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腰疼腰上颈椎疼起不来床
年龄：20岁
病情描述：
产后腰疼，腰上颈椎疼，现在在吃中药，多久能痊愈？
职称：住院医师
台州市第一人民医院
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问题分析：你好，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，
意见建议：本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
职称：住院医师
四川省人民医院
已帮助用户：73&&&&&&&&评价：0
问题分析：1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，
意见建议：佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。
职称：主任医师
汕头大学附属医院
已帮助用户：81&&&&&&&&评价：0
问题分析：您好，根据您的描述来看，患者的情况要注意腰肌劳损、腰椎疾病、风湿疾病、劳损等原因造成的可能，按中医来讲，还要注意肾虚型腰痛造成的可能；因为妇女分娩后关节、韧带都处于松弛状态，所以此时是很容易出现腰痛等异常表现的，这种情况也要注意患者的体温变化。
意见建议：这种情况首先就是多休息，注意对腰部的保护，适当的加厚衣被等，必要是可以口服药物来进行治疗，如壮腰健肾丸、萘普生等药物的使用等，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，如腰部的光片的检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。
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内容不少于20字产后腰疼,颈椎疼,怎么办？
产后腰疼,颈椎疼,怎么办？
08-10-05 & 发布
这是月子病吧，没有特别有效的方法，主要靠养。按摩也可以减缓症状，要是你妻子有耐心的话可以试试瑜珈，这种运动强度不大，但可以使身体得到全面伸展，但起初会感觉到累
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。 (1)预防：由于骨质增生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人 类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈 部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。
(2)治疗：理疗、颈椎牵引包括颈椎托和牵引架。药物治疗：在配合理疗和牵引的同时，适当服用一些非甾体抗 炎药。
(3)介绍一种保健颈头枕：通过对骨质增生和骨关节炎疾病的介绍，使患者对该病有一定的了解。我们对增龄、 遗传、性别等因素无法改变，但可以对后天性因素如职业、体质、姿势不良等因素进行重点防范。我们的一生大 约1/3在床上度过，与颈部密切为伴的是枕头，但有多少人注意到了枕头对颈椎的影响呢?目前的枕头很多不符合 颈椎的生理要求，使颈椎长期处在一种悬空和不正常的受力状态下，导致了颈椎的慢性损伤。有人经过多年的研 制并获得了国家专利的保健颈头枕(专利号)，它的特点如下：①由于设置有与颈部曲面相吻合的弧形 面结构，改变了传统枕头使颈部长期受到不符合生物力学特点的外力损伤。 ②内装有一定疗效的中药枕芯，具 有养神健脑、芳香开窍、活血通脉、镇静安神等功用。令人在睡眠之中，就起到了一定程度的防治疾病的作用。 当然它的预防功能超过治疗功能。目前国内治疗骨质增生症的方法有很多，大体可分以下几种： 1、 饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品 ，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食 不但对身体无益，反而有害。 2、 药物治疗：如果骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失 和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙单剂、维生素制剂，来补充体内的不足。 3、 激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年骨质疏松的治疗所用的激素不同于常 用的固醇类激素，而是性激素（如雄激素、雌素）。性激素可刺激骨骼的形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏 松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。 4、 体育治疗：简称体疗，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激 ，从而缓解骨质疏松。 5、 物理治疗：简称理疗，是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上，促进骨骼形成。主要通过 超声波、超短波、磁疗热疗等。 6、 心理治疗：该治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越多地认识到多种疾病（包括骨质疏松）的 症状轻重与人们的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者往往症状较轻，治疗效果也好，心胸狭 窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现的较重，治疗的效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。 7、 对于长期从事室内工作者应该每天至少保持1—2小时的户外体育锻炼，最好做一些有趣味的运动项目，如网 球、门球、地掷球等，这样可以克服隋性心理。运动的强度一定要因人而异，如果体能较好者，运动量可适当加 大，较大的运动量可以刺激骨钙的吸收，骨皮质增厚。
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这是生产期间受风（空调等）了，可以通过按摩，刮痧，艾灸，特别要艾灸，出点毛毛汗，风随汗出，风寒湿解了，就可以了。西高新舒生推拿按摩,运用传统中医自然疗法,推拿,按摩,刮痧,拔罐,刺络,艾灸等治疗颈椎病,。我曾用以上方法治疗过8例比较严重的颈椎病，有的恶心，呕吐，眩晕，不能睁眼，脚如采在棉花上等。最多的5-6次痊愈，最少的2-3次痊愈。可以参见：严重颈椎病治验8例（西安颈椎病）：
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腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。实际上，妇女腰痛的程度因人而异，临床上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。 1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育， 避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。 2、 饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。 3、 康复疗法：按摩、 （1） 掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。 （2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。 （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。 （4） 推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体。 4、健身操： （1） 腿操：仰卧，双手抱住一侧腿膝部，尽量屈髋，使大腿前沿贴紧腹部，连续做5~10次，再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝，同时做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。 （2） 起坐操：仰卧，收腹坐卢。注意不能用上肢帮助，下肢保持伸直，次数不定。本操还可起到减少腹部脂肪的作用。 （3） 滚腰操：仰卧，保持屈曲双腿的姿势，把身体蜷曲成团状，前后滚动10~20次。仰卧位，以热湿毛巾，不流水为度，于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，湿热约10分钟，然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后，仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。 5、食疗： （1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。 （2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 （3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。 （4）益母草30克、鸡蛋2只，加水适量同煲，蛋熟后去壳，再煲20分钟，吃蛋饮汤。每天或隔天1次，用于经前后腰痛加剧或伴痛经者。
请登录后再发表评论!腰痛，腰椎间盘突出，脊柱侧歪，颈椎痛，偏头痛...怎么办？
好些网友私信或留言问腰痛，颈椎痛，腰椎间盘突出，脊柱侧歪...怎么办？
还有人问，腰痛能不能练正椎（大礼拜）？会不会练了之后更痛？
胡涂医先生在《》的博文中，这么讲医家正椎法——“功效：1）对治亚健康，尤其对腰间椎盘突出，脊椎骨的相关疾病有显著的辅助疗效。”
我过去容易腰酸痛，腰腿沉重无力，练习正椎之前，腰痛已经调到很少发作，所以没有从腰痛到不痛的亲身经验可分享，从号开始，不间断练习到现在，腰痛发作是更少更少，腰部越来越有劲（坐的时候腰自然直，坐久了也不会酸痛，如果停了很多天不练且久坐的话，会感到腰背略有不适），反正不像过去那样有沉重感，腿也轻便有力，近两年我是同时练习正椎和双盘，这些效果应该是两者的共同功劳哈。
热敷，艾灸，拔罐，拉筋等对缓解一时腰痛也不错，不过这些方法不见得容易长期坚持，没有坚持到一定的时间，一时缓解容易，却难以“真正”好起来。
双盘对腰是蛮好，它对腰痛的改善比较慢，本身腰痛，练双盘的过程又有种种“极痛”，要在很长一段时间忍两个痛，忍痛壮士才行吧！
这是网上看到别人的分享正椎效果，每个人的身体状况不同，练多久会好也不同，仅供参考。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。肩周炎老寒腿腰痛颈椎痛点穴疗法
发布时间：&&&发布者:心香一瓣&&&浏览:3965次&&&评论:0条
北京紫禁城国医馆医师，经穴按摩御医流派传承者金壹飞，做客湖南卫视百科全说，介绍常见病的点穴按摩治病法。
节目介绍：
点穴按摩治疗肩周炎：肩k穴、肩s穴
点穴按摩治疗老寒腿:血海穴、梁丘穴
点穴按摩治疗腰痛：养老穴
点穴按摩治疗颈椎痛：后溪穴、腕骨穴
嘉宾简介：
　　专业大学毕业。师从于国家特一级按摩师卜义长老先生，至今已有十年。近年来随卜老出诊，深得其真传。十年来，一直就职于涉外机构，为无数国际友人解除了病痛，并积累了丰富的临床诊疗经验。擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、面瘫，各类腰腿疼痛，及各种偏正头痛，并曾治愈多种疑难杂症。
600)makesmallpic(this,600,1800);' src="/upload_files/article/353/130_09_uji6z.jpg" width="450" height="564" border="0" title="236.jpg" />
肩k，经穴名。
出《针灸甲乙经》。别名中肩井、扁骨、偏骨、尚骨、偏肩、k骨。属手阳明大肠经。手阳明、阳F之会。
在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。
布有锁骨上神经后支及腋神经和旋肱后动、静脉。
主治肩臂疼痛，上肢不遂，项强，齿痛，瘰疬，瘾疹，及肩关节周围炎等。
直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
600)makesmallpic(this,600,1800);' src="/upload_files/article/353/130_54_5gefm.jpg" width="155" height="326" border="0" title="235.jpg" />
肩s，经穴名。
出《针灸甲乙经》。属手少阳三焦经。在肩部，肩k后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
布有腋神经肌支和旋肱后动脉肌支。
主治肩臂痛，上肢麻痹或瘫痪，及肩关节周围炎等。直刺1-1.5寸。
艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-15分钟。
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