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女性的私处松弛怎么弄
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请教医生，女性的私处松弛怎么弄，怎么才能治愈好呢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你说的情况看，你才18岁，一般来说是不会松弛的，多是你的心理作用啊，不必担心&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你放松思想，如果确实是松些，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样会快些恢复正常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&是的，顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的（如：提肛运动等）。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，也可以选择露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
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女人的哪些妇科病与男人有关
本文导读：很多人认为妇科病是女人常病，其实很多时候女人的妇科病与男人是有关系的，那么女人的哪些妇科病与男人有关呢？
阴道炎介绍
阴道炎是感染引起的阴道炎症。表现为白带增多、性状改变，可伴有外阴瘙痒、性交痛或尿…
外阴炎介绍
正常情况下，阴道分泌物呈酸性(宫颈管内粘液则呈碱性)，因而能抑制致病菌的活动、繁殖…
　　自从有了&另一半&，尽管自己小心翼翼，很多的常见问题还是多了起来，而&另一半&的他身体上却很少有不适的时候。这到底是什么原因？其实问题的答案很可能就在与你亲密相伴的他身上。
　　你和他的差异
　　女性的生殖系统为什么容易生病而却比较少呢？这是因为女人和男人在生殖系统结构上的差异。女性生殖系统与泌尿系统完全分开，生殖系统外面通过阴道口与外界相通，里面通过输卵管开口与盆腔、腹腔相连。一方面女性的阴道开口较大，外面的病菌容易闯进去诱发一些炎症；另一方面阴道里本身就常驻有很多致病菌，平常免疫力好的时候大家相安无事，但当免疫力下降时，这些致病菌就会兴风作浪，引发炎症。而男性生殖系统与泌尿系统虽然共用一条通道即尿道与外界相通，但与盆腔、腹腔是不相通的，有病菌也不容易被侵入。正因为如此，常常&驻扎&在男性隐私部位的一些病菌，虽然无法引起男方的，却很容易通过性生活，攻入女性的生殖系统，导致妇科疾病。
　　关键词：症和他的关系
　　女性发生生殖道炎症的原因有很多种，但多与性生活有密切的关系。有没有注意到：不干净的手上会留有很多的病菌，手指甲过长也会藏污纳垢；另外，你或他不注意清洗，尤其是男方卫生习惯欠佳，患包茎或包皮过长，病菌也可能悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，它们在一般的情况下并不骚扰丈夫使其发病，然而丈夫这样的携带者却为妻子留下了隐患。当女性身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境发生变化时，它们便开始大量繁殖，这样就导致炎症的发生。特别是不少妻子在不知不觉中患了滴虫或霉菌性阴道炎，除少数是由于性生活中的间接感染外，其主要感染途径就是由夫妻性生活直接传染的。夫妻性生活处理不当，还可诱发多种外阴感染，如、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。
　　解决途径：专业妇婴医院的妇科专家建议：有伴侣的女性，想彻底地阴道炎症，特别是滴虫或霉菌性阴道炎这两种阴道炎症，必须是夫妻同时用药，女性使用常规药物治疗阴道炎时，丈夫也应服用相同的药物，并且服用剂量和次数都要和女性一样，治疗期间要避免夫妻性生活。否则，病菌会在双方之间反复传播，导致女性阴道炎的反复发作，而难以彻底地治愈。
　　关键词：慢性宫颈炎和他的关系
　　有研究资料显示，慢性宫颈炎在已婚或有性生活的女性中发病率竟然高达50%以上。而没有性生活的女性因为处女膜的屏障作用，细菌很难侵入，所以很少发生宫颈炎；有了性生活后，阴道相对处于了一种&开放&状态，给细菌以可乘之机。正常的、讲究卫生的性生活是不会给女性带来危害的，因为正常的精液具有一定的杀菌、消毒作用，女性自身的阴道分泌物也有自动清洁的作用。但如果性生活不注意清洁卫生，病菌侵入阴道，就增加了女性患生殖器官炎症的可能性。所以，从某种角度来说，慢性宫颈炎多数是你的&另一半&带来的。
　　解决途径：宫颈炎症是能治愈的。不过，在治疗过程中，你必须禁止性生活、禁游泳、禁盆浴、坐浴及自行进行阴道冲洗。当然，由于炎症程度的不同，疗程可能有长有短。另外，注意你身边的他，因为男性包皮过长、包皮污垢等都是细菌、病毒滋生场所，极易通过性生活传染给你。最好洗净私处，从而减少双方感染机会，特别是男性为了自己的健康，也是为了另一半的她，一定要注意个人卫生。男方进行早期环行切除和应用安全套对宫颈炎都有预防作用。
　　关键词：盆腔炎和他的关系
　　盆腔炎是指女性的内生殖器，包括子宫、卵巢、输卵管及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。育龄女性的发病率很高，而没来月经的幼女及未婚、没有性生活的少女或绝经后的妇女很少发生盆腔炎。引起盆腔炎的原因很多，主要是产后、流产后感染，或者做了子宫腔内的手术如刮宫术、输卵管通液等。但是也有不少是由于经期卫生不良特别是月经期性交，感染了性传播疾病等也容易引起盆腔炎。
　　不洁性生活史、多个性伴侣、过早的有性生活等容易感染性传染性疾病，进而继发盆腔炎。因此，盆腔炎大多数发生于性活跃期和有月经的女性。随着婚前性行为的增多，盆腔炎的发生率也有所增加。
　　解决途径：很多女性简单的认为&炎症&是最容易应付的一种疾病，随便到药店买点抗生素就能轻松搞定，殊不知，很多时候表面现象下隐藏着更严重的情况，因为很多炎症不彻底地治疗只会让简单的炎症转化为棘手的慢性炎症。所以遇到炎症后，应到专业妇婴医院做检查后，听取医生的专业建议，系统治疗。另外，女性要学会保护自己，在没有打算要宝宝的时候，一定要做好避孕措施，反复人工流产的女性易发生生殖系统的炎症，甚至导致不孕。
　　关键词：过敏、损伤和他的关系
　　在夫妻的性生活中，有的妻子房事后出现颜面潮红、鼻塞、全身及阴道瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带水肿，乃至出现荨麻疹及阴道水肿、充血及全身不适的现象。这些症状有时持续2-3天，如果每次之后都是这样，这是你对他的精液发生了过敏反应。
　　另外，女人的身体非常脆弱，私处的损伤多与夫妻性生活有关，如私处的擦伤、阴道撕裂（尤其是阴道深处的破裂），阴道穹窿的损伤等。这些损伤多半发生在新婚蜜月、产褥期、哺乳期，或因生殖器官发育不良、男方的动作过于粗暴、姿势不当等各种原因而造成的。私处损伤的明显表现是性交之后有鲜血流出，并有疼痛感。
　　解决途径：对男性精液过敏，可在亲热时带上避孕套，以避免女方接触过敏原。如已发生过敏反应，应该及时到专业妇婴医院接受检查，让医生给出科学治疗建议。如果一旦发生私处的损伤，切不可讳疾忌医，应及时检查治疗，以杜绝更大的后患。
（责任编辑：实习刘素琼）
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&&&&&&指导意见：&&&&&&没有的&&&&&&阴道松弛建议立式锻炼：站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,或者是进行手术治疗达到使性生活和谐美满. &&&&&&医生询问：
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女性阴道松弛不要怕 日常多做这些小动作
我们都知道，随着的增加，或者是因为生完孩子，女性阴道就会发生松弛现象，这个问题有可能会影响到夫妻间的性生活和谐，所以为了缩阴，日常生活可以多做些小运动，那么女性阴道松弛的运动锻炼方法有哪些呢？ 阴道松弛是女性难以启齿的话题，其实，这是正常的现象，就像人会变老一样，但是，如果你还年轻就阴道松弛就要注意调理了，下面让教女性朋友阴道松弛的运动恢复方法。 阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带因某些缘由无法维持原本严密的构造，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。 一般而言随着年龄的增长，人体皮肤老化、干涩、粗糙、失去弹性是自然现象而无法避免，所谓人老珠黄嘛。女性阴部也不例外，由于婚姻和生育，阴道会变得松弛，阴道弹性纤维断裂后，阴道口扩张、阴道壁变脆变薄，不只病菌更容易入侵，也使阴道在交合时容易发作器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩，使得阴部末梢神经敏感度降低，变得愚钝，从而形成性淡漠、性交疼痛等状况。 所以，岁数大了，生产多了形成阴道壁松弛似乎是没办法根本改变的，勤锻炼盆腔肌肉群会有一定的缓解，但没办法彻底改变的，有人妄图通过服药、外涂甚至手术往往得不偿失，因为大多的缘由是先天性结构就容易松弛，一旦女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性变形过大，而导致肌肉像材料一样产生塑性变形就回不去了，阴道的弹性自然明显削弱。但有的刚刚进入中年或者还年轻一些的女性，遇到的阴道松驰却是你意想不到的长期提重物或慢性咳嗽引起下腹部高压形成的脱垂而肌肉松弛的。 阴道的弹性强弱是由弹性纤维的刚性和受到的外力大小决定的。阴道松弛者弹性纤维固然会因为断裂而使阴道弹力纤维网破损招致阴道松弛，这是最主要的。但下腹腔总是受到咳嗽的影响而负重也会因为材料疲劳而降低刚性，这样的弹性恢复也会因此变差。就像一根钢丝折一两下没事，但反复就会产生松弛甚至折断，这就是材料力学中疲劳的概念，阴道的弹性纤维也一样会因为长期咳嗽腹腔肌肉群的牵拉而疲劳的。 弹性纤维像弹簧一样支撑着阴道弹力网，像水库堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，它是女人的紧窄元素。所以当你成为女人后，你既要避免性交、分娩等的一次次拉伤而使阴道壁发作撕裂性，也要防止经常的猛烈性运动、负重和慢性长期的咳嗽引起的阴道弹力网材料疲劳弹性下降无力回缩。要知道阴道松弛不仅是男人高不高兴的问题，更重要的是女性呈现阴道松弛即阴道无力也会让自己有空荡荡的感觉让自己性欲、快感丧失，松弛的阴道还会让病菌毒素残留，引发很多妇科炎症。 生活中的阴道松弛运动恢复方法 做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。 卧式锻炼： 1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。 2、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。 3、另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。 其它锻炼方法 1、收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩3秒，放松3秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行。随时随地都能做的。 2、将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方，用力吸气，感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩，再缓缓吐气。断尿训练，上小号时也能练习。 3、解小便时，让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩&&如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性。 通过上面的介绍，一些女性是不是很开心，因为困扰自己很久的事情，终于有了一定的解决办法了，为了性生活的和谐，为了让自己美丽如初，赶紧尝试起来吧！
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