胡环宇头扎入水中的一幕被记录下来，引强烈反响。
一男子为吃狗肉，拎着一只狗的后腿将其砸死。
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　　孕期长了妊娠纹是最无能为力的一件事情，你不可能阻止它的到来，可是怎样预防妊娠纹呢?对于妊娠纹，不知道准妈妈们作何感想，有些人认为妊娠纹是宝宝成长的标志，有些人认为妊娠纹是破坏美丽肌肤的刽子手。但是大部分人认为，妊娠纹实在影响美观，一定要尽早预防。那么妊娠纹什么时候开始长?怎样预防妊娠纹呢?
　　妊娠纹什么时候开始长?怎样预防妊娠纹呢?
　　随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈妈的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。其实，要说妊娠纹什么时候开始长，最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月，大多数妇女在妊娠5、6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤上会出现妊娠纹。不过也并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，而且妊娠纹的纹路深浅或分布位置和范围，也会因个人的体质、遗传性等因素而有所不同。头一次出现的妊娠纹，是紫红色或葡萄色的纹路，到生产后的2～3个月，就会逐渐淡化成银白色。
　　知道了妊娠纹什么时候开始长，那么我们怎样预防妊娠纹。
　　通过妊娠纹出现的时间，我们可以知道，妊娠纹之所以会出现是因为皮肤弹性纤维的额破裂，因此要防止妊娠纹的出现，整个孕期都要做好准备：一是提升皮肤弹性，及时修复胶原纤维和弹力纤维;二是减轻腹部压力，避免胶原纤维和弹力纤维过度拉伸。
　　那么，接下来，就跟着小编一起来看看具体怎样预防妊娠纹吧。
　　一、饮食疗法。
　　饮食疗法向来被许多孕妇忽视，实际上运用得当可辅助防止妊娠纹。首先是控制糖分的摄入，少吃甜食，避免血糖上升;其次多吃富含胶原蛋白的食物，如鱼类、猪蹄、鸡爪、肉皮、鸡翅等;最后可以多吃富含维生素A、B和E的食物，这类营养元素的食物有牛奶、鸡蛋、动物肝脏等。
　　二、减轻腹部压力。
　　1、做收腹动作。收腹动作可在一定程度上锻炼腹直肌，增加腹部皮肤的韧性。孕妇每天有空时可保持站立位，缓缓吸气收腹，维持三秒钟，然后呼气放松，重复十次。
　　2、使用托腹带。托腹带可稳妥托起膨隆的腹部，缓解对皮肤的拉伸力量。
　　3、游泳。有条件的孕妇可每周抽出一些时间游泳，在水中慢慢活动，可明显减轻腹部压力，锻炼腰腿部肌肉，还能消耗多余的热量，缩短产程。不过游泳也有条件限制，怀孕4个月以下或者8个月以上、有阴道出血、腹痛、流产史、死胎史、早产史、妊高症等疾病的孕妇均不适合游泳。
　　三、适合自己的才是最好的。
　　怎样预防妊娠纹的办法虽然有效，但是比较麻烦，很多宝妈因为没时间或者是懒得做，往往会半途而废，而有一种最为直接，且有效的方式就是使用去妊娠纹产品。
　　与其他护肤品不同的是，塑腹特采用的是十万级净化技术，采用国家规定的浅色、无毒、耐热腐潮、防霉材料，每一个环节都严格要求，因此十分繁琐。与此同时，塑腹特经过各种技术处理，不含石棉，不含细菌，效果显着。
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孕妇怎样预防妊娠纹？
知道怀孕之后，第一个想到的就是纹，看到太多人的妊娠纹，真的好怕，有什么方法可以预防妊娠纹吗？有经验的妈妈赶快支招吧！孕妇怎样预防妊娠纹？
当时年龄：
还没有宝宝
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你好，亲，我怀孕到现在35周还没有长纹，我怀孕三个月就一直开始用婴儿油涂抹肚子和大腿，这些容易长妊娠纹的地方，还要控制体重，不要使。
最佳回答者：
到了孕中期 感觉快出妊娠纹之前就要预防了 可以每天用橄榄油擦拭肚子的部分 这样就能有效的了
我个人当时的方法就是抹的强生的BB油，整个孕期想起来了就抹一点，没有就算了。其他没有抹任何东西了，而且也不能做会刺激宫缩的，所以只能抹点没有刺激的油就好了
你好，有些妈妈说涂会好一点，我觉得因人而异吧，橄榄油会改善一点
孕期不要吃太多甜食，注意，如果增长过快会长妊娠纹，另外可以坚持用橄榄油抹肚皮，增强皮肤的滋润度
简单的方法就是擦，持续的
会促使皮肤有一些张力。
摸啊，五羊的比较好
可以擦或者橄榄油，但是我还是被催的长了纹纹了
平时多吃些西红柿和猕猴桃 预防妊娠纹是很好的 而且对也好的
妊娠纹好像没有什么好的办法能预防，不过可以买点孕妇专用的橄榄油或的箱试试!
1共2页 直接到页怎么样可以预防妊娠纹 关于妊娠纹的错误观点_去纹护肤小知识-爱微帮
&& &&& 怎么样可以预防妊娠纹 关于妊娠纹的错误观…
　　每天在医院里都许多的幼儿降临，新生妈妈的那苍白的脸上洋溢着浅浅的幸福。这是产后很多妈妈可能就松了一口气放开心情开始大补，就因为这，很多妈妈小肚肚上就有了妊娠纹。那怎么预防产后腹部妊娠纹呢?是很多产后妈妈要注意的地方。下面美腹丽人小编为妈妈们分析怎么进补以免产后有妊娠纹。怎么样可以预防妊娠纹
一、多吃维生素C多的蔬果
　　如何消除妊娠纹?多吃水果，水果对女性的好处是非常多的，经常吃水果的女性肌肤一般都很白皙，而且弹性好，这主要是因为水果中的维生素C多，补充人体所需，同时将女性肌肤的纤维弹性、自我修复功能提升到新的高度，所以宝妈要多吃水果。
　　另外，多吃水果容易饱腹，减少饮食，对产后减肥也有很大的帮助。
　　二、正确喝水，不喝饮料
　　喝水是任何人都会做的，而且每天大家都在喝水。但是却并不是所有的人都在正确的喝水。很多人都是渴了的时候喝上一大杯，之后就滴水不沾，直到自己渴了为止。这样的做法显然是错误的。因为这种情况下喝水，表示肌肤已经缺水到非常严重的地步，不得不靠喝水来解决了，而这对于肌肤的弹性有很大的负面影响。
　　我们都知道，之所以会有妊娠纹就是因为怀孕期间，肚子变大，拉扯肌肤，导致皮肤纤维断裂，从而形成一些纹理，而如果肌肤的弹性好的就不用担心这个问题。
　　而正确的喝水则能有效解决这个问题，所以宝妈们在产后一定要多喝水，当然也可以吃水果，喝果汁，但是不要喝饮料。
　　三、不忘
　　如何消除妊娠纹?消除妊娠纹。能够提升肌肤的弹性和纤维，同时还能舒缓人体疲劳，对于宝妈来说，刚刚生产完孩子，虽然修复了一段时间，但是总归是伤到一些元气，通过来调理也是不错的做法。
　　说到这里，就不得不提一下小S去妊娠纹的方法了。据了解，小S在谈到自己去妊娠纹的方法的时候就曾提到，自己经常给自己，而在过程中还会使用一些适合自己的护肤品，不仅消除了妊娠纹，同时肌肤也变得更加透亮娇嫩，和产前差不多。
　　那么，如何消除妊娠纹?去纹的产品有哪些呢?笔者在此为大家推荐美腹丽人。提到美腹丽人，使用过的人没有不说好的，这个来自专业厂家生产的护肤品，不仅解决了女性妊娠纹问题，也让很多女性重新拾起信心，走上工作岗位，成为职场丽人。
使用美腹丽人效果如何?美腹丽人提取天然植物精髓，从根源修复妊 娠 紋、疤纹，恢复健康亮白肌肤。让你实现女人要做白“腹”美的梦想!1、使用半个月： 丰富的活性因子迅速渗透肌肤表层直达真皮层，从内部开始软化分解断裂的皮肤 弹性纤维，妊娠纹/疤纹颜色开始逐步变淡，触感逐步变软，纹路变浅变细;
2、使用一个周期： 经过基底细胞一个周.期的好代谢，被分解的断裂弹性纤维有序重组，老化废弃的细胞组织随着代谢形成角质层直至脱落，妊娠纹/疤纹颜色进一步变淡变浅，皮肤出现紧致感;
3、使用两个周期：妊娠紋/疤纹内部尚未被有效分解的断裂弹性纤维在高活性EGF的作用下重建真皮层弹力纤维网，坏死的细胞和淤毒通过新陈代谢逐步排出体外，妊娠纹/疤纹基本消失，疤纹部位颜色趋于正常;
4、使用三个周期： 妊 娠紋消失不见，皮肤光滑柔韧，剖腹产疤纹基本消失，颜色接近正常肤色，美腹丽人高效肌肤，成就肤如凝脂的你。
　　贴心叮嘱：　　运动让孩子高人一头：常参加锻炼儿童比不参加高4～8cm。根据孩子性格,体质选择喜欢的运动,心情愉悦更有效。1.慢跑5～7分钟。2.在单杠悬垂(每次20～30秒)。3.跳起摸高。4.登20～30米高小坡或楼梯重复2～4次。5.向相反方向轻轻牵拉身体20秒。6.游泳。7.打篮球排球。8.跳跃200次。
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4秒后，自动返回首页孕妈妈如何防止妊娠纹呢？其实孕妈妈可以从怀孕3个月开始，到分娩后半年内做到：合理饮食；严格控制体重；使用托腹带及合身的文胸；适度的按摩；注意锻炼身体；这样就不会受到妊娠纹的困恼了。
具体操作如下：
1.合理饮食
这个时候因为孕妇子宫内膜有所变化，胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活力减少，导致食欲降低等现象，这个时候应该以少吃多餐、易消化、清淡为主，避免油腻和刺激性强的食品。
1.2孕中、末期
这个时候孕妇的早孕反应已经停止，胎儿生长增快，营养品种应注意多样。
孕妇每天饮食可以进行如下安排：鸡蛋1至2个。瘦肉（包括脏腑、鸡鸭、鱼虾）50克至100克。豆类（包括鲜豆、干豆、豆制品）100至150克。蔬菜（尽量选用绿叶菜）500至750克。谷类（粗细粮搭配）400至500克。烹调用油适量。 另外，孕妇还可以经常吃些海带、紫菜、海米、虾皮等，以补充膳食中的碘和钙。每天最好喝250克牛奶，以补充蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。坚果类食品：如花生、核桃、葵花子等可经常吃。当然每天水果是不能少的。
2.控制好体重的增长
在怀孕时体重会有所增长，应避免脂肪过度堆积。整个怀孕过程应控制在11-14公斤之间。
具体的体重参照标准如下：
（1）怀孕的前三个月：每月体重增加0.5公斤左右。
（2）怀孕4～7个月：体重每月增加1.5～1.8公斤左右。
（3）怀孕8～10个月：体重共增加9～12公斤左右。每周增加0.5公斤以内，应该是逐渐稳步增加，而不是突然猛增。
如果超出每月所要增加的体重，那么孕妇一日三餐即可，不必额外加餐，避免吃甜食。但切勿节食，否则会影响胎儿的生长发育。
3.使用托腹带及合身的文胸
3.1在怀孕4个月的时候，胎儿的体重开始稳定地增加，这个时候建议孕妈妈们开始使用托腹带。托腹带不但可以减轻孕妈妈的腹部和腰部的重力负担，也可以减轻皮肤向外、向下延展拉直，有效的预防妊娠纹。
3.2怀孕时，孕妈妈们因为荷尔蒙的作用，胸部会有所增大，这时应使用尺寸合适，支撑力够的孕妇内衣（注：如果文胸选择不对时可能会使得以后无奶或则少奶）这样可以减少胸部的下垂，也可以避免腋下妊娠纹的产生。
4.适度的按摩
4.1孕妈妈可以怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，按摩时使用专业的母婴系列防妊娠纹产品，然后在肚子上进行顺时针按摩，可增加皮肤的伸展性，也可以有效的预防妊娠纹的产生。
4.2孕妈妈可以在洗澡时，用微凉于体温的水冲洗腹部，同时轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性，预防妊娠纹的产生。
5.注意锻炼身体
怀孕时，适当的做一些伸展运动，尤其是有利于腹部拉伸的运动最佳，如游泳，弯腰后仰.但是这些腹部运动在孕期第10个月以后，应该都要停止了。
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买了橄榄油去妊娠纹
　　我怀孕6个多月了，肚子越来越大，肚子上的妊娠纹也越来越明显，真的好担心啦&半个月前买了橄榄油，天天涂在肚子上用，呵呵，用了10几天了，发现肚子上的妊娠纹已经淡了好多，呵呵&&
　　就是这种橄榄油： http://www.kedooo.net/top.asp?i=75 很便宜，这种橄榄油是可以吃的，很安全。。用了以后，感觉手和脸还挺光滑，吸收的也挺快，一点也不油腻，一大瓶，感觉非常的划算&&~~
　　会坚持用的，希望生完宝宝不会有一点儿妊娠纹~~~&
怎么没有这个包装的橄榄油？
还好我怀孕到生都没有妊娠纹，只有中间那条线正慢慢消退
我用了孕妇专用的橄榄油、妊娠纹按摩霜什么的，觉得有点效果
我用了孕妇专用的橄榄油、妊娠纹按摩霜什么的，觉得有点效果
我也是用了孕妇的亲润橄榄油，挺有效果的
我用的是袋鼠妈妈的全效橄榄油，防止妊娠纹的成长效果不错!
可以通过使用护肤品来除妊娠纹，我怀孕的时候就是通过使用护肤品来去妊娠纹的，那时候我使用的是袋鼠妈妈的橄榄油还有去妊娠纹两件套装，我搭配着使用，感觉效果还是挺不错的，坚持一段时间下来，妊娠纹减少了很多了。
我用得是Bio-Oil万能生物油，我姐姐怀孕的时候就是用这个，我怀孕的时候也是用这个，一条纹都没长哦！
美姿秀 (q~q： 272 486 764 )不错，比较安全实惠哈&我就是用那个产品把妊娠纹去掉的， 感觉很不错
用了澳芙园的呢
北京 石景山
#11 —Sherry
我用得是Bio-Oil万能生物油，我姐姐怀孕的时候就是用这个，我怀孕的时候也是用这个，一条纹都没长哦！
屈臣氏只有国产bioil，不知道跟亲 你用的是否一样？我看配方里有薰衣草油什么的，担心是精油一直没敢买，求指导！
我是用了去纹的修复霜来去除的，用起来也挺方便，有效果，每日一次，用之前用热毛巾热敷一下，通过按摩皮肤好吸收，这款 美姿秀，用了1个多月下来，效果出乎我的意料，挺好的。希望尽快去除它。【 】
#11 —Sherry
我用得是Bio-Oil万能生物油，我姐姐怀孕的时候就是用这个，我怀孕的时候也是用这个，一条纹都没长哦！
亲，告诉我去哪里买啊？用起来方便吗？
#19 夏墨2598
亲，告诉我去哪里买啊？用起来方便吗？
其实，老茶油预防妊娠纹效果会更好，且完全无副作用，天然的东西就是好，
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