脚在冬天爱出汗是什么原因
时间： 21:56:31
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脚多汗,医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上.“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等.
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多汗，即汗腺分泌过多，称多汗，可分生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗可见于天气炎热、室温过高，穿衣、盖被过多，婴儿于寒冷季节包裹过多，可致闷热综合症，或体内供热和产热过多(如快速进热食、剧烈运动后)，紧张、恐惧等等。此时多汗为机体调节体温所需，故称之为生理性多汗。......
挂号科室中医科
常见症状汗液分泌增多
检查项目、肝肾功能、交感神经兴奋性检查
并发疾病交感神经功能亢进症、、气虚
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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最近我的手和脚总是感觉很凉，而且还爱出汗。
病情描述：
为什么我的手和脚都爱出汗，而且还感觉冰冰凉凉的，为什么？
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医生建议：这是的表现，建议你平时不要过度，要劳逸结合，不要给自己太大的压力，要保持身心的健康，如果还不好就要去医院检查一下。
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我冬天冰手冰脚，并且还爱出汗，有什么方法可以治疗.?
还有就是我一年四季体温都比别人低个1度多..
补充：我是女的,从出生20年来,.就一直这样..
这个应该不是肾亏吧..难道从小就肾亏啊.
补充：哦,对了.别人说喝姜汤可以去寒,不知道行不行?
谢谢大家的答案!!
手冷 出汗是身体虚弱的表现 阳虚则寒，阳虚导致气虚不能固表所以会出汗 手冷，脚冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：①末梢循环障碍；②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）；③运动不足（天冷怕动）；④保暖不够（“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎）；⑤缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；⑥颈椎病等引发；⑦与寒性体质有关等。 解决办法： 1 多做手，脚部按摩，促进血液循环 2 戴手套，洗手时多用温水；多用热水泡脚 3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物 4 睡眠充足、暖和 5 仍要坚持适当运动 6 保持心情愉快 7 保持正确的生活规律，穿得暖些 8 学会休闲，多做户外活动 当然这些举措不仅可防治手冷，脚冷，也可增进全面健康。 哪些方法可以改善冰冷的手脚： 1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。 3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。 4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。 哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？ 1.维他命E，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够。 2.烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理

提问者 的感言：谢谢你！ 满意答案
女性冬季畏寒的饮食调节法

　　目前正值寒冬，是一年中最冷的时期。每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的功效。研究表明，能增加人体热能的食物主要有以下几种，可以有选择地多吃一些，对御寒大有好处。

　　产热食物

　　低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，尤其是鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪的摄入，炒菜时可适当多放一点植物油。

　　温性食物

　　中医认为，羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，适量多吃可提高御寒能力。相反，鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。

　　含蛋氨酸食物

　　低温使人体尿液中肌酸的排出量增加，脂肪代谢加快。肌酸的合成及脂肪的代谢都需要甲基，这些甲基可由蛋氨酸来提供。蛋氨酸是人体必需的8种氨基酸之一，而富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜等。对于老年人来说，不妨多吃点猪血。猪血中氨基酸比例与人体非常接近，易吸收，适合消化功能减退的老年人食用。

　　含钙食物

　　医学研究证明，怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季不妨多吃点牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。此外，胡萝卜、地瓜、莲藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，经常食用也能增强人体的抗寒能力。

　　含维生素食物

　　低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力；维生素C可提高人体对寒冷的适应能力。因此，冬季应适当增加动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物的摄入量。

　　含碘食物

　　人体甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。甲状腺素由碘和酪氨酸组成，酪氨酸可由体内合成，碘却必须依靠“外援”。因此，冬季应适当多吃点海带、紫菜、贝壳类等含碘丰富的食物。

　　含铁食物

　　研究表明，许多女性冬季怕冷与体内缺铁有关。因此，怕冷的女性可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物的血和肝脏等。动物性食物中的铁是血红素铁，被人体摄入后吸收率较高，尤其是动物血液，其铁的吸收率可高达22%以上。植物性食物如木耳、海带、芝麻等，虽然含铁也较高，但吸收率较低，多在10%左右。

提问者 的感言：谢谢！
其他回答 (5)
脚臭原因是由於不通风或积满尘垢、汗的鞋子，在霉菌、细菌的发酵作用下产生独特的臭味，并并发足癣的问题。青少年是脚臭的主要族群，由於新陈代谢旺盛，活动量大，脚出汗多，加上闷在鞋子里，容易产生脚臭及香港脚。特别是有脚汗症的人，更容易引发异味，且脚底若长期浸泡在汗水中，也容易产生霉菌、细菌，导致疾病丛生。

要解除脚臭的问题，平时选择材质透气的袜子，避免天天穿同一双鞋袜，每天保持脚部的乾燥及卫生，藉助足部防臭剂，在脚上或鞋内撒爽身粉，如果有香港脚、灰趾甲等问题应积极接受治疗。此外，属於多汗一族，可使用止汗剂，或定期接受电离子透入疗法治疗。

除脚臭方法
以茶煮水，泡脚20-30分 脚部有伤口的糖尿病/香港脚患者不适合 
用醋泡脚 稍微减轻香港脚症状 
将止汗剂或爽身粉适量撒在脚上或鞋里 能改善出汗引起的潮湿现象 
将用过的茶包或咖啡渣放入鞋内 要晒乾 
穿吸汗的袜子 这是一定要的啦 
洗澡后记得将脚缝擦乾 别让霉菌、细菌有居留处。
你和我一样 不知道你是男生还是女生
我也是这样 我不光冬天 连夏天很热的天我身上很多时候都是冰凉的 还出虚汗 我看过医生 医生说是肾虚 主要是肾脏不太好
多吃些补品
每天多搓手，揉揉脚，多泡热水，最好有按摩作用的泡脚器
我也是这样,但应该是神经末梢的问题，需要多运动。
主要是四肢末梢循环不好，现代人大部分都是这样。除了加强下维生素的补充来营养神经和毛细血管，最主要的还是要多些运动。
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