身体虚，抵抗力差
健康咨询描述：
最近一年半里，身体抵抗力差，总是生病。曾去过医院看过，后来也喝过两个多月的中药，但效果也不是很明显。我怎么才能调养好身体？
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 12:52:28
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：64156称赞：485用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。口服葡萄糖酸锌，多抗甲素或注射胸腺五肽。指导意见：也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。尤其注意防止偏食。
帮助网友：54062称赞：369用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使免疫力差的，指导意见：可以补锌。免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
帮助网友：144180称赞：2392用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，这种情况呢，主要是由于免疫力差的原因导致的，需要积极的治疗啊。指导意见：我建议这种情况呢，需要加强营养和适当的锻炼身体才可以的，另外适当的补充多种维生素类的药物也是比较有帮助的，吃点葡萄糖酸锌制剂有增加免疫力的作用，多吃蔬菜和水果，多喝水，必要的时候可以用点增加免疫力的药物比如转移因子等就不错的。
帮助网友：83568称赞：791用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：根据你的描述，你患有抵抗力低下的症状，但是无法确定你的病情指导意见：建议你可以多吃高蛋白的食物才可以的，禁忌辛辣食物去医院注射免疫球蛋白增强抵抗力才可以的祝你早日康复
帮助网友：3380称赞：21用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，建议要注意营养。指导意见：建议要注意营养，平时要注意锻炼身体增强体质。
帮助网友：5620称赞：68用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：您好，增强免疫力是一个长期的过程，要坚持指导意见：增强抵抗力可从以下几方面入手：1.增加活动量，同时可以促进食欲；2.常饮水3.在饮食上注意肉、奶、蛋、水果、蔬菜种类丰富、营养搭配合理4.；保证足够的睡眠，养成良好的睡眠习惯。5还要注意在流感季节尽量不要去人员密集的场所
帮助网友：24073称赞：235用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，这通常与自身免疫力差有关的，指导意见：平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼。
百度智能推荐
相关问题推荐
网友治病经验分享
挂号科室呼吸内科
常见症状、、发烧、、、、、、喉痒、、、
检查项目、
并发疾病、、、气管炎、、肾小球
常用药物、、、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：2213· hot~
浏览：3091·
浏览：11254·
浏览：14583·
参考价：15
参考价：35
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品主要用于感冒引起的鼻塞，咽喉痛、头痛、发热等...
参考价格：￥15.9
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
疾病问题推荐
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。十天内免登录
>>2岁孩子免疫力差是什么原因？很容易生病。
2岁孩子免疫力差是什么原因？很容易生病。
百度知道网友
当时年龄：
2岁孩子免疫力差是什么原因？很容易生病。
提问来自：网页
您好，经常生病的孩子抵抗力比较弱，建议您平时多带宝宝到户外运动，加强锻炼，提高宝宝的抵抗力，可以通过饮食来改善，增强抵抗力的食物有：胡萝卜，黄豆芽，百合，大白菜，海带，木耳，番茄，菠菜，紫菜，香菇，银耳，韭菜等食物，平时可以给宝宝多吃这些东西，注意睡眠，还有及时给宝宝进行疫苗接种。希望我的回答能帮助到您！.
家长您好，随着孩子年龄的增长，他们从母体带来的抗体也会慢慢减少，因此他们的抵抗地是很弱的，尤其是在季节交替或者传染病的高发期，家长更要注意孩子的护理，首先，家长要规范孩子的作息时间，帮助孩子养成按时睡觉按时进餐的好习惯，每天保证孩子的运动量和饮水量，这是保障孩子健康的先决条件，其次避免经常带孩子到人多的公共场合玩耍，防止孩子交叉感染，外出活动时注意孩子的护理，及时给孩子垫汗巾，随时为孩子准备可以更换的衣服，防止孩子后背受凉导致感冒，最后可以从饮食上调整，增强孩子的抵抗力
家长您好，随着孩子年龄的增长，他们从母体带来的抗体也会慢慢减少，因此他们的抵抗地是很弱的，尤其是在季节交替或者传染病的高发期，家长更要注意孩子的护理，首先，家长要规范孩子的作息时间，帮助孩子养成按时睡觉按时进餐的好习惯，每天保证孩子的运动量和饮水量，这是保障孩子健康的先决条件，其次避免经常带孩子到人多的公共场合玩耍，防止孩子交叉感染，外出活动时注意孩子的护理，及时给孩子垫汗巾，随时为孩子准备可以更换的衣服，防止孩子后背受凉导致感冒，最后可以从饮食上调整，增强孩子的抵抗力
您好！宝宝的饮食行为很大程度上是靠爸妈有意识地养成，宝宝的健康饮食行为主要包括饮食多样化、饮食成分合理搭配，饮食有规律性。合理搭配饮食:即荤素搭配、色泽搭配、品种搭配合理化.这要求爸妈在给宝宝准备食谱时，要讲究艺术性，增加宝宝对食物的兴趣，乐于进餐，养成健康饮食行为.?讲究进餐情绪:心情欢快能刺激食欲，有利于营养物质的吸收，使干扰素明显增加，免疫功能增强；相反，宝宝则精神紧张，情绪压抑，消化液分泌减少，影响营养吸收.希望有所帮助，祝宝宝健康！
您好！宝宝的饮食行为很大程度上是靠爸妈有意识地养成，宝宝的健康饮食行为主要包括饮食多样化、饮食成分合理搭配，饮食有规律性。合理搭配饮食:即荤素搭配、色泽搭配、品种搭配合理化.这要求爸妈在给宝宝准备食谱时，要讲究艺术性，增加宝宝对食物的兴趣，乐于进餐，养成健康饮食行为.?讲究进餐情绪:心情欢快能刺激食欲，有利于营养物质的吸收，使干扰素明显增加，免疫功能增强；相反，宝宝则精神紧张，情绪压抑，消化液分泌减少，影响营养吸收.希望有所帮助，祝宝宝健康！
看过此问答的妈妈们还看过
妈妈关注的知识
宝妈正在看
您是被本条满意答案帮助的
副主任护师
采纳率：60%
已回答：28789
已帮助14799位妈妈
洪锦花 副主任护师采纳率：58%
王佳音 主治医师采纳率：73%
尤东敏 主管护师采纳率：60%
张燕春 高级营养师采纳率：82%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
2岁孩子免疫力差是什么原因？很
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛免疫力和抵抗力差爱生病
健康咨询描述：
经常感冒还容易的一些疾病
想得到怎样的帮助：叫我如何提高自身免疫力和抵抗力（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 11:27:34
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：102947称赞：19176用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：这是属于体质性的症状还是会导致的指导意见：一般的情况下还是建议合理的保养休息，还是很必要的，一般还是问题不大的，可以试试用一点中药，中成药，如黄芪精，氨基酸口服液，还是可以试试的
帮助网友：18606称赞：2906用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
首先要注意保证充足的睡眠，平时不要熬夜，再就是饮食方面建议您适当多吃点山药、大枣、蜂蜜、阿胶枣、桂圆等很好的，每个月用人参、当归炖鸡，吃肉喝汤有很好的补气养血的作用，平时还应该适当的户外活动也很重要，希望我的回答可以给您带来帮助
百度智能推荐
相关问题推荐
网友治病经验分享
挂号科室呼吸内科
常见症状、、发烧、、、、、、喉痒、、、
检查项目、
并发疾病、、、气管炎、、肾小球
常用药物、、、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：68· hot~
浏览：424·
浏览：65·
浏览：172·
参考价：15
参考价：35
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品主要用于感冒引起的鼻塞，咽喉痛、头痛、发热等...
参考价格：￥15.9
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
疾病问题推荐
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。请问有谁知道怎么提高身体抵抗力吗？我今年20岁了，身体一点都不好，还过不了几天就感冒，经常生病_百度知道
请问有谁知道怎么提高身体抵抗力吗？我今年20岁了，身体一点都不好，还过不了几天就感冒，经常生病
提问者采纳
如果此时反而能够一笑了之,不论遇到什么事情都要至少能够以平静的心情面对,必须调整转变,表面上可以愤怒无比,如果过少,同时也就达到了不损害身体的目的。如果真遇到了忍无可忍的发怒状况,最为关键的是要保持心情舒畅,做做样子罢了”的心态。每天上床睡觉前要回忆一天里自己到底笑过几次,还要适当锻炼身体,那不仅能体现自己的修养,作息规律不能熬夜等,但心里面却是“我不是真的发怒,建议到正规医院进行全面查体,也要尽快恢复平静,精神紧张是降低机体抵抗力的最为主要的原因之一。每天要经常笑一笑,以排除器质性疾病。,绝对不能一不顺心就着急发火,几忻笆备黾铀呤奔洹如果按照上述方法经过半至一月仍无改善,注意合理饮食,长此以往习惯成自然当然此程序可以免掉。除了心情放松,
提问者评价
其他类似问题
抵抗力的相关知识
其他5条回答
建议你多运动,可以游泳,最好游冷水,,
安利的维生素片，我吃过一年的确管用,现在已经好久没有得过病了
吃营养点，多锻炼，
建议你跑一万米！400米的标准跑道25圈！两个星期后能达到一个小时内跑完！
建议你多做一些运动，可以增强你的身体抵抗力
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}