你们有没有印象深刻的一次跑步？心里想什么呢？
楼主发言：51次 发图：0张
　　说好了一起慢慢跑呢！！！！！！！！！给我站住！！！！！！！！！　　
　　@啦啦啦进城啦
11:55:00　　说好了一起慢慢跑呢！！！！！！！！！给我站住！！！！！！！！！　　—————————————————　　嘿嘿，是你慢了吧　　
　　楼主记得有一次那是初中跑的还是三千米，全程来了我后来只觉得脚越来越重，抬不动了，之后觉得呼吸都困难……　　
　　第一次体会到不如人，真的不要逞强，我们语文老师在终点给我加油！最后也不知道怎么坚持下来的，最后被人搀扶着，一边一个回到教室，然后语文老师还给我喝糖水……　　
　　= =为什么在微博看了一遍。。再天涯又要看一遍。。。。
　　@赶走痛痛
12:05:00　　==为什么在微博看了一遍。。再天涯又要看一遍。。。。　　—————————————————　　在微博是你只看八百米的，这里是八百一千，三千好咩？　　
　　曾经年少不懂事，初一主动报名跑了一次1500。跑到第三圈的时候跟自己说“你真是个傻逼”。。。自从初一主动报名之后，每年运动会的1500班里都没人报名了，我连续跑了六年，年年骂自己当初是个傻逼。。
　　最后楼主想说好的题材不介意多交流一次吧，何况楼主觉得微博水太深……　　
　　3000……大概只够我热身，长跑爱好者路过
　　tmb逼TMD逼，就要到了，坚持住。。。。。。　　
　　哎呀，要死了，要死了，要死了，死了，死了，了，，了，这就是我心里的想法
　　人生最后一次！　　
　　@3月妹妹
12:06:46　　@赶走痛痛
12:05:00　　==为什么在微博看了一遍。。再天涯又要看一遍。。。。　　—————————————————　　在微博是你只看八百米的，这里是八百一千，三千好咩？　　-----------------------------　　嗯嗯，还可以再加个一万米哟
　　@我是俊秀媳妇
12:07:00　　曾经年少不懂事，初一主动报名跑了一次1500。跑到第三圈的时候跟自己说“你真是个傻逼”。。。自从初一主动报名之后，每年运动会的1500班里都没人报名了，我连续跑了六年，年年骂自己当初是个傻逼。。　　—————————————————　　好厉害，如果班上有这样的选手绝对是女生的偶像啊　　
　　快到了快到了快到了，马上就到了。无限循环。。。
　　大概就是，MB的怎么还没到！那谁，你怎么跑那么快，等我啊～啊～啊～　　
　　我是来看谁更废的
　　@菜菜sharp
12:07:00　　3000……大概只够我热身，长跑爱好者路过　　—————————————————　　你是怎么练的啊？话说楼主对这个有兴趣啊　　
　　只跑过800米，身体素质不好但觉得是可以忍受的事，体育不免修的同学跑不完800绝对需要加强锻炼~　　初中大家都可以跑进三分钟。高中就慢了。。。
　　初中那一次以后就再也没有主动参加过任何一个运动，真的是一早被蛇咬十年怕井绳……　　
　　体育测验800，200一圈　　开跑之后，心想：坚持住，还有三圈半；坚持住还有三圈；坚持住还有.......
　　读书跑800的时候
真是心里对自己说
同学都跑过了你跑不过去太丢脸了（本人有点爱面子=.=）
然后心里骂同学
尼玛跑那么快干什么
不等我！　　现在开起HIGH点的歌
3000米溜溜就过了
　　我会瘦　　
　　@3月妹妹
12:12:04　　菜菜sharp 9楼
12:07:00　　3000……大概只够我热身，长跑爱好者路过　　—————————————————　　你是怎么练的啊？话说楼主对这个有兴趣啊　　-----------------------　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉伸小腿大腿腰部十五分钟。回家洗头洗澡吹头发，吃早饭，出门。　　一开始的时候会坚持的很困难，坚持一个月就习惯啦。今年我去了半程马拉松，明年准备挑战下全程。
　　跑800米跑三分多，最后一圈脑子里只有一句话，尼玛我想吐　　1000米没算过时间，还是尼玛我想吐　　3000米脑子已经空灵了，我要飞的更高~
　　@3月妹妹
12:12:00　　你是怎么练的啊？话说楼主对这个有兴趣啊　　—————————————————　　她是健身房不是比赛的吧。健身房的话确实一般用来热身，体育考试和比赛谁能受得了？　　
　　再坚持点，再坚持点，在坚持点。可以了，可以了，可以了。再坚持点，再坚持点，在坚持点。可以了，可以了，可以了。再坚持点，再坚持点，在坚持点。可以了，可以了，可以了。
　　@赶走痛痛
12:09:00　　在微博是你只看八百米的，这里是八百一千，三千好咩？　　-----------------------------　　嗯嗯，还可以再加个一万米哟　　—————————————————　　一万米太长，楼主望城莫及*^_^*　　
　　你可知道当年楼主挺彪悍的，班集体荣誉感也强看到没有女生参加就主动请缨*^_^*　　
　　一个三千米下来几乎不省人事了，就感觉有人扛着楼主到了教室，脚也废了，然后语文老师还一边泡糖水给我喝，说你这体型挺彪悍的怎么身体素质这么差？以后还是不要跑了(^_^)　　
　　跑不过要扣钱！每年都要考核三千米的飘过
　　测800的时候，卧槽怎么才跑了半圈，然后是麻痹的怎么还有两圈，就这样╮(╯▽╰)╭
　　我自己慢跑可以跑2000米，但是碰到800米测试还是很害怕…其实跑完800并不是很累，感觉so easy，分分钟原地满血复活去逛街，但是跑之前还是感觉两腿发抖…都是中学时代留下的心理阴影。　　
　　初中比赛跑1500的时候就想，怎么还有那么多圈，好无聊，来想想昨天看的小说情节吧。。　　
　　@菜菜sharp
12:17:00　　@3月妹妹2:12:04　　菜菜sharp9楼2:07:003000……大概只够我热身，长跑爱好者路过—————————————————你是怎么练的啊？话说楼主对这个有兴趣啊　　-----------------------　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉　　—————————————————　　真厉害，其实楼主跑起来也不错的，好久没饱了上次围着我们这边一个好大的环湖公园绿道跑了一圈(^_^)　　
　　想死　　
　　前天晚上刚跑了一万米，先走去操场用了二十分钟，然后跑了二十五圈，跑到第八圈的时候最难受，一直想放弃，然后想着再坚持一下，再坚持一下，看看自己能跑到多远，跑到第二十圈的时候豁然开朗，觉得希望在眼前了，跑步也突然有力气了。跑完步走回家的路上腿都是软的，结果现在脚痛了两天T_T　　
　　呵呵。微博已经看了哦，再重复没意思阿。八百，一千，三千有神马区别= =　　
　　有时候去参加比赛的心情是那种自己不行了跑不了但是又不想班上丢脸，一般会死撑最后，楼主这个人也是好面子的　　
　　觉得自己好傻，跑不了还跑，每年跑完就上吐下泻，还是最后一个到的！　　最后一年没跑了要补考，补考居然是跳远.......　　早知道一次都不跑了，我去
　　三千米的时候还有时间限制，那时候就在心里想着喜欢的人就在前面，所以坚持下来了，真的。　　
　　以前班上有一个男生话不多，很高，爱打架，成绩不好，但是每次运动会绝对是班上热门话题，每次男生都会推选他出去比赛*^_^*　　
　　要死了要死了　　
　　@白骨黄土百岁无忧
12:41:00　　三千米的时候还有时间限制，那时候就在心里想着喜欢的人就在前面，所以坚持下来了，真的。　　—————————————————　　你可真浪漫啊，这时候还能想起自己喜欢的女生(^_^)　　
　　大一体育考试必考项目两千米，真尼玛变态，800米都费劲的我，真不想回忆那时候的感受了，生不如死
　　心里只有一个念头不停的重复：哎呀我操哎呀我操哎呀我操哎呀我操。。。。直到趴地下总结一句：哎呀我操！要命了！　　
　　想死　　
　　初中三年运动会都参加的800米和1500米　　一路跑心里一路的：卧槽、卧槽、卧槽。。别喊加油了我要晕了那种感觉，肺都要炸了
　　就是麻痹的怎么还不到，哪里能躲一下
　　那时候跑的时候开始能够听到大家在喊加油，加油，到后来声音都越来越模糊，只觉得旁边的人密密麻麻的，那种感觉到自己明显的体力不支，就觉得自己快死了，真的要死了！要死了！　　
　　反正体育加试有因为跑步跑死的　　
　　做为一枚安静的女子，一边感受着自己踉跄的脚步一边嘀咕：这是喝醉了吗？要摔倒了还是怎么滴。。就算喝醉了也比这稳当吧。。啥时候能到头啊！　　
　　@菜菜sharp
12:17:45　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉伸小腿大腿腰部十五分钟。回家洗头洗澡吹头发，吃早饭，出门。　　一开始的时候会坚持的很困难，坚持一个月就习惯啦。今年我去了半程马拉松，明年准备挑战下全程。　　-----------------------------　　我也早起跑过 才20-30分钟 试了几次 跑的时候还好 回来过一会很想睡觉　　那会是放假 10点多就困得不行 睡回笼去了　　无法想象需要出门的怎么早上跑
　　心里万般后悔怎么当初要报名三千米？我死了怎么办？跑步下来丢脸死了，不要死啊，我的语文老师还在给我加油呢，不能在语文老师面前出丑啊？话说语文老师是我的偶像加女神哈(^_^)　　
　　旁边的走路说笑吃零食的妹子你们太爽了！！我好不想跑步！！别喊加油！！越喊越没劲儿好吗？要不你们跑跑　　
　　只跑过1000米，是学期末的测试！　　想的就是噢跑了四分之一了，噢跑了四分之二了，哦还剩四分之一，喔还有半圈加油，还有半半圈。。。　　我爬楼梯一般也会这么想
　　语文老师那时候应该是我眼中最漂亮的美女，温和，长发，谈吐风趣，见识广阔，每一次说话的时候总是不经意的露出小小的虎牙，非常可爱啊……　　
　　全程过程都是轻松，特别是最后1000米加速，一个个的甩人很爽　　这就是渣体质的人长期坚持锻炼的结果
　　菜菜sharp
12:17:45　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉伸小腿大腿腰部十五分钟。回家洗头洗澡吹头发，吃早饭，出门。　　一开始的时候会坚持的很困难，坚持一个月就习惯啦。今年我去了半程马拉松，明年准备挑战下全程。　　-----------------------------　　@chuchu5
12:58:35　　我也早起跑过 才20-30分钟 试了几次 跑的时候还好 回来过一会很想睡觉　　那会是放假 10点多就困得不行 睡回笼去了　　无法想象需要出门的怎么早上跑　　-----------------------------　　还没适应，我一开始跑的时候也觉得困，一星期以后不是困是鸡血淋头一早上中午需要眯一会儿，一个月以后，中午都不需要眯了，就是精神很好。。。。
　　比赛跑步的时候，比我快的我都会暗暗的记住，我恨你们╭(╯ε╰)╮　　
　　记得啊，参赛的好多选手都中途放弃了，我咬牙爬到了终点。不为名次，只是因为我参加了。　　出社会后一直记得那次比赛，无论做什么事前都先决定好做或者不做，一旦做出选择必将坚持到底！
　　回复第11楼，@vivianna11　　哎呀，要死了，要死了，要死了，死了，死了，了，，了，这就是我心里的想法　　--------------------------　　握手　　
　　一边想着隔壁班那个瘦巴巴的女生跑起来怎么那么飙？还有隔壁隔壁那个小s货也来了，平时看起来浪里吧唧若不经风，怎么也轻而易举的超越了楼主？　　
　　最不喜欢长跑，喜欢短跑和暴走。
　　想死啊楼主一身彪悍斗不过她们我都觉得没脸，记得中途中还摔了一跤爬起来裤子破了一个洞还立马爬起来继续，后来就是真的快死了，校服也扔了……　　
　　想死呗，没跑过
　　真的是人生中最重要的一次比赛也是楼主参加过的最有意义的一次赛跑……觉得人生就如同那一次奔跑。　　
　　800米有点喘还好，1000米喘啊喘还好，2000米，我草，要我老命啊！3000没跑过，3.6公里比赛，我草啊，为嘛喊我参加，累死咯，跑不动咯，走吧走吧，不跑了！
　　我跑不动了，再跑一次不如死了算了。　　
　　虽然没有拿奖但是楼主坚持到了最后，虽然最后跑完的样子很惨烈，但是我明白了一个道理，人生到哪里都是一个尝试，有多少力气就扛几斤米，有时候觉得当年自己的精神挺好的，起码是一个非常健康积极向上的姑凉(^_^)　　
　　用了一个月时间，终于能一口气跑完5公里，感觉一切都有可能。一个多月前无限接近200斤路人飘过。　　
　　卧槽800米这么长啥时候跑完　　卧槽才跑完200米还有600米　　卧槽我快死了坚持不下去了　　卧槽还有200米我会死的吧　　槽…………　　
　　体育测试的时候：　　要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死抄近道行吗抄近道行吗抄近道抄近道挺住挺住我是超人要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死　　
　　八百米从来没有合格过，每次都是老师放一马才勉强达标，所以从来没有跑过超过八百米的距离。每次跑的时候就是想，怎么还没到啊！　　
　　@3月妹妹
12:12:04　　@菜菜sharp
12:07:00　　3000……大概只够我热身，长跑爱好者路过　　—————————————————　　你是怎么练的啊？话说楼主对这个有兴趣啊　　-----------------------------　　以前每次跑步半个小时也是累的半死，十一之后被同事拉着爬了两次山，每次爬完回来腿疼好几天，腿好了之后发现再跑就很轻松了，慢跑一个小时跑十公里！现在晚上没事就跑十公里！星期天去爬山！
　　@一寸相思一寸金
13:21:00　　你是怎么练的啊？话说楼主对这个有兴趣啊　　-----------------------------　　以前每次跑步半个小时也是累的半死，十一之后被同事拉着爬了两次山，每次爬完回来腿疼好几天，腿好了之后发现再跑就很轻松了，慢跑一个小时跑十公里！现在晚上没事就跑十公里！星期天去爬山！　　—————————————————　　其实捡起来了，跑步这个确实是非常有意义的事　　
　　【MLGB MLGB MLGB 要死了 草草草
MLGB 跑TM的八百】然后开始走
走小半圈继续跑继续脑内大骂.....
　　曾经跑个800掉半条命，后来减肥顺便健身了就8000无压力。
　　其实楼主挺喜欢跑步的，觉得跑完以后身体特别舒服，而且是那种好像没有什么烦恼的感觉，跑的过程也是一个性格沉淀的过程。　　
　　在最后两百米加速冲刺超过身边人，那时腿已经麻木了，只知道要往前跑。
　　@菜菜sharp 61楼
13:04　　菜菜sharp
12:17:45　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉伸小腿大腿腰部十五分钟。回家洗头洗澡吹头发，吃早饭，出门。　　一开始的时候会坚持的很困难，坚持一个月就习惯啦。今年我去了半程马拉松，明年准备挑战下全程。　　-----------------------------　　@chuchu5
12:58:35　　我也早起跑过 才……　　-----------------------------　　Nike+记速是什么，我是晚上跑。　　
　　呼呼……肺要炸了不够用……呼呼……还有多远……只记得呼吸很重，拼意志　　
　　小时候练长跑的，觉得800是最累的，过去那个阶段其实就没什么太大感觉了　　
　　不能被后面人赶上，要保住冠军。。　　
　　怎么还没到终点。。。为什么终点那么遥远。。。快不行了。。。要不停下来走一会。。。
　　以前学生生涯跑步都觉得想死　　现在老了在锻炼身体+减肥，游泳都是1.5km+或者慢跑+快走8km，也不觉得难受　　现在想来中国多数孩子的确是日常缺乏锻炼
　　菜菜sharp
13:04　　菜菜sharp
12:17:45　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉伸小腿大腿腰部十五分钟。回家洗头洗澡吹头发，吃早饭，出门。　　一开始的时候会坚持的很困难，坚持一个月就习惯啦。今年我去了半程马拉松，明年准备挑战下全程。　　-----------------------------　　@chuchu5
12:58:35　　我也早起跑过 才……　　-----------------------------　　@夫子-26 13:24:50　　Nike+记速是什么，我是晚上跑。　　-----------------------------　　app nike+，有人喜欢用runkeeper。　　手上帮着臂包，晚上我不太愿意出门，早上跑我起得来，不过都一样啦嘿嘿
　　@3月妹妹 31楼
12:26　　一个三千米下来几乎不省人事了，就感觉有人扛着楼主到了教室，脚也废了，然后语文老师还一边泡糖水给我喝，说你这体型挺彪悍的怎么身体素质这么差？以后还是不要跑了(^_^)　　-----------------------------　　至于么，我小的时候不重视体育跑3000一半是走，后来老挨打下苦功锻炼，哥哥我都30了还没事跑个6公里。前几天从我家跑到协和，跑了20公里。跑步控制好呼吸和步伐　　
　　楼主初中每天都有晨跑，每天天一亮学校广播音乐想起，然后集体排队，出去跑步，来回是多远楼主不知道，就知道是这个村到那个村的距离，每天没有特殊情况不许请假否则会扣分呃　　
　　跑的时候没啥感觉就是累，跑之前真是紧张的不行　　因为我大学之前都没跑过八百，体育也是一直差的不行～体育测试是要求四分二十以内跑完～当然对很多人来说不算啥，可是我真的勉强跑进　　所以每次都超紧张的，怕不及格　　
　　@gxp20001
13:29:00　　@3月妹妹31楼2:26　　一个三千米下来几乎不省人事了，就感觉有人扛着楼主到了教室，脚也废了，然后语文老师还一边泡糖水给我喝，说你这体型挺彪悍的怎么身体素质这么差？以后还是不要跑了(^_^)　　-----------------------------　　至于么，我小的时候不重视体育跑3000一半是走，后来老挨打下苦功锻炼，哥哥我都30了还没事跑个6公里。前几天从我家跑到协　　—————————————————　　主要是没参加过第一次跑那么远也有点没经验，开始跑快了，后来体力消耗大了　　
　　我要飞我要飞　　
　　不过我还是很爱慢跑的　　
　　我喜欢夜跑，家门口有个大学。　　经常晚上9-10点偷偷摸进大学的田径赛道上跑米。　　月朗星稀的晚上，操场上一片漆黑，跑道的外围是一圈树林，树林的外面是亮堂的霓虹。　　我一个人咬着后牙槽。。。迎着一轮明月发力狂奔。　　身后的影子越来越长，肢体的律动越来越协调奏。　　一股难以克制的热血在胸臆回荡。　　跑着跑着幻觉自己的身体越来越贴近地面，四肢着地，头却一直仰着眼睛追着天上月。　　恨不得下一刻就 "嗷呜！！！"一声仰天长啸。　　浑身鬃毛炸起翻飞，眼神幽绿刺透黑夜，天下苍灵俱都沉浮屏息。　　白天我是人形的偶，晚上我是兽性的王。　　--------啊哈哈哈哈哈，这就是我跑步是的真实想法--------幻想自己是一头狼人！哈啊哈哈哈
　　军训的时候 每天早上跑圈
　　一开始跑800米
要死了　　几天后变成跑2000米 。。。好怀念跑800米的日子啊~
　　@屁桃小丸子
13:33:00　　不过我还是很爱慢跑的　　—————————————————　　没有时间压力的话慢跑也不是什么难事啊　　
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博　　@vivianna11 11楼
12:08　　哎呀，要死了，要死了，要死了，死了，死了，了，，了，这就是我心里的想法　　------------------------------　　哈哈，我也是这样想的，一路上要死了要死了要死了的在心哀嚎，五六年过去了，想起来就觉得好笑
　　@改密码脚底板生蛆
13:34:00　　我喜欢夜跑，家门口有个大学。　　经常晚上9-10点偷偷摸进大学的田径赛道上跑米。　　月朗星稀的晚上，操场上一片漆黑，跑道的外围是一圈树林，树林的外面是亮堂的霓虹。　　我一个人咬着后牙槽。。。迎着一轮明月发力狂奔。　　身后的影子越来越长，肢体的律动越来越协调奏。　　一股难以克制的热血在胸臆回荡。　　跑着跑着幻觉自己的身体越来越贴近地面，四肢着地，头却一直仰着眼睛追着天上月。　　恨不　　—————————————————　　写的真好，跑步确实能够激发热血……　　
　　飞起来了~~我飞起来了~~~~　　飞了~~~~~
　　起跑到结束心里就想去厕所，去大…跑完就没想法了。我估计我是紧张的，历来如此。
　　以前没运动的时候800跑200就跟要死一样，呼哧呼哧，说好一起慢慢跑的小伙伴一个个跑的和脱缰的野马一样，而后还说“我是在慢慢跑啊”，不过现在有了运动习惯，3000米也小case~
　　@我是俊秀媳妇
12:07:29　　曾经年少不懂事，初一主动报名跑了一次1500。跑到第三圈的时候跟自己说“你真是个傻逼”。。。自从初一主动报名之后，每年运动会的1500班里都没人报名了，我连续跑了六年，年年骂自己当初是个傻逼。。　　-----------------------------　　原谅我不厚道的笑了，哈哈哈哈
　　我的个亲娘来，怎么还有这么远　　
　　夏天每天六公里路过，跑出来的腹肌很sexy。其实我是怕到了三十岁不能享受sex才跑的，我可不想做二十分钟的男主角　　
　　我只记得当年我跑1500的时候真心是坚持下来了，可我会告诉你们我跑到终点后特么一个人都没有了，裁判啊老师啊啥的都走光了……我有辣么慢吗?等等我会死啊~~~从此以后再不自取其辱了　　
　　@尼玛大娘
13:19:48　　卧槽800米这么长啥时候跑完　　卧槽才跑完200米还有600米　　卧槽我快死了坚持不下去了　　卧槽还有200米我会死的吧　　槽…………　　-----------------------------　　同
　　跑过第一个弯道的时候就开始想，啊啊啊跑不动了跑不动了。　　然后想，啊啊啊腿好沉好沉，我要分散注意力，鹅鹅鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波，哈哈哈哈，分散注意力真的不累哎。　　然后抬头一看才过200米，就想，啊啊啊，真的好累。　　如此循环4次
　　八百米啊，心想快死了快死，再坚持下就到了　　一千米啊，想再坚持一下吧，数圈圈吧……　　三千米啊 ，啊原来我能跑这么多圈，好像还可以再继续呢
　　脸有没有爆红？鼻头有没有汗珠？男神在哪，有没有被男神看到我这个挫样？有没有喘成狗？以上是我通常的内心OS
　　八百米是好累，一千米是感觉再跑就要死了，三千米跑完后是好爽　　其实八百一千是个点，坚持过一千再跑下去感觉也没那么累了　　
　　@3月妹妹 93楼
13:32　　@gxp20001
13:29:00　　@3月妹妹31楼2:26　　一个三千米下来几乎不省人事了，就感觉有人扛着楼主到了教室，脚也废了，然后语文老师还一边泡糖水给我喝，说你这体型挺彪悍的怎么身体素质这么差？以后还是不要跑了(^_^)　　-----------------------------　　至于么，我小的时候不重视体育跑3000一半是走，后来老挨打下苦功锻炼，哥哥我都30了还没事跑个6公里。前几天从我家跑到协　　————……　　-----------------------------　　千万别着急，长跑靠的是匀速宁可慢下来保持匀速也不去赶。最难跑的是800或1000，因为速度不好保持大部分人都是前半段很快，消耗过大后来跑不动了。我1000成绩不错　　
　　@Soryu_Asuka
13:45:00　　八百米是好累，一千米是感觉再跑就要死了，三千米跑完后是好爽　　其实八百一千是个点，坚持过一千再跑下去感觉也没那么累了　　—————————————————　　八百米是速度与力，一千米速度与激情，三千米是耐力和体力……　　
　　@gxp2楼
13:51:00　　@3月妹妹93楼3:32　　@gxp14-11-　　@3月妹妹31楼2:26　　一个三千米下来几乎不省人事了，就感觉有人扛着楼主到了教室，脚也废了，然后语文老师还一边泡糖水给我喝，说你这体型挺彪悍的怎么身体素质这么差？以后还是不要跑了(^_^)　　-----------------------------　　至于么　　—————————————————　　是的楼主就是急躁了，其实完全可以慢跑先等她们厮杀然后楼主渔翁得利(^_^)　　
　　初中800米比赛的时候：我操为什么她们跑这么快，是不是人啊！累死了，死了，要死了。。。　　后来跑1千米，我擦跑了6分多钟，退步了退步了。。。　　3千米。。。次奥，快死了，坚持坚持，还有2千米就跑完了　　以上
　　@vivianna11
12:08:37　　哎呀，要死了，要死了，要死了，死了，死了，了，，了，这就是我心里的想法　　-----------------------------　　一样，还有幸好不是垫底的
　　平时侯
体测 跑1000
呼哧呼哧的跑
上气不接下气　　
　　一直想我到底是从400米开始走呢还是500呢？最讨厌跑步了，我可以打上小时的羽毛球也不愿跑。
　　八百米都想撞墙，或者装晕。呼吸困难，头晕，感觉心脏都要蹦出来了。讨厌上体育课，害怕各种球类运动，当然除了羽毛球跟乒乓球。球类比赛从不围观，被砸出后遗症了。　　
　　每次跑八百米简直就是煎熬，知道要跑的前几天都开始烦躁。跑的时候心里真的是一万匹草泥马从心中奔过。发誓下次绝对不跑了。　　我记得有一次，刚刚一跑完，我竟然吐了。。。
　　初中体育课达标，800米，我当时就在心里想，怎么还不死，快死了吧，跑完快吐了，食道附近刺刺的疼，还有腥味。我就是真么废材，跑步都能这样。
　　我要死了我要死了，，，无限循环，这就是我当年跑800米的内心独白。
　　800，小意思。1000，还行吧。3000，让我撞豆腐去吧！苍天啊！以上是高中时的想法。现在――啊，神马？跑步？我用走的行不？　　
　　第一个想法是，要不要去和老师说我来大姨妈了。第二个想法是，还好不是五十米　　
　　我爱长跑，喜欢奔跑在路上的感觉。累的时候我就想：没有人能随随便便成功　　
　　卧槽卧槽卧槽！！！啊啊啊啊啊啊心脏要跳出来了！！！尼玛你们怎么可以跑那么快！！卧槽卧槽卧槽……无限循环……　　
　　凡是要记录成绩的八百米　　开跑前想各种理由躲避跑步 实在想不到就会很烦躁无奈郁闷　　跑前心跳加速 跑出去1/4感觉不错 觉得自己还能再战一百年　　1/2开始喘气 觉得好累好累好累 慢点跑好了　　3/4啊啊啊啊啊啊啊啊啊 跑不动了 跑不动了 T-T　　一圈过后 要不要装个晕倒 怎么倒好呢 （这个阶段就是想各种方法不跑）　　然后就这样不知不觉跑过了一半 　　接着开始和自己说 要努力啊 都快跑完了 不坚持下次又要重跑了 坚持坚持　　最后跑完了 再次感觉自己可以再战一百年　　但是下次还会接着上面的循环来一遍　　其实不计时跑我是可以的 但是只要你说要记成绩 我就会很害怕　　因为知道自己真的跑不快 QAQ　　一直觉得能跑就很好了 为什么要记成绩 TAT
　　@菜菜sharp 89楼
13:29　　菜菜sharp
13:04　　菜菜sharp
12:17:45　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉伸小腿大腿腰部十五分钟。回家洗头洗澡吹头发，吃早饭，出门。　　一开始的时候会坚持的很困难，坚持一个月就习惯啦。今年我去了半程马拉松，明年准备挑战下全程。　　-----------------------------　　@chuc……　　-----------------------------　　谢谢，我也去下一个，早上起不来，只好晚上跑了。　　
　　跑一公里的时候感觉身子比较沉，三公里到五公里基本神游，六公里到九公里想再坚持一下，十公里的时候想下次怎么再快点儿，不过这时候虽然还没到体能极限，但是我不会再勉强自己继续了
　　操 操 操 呼吸不过来了 要死了 要死了　　
　　肺都要炸了还有心情想什么
　　大学体育考试，第一次跑完两千一百米，全程都在默念～千万要跑完！！！补考费很贵！！！最后正好及格　　
　　控制呼吸，控制呼吸，一二三四五六呼，一二三四五六吸　　到最后，一二三呼，一二三吸　　不能停，一般不是测试谁会去跑两三千啊
　　一个月前在跑步机上跑了5千米，心路历程是 “嗯 1千了 加油， 2千了，坚持， 3千了，好累， 4千了，诶，怎么越来越轻松， 哇5千了，不能再跑了，伤膝盖” 于是我就下来了
　　@我家nagi
12:13:31　　只跑过800米，身体素质不好但觉得是可以忍受的事，体育不免修的同学跑不完800绝对需要加强锻炼~ 　　初中大家都可以跑进三分钟。高中就慢了。。。　　-----------------------------　　这是福州中考体测标准。不得不说层主初中班的同学好牛逼，不仅都可以拿满分还比满分成绩要快半分钟以上。现在应该都是优秀运动员了吧？　　
　　一下我们慢慢跑啊……不是说慢慢跑啊啊啊啊啊………你…妹……　　明天就要跑八百米啊，根本跑不了，怎么办怎么办～～　　
　　目前为止只跑过一次八百米，倒数第二，发现有人比我还慢，比我还不能跑，满足了
　　以前读书的时候，每次跑800都觉得自己要挂了一样。　　现在绕操场外圈刷完10圈感觉自己萌萌哒。
　　800:还好！1000:咬咬牙就过去了！3000:让我去死吧！　　
　　每天都跑三千米的路过，快坚持不下去的时侯就念阿弥陀佛。。。　　
　　800后半程，好难受，到了没有啊　　其他都根本没敢尝试　　
　　印象最深是在学校里最后一次跑八百米，跑的时候想：跑完这次这辈子再也不用跑八百米了！
　　@我是俊秀媳妇
12:07:00　　曾经年少不懂事，初一主动报名跑了一次1500。跑到第三圈的时候跟自己说“你真是个傻逼”。。。自从初一主动报名之后，每年运动会的1500班里都没人报名了，我连续跑了六年，年年骂自己当初是个傻逼。。　　—————————————————　　哈哈哈哈??　　
　　要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死要死
　　开跑前：我次奥今天逆风啊喂老师我们换一天成么？　　跑步中：妈了个蛋的说好的慢慢跑但是队友你这速度也太慢了啊喂要不及格了啊算了还是拉着你跑吧　　跑完后：老娘要喝水(╯‵□′)╯︵┻━┻
　　反正我初中跑800预赛的时候　　热身的时候那是觉得意气风发啊，全班焦点啊，一会定大展身手　　第一圈嗖的一声就出去了，这全班加油声啊，感觉太爽了，路过班级的时候还挥手致意一下　　第二圈，我擦，腿怎么这么沉，别人是打了鸡血还是喝药了啊，尼玛跑这么快呢　　第三圈我感觉我就是个咸鱼，马上就要干了，要死的节奏啊，意识都不清醒了，肺都疼　　第四圈的时候没感觉了，只觉得吾命休矣　　结果我拼了老命的到终点以后我一直以为我是倒数第二，寻思还行，好歹后面还一人呢，但大家都告诉我说你是倒数第一，妈的，让人超了，但这么多年了我仍然认为我是第二，真的，因为预赛人只记前三名，反正我坚决不认为我是倒数第一　　第二天后遗症出来了，哎呀抬胳膊肌肉都疼，浑身都疼，感觉真是自作孽不可活啊　　赛后我自我总结了一下失败原因　　一，腿太短，个太矮　　二，比赛前不锻炼体力不行　　三，我就不应该被忽悠报名　　当时还有体育特长生参赛，我去，一个人跑5项，这200跑完到终点换上另一个赛服直接这边气不喘的开始400米，然后800，1500，接力什么一条龙的跑啊，这还是女人吗，这是赛雅人变身了吧　　自那以后到大学我再没参加过运动会啥的，我的优点就是相当有自知之明　　
　　@啦啦啦进城啦
11:55:38　　说好了一起慢慢跑呢！！！！！！！！！给我站住！！！！！！！！！　　-----------------------------　　流泪+1 那些骗子
　　高三校运会跑过3000，大一跑过1500，那时天天晚上踢球，体能还可以，均匀的跑完全程。现在工作后跑100都成问题了。　　哎.............
　　高三校运会跑过3000，大一跑过1500，那时天天晚上踢球，体能还可以，均匀的跑完全程。现在工作后跑100都成问题了。　　哎.............
　　10米，唉，跑不动了跑不动了。　　100米，唉，跑不动了跑不动了。　　1000米，唉，跑不动了跑不动了。　　1500米，唉，跑不动了跑不动了。　　3000米，唉，跑不动了跑不动了。
　　@弗洛伊德楼
16:14:00　　反正我初中跑800预赛的时候　　热身的时候那是觉得意气风发啊，全班焦点啊，一会定大展身手　　第一圈嗖的一声就出去了，这全班加油声啊，感觉太爽了，路过班级的时候还挥手致意一下　　第二圈，我擦，腿怎么这么沉，别人是打了鸡血还是喝药了啊，尼玛跑这么快呢　　第三圈我感觉我就是个咸鱼，马上就要干了，要死的节奏啊，意识都不清醒了，肺都疼　　第四圈的时候没感觉了，只觉得吾命休矣　　结果我拼了老命的到终点以后我一　　—————————————————　　你写的好有意思，很幽默(^_^)　　
　　八百米，我要死了我要死了。。。跑完呼吸都是痛苦的，感冒了一个礼拜，嗓子也疼了一礼拜　　
　　我们体育老师会把我们拖到大马路上或者小学操场上……所以为了避免被小学生和路人的嘲笑，我们一般都超常发挥……　　想起曾经有次在大马路上跑步，边上俩民工乘着小电驴和我同步，嘴里说着“加油~加油~艾玛10码都没有”时，老子想neng死他俩的新都有了
　　@3月妹妹 　　小学的时候，学校田径队的，市里每届的小学生运动会，从来都是400米组和800米组的冠军。有一次，我们校3000长跑组的妹子突然肚子疼，老师喊我去替补，当时看了一眼赛道，心里只有七个字：我去年买了个表。后来上初中，不经常锻炼了，体育课一听到来个800米啥的，直接紧张到肚子疼。　　说到这，以后我有小孩一定让他多运动，好像真的可以长高。我爸爸1米72左右，小学时候整整四年都在长跑中度过，个子一般般。初二的时候，半年长到167，那时候14岁不到。
　　大学长跑越来越慢，有一次落后了好多，累的不会动了，很温暖的是，球场上有几个踢球的男生在跟我说，坚持啊，很快就到了。　　
　　希望晕倒 就不用跑了　　
　　@3月妹妹 以前跑个200米泪水直流，心脏都要跳出来了。自从决定减肥后从800米　　心脏要停了，要死了要死了　　到1500米的感觉得是活在地狱　　快点停下来，不然我肯定活不过今晚　　再到3000米的开心，然后现在跑到3000米心理想的是尼玛怎么才3000米啊!!
　　@我是喵喵星人
16:54:00　　@3月妹妹　　小学的时候，学校田径队的，市里每届的小学生运动会，从来都是400米组和800米组的冠军。有一次，我们校3000长跑组的妹子突然肚子疼，老师喊我去替补，当时看了一眼赛道，心里只有七个字：我去年买了个表。后来上初中，不经常锻炼了，体育课一听到来个800米啥的，直接紧张到肚子疼。　　说到这，以后我有小孩一定让他多运动，好像真的可以长高。我爸爸1米72左右，小学时候整整四年都在长跑中度过，个　　—————————————————　　楼主以前怎么没意识到跑步会长高呢？楼主此时手拿着一杯奶茶那画面追悔莫及~　　
　　哎呀妈呀哎呀妈呀呸。。。。跑不了了。。。哎呀。。。坚持。。加油。。。跑完了老天赐我一个帅哥。。。。加油。。哎呀妈呀。。　　
　　慢慢跑咯，反正都最后一名！　　
　　@坏蛋丸子
17:06:00　　@3月妹妹以前跑个200米泪水直流，心脏都要跳出来了。自从决定减肥后从800米　　心脏要停了，要死了要死了　　到1500米的感觉得是活在地狱　　快点停下来，不然我肯定活不过今晚　　再到3000米的开心，然后现在跑到3000米心理想的是尼玛怎么才3000米啊!!　　—————————————————　　哈哈哈！你不要这么幽默好咩？楼主的奶茶差点喷了~-_-#　　
　　以前读书考试长跑，就一个劲告诉自己，不及格下次还得再跑一遍！然后就过了　　
　　以前楼主总在想大冬天的这是要作死啊？冷的鼻子都冒烟了，手也不敢拿出来，楼主班主任就跟赶牛的似得一个劲催，快点，快点，跟上！手拿出来？这时候如果忘记戴红领巾还要被扣分(^_^)，惨死还得躲扣分的其他班老师或者监督员什么滴-_-#　　
　　老娘已经倒数第一了，能不能不要给我鼓掌加油了！！！
　　@3月妹妹
17:08:56　　@我是喵喵星人
16:54:00　　@3月妹妹　　小学的时候，学校田径队的，市里每届的小学生运动会，从来都是400米组和800米组的冠军。有一次，我们校3000长跑组的妹子突然肚子疼，老师喊我去替补，当时看了一眼赛道，心里只有七个字：我去年买了个表。后来上初中，不经常锻炼了，体育课一听到来个800米啥的，直接紧张到肚子疼。　　说到这，以后我有小孩一定让他多运动，好像真的可以长高。我爸爸1米72......　　-----------------------------　　木事木事，娇小的妹子看起来温柔可人呢~以后让孩子多多运动就ok啦
　　800米：慢跑还没什么感觉　　1500米：卧槽好累，才一半？　　2000米+：要死了要死了要死了　　3000米：停下来以后各种舒爽！
　　每天的晨跑从开始的抱怨到后来的习惯，楼主渐渐习惯跑步的感觉，后来到了高中倒是很怀念初中晨跑的日子，一堆人跑步其实挺有意思呃⊙▽⊙　　
　　卧槽　　
　　@我是喵喵星人
17:15:00　　@3月妹妹7:08:56　　@我是喵喵星人157楼6:54:00　　@3月妹妹　　小学的时候，学校田径队的，市里每届的小学生运动会，从来都是400米组和800米组的冠军。有一次，我们校3000长跑组的妹子突然肚子疼，老师喊我去替补，当时看了一眼赛道，心里只有七个字：我去年买了个表。后来上初中，不经常锻炼了，体育课一听到来个800米啥的，直接紧张到肚子疼。　　—————————————————　　初中那会儿正好赶上青春期，一个词彪悍，现在都算不上娇小吖≧﹏≦　　
　　@菜菜sharp
12:07:45　　3000……大概只够我热身，长跑爱好者路过　　-----------------------------　　以前我是个运动渣，自从去了健身房3000米真的只够热身的
　　反正一开始大家都说跑不快你等等我啊，咱俩一起慢慢的跑别急啊！md，半圈下来都嗖嗖的从你身边擦过，不过还好我后面总有垫底的所以也不太丑　　
　　其实那时候楼主成绩已经不太好了，但是语文成绩还是不错，演讲比赛和作文比赛都拿了很多奖，加上又是广播站的广播员，自然也成了学校风云人物，以前走出去老师都认识我，自从那次跑完以后认识我的人更多了，简直是一个出洋相咯，后来也渐渐的学会了收！很多时候还是低调一点吧≧﹏≦　　
　　刚跑完7.5公里正在拉伸回复帖子　　
　　@vivianna11 11楼
12:08　　哎呀，要死了，要死了，要死了，死了，死了，了，，了，这就是我心里的想法　　-----------------------------　　我也是这样想的　　
　　@vivianna11
12:08:37　　哎呀，要死了，要死了，要死了，死了，死了，了，，了，这就是我心里的想法　　-----------------------------　　排！！！跑800都要断气，一千和三千肯定妥妥的都死好几回了。。
　　想死　　
　　从来没跑到过三千米，一千五都让我很累了　　
　　@菜菜sharp
12:17:45　　每天早晨早点起床，喝杯温水，启动热水器，出门，五分钟拉伸活动关节，然后跑。跑的时候开Nike+记速，听音乐，大概四十分钟停下，拉伸小腿大腿腰部十五分钟。回家洗头洗澡吹头发，吃早饭，出门。　　一开始的时候会坚持的很困难，坚持一个月就习惯啦。今年我去了半程马拉松，明年准备挑战下全程。　　-----------------------------　　@chuchu5
12:58:35　　我也早起跑过 才20-30分钟 试了几次 跑的时候还好 回来过一会很想睡觉　　那会是放假 10点多就困得不行 睡回笼去了　　无法想象需要出门的怎么早上跑　　-----------------------------　　我夏天的时候早上跑，不到六点起床，六点开始跑，冬天的时候下午跑，冬天实在是起不来加冷
　　其实跑步这个是需要从小练习的，小时候每一次犯错老妈要拿竹子打我，我就满村子里跑，然后我门村其实不小的，然后我妈就在后面追啊，追啊~　　
　　楼主每次都会把我老妈甩得很远很远，这时候我就放心了，然后就蹲下来笑，看我妈老远就现在那里喘不过气，说累死了，累死了，-_-#我就在想这痴婆子的腿这么短还想追我？　　
　　我妈回去了，晚上我就等吃饭时候偷偷溜回去，躲在自己房间里面，门反锁了，我妈是个暴脾气，而且是很记仇的那种，就在门口喊，还不出来？你别想出来吃饭了，今天为了追你脚都扭了，你出来乖乖的让我打几下就算了，不然今天别想睡了≧﹏≦　　
　　结果我饿了一晚上睡了，我爸还在那劝架说你这么大人跟小孩子气什么？然后我爸还把饭都放我门口了，我没吃睡了，第二天饿醒≧﹏≦然后我妈这么记仇还是被她打了几下，原来挨打也不是那么疼，不过我又赌气，我放出狠话，以后老了别想我对你好-_-#　　
　　前程还会看看多少人在我后面，后面脑子一片空白，能到就好。　　
　　不堪回首的往事
　　800 累~1000 很累~3000 要死了~
　　运动废。。每次800米测试都觉得自己在用生命跑步 就一直想 马上要到了再坚持一下马上就要到了 玛雅为什么还没到啊要死人了啊。。。然后循环N次　　终点 卒
　　@猫猫的狐狸
12:27:00　　跑不过要扣钱！每年都要考核三千米的飘过　　—————————————————　　第十三个月工资吧？刚参加完素质认证飘过　　
　　@啦啦啦进城啦
11:55:38　　说好了一起慢慢跑呢！！！！！！！！！给我站住！！！！！！！！！　　-----------------------------　　+1 每次都是倒数第一的默默飘过
　　锻炼好身体，以后可以xxoo本校某女神　　原谅我，那时候就是那么个屌丝　　
　　我高中文科班，一共10个男生，除了胖子和娘炮，精装小伙就一个巴掌。每逢运动会都是女生顶起一片天。当年拼死拼活1000米拿了个第六，给班里加分了。如今是马拉松爱好者，元旦就要飞到厦门参加中国最美马拉松啦╭(╯ε╰)╮　　
　　@啦啦啦进城啦
11:55:38　　说好了一起慢慢跑呢！！！！！！！！！给我站住！！！！！！！！！　　-----------------------------　　哈哈哈哈哈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。来追我呀！！！追我呀！！！！
　　我初中第一次跑800米的时候，3分40秒，好像就60-65分左右吧，然后求体育老师再给我跑一次，我说：老师，这次我一定跑80分的。　　然后第二次跑的时候，觉得自己无比轻松呀，快得跟一阵风似的。到终点的时候觉得自己跟飞人似的，结果老师说：3分39秒。　　艹屮艸芔茻，自我感觉过于良好了。
　　@3月妹妹
12:43:19.0　　你可真浪漫啊，这时候还能想起自己喜欢的女生(^_^) 　　—————————————　　我是女的　　
　　妈蛋，我每次都逃跑。跑到最后少一圈就给老师撒娇~~~~嘿嘿高中生活好快快乐乐~~~　　800米根本跑不下来好吗？
　　想死。。。　　
　　想死，想死，想死，回答完毕　　
　　@我家nagi
12:13:31　　只跑过800米，身体素质不好但觉得是可以忍受的事，体育不免修的同学跑不完800绝对需要加强锻炼~　　初中大家都可以跑进三分钟。高中就慢了。。。　　-----------------------------　　@4-11-26 15:15:46　　这是福州中考体测标准。不得不说层主初中班的同学好牛逼，不仅都可以拿满分还比满分成绩要快半分钟以上。现在应该都是优秀运动员了吧？　　　　-----------------------------　　我是魔都的　　你可以翻一下魔都初中高中体育课的要求　　别的区我不知道，我们区正规学校基本都是这样子的。我们高中女生800米3分50秒之内算合格，每学期体育成绩计入年级排名，当时还挺看重的。　　不管怎样基本每天雷打不动的体育课，初中是每次课先跑一个800米热身，跑完了男生自由活动，女生老师害怕会扎堆聊天所以要不就强制篮球要不就别的羽毛球什么的，要不就再慢跑一个800米然后自由活动。考上高中了回初中看老师，体育老师说我们下面一届成绩比我们还要好。
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博}