这对产妇的健康与小儿的生长发育都是十分有益的。
女人头晕应该吃什么补品
贫血”是指人体外周血在单位体积中的血红蛋白浓度、红细胞计数和（或）血细胞比容低于正常低限，，以血红蛋白浓度较为重要。由于红细胞容积测定较复杂，临床上常用血红蛋白（Hb）浓度来代替。饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。
我怀孕已经27周了，前段时间身体还挺好的，没有任何不适，最近老是感觉一阵阵的头晕，去医院检查，医生说我的宝宝没事，说我的营养不良导致的头晕，可是我平时吃很多的啊。
你好,这位朋友,头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.对头晕的病人,应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做脑脊液检查,头颅或颈椎X射性摄影,心电图,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因.对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗.
孕妇产后恢复身体都比较虚弱，而且大我数妈妈都有贫血的现象，所以补血是第一关键，要吃那种含乳酸亚铁成份的补血口服液如哈药三厂的补血口服液，这种铁最易被人体吸收。如果是母乳喂养，牛奶鸡蛋挂面汤鸡汤小米粥这五种食物是最下奶的，不要吃冷的水果，不要碰冷水，因为这样对宝宝也不好。如果不是母乳喂养宝宝，那可以吃一些水果，常温的就可以了。
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