玉树海拔4000米 救援人员需注意高原反应
核心提示：青海省玉树藏族自治州地处高原，海拔普遍超过4000米，对于救援力量的要求也相对高出很多，一般救援人员都会有高原反应，再比如飞机，就急需高原飞机。当地气候较恶劣，现在晚上的气温在零下七八摄氏度，还刮着五六级大风。如果不能及时救出被埋人员，会很快因热量散失而死。
　　海拔在4000米左右 一般救援人员都会有高原反应
　　青海省玉树藏族自治州地处高原，海拔普遍超过4000米，对于救援力量的要求也相对高出很多，一般救援人员都会有高原反应，再比如飞机，就急需高原飞机。
　　当地气候较恶劣，现在晚上的气温在零下七八摄氏度，还刮着五六级大风。如果不能及时救出被埋人员，会很快因热量散失而死。
　　气象专家提醒，近日从西宁至玉树沿途路段多吹风沙尘天气，部分路段能见度比较低，救灾车辆一定要注意安全。
　　导演陆川因拍摄电影《可可西里》曾经在青海玉树生活了几个月的时间。他呼吁外界尽快将救援物资运送到玉树，因为玉树处于高海拔地区，现在天气还是很寒冷，甚至可能还会出现雪灾。
　　高原反应及其症状
　　高原反应即(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。
　　高原反应包括急性和慢性高原反应。由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应。慢性高原反应为有些人通过长期不断的调节过程仍不能适应?以致形成一种高原机能失调的现象，呈现一系列临床症状。慢性高原反应又称为“机体机能失调”。一般认为凡进入高原三个月后，仍有部分或全部高原反应症状，可视为慢性高原反应。
　　高原反应的症状一般表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等。慢性高原反应临床表现多种多样，症状可以是上述表现的部分，也可以是其大部分或全部，症状时隐时现，返回平低海拔地区后一般可消失，与急性高原反应的临床表现有较多的相似之处。
　　如何避免或减轻高原反应?
　　大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
　　缓解高原反应的药、保健食品：
　　高原康：防治急性高原病药品。
　　高原安：保健食品,有利于缓解高原反应。
　　红景天及其制剂：藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用。
　　迪诺康胶囊：OTC中成药，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应。
　　百服宁(注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片)：有助于控制高原反应引起的头痛，芬必得酚咖片也是驴友常备。
　　西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
　　速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。
　　丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。
　　对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
（实习编辑：凌喆）
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核心提示：孩子出现血尿，尤其是肉眼血尿，父母亲总是非常紧张;而对无意间发现的镜下血尿，常常又感到困惑不解。那么，怎样才算血尿?血尿从哪里来?如何应对小儿血尿呢?
　　孩子出现，尤其是肉眼，父母亲总是非常;而对无意间发现的镜下血尿，常常又感到困惑不解。那么，怎样才算血尿?血尿从哪里来?如何应对小儿血尿呢?
　　血尿的定义
　　血尿是指尿液中红细胞的排泄超过正常。一般分为镜下血尿和肉眼血尿。一般当1000毫升尿液中约含1毫升以上血液即可出现肉眼血尿;肉眼血尿的颜色与尿液的酸碱度有关，中性或弱碱性尿颜色鲜红或呈洗肉水样，酸性尿呈浓茶色或烟灰水样。
　　值得注意的是，目前常用的尿液分析仪(试纸法)检测血尿，可因尿中的物质而呈假阴性或假阳性。健康儿童尿分析可有潜血阳性，且尿潜血与镜检往往不平行，诊断血尿以镜检为准。
　　血尿寻因
　　血尿虽然是儿科临床常见的症状，但是病因复杂，涉及面广。除了肾脏损害可以出现血尿外，肾脏以下的泌尿系统以及全身性疾病也可能出现血尿。
　　血尿的常见病因可归纳为以下几个方面：
　　●肾脏疾病：
　　各种类型的急、，感染性、代谢性和药物性，肾血管病变，肿瘤，先天性畸形(如、肾)等;
　　●泌尿系统疾病：感染、梗阻、结石、肿瘤、及尿路邻近器官疾病等;
　　●全身性疾病：、感染性疾病、心血管疾病、风湿性疾病、营养性疾病及功能性血尿等。因此，对于小儿血尿来说，明确血尿的原因才是至关重要的。
　　如何对待小儿血尿
　　小儿出现血尿家长应引起重视。因为血尿常常是多种疾病的首发症状之一，如不重视容易引起误诊或延误治疗，且切忌滥用药物。有些疾病，如某些肾炎、等，病情可能会进展或加重，应重视长期随访观察;在随访中除注意血尿外，还应同时注意是否有及其程度，是否有血压升高，因为这两个症状对疾病预后的意义有时甚于血尿。
　　当然，家长也需避免过度紧张和。有时尿镜检阴性，但潜血阳性(+～++)，而血尿诊断主要依赖于镜检。有的家长担心长期血尿会导致，其实血尿本身并不会丢失很多血;有的家长担心血尿会导致，事实上只有极少数以血尿为主征的疾病进展至肾衰。
　　总之，孩子出现血尿，家长一定要引起重视，尽早到咨询检查，明确血尿病因。避免盲目滥用中西药物，谨防药物对肾脏的毒副作用。
（实习编辑：吴春丽）
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一岁两个月的孩子出现血尿，确诊为小儿肾病，医生检查，孩子妈妈的肾也出现问题。医生称，遗传性肾病常被忽视，这种病容易侵袭患者及母系亲属。如果婴儿出现排尿哭闹、尿臭、尿混浊；儿童出现尿频、尿急、腰痛，或体重不增，呕吐腹泻等情况，切不可当做感冒发烧治疗，应当考虑一下孩子肾脏发生病变的可能。}