穴位学习1-22穴 人体穴位高清图
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1、尺泽肺合补肾水，少商点刺泻肺热。天突频按可祛痰，三阴交穴可调经。人中急救调血压，膻中散瘀能舒胸。气海益肾暖全身，开窍调神用劳宫。涌泉补肾长寿穴，行间泻火属肝荥。三焦邪热泻关冲，足跟疼痛敲大钟。疏肝健脾敲章门，阴道瘙痒选蠡沟。恶露痛崩按中都，解气开郁寻太冲。2、肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，酸痛取阿是，胸胁内关谋。小腹三阴交，坐骨刺环跳腿疼阳陵透。&&1、尺泽―――尺泽肺合补肾水。以金生水话补肾&&&&&尺，乃人之“尸”与“乙”（曲肘之形象）的合字，指前臂部。泽，浅水低凹处，因其位置特点而名。尺泽是合穴属水，因水能克火，所以尺泽有清宣肺气，泻火降逆的功效。又或者说，肺经在五行属金，其实证取尺泽（水），即实则泻其子之意。其穴定位在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。&&&&另外，本穴更是补肾的要穴。按摩这个穴位，可以把肺经多余的能量补到肾上去。因为尺泽是合穴，“合穴属水，内应于肾”，而这条经是肺经，属金，金能收水，所以这个穴有补肾的作用，这个补肾方法就叫“泻肺补肾法”。通过按摩这个穴位，我们就能够令身体的能量在自身转化。如果患有哮喘、高血压、上实下虚等证，都可以使用这个穴位。但如果肺气自己也虚，则按摩此穴就会不见得是补肾，因为它的能量须先跑去滋阴润肺，待肺气也足了的时候，就可以通过“金生水”的方式补肾。&&&&相信有不少初习中医经穴者会感到很奇怪，尺泽是合穴属水不错，但在一般的经络图上这个穴位与肾经并没有什么关联啊，怎能一句“合穴属水，内应于肾”就说明得了问题呢？由前面的关于经络本质的论述我们已经知道，经络系统是开放性系统，它们之间的关联并不以一般经络图为标准，并且经络及其穴位主要是属于能量层次的，只要两两物体所发出的能量频率一致，它们之间就能产生共振现象，从而实现二者之间的亲和药理作用。尺泽是合穴属水，它这里汇集的能量从属水类，与肾经的能量频率相一致，它们之间能产生共振现象，所以彼此之间能很好地实现气血的转化。2、少商―――少商点刺泻肺热。专泄肺经高热能量&&&&商，五音(宫、商、角、徵、羽)之一，与肺同属金。穴属手太阴肺经，位居肢体末端，脉气细小，故而得名。取法：在拇指桡侧，去指甲角0.1寸处取穴。本穴有泄热开窍，回阳救逆，利咽镇痉之功效，是急救穴位之一。&&&&小孩子一般很容易得扁桃体肥大、发炎这两个毛病，大家认识了这个穴后，在家就可以把病治好了。就是用三棱针点刺少商至出血，从鱼际处往上推，把淤血或鲜血挤出三五滴来就好了。还有，在秋天很多人都会嗓子痛，也可以这么弄，放点血出来，嗓子就通了，效果很好，尤其急性咽喉肿痛，简直就是血去病除，这些都是由本穴具有泄热开窍的功效而决定的。当然，很多穴位都具有这样的功能，只是本穴位处指端末梢，主管吸纳原气能量以及排放废气微粒，功能比一般穴位比较强大而已。&&&&由于少商这个穴与很多末梢的穴位，即井穴一类的穴位一样，一般都需强刺激才能获得更好的效果，所以通常都需要用三棱针点刺，放几滴血，这就是一般所说的放血疗法。由于有很多人怕放血，同时为安全起见，所以平常大家不妨拿指甲掐一掐。但是如果论效果，还是放血够显著。或许你会问，中医真奇怪，放点血就能治疗大疾病。其实，我们真正要的不是这几滴血，况且这些血也没有什么不妥，为什么要无端端的浪费掉它呢？按气随血脱，放血其实是为了使聚集在体内那多余的高热能量随血而散，从而达到我们需要的效果。&&&&我们知道，一般饮食不节，神志失调或脾胃虚寒，都可以能产生胃气上逆而引起呃逆。少商属金而性降，所以于此颇是对证。呃逆发作时指压少商穴，同时下吞咽口水，如此反复数次即可止住，往往持续一分钟即能生效。尺泽肺合补肾水，少商点刺泻肺热。天突频按可祛痰，&3、天突―――天突频按可祛痰。治痰要穴&&&&本穴定位在胸骨上窝中央。为方便论说，须参考一下该穴的解剖位置：胸骨切迹中央，左、右胸锁乳突肌之间，深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌；皮下有颈静脉弓，甲状腺下动脉分支，深部为气管，向下胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓；布有锁骨上神经前支深部神经。&&&&由于本穴内及气管，所以进针犹须谨慎。一般先直刺0.2寸，当针尖超过胸骨柄内缘后向下沿胸骨柄后缘、气管前缘缓慢向下刺入0.5～1寸。但在这里，我们主要介绍一下张锡纯的“治痰点天突穴法”。&&&&张锡纯说：“点天突穴以治痰厥，善针灸者，大抵知之。而愚临证体验，尤曲尽点法之妙。穴在结喉（颈间高骨）下宛宛中。点时屈手大指（指甲长须剪之）以指甲贴喉，指端着穴，直向下用力（勿斜向里），其气即通。指端当一起一点，令痰活动，兼频频挠动其指端，令喉痒作嗽，其痰即出。”&&&&现在我们要研究的问题是，为什么点天突穴就能治痰厥？按肺乃储痰之器，若痰要外出，皆因肺在上部所以多从喉咙而出，倘若喉结附近经络闭塞，则痰必聚于此而成痰厥，点之或针之则能加强此能量的吸收和利用然后改善此处微循环，使其气通，随之人体平衡机制启动而令喉痒作嗽，其痰即出。&&&&由是观之，天突一穴，其名之天乃指人之头部，突乃喻突破喉结阻碍之意。其本质如此，所以该穴性能多以泻实为用，少有补意。虽本穴直属任脉，但因其贴近肺管，所以常用以治疗咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛等肺部病证。丰隆―――化痰消脂可减肥&&&&&&&&丰者大也，隆即盛意。该穴所处肌肉丰满隆盛，又丰隆为雷神名，喻其在下肢，犹如雷起地下，行云施雨，雨后天晴，故而名之。本穴为胃经之络穴，别走脾经，主要的功效在于化痰二字。&&&&&&&&郑幅中前辈说：“丰隆穴，中里老师又给它起名叫化痰穴，专门化痰。有哮喘、咳嗽、痰多这种情况，多揉丰隆穴就可以从里面把痰化掉。中医这个‘痰’，范围很广。比如你长个脂肪瘤，中医叫痰核；血脂高了叫血痰；长个扁平疣了也是痰。‘气郁则生痰’，所以跟痰有关系的都跟气有关系。另一方面，脾虚则生痰。中医有一句话叫：‘脾是生痰之源，肺是储痰之器’。刚刚说脂肪瘤、高血脂是痰，还有什么是痰呢？赘肉，就是多余的脂肪。这种脂肪完全是一种垃圾，它只能是随身的负担，是消耗气血的东西。所以肥胖不是脾胃能力强，而是脾胃功能弱。减肥，一定要强壮我们的脾胃。”
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&&&备案号： 沪ICP备号商，五音之一，属金；丘，丘陵。此为足太阴脾经经穴，属金，在丘陵样内踝的下方。【主治】腹胀、肠鸣、痔疮、两足无力、足踝痛。【针刺】直刺0.3~0.5寸，局部酸胀。【配伍】腹胀、肠鸣：商丘配气海。精准定位：在踝部，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连...
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